本篇文章給大家談?wù)剺O端的方式挽救婚姻，以及用極端的方式來(lái)挽留你對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽：

• 1、這6個(gè)方法對(duì)于怎樣拯救婚姻危機(jī)很管用
• 2、如何挽回瀕臨破碎的婚姻
• 3、我想用自殺挽回婚姻家庭可行嗎

這6個(gè)方法對(duì)于怎樣拯救婚姻危機(jī)很管用

怎樣拯救婚姻危機(jī)？ 1、休克療法 這種療法，是針對(duì)那種對(duì)婚姻不滿意，但又不是真想離婚的情況而提出的。有的夫妻，一方對(duì)另一方不滿意，總是拿離婚來(lái)說(shuō)事，天天嚷嚷著要離婚。有時(shí)還弄得真像那么回事。而處于弱勢(shì)的一方，也覺(jué)得郁悶，被對(duì)方弄得很煩。如果這時(shí)弱勢(shì)方拿出真離婚的勇氣，而對(duì)方如不想真離，就再也不會(huì)輕易拿離婚來(lái)說(shuō)事了，有可能態(tài)度反而有所轉(zhuǎn)變。這也可稱為先＂泄＂后＂補(bǔ)＂法，也可叫做極端療法，置之死地而后生，促使不滿意的一方從另1個(gè)角度看問(wèn)題。 2、退守療法 有些夫妻雙方都有些脾氣，極可能為一些雞毛蒜皮的事弄得雞犬不寧，小事擴(kuò)大化就是這類夫妻的特點(diǎn)。最后，鬧得要離婚。這時(shí)，要促進(jìn)婚姻危機(jī)的轉(zhuǎn)化，只需要一方服軟，另一方的氣可能就會(huì)慢慢化解了。所以說(shuō)，只要一方退1步，換個(gè)角度想一想，就可化解。如道謙，送小禮物以及主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)等。特別是男人，更需主動(dòng)邁出這1步，所謂的退1步海闊天空，對(duì)待感情切記不可太扭勁。 3、修復(fù)療法 婚姻出現(xiàn)了突發(fā)性的危機(jī)，比如捉奸在床，或是發(fā)現(xiàn)對(duì)方有了外遇，那么夫妻關(guān)系立馬亮起紅燈。往往有些家庭，是建立在對(duì)愛(ài)的自信之上。出現(xiàn)這種糟事，一定讓非過(guò)錯(cuò)方受不了，就非得把過(guò)錯(cuò)方定性為背叛的一方。過(guò)錯(cuò)方這時(shí)，還能怎樣呢？想挽救婚姻卻似乎失去了理由。所以，往往有急性出軌事發(fā)生的夫妻，離起婚來(lái)沒(méi)有商量余地。對(duì)待這種危機(jī)，不可操之過(guò)急，特別是過(guò)錯(cuò)方，要拿出誠(chéng)心，和悔改的勇氣，讓非過(guò)錯(cuò)方重塑對(duì)愛(ài)的信心。這種情況，最重要的是先別急著去辦離婚，讓時(shí)間來(lái)慢慢修補(bǔ)創(chuàng)傷。 4、重溫療法 婚姻出現(xiàn)危機(jī)，夫妻雙方各執(zhí)一端，必得分出1個(gè)有理沒(méi)理，往往使雙方的關(guān)系弄得越來(lái)越壞。離婚有時(shí)只是為了爭(zhēng)氣，離了氣就消了，就馬上后悔了。事實(shí)上，在未離時(shí)，出現(xiàn)危機(jī)，如果一方示弱采取妥協(xié)的態(tài)度，危機(jī)或可得以轉(zhuǎn)化。讓處于危機(jī)中的夫妻重新回想過(guò)去的恩受，來(lái)個(gè)時(shí)空回轉(zhuǎn)，往往會(huì)有奇效。這種記憶和意味可以軟化雙方的心思，使雙方重新變得寬容和懷舊起來(lái)。 5、溝通療法 當(dāng)婚姻出現(xiàn)重大危機(jī)，相互之間好好溝通相當(dāng)重要。但出現(xiàn)危機(jī)的婚姻，往往沒(méi)有較好的溝通機(jī)會(huì)．雙方關(guān)系甚至惡化到無(wú)法