本篇文章給大家談談情感挽回有哪些案例，以及情感挽回有哪些案例分析對應的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽：

• 1、怎樣挽回失戀的感情
• 2、遇合情感挽回成功的案例多嗎？
• 3、免費情感挽回指導（情感挽回大師靠譜嗎）
• 4、廣州幸福有方情感咨詢（幸福有方真實案例）
• 5、成功挽回前女友的案例，我是如何用七個月挽回前女友的
• 6、女人錯過一段感情怎么挽回

怎樣挽回失戀的感情

怎樣挽回失戀的感情

怎樣挽回失戀的感情。 感情有的情況下是稍縱即逝的，假如把握不住很可能會喪失另一方。很多人都只在喪失的情況下才知道愛惜，才要想去挽回另一方，那麼怎樣挽回失戀的感情呢?

怎樣挽回失戀的感情1

一、理解什么是愛

在我過往接受的挽回案例中，我發(fā)現(xiàn)，一個人要從失戀中走出來或者挽回，最大的前提就是——你得理解什么是愛。

不要一上來就問“我失戀了、我很痛苦、我想挽回，我該怎么辦”，這是很害人的。

一開始就問“怎么辦”，你很可能就會病急亂投醫(yī)、問道于盲。你失戀了，你問別人該怎么辦，幾乎是個人都能給你建議，但是誰的建議是行之有效的，那就不得而知了。

所以，剖析清楚原因，搞清楚理論，自然就知道怎么辦了。所以，你要挽回，你得認識事物的本質，第一需要思考的問題就是——到底什么才是愛。

雖然名字都叫“愛”，但在不同時期，愛是不同的。

分手后的“我很愛你”“我很舍不得你”，本質都是因為被否定，你想要去證明你在對方心中依然重要、你是對的。人們幾乎在面對一切否定的時候，都會試圖去反駁、去證明自己是對的，這種心理在失戀后也一樣。

如果你明白或者承認了“是的，我確實不行，我確實應該被分手”“是的，他離開我是對的，我確實是錯的”——你還會想挽回嗎？當然不。

分手后的一切愛，本質都是你愛你自己。承認自己確實愛的是自己，這不丟人。你不搞清楚這一點，你就會一天天地跟人家講你多么舍不得他、多么愛他，對方是會非常反感的，他只會反問你，“愛不愛那都是你的事，跟我有什么關系呢？我已經(jīng)不愛你了，我不需要了，你能別再打擾我了嗎？”

明白了這個道理，最起碼你就不會再死纏爛打了。

二、理解什么是分手

不知道你有沒有去問過自己一個問題，就是——什么叫分手，分手的本質是什么？

很多人對分手的理解很粗暴，就是——被拋棄。

“被拋棄”給人帶來的負面影響，不亞于染上病毒。因為你一旦覺得自己被拋棄，你會怎么想？

無外乎兩點嘛：一方面，你會怨恨他，認為是他傷害了你、拋棄了你，讓你痛苦，你覺得他是罪人、是渣男（女）；另一方面，你可能會否定自己，從長相、能力、情商等等各方面，全部自我否定，覺得這種不幸，都是自己的錯導致的，覺得自己什么都不是。

你看，一旦你認為自己是被拋棄的，你還能好好過日子么？

所以，看待自己分手的方式，應該跟看待別人分手的方式是一樣的：兩個人分開了而已，兩個人走散了而已。

當初在一起是自由的，那么，離開也是自由的——任何人在任何時候離開你，都是自由的，反過來，你也一樣。比如你昨天說李彎灣文章寫得多么多么好，你要粉李彎灣一輩子，但一個星期后你就取關了我，這都很正常。

理解了分手的含義，你就不會沉浸在被拋棄的屈辱感中。

三、理性歸因，不要歸罪

在最近半年的咨詢過程中，我發(fā)現(xiàn)人們失戀很痛苦，很大一部分原因，就是來自于不會歸因，只會歸罪。

什么叫歸罪呢？

第一種歸罪，是覺得是對方害苦了自己。比如，本來是要結婚的，鄰里鄉(xiāng)親全都知道了，都準備領證辦婚禮了，結果對方就提了分手——啊，那個恨?。∮X得是對方搞砸了自己的人生，讓自己顏面掃地，讓自己以后無法抬起頭做人。

不去從頭到尾好好全面地、系統(tǒng)地分析原因，不去想為什么一路走來，到底為什么會變成今天這個樣子。只會瞎猜，只會恨，只會怨，只會詛咒，只會想著打擊報復。

另一種歸罪呢，是“全都賴我”“都是因為我不好”，陷入深深的自責。

比如對方對她愛答不理的、對方對她冷漠、對方甚至出軌了，她會覺得是因為自己做得不夠好，所以才導致了對方不愛自己。

我有個朋友，她幫她男朋友買車、還貸款、給他錢花，前前后后三年下來一共花了80多萬，結果男的還去找小姐了，還毅然的分手了。

就算這樣，她還是說，“你犯什么錯我都不在乎，我都當沒發(fā)生過，我的錯我一定會改，相信我會改好不好，我只希望你能回來，我們以后好好的生活好不好，都怪我太作了，太強勢了，把你逼走了……”

無論怪罪誰，你都會把自己扔進地獄，所以，要系統(tǒng)地、全面地分析原因，不要一上來就怪這怪那的。

失戀會導致人極度的情緒化，但你不能一點理智都沒有，因為——可能就是那一點點理智能夠拯救你。

在不死纏爛打、不陷入自我否定之后，走到這一步，你應該要學會冷靜客觀看問題了。

四、松手，請你松手！

失戀的人，怕什么？最怕的無外乎就是對方離開自己后，兩個人再也沒有聯(lián)系了。

于是，大家都會哀求說：分手可以，但是能不能做朋友？分手可以，但是能不能不要刪好友？

為什么要有這種哀求呢？是真的想做朋友嗎？

當然不是。

因為他們一旦獲得“繼續(xù)做朋友”的許可，接下來依然會說一些類似于“我多么愛你”的話?！袄^續(xù)做朋友”，目的是給自己一些念想、一些機會。

前面講到過，分手的本質是分開嘛，具體的形式可能是甩開、踢開、滾開、推開等等。情緒上頭了，可能你關注的只是甩、踢、滾、推這些動作，但本質還是“開”。

“開”是什么感覺呢？

就像大熱天，兩個人抱著睡在一起，睡出汗來了，粘乎乎的——讓人難受嘛。

所以，她推開了你。

（其實如果她不推開你，你可能早晚也會推開她，別光顧著裝無辜，別覺得只有你一個人是好人。因為兩個人都難受，這是事實，只是你被推開了，覺得不平衡、不甘心而已）

你被推開了，馬上就要去抱她。但是，她難受啊，于是就掙脫，她越想掙脫，你越想要抱緊，死死地抱住……

你覺得她會順從你嗎？本來就是熱得難受了才要推開你的，這下你不僅不放手，反而抱得更緊了，她能舒服嗎？

所以，很多人在挽回的時候，一開始對方的態(tài)度就比較冷淡，甚至還會安慰你，“你是個好人，我們有緣無分，還是就此散了吧”——這個時候，她只是不愛你了，甚至說她還是喜歡你的，只是兩個人在一起真的讓她難受。

你要繼續(xù)掙扎，繼續(xù)抱得緊緊的不放手，她就不只是不愛了，甚至是反感、厭煩了，等你知道自己緊緊的抱住不對是不對的時候，再挽回已經(jīng)來不及了，因為折騰這一通，人家已經(jīng)厭惡你了。

所以，對方但凡對你有一絲反感，你一定要趕緊停止你的騷操作！

道理很簡單嘛，你不知道放手了會怎樣，但你最起碼也知道，不放手情況會更糟糕啊。

走到這一步，基本上就可以避免更大的撕裂和痛苦發(fā)生了。

五、做個靚仔，一定要酷起來

嗯，我們先不講在分手后你如何為了他而改變、如何承諾以后對他好。

你環(huán)顧一下四周，看看那些舔狗的結局就知道，“對你好”這三個字，有啥競爭力呢？

是，很多人單身的時候被問到擇偶標準，她們都會說，“對我好就可以了”，等真正要談婚論嫁的時候，她會挑三揀四，說這也不行那也不行。

所以，不要被“對我好”蒙蔽了，“對我好”的前提是“我喜歡的人對我好”，而這句話又可以拆開來說，是——“能吸引我的人對我好”，所以，吸引才是前提，任何時候都是。

而失戀的你、瘋狂挽回的你，很大程度上，你對他的吸引力幾乎為零，這甚至可能是你這輩子最丑的時候，比喝醉了四仰八叉躺在大馬路上的樣子都丑。

你一點都不酷了，你一點都不靚了，你太狼狽了，你太猥瑣了，你太卑微了——誰會喜歡這樣的人呢？

所以，你要做個靚仔！要酷！一定要酷！哪怕你內心再渴望占有，哪怕你內心再想要挽回，你都不能卑微的表現(xiàn)出來。

什么是酷呢？

很簡單，不用像很多“專家”講的“建設朋友圈”，那是表演，太拙劣、太惡心了，你什么樣別人不知道嗎？需要你在那兒裝？

你只要停止暴露你的需求感就可以了，就是——你得讓對方感受到，你是真的可以沒有他。

很多人就會反問了，如果我不理他、讓他知道我放棄了他，那不就是真的涼涼了嗎？

為什么這么講？看下一個步驟。

六、理解“失去的最可貴”，并利用這一點

在松手、做個靚仔過好自己的生活之后，如果你要挽回，就得使用策略性的東西了。

要運用策略，你就得先搞懂人性。

所以，你現(xiàn)在想要挽回，很大程度是因為對方推開了你，你失去了他， 所以你覺得他最寶貴。

為什么會這樣呢？這在心理學上叫“損失厭惡”。

什么叫損失厭惡呢？就是——比如說，我給你一萬塊錢，你是什么感覺？

高興，對吧，有多高興呢？挺高興的，但也還好，也沒那么高興，畢竟只是一萬塊錢而已。

但是，如果你不是得到了一萬塊錢，而是丟了一萬塊錢，你就會很難受，這種難受程度，要遠比你得到一萬塊錢的高興強烈很多——那特么可是一萬塊錢??！

同理，失去一個人的疼痛，要遠比你得到她的高興要強烈很多。

誰有“丟失感”，誰就疼痛；誰要一直有“丟失感”，誰就一直疼痛。

你現(xiàn)在疼痛，因為你覺得自己失去了她。因為你覺得自己失去了她，所以你想找回來。

怎樣挽回失戀的感情2

假如你要愛惜這一段感情，就一定要真心實意的作出一些更改，不必一次一次的去損害另一方。假如另一方不寬容你，也沒什么原因去憎恨另一方，只有恨自己不愛惜。當兩人感情發(fā)生裂縫的情況下，一定要想辦法去填補，不必讓另一方痛心的離去。終究深深地深愛的人是一時無法忘記的，就要這一段感情收藏在心中，不必去碰觸它。假如要想挽回另一方，就需要在第一時間去讓另一方感受到你的`轉變，做一些事兒去打動另一方。終究兩人中間的感情是有一定的基本的，因此如果你真心實意的去關注另一方，體會另一方的內心深處，有一天終會打動另一方。

一、失戀了如何挽回呢？

1、假如在失戀了以后還惦記著另一方，要想跟另一方從頭開始，這個時候一定要有一定的細心，不必急功近利，一定要等待另一方寬容你以后再去談復合型的事兒。假如要想挽回另一方，最先要改變現(xiàn)狀，作出一些更改讓另一方見到，隨后漸漸地的再去找機遇跟另一方說搞清楚。

2、假如要想挽回另一方，一定要給另一方一些時間，由于兩人剛提出分手，情緒還不可以平靜下來，因此不必急功近利。針對自身一定要學著去更改，讓另一方感受到你的悔意和溫暖，僅有再一次打動另一方，另一方才很有可能寬容你。

二、感情挽回的十大方法有什么

1、要想挽回一段感情，一定不必去乞求另一方，一定要跟另一方好好地去溝通交流，不必去斥責另一方，那樣才可以獲得另一方的寬容。

2、失戀了以后一定要把自己的日常生活過得非常好，不必由于那樣就自甘墮落，那樣另一方也是瞧不起你的。

3、假如另一方明確提出提出分手，那麼可能是一時沖動的念頭，因此能夠 臨時分離一段時間好好地思考一下自身的不夠。

4、兩人中間發(fā)生了難題，一定要學著去找機遇吸引住另一方，這個時候就需要提高自己的誘惑力，帶上另一方的心，不必讓另一方對你喪失激情。

5、能夠 追憶一下之前的幸福幽會，那樣能夠 讓另一方感受到以前的打動，或許會和好如初。

6、調節(jié)好自身的心理狀態(tài)，假如不可以挽回也不必心如死灰，要有一個好的情況讓另一方見到。

7、失戀了很有可能會覺得尤其不適合，會持續(xù)呈現(xiàn)自身的消沉和消沉，它是十分不太好的。一定要讓自身越來越更完善更理智，才有工作能力去愛他人。

8、分手后不必死皮賴臉，一直祈禱另一方的寬容，要尋找適合的機會去再次打動另一方。

9、在跟另一方溝通交流的情況下，一定要傾聽另一方的心里話，不必把相互之間的激化矛盾，它是十分不利調解的。

10、在另一方必須協(xié)助的情況下，一定要給第一時間的毫無疑問，第一時間站到另一方的身旁。

男人和女人在一起交往，有的情況下不清楚愛惜就失去，漸漸地的才察覺自己的心里，無法忘記另一方。針對失戀了如何挽回呢，假如這一段感情你確定是自身一生的追求，那麼投入再多自身都需要甘心情愿。即便 兩人現(xiàn)在有一些分歧，不必心如死灰，一定要尋找適合的方式 去跟另一方溝通交流，讓另一方相信你的更改。

實際上有很多東西全是自身去處理的，只需自身的心里堅定不移，一切艱難全是能夠 跨以往的。在愛情的路上，每個人都碰到一些挫敗，它是一切正常的。千萬別由于失敗了就對自身喪失自信心，一定要堅信，你的真心實意會觸動一切。假如另一方想要相信你便會讓你一個機遇，只需還有機會自身就可以把感情運營的更為幸福。

遇合情感挽回成功的案例多嗎？

遇到感情挽回的成功案例其實還是蠻多的，只不過就要看兩個人的感情到底到了什么樣的程度吧。

免費情感挽回指導（情感挽回大師靠譜嗎）

妻子的出走帶走了王洋（化名）

對家庭生活的最后一絲幻想

他開始在網(wǎng)上瘋狂搜索

挽回妻子的辦法

這時

“情感挽回大師”的出現(xiàn)

給王洋帶來希望

卻不知一場“圍獵”已然開始……

2021年12月30日，上海市金山區(qū)法院公開開庭宣判“情感挽回大師”詐騙案，對肖某、王某等55名被告人以詐騙罪分別判處有期徒刑十一年至拘役四個月，緩刑四個月不等的刑罰，各并處20萬元至2000元不等的罰金。

該案庭審現(xiàn)場

短視頻廣告契合他的需求

幾分鐘后，一名自稱是“金牌情感分析師”的Y老師主動電話聯(lián)系王洋，詢問情況。王洋將長期壓抑在心中的苦悶，以及妻子的冷漠、出軌、出走等一股腦兒地傾訴出來。

在長達40分鐘的時間里，Y老師聽取王洋的情感困惑，作出“專業(yè)”點評：“你妻子常年負面情緒累積無法釋放”“你不懂她真正想要的是什么”，并進一步表示“通過情感挽回會讓你重獲新生”。說完這些，Y老師說起了自己的“輝煌”戰(zhàn)績：“我處理過七八個類似的案例，成功挽回的幾率在92%以上，你復合的希望是很大的?！?

“那我現(xiàn)在該怎么辦呢？”王洋越聽越興奮。Y老師表示，公司有專門的情感專家，都是有心理咨詢師證書的，會有針對性地制定具體的解決方案，一個月的咨詢費是3888元。聽到有費用，王洋有些猶豫了，Y老師立即通過微信發(fā)送公司資質、辦公環(huán)境及榮譽錦旗的照片，證明公司是正規(guī)合法的，并進一步誘導：“挽回是有黃金時機的，你需要專業(yè)的指導，一段婚姻和一點學費孰輕孰重呢？”王洋考慮再三，支付了3888元的咨詢費，雙方簽署了協(xié)議。

升級服務后依舊沒挽回感情

圖片來源于網(wǎng)絡，與正文無關

付款后，Y老師表示，會有專門的專家組針對王洋的情況進行研討，協(xié)商制定最優(yōu)的挽回方案，并選擇最適合王洋的導師對其進行情感挽回服務。隨后，Y老師為王洋組建了9人的微信群，群內有分析師、咨詢師、客服、客訴等，共同為王洋提供服務。

不久，“專業(yè)”的田老師作為“優(yōu)選之人”上線了，他給王洋提出的“挽回方案”中的第一步是斷聯(lián)，“這段時間你不要主動聯(lián)系她了，等過幾天你送個花、買個小禮物，時不時給妻子制造點小驚喜?！彪S后，田老師發(fā)送了一份愛情類型量表及學員信息表，要求王洋如實填寫，并不定時地推送些心靈雞湯類的文章。幾日后，王洋向田老師嘆氣：“送禮這招效果不太明顯，她還是不理我?！?

田老師建議他升級服務，升級后，他們可以采取“雙向輔導”的形式來促成挽回，即他們會虛擬一個人物，通過微信對王洋妻子進行心理輔導以幫助修復情感。在田老師的誘導下，王洋升級了服務，并支付了升級費1.05萬元。簽約時，田老師強調，“輔導”的內容將對所有人包括王洋本人保密。

幾天過去后，王洋有些坐不住了：“田老師，我妻子現(xiàn)在怎么說，她愿意回頭嗎？”

“已經(jīng)有進展了，但現(xiàn)在還不能透露具體情況?！碧锢蠋熥屚跹竽托牡却⒕芙^了王洋查看聊天記錄的請求。

過了快一個月，田老師告訴王洋：“有點麻煩啊，你妻子和第三者的感情很深，想要挽回的話需要再次升級服務。”他表示公司可以采取分離第三方的手段，即冒充虛擬人物與第三者聯(lián)系，實現(xiàn)他與王洋妻子的分手。這一次，王洋還是選擇相信田老師，他升級了服務，并支付了升級費2.05萬元。

后來，好消息并未傳來，田老師顯得頗為為難：“你的這個事情比較復雜，需要動用我們的金牌分離總監(jiān)才行?！币淮蚵爟r格要3.5萬元，王洋沉默了，“我真的沒錢了……”

冷靜下來的王洋仔細一想， 兩個多月的時間，除了收到些心靈雞湯式的文章，并沒有享受到什么服務，也沒有看到絲毫挽回效果，這更像是一場騙局。

被騙的不止他一人

被“圍獵”的失戀者并非王洋一人，18歲的高中生小雨失戀后也將復合的希望寄托在“情感挽回大師”身上，因付不起2880元的咨詢費，分析師建議她從花唄借錢。在后期咨詢環(huán)節(jié)，小雨聽從情感導師的意見，認真寫反思、寫總結，不過，最終換來的是男友對她的拉黑。

2021年5月，上海市公安局金山分局接到牛某報案，牛某稱為挽回和女友的情感遭遇機構詐騙。接報后，金山分局展開偵查工作，在山東將犯罪嫌疑人抓捕歸案。

該系列詐騙案中的被告人肖某、王某等人通過成立心理咨詢公司，招募不具備相應專業(yè)知識與能力的員工，將他們包裝成情感專家，以公司培訓或以老帶新的方式傳授“話術”，通過網(wǎng)絡發(fā)布廣告吸引被害人，先由員工以“分析師”的名義謊稱公司具有專業(yè)團隊和業(yè)務能力能夠幫助被害人解決情感問題，許諾服務期限內可高概率挽回被害人的情感，在獲取被害人信任后以服務費的名義收取費用。后再將被害人誘導至服務部，由員工以“咨詢師”名義進行在線聊天，“咨詢師”以提高挽回率等為由，推出公司未實際開展亦無能力開展的相關業(yè)務，如通過第三方技術對客戶需要挽回對象的微信等交友軟件進行技術植入，了解挽回對象的相關動態(tài)；通過虛擬人物與挽回對象的現(xiàn)男友或現(xiàn)女友聯(lián)系，實現(xiàn)被害人欲挽回對象與第三人分手；或以各種理由要求被害人延長服務期限，誘導被害人繼續(xù)簽約付款。其中，被告人王某等人通過上述方式騙取300余名被害人錢款共計200余萬元；被告人肖某等人通過上述方式騙取被害人錢款共計170余萬元。

廣州幸福有方情感咨詢（幸福有方真實案例）

婚姻危機其實一直潛伏在身邊，表面看起來風平浪靜，但內里早已波濤洶涌。家家有本難念的經(jīng)，你羨慕別的夫妻和和美美，但他們可能也正遭遇著婚姻危機?；橐鑫C并非空穴來風，而是你們之間一些隱藏著的矛盾爆發(fā)導致的。唐女士也在中年遭遇了婚姻危機，但是她很好地解決了，跟老公更相愛了。來看看幸福有方是怎么幫助她的吧：

唐女士已經(jīng)人到中年，覺得最大的幸福就是跟愛人和和美美，孩子成家立業(yè)。這些唐女士都擁有著。唐女士的丈夫是企業(yè)的管理人員，兩人都是干部家庭子女。女兒在澳洲讀大學，畢業(yè)后在當?shù)毓ぷ?，結婚。過年或者有假期會回來看他們，現(xiàn)在網(wǎng)絡發(fā)達，唐女士和女兒平時也會打打電話，聊聊天，視頻。退休后沒什么事情干，唐女士就養(yǎng)養(yǎng)花，做做健康餐，跟姐妹跳跳舞，日子也過得很是滋潤。

唐女士跟老公一直很恩愛，是很多人眼里的模范夫妻。前段時間唐女士還聽姐妹說她有個親戚，都這么大歲數(shù)老公還出軌，外面有人。唐女士感到驚訝，同時慶幸老公的心里只有她。

回家后唐女士無意提起這件事，沒想到老公主動坦白他出軌半年多，還提出離婚。唐女士的靈魂好像被抽走，不敢相信這種事情已經(jīng)發(fā)生在了自己身上。很快他搬了出去，和第三者同居，唐女士怎么給他發(fā)消息，挽回他他都無動于衷，只是說受夠唐女士了。唐女士徹底沒了頭緒，找到了幸福有方來幫助她。

幸福有方幫助挽回的過程：

1.分離第三者

通過1個月輔導，唐女士對夫妻相處有新的感悟，第三者騷擾老公，導致老公受傷，老公態(tài)度堅決，徹底與第三者了斷。

2.外遇創(chuàng)傷療愈

通過1個月的輔導，唐女士情緒狀態(tài)有很大改善，但仍然有不穩(wěn)定狀態(tài)，與老公容易發(fā)生沖突。

改善夫妻溝通方式

① 療愈童年創(chuàng)傷，接納自己、父母、老公的有限

因為原生家庭的原因，唐女士安全感和價值感較低，經(jīng)常處于自我保護的防御狀態(tài)，在家里表現(xiàn)強勢，經(jīng)常指責老公，令老公有挫敗感。

通過解讀童年的創(chuàng)傷事件，與媽媽進行和解，感受到父母的愛，從而幫助唐女士提升了自信，成為一個高自尊、高安全感的女人。

同時，知道每一個人都是不完美的，最重要的是：每一個當下，都已經(jīng)全力以赴地、竭盡所能地去做；每一天的自己，都可以比昨天更好。

② 懂得欣賞自己、老公，成為自信、樂觀的魅力女人

給唐女士布置“愛的感悟“作業(yè)，堅持寫100天：寫出自己和丈夫的三個優(yōu)點；并且每日花費一點時間寫出當天令自己開心的三件事。

在愛的感悟中，學會欣賞自己，同時也懂得欣賞丈夫的優(yōu)點，強化丈夫在家中的價值感和存在感。

③ 改善溝通方式，提升愛的能力

運用一致性的溝通方式，表達自己的感受，理解和包容老公；懂得運用正向積極、效果導向的語言，表達自己的想法，解讀老公的言行；懂得運用發(fā)問，尊重老公，發(fā)出邀請，讓大男人的老公搶著做家務。懂得運用賦能語言，肯定老公的付出、努力，支持老公開創(chuàng)新事業(yè)。

中年遭遇了婚姻危機并不可怕，如果遭遇了婚姻危機不知道怎么去解決，可以尋求合法正規(guī)的情感咨詢機構的幫助。

幸福有方情感咨詢公司成立于2015年，作為專業(yè)情感咨詢服務機構，引入先進的婚姻家庭治療模型體系，專家導師團隊會根據(jù)個人實際情況量身定制適合的解決方案和安全私密的方式，通過在線情感咨詢等方法用專業(yè)的知識和豐富的經(jīng)驗幫助萬千家庭和戀人重回愛情的甜蜜。幸福有方成立發(fā)展至今員工已超過三百人，有近兩千個成功案例，幫助了許多人找回了自己的幸福。

所謂愛情，就是有那么一個人，可以輕易控制你的情緒，前一刻讓你哭，下一刻又讓你笑。真正的愛情，就是這樣：當垂垂老矣時，還是會記得最初讓彼此怦然心動的樣子。

幸福有方莎莎老師擅長從內到外打造幸福美麗的女人及家庭，對于情感挽回，婚姻挽回，分離第三者，親密關系挽回，親子教育，青春期心理疏導，婚戀觀引導，原生家庭創(chuàng)傷療愈有非常豐富的經(jīng)驗。

成功挽回前女友的案例，我是如何用七個月挽回前女友的

我記得那是在2017年的夏天，大概是七八月份的樣子，我和她之間的“連接”已經(jīng)出現(xiàn)了“裂痕”，或者說這種“裂痕”其實早已經(jīng)隱隱約約有“征候”了，當時因為工作還有一些其它雜七雜八的原因，沒有采取積極正確的處理方式，直到八月底的某個星期一早晨，我睜開眼看到一條未讀消息，點開后才知道因為我的“拖”，我們的感情成了一場“事故”，那一刻真實的狀態(tài)是有點懵，腦子一片空白，有點渾身沒力氣，可能那一刻我才真正意識到事情的嚴重性，意識到這下完球了……

（以下是信息的全文）

沐,昨晚我沒睡好, 一直到凌晨3-4點。我問我自己: 為什么我想一個人呆著。我想, 我是不愛了。這么多年, 眼淚和經(jīng)歷讓我習得的分寸感和處事風格, 只是因為我知道: 生活, 沒有倒帶的機會。有些事情, 一旦發(fā)生就不可逆。結果從發(fā)生的那一刻, 就已經(jīng)注定了。不管我們, 主觀上是否愿意接受美好的逝去。所以, 我曾經(jīng)很努力地, 想要去經(jīng)營好每一個和你的瞬間。在自己最難過的時候, 我都沒有對你說過一句難聽的話。最后2個星期, 我舉止跟以前不一樣, 是因為在不舍和你的出現(xiàn)之間, 撕扯了自己, 也耽誤了你。人活一世, 我們每個人都有自己的修行要完成, 課要補。你救不了我, 我也救不了你。只有兩個相對完整、獨立和成熟的靈魂, 才有機會, 一起快樂地分享人生。與其向外, 抓取資源來救自己, 還不如自救。我不希望, 再看到你委屈求全來找我了。那不是你會喜歡自己的樣子, 也不是愛情該有的樣子。如果你繼續(xù)這樣, 終有一天你會恨我, 也會恨自己。也別等我了, 這對你不公平, 也逆轉不了某些感受。我希望, 你把精力和能量都放在未來, 不是浪費在我身上。我相信, 終有一天,你會喜歡上那個積極去“創(chuàng)造” 生活和幸福的自己。你上次說, 如果我跟你分手, 你會殺了我。從來沒有一個男人跟我說過這種話, 我就當玩笑話聽了。為你付出的時候, 我其實很快樂。對你, 雖然有受傷和失望, 但我只有感恩。兩個萍水相逢的人, 能欣慰地看到對方, 因為自己的存在, 變成了一個更好的人。也許, 這就是我們留給彼此最好的禮物。祝你一切安好, 沐。

當時的狀態(tài)挺不好的，但還是以“老司機”的本能驅使自己先冷靜下來，打開窗戶抽了根煙，看著外面馬路上的車輛人群在我眼皮子下來來往往，走走停停，那一刻真希望自己還沒睡醒，這一切都是個夢，后來強打著精神，去浴室沖澡，水從頭頂灑下后的幾秒鐘，眼淚一下子就淌了出來。

當天跟領導請了個假，我認真問了自己下面幾個問題

1 她是在鬧脾氣么，還是說真的就完了？ 答：我了解她。不是在鬧脾氣，用現(xiàn)在的話來說，就是真性分手。 2 我該怎么辦，是想辦法把她“留”住，還是忘了她？ 答：我要挽回，我不能沒有她。我很清楚自己要什么。 3 我們之間出現(xiàn)了什么問題，為什么她那樣的決絕，我想弄清楚。 答：關于這點，我當時是沒想透徹的，以至于在前期挽回她的過程中，走了很多“彎路”差點弄丟她。 4 我自己能搞定這件事情么？ 答：大概能，emmm，應該能，不，一定能，當時我這樣告訴自己。（事實證明，我確實做到了，不過其中的曲折，心酸，事后只要自己明白） 5 下一步該怎么做 答：必須行動起來！（事后證明：分手后的急躁心態(tài)，我的很多“騷操作”差點讓別人“趁虛而入”）

看看我當時都干了些什么吧

1 文字轟炸，電話轟炸 剛開始就WX上面就一直道歉，回憶我們“曾經(jīng)的美好”往往我發(fā)十來條她“冷漠”的回復，越是這樣，我越是解釋、反思、回憶，最后夸張到為了她寫了一個四五千字的小說，我想她一定看到了，再到最后，我發(fā)現(xiàn)我的信息發(fā)不出去了，好了，我被拉黑了。最開始一直打電話，中午飯點兒打，不接就一直call，時常call七八個沒不接才罷手，下班時間更是瘋狂，從六點call到七點都沒人接，她越是不接我越是打，這樣持續(xù)了兩天，直到第三天，我每次撥過去話筒里傳來一個聲音：“你好，你撥打的電話正在通話中，請稍后再撥?！焙玫模颐靼琢?，我電話被拉黑了。電話被拉黑就短信，一晚上發(fā)過去幾十條短信，少則幾十字，多則幾百字，從未等到她任何一句回復（后來她告訴我短信也拉黑了）后來她的領英，獵聘，包括在行業(yè)內的所有信息我都在網(wǎng)上找了一遍，甚至她大學時候的同學錄都被我在網(wǎng)上找到了（真的是佩服我自己，當時確實有點癲狂） 2 去單位，家門口蹲人 我必須找到她，跟她解釋清楚，給她承諾，當時就這個念頭，她們公司門口有 家星 8g，有那么一段時間，我?guī)缀趺刻於荚谀羌倚?g打卡，帶著筆記本邊處理工作邊制造“偶遇”中間也確實碰到過幾次，但都不同程度的知道了不少尷尬，中間過程就不描述了，反正最后一次她直接告訴她同事“這個人我不認識，我們走”后來考慮到對她工作有一定影響，我就轉換了戰(zhàn)場，選擇在她家小區(qū)門口附近守著，直到她后來“警告”我，不要讓她對我最后僅存的好感喪失掉，然后我才消停。 3 找人傳話，說好話 我和她有共同的朋友，找她閨蜜解釋，求幫助，我們的感情她閨蜜是一直見證者，中間她閨蜜也確實幫說過不少“好話”直到有一天她閨蜜對我說：“你放過她吧，她不會和一個三十幾歲還不懂去愛的男人在一起的，你們好聚好散”那一刻上海秋天的風吹在我臉上，我的臉卻 想 被寒冬的風割到面頰一樣，火辣的感到疼，一個人坐在地鐵通道口，靠在墻角，走時留下一垃圾桶蓋的煙蒂。 4 找朋友訴苦，網(wǎng)上找方法 知心朋友一次兩次會替你分析分析，給你一些建議，大多時候 回 勸慰你幾句，告訴你放手吧，這樣可以輕松一些諸如此類的，網(wǎng)上的什么真性分手，斷聯(lián)，價值展現(xiàn)，種子信等等，有用嗎？可能唯一有點用處就是給了點能“挽回”的信心，其它的在我看來，挺不靠譜的。 5 情感機構 好吧，我確實后來去找了幾家情感機構，大多數(shù)都是不客氣點的說些“有用的廢話”然后一步一步讓你交錢，感覺挺諷刺，我心想著我都能給你上課了，你還給我收費，后來徹底斷了這個念頭，又回到了最開始的地方。

經(jīng)過這一圈折騰，我終于放慢了腳步，認真思考我們的問題，挽回她是一定要挽回的，也許當時是我太不習慣沒有她了，開始變得急躁，以至于“最后病急亂投醫(yī)”事已至此，我開始認真思考我們問題的癥結，只有找準了問題，我才能找準病灶，用對藥，讓她回到我身邊來。

讓我們現(xiàn)在回到最開始，回顧下彼此的成長環(huán)境，看看問題出在哪里？

我小時候出生在一個農(nóng)場，童年在我的印象里，春天，我看到蜜蜂在花間跳來跳去嗡嗡嗡的上班；夏天，知了高高的梧桐樹上在聒噪的叫喚：“知了知了”；秋天，父母在果園里收獲著一年的汗水；冬天，雪從樹杈上掉落在地上的聲音。缺少了童年的玩伴，父母的長期陪伴，留給我的是農(nóng)場里的一年四季和外公送給我一摞一摞的書，在某種意義上講，我的童年少了很多該有的“喧鬧”，這種環(huán)境下成長的我有與自己獨處的能力，另一方面卻喪失了與人共處的先天習得機會，所以在某種意義上我是“缺愛”的，而缺愛在某種程度上會造成“自私”尤其在感情中，更多的是在“索愛”而不懂得如何去“輸出”愛，所以在后來的感情中遇到波折就在所難免了。

這種童年塑造出的性格有個有意思的現(xiàn)象是我在上大學后發(fā)現(xiàn)的，就是比較容易獲得異性的喜歡，但感情往往不長久，現(xiàn)在想來原因很簡單，就是不懂的如何去愛，去經(jīng)營感情，反正那時候也所謂，不行就重啟下一段感情，反正誰又能愛誰有多深呢，我也沒覺得她們有她們說的那么愛我，就這樣一直到工作多年后，基本上也沒把這件事當回事。

說來有意思，我的這種“自私”導致我在以往的感情中總是有所“保留”，或者說建立了一種“防御機制”總覺得反正“你”總有一天會和我分手，何必把自己搞的那么傷呢，這種心態(tài)就像一個“死循環(huán)”一樣，越是缺愛，越是渴望被愛，但自己又不主動“付出”愛（這已經(jīng)形成一種無意識的行為）事實證明，這種行為確實避免了很多不必要的“麻煩”與“糾葛”雖然很多人確實也不值得你那么上心？anyway，直到一個偶然的機會，我遇到了她，也就是我的前女友，她就像一個恒星一樣，把我這顆隨時準備“逃逸”的流星捕獲到她的軌道，那是愛的力量，我知道我逃不脫了。

好像扯得有點遠了，說下她吧，她是CD人，跟我同歲，巧合的是我們連生日都只差一天，她在美國、德國、臺灣反正很多地方都呆過，是看過世界的人，和她一個偶然的機會認識，到后來我們發(fā)現(xiàn)彼此其實在同一個城市同一個區(qū)，甚至住得都很近，我們從一開始就建立了很好的連接，時常從晚上十點多打電話打到次日六七點，兩人好像有說不完的話，在一起的時候都覺得很舒服，我們都是獨處習慣了的人，但彼此在一起的時候從未覺得對方的存在是“突兀多余”的，她會為我準備好喜歡吃的水果，承接著我偶爾的“壞脾氣”我們甚至從未吵過架，在很多一段時間里，我就像一個海綿一樣，被丟進愛的海洋里，只是一味的在汲取，甚至一度覺得我們的相處模式就應該是這樣，可怎么可能呢？

在和她相處的過程中，我犯了一個看似挺低級，但其實被挺多人忽略的問題，愛一個人不是說每告訴她我有多愛多愛你，也不是說每天帶她去高級餐廳，給她買各種包包化妝品，這些東西重要嗎？重要，但是決定性的么，未必，這里還是涉及一個需求的問題，但對大多數(shù)人來講，如何愛，怎么愛，其實是一個系統(tǒng)性工程，或者說是一個生活方式、溝通方式的問題，就是你要足夠的敏銳，稍微用點心就可以發(fā)現(xiàn)對方的需求點，而不是一刀切的用一個模式去處理問題，比方講，如果她下班其實已經(jīng)很累了，但恰恰今天你在工作中遇到了不順心，有強烈的傾訴欲望，然后就一通抱怨，這種事情偶爾為之可以，但如果成了常態(tài)，可能換誰誰也遭不住。

我們從一開始選擇愛一個人，或許是因為她的外貌、性格、氣質、說話的方式，但這種愛是有“保鮮期”的，其實我們愛一個人，潛意識里是希望自己的愛能“投射”到自己身上的，愛這個人，同時希望自己被愛，至于怎么愛，我后知后覺到有效的溝通，情緒管理能力，對方的需求，彼此價值的提供、對事情的處理方式，同情能力很多很多點都要考慮進去，當然，如果對方的需求很簡單，比方說只需要你提供她經(jīng)濟上的保障，這樣的案例不在考慮范圍之內，我想其可“替代性”就更強，你大概也不會為了這樣的人費心熬神。

好了，長話短說，她是一個讓我把心收住的女人，她給了我“純粹”的愛，我徹底的放下了我的“防御機制”但因為自己不懂如何愛，平日里恩愛的兩個人，在毫無分手跡象的情況下，留給我的是一封讓我陷入深深思考的分手信，當我意識到這些問題后，加上在此期間我惡補相關“親密關系學”類的知識，我開始了我的“挽救”行動，大致可以分為以下階段：

1 重建聯(lián)系

在電話拉黑、微信拉黑、拒絕見面的情況下，我重新申請了一個微信號，用我的小號嘗試加她，大概表達了兩個深愛過的人，不應該以這樣的方式從此消失在彼此的世界里，或許換個方式相處。

效果：成功加上她的大號

分析：此時已經(jīng)分手快三個月了，彼此的負面情緒消化得差不多了，我降低自身的需求感，于情于理應該都可行（當然這是建立在彼此還有感情的基礎上）

2 建立溝通

最開始加上微信的時候，我沒有刻意的去道歉，反思，挽回什么的，但在溝通的過程中我會很注意頻率和節(jié)奏，甚至說話的方式和語氣，最開始的時候她可能愛你霸道總裁式的“隨性”覺得你和別的男人不一樣，但自己要反思現(xiàn)在你的“立場”和“地位” 你可以霸道總裁，但現(xiàn)在你是“弱勢群體”你得變通，所以你可以幽默，溫柔，適度的體貼，盡量讓聊天語境呈現(xiàn)一個輕松愉悅的狀態(tài)，當然這需要你自己用心捕捉對方的情緒變化，注意節(jié)奏頻率以及方式，這挺重要的。

3 破冰行動

在建立溝通的階段，我覺得時機差不多了，嘗試過“升溫”，但發(fā)現(xiàn)對方的態(tài)度驟然起變，所以此后我有所收斂，但這種狀態(tài)挺可怕的，一旦彼此習慣了這種狀態(tài)，我還真如當初說的那樣，被人發(fā)一張“朋友卡”，所以我在降低需求感的同時，借工作上需要她給出建議，約了一次見面，她勉強答應，其實很多時候，能坐在一張桌子上，事情一半就成功了，當然我還是如約“請教了”她的看法，但更多的是恰到好處的“關心”

4 價值“彌補”

其實這個過程，我沒有很刻意去展示什么，因為弄明白了她對我最不滿意的點是什么，所以在后來的溝通接觸中，我會用心在這些地方注意，坦白說，我們都有自食其力的能力，我秀什么生活態(tài)度，健身，搞個她不存在的“競爭對手”挺傻B的，我好奇為什么那么多機構要通過“曬”來展示價值，也許對有些人有用，但并不是對所有人有用，每個人的需求不一樣，應該是缺什么補什么，而不是“十全大補”你的那些名表名車，跑步健身也許反而會讓人覺得假，幫倒忙。

5 感情升溫

如果你找準了問題的癥結，然后在這方面得到提升（之前的價值不會平白無故的消失）對方會有種“哎？好像ta確實跟之前不太一樣的感覺”加上有之前的感情基礎，這個時候可以像最開始那樣循序漸進，具體節(jié)奏自己把控，但總體上會比最開始進展快很多。

6 和好如初

恭喜你，以后記得珍惜，別再犯傻了。

從2017年8月帶2018年5月和好，我在“浪費了”三四個月的情況下，前后歷時7個多月成功“挽回”她，累么？累，也不累，累是因為中間的心路歷程自己清楚，用一句話說就是“不死也扒了層皮”但凡我有一絲放棄和再傻幾次的心態(tài)和行為，這段關系就徹底結束了。

不累是在這段時間里，磨煉了自己的內心，學習了很多，挽回了一段“無法替代”的感情，所以還是很值！

后來的日子里，時常有朋友或者朋友的“朋友”找我“訴苦”問我怎么辦，有時候十一二點了還在發(fā)信息打電話，這個時候我往往看看未婚妻，問，咋弄？她回答：“你現(xiàn)在名聲打出去了，這是你的福報，也是對你的懲罰，去看看怎么回事。（后置人工狗頭）”

“時時浮塵拭，勿使惹塵埃” 我們應該時常驚醒自己，不要偷懶，尤其是對愛。

閑來無事，把這段經(jīng)歷分享出來，希望你們都能成為彼此“無法替代”的那個唯一。

女人錯過一段感情怎么挽回

挽回愛情套路：錯過一段感情，怎么做才能挽回 挽回愛情1、學會換位思考 換位思考原則顧名思義是讓你站在對方的位置上去思考，如果你認為你的換位未必能夠得到相對應的對方的改變，錯了！任何事情都是相對而言，更何況是每天相處在一起的兩個人，當你去做出這些改變的同時，對方其實已經(jīng)開始對你逐漸緩和態(tài)度和跟隨著你所建立的相處模式。 挽回愛情2、精彩的生活展示 錯過了怎么挽回？分手后你需要轉變自己以前不好的生活習慣，你要多出去建立社交，特別是跟異性朋友，以及多去做自己以前想做的事情、多出去旅游放松心情。最重要的是要記得讓他知道你過得很好。你可以在朋友圈多發(fā)自己開心的照片，以及有異性的照片。你要向他展現(xiàn)出你生活的很好，很開心。這樣他自然而然就會關注你了。因為他會糾結為什么你離開他后，還這么快樂，他無法合理化這個行為。這時，他會特別的留意你。這時你就擁有一定的主動權了，挽回他就容易多了。 挽回愛情3、做個有情趣的人 最起碼你必須要有生活中應該有的幽默。相比無聊的生活，對方肯定更喜歡一個在生活中能一起哈哈大笑的人。在我的很多案例中可以說明，在挽回時，一個能讓對方開心的人更容易與對方拉近距離。所以，難道你還需要思考要不要變成一個更有情趣的人嗎？ 最后我向情感挽回的朋友忠告，當一段感情開始破裂，走向死亡的狀態(tài)，請先學會如何愛自己。如果，你和自己的另一半也鬧了矛盾，而你又無力挽回的時候，不要灰心，不妨加下情一老師的助理，讓她幫你安排擅長解決情感問題的顧問老師，先分析下感情出現(xiàn)的問題，給你專業(yè)的建議。 女人錯過一段感情怎么挽回2 一、錯過的感情要怎么挽回 很多人分手后都會擔心，如果自己不主動去聯(lián)系他，他就會忘記自己，愛上新的人。其實你大可不必這么在意他，他可以去做任何他想做的事情，因為這是他的自由，你們現(xiàn)在已經(jīng)不是男女朋友關系了，你沒有資格去管他，你也沒必要被他的行為舉止影響。你只有過得比他更好，他的眼光才會重新回到你身上。既然選擇了挽回，就一定要對自己有信心。 錯過的感情還要挽回嗎?其實挽回的終極目標不是在挽回她，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。在這個階段，你需要做的是，反省自己在這段感情中犯的錯誤，思考自己以后該怎么去避免類似錯誤，重新提高自己的魅力。雖然，有很多情況下這種提升很痛苦，也很糾結，但是，如果你真的.下決心去做了，那么即使是真性分手，你挽回的幾率還是會大大提高。 二、錯過的感情還能挽回嗎? 1、改變相處和溝通模式 無論是真性分手還是假性分手，都意味著兩人的相處出現(xiàn)了問題，而且這些問題是無法忽略的。不解決這些問題，即使她現(xiàn)在重新和你一起，以后還是會有分手的風險。之前我提到過，女人其實是感性的，而很多兄弟喜歡用理性的思維和女人溝通和相處，那么，女人就會感覺你們不是在一個點上。所以，改變以前那種溝通和相處模式，是挽回后鞏固愛情的重要保證。 2、建立舒適感 錯過的感情能挽回么?這個階段的步驟和流程就和平時的約會階段步驟相同了，在這個階段你需要做的是不要再犯以前同樣的錯，還需要做的是用和以前更浪漫，更有新意的花樣和實際行動來讓女人感覺到戀愛的美好和幸福，這樣你們的感情又會回到剛開始戀愛時的那種感覺。

關于情感挽回有哪些案例和情感挽回有哪些案例分析的介紹到此就結束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏關注本站。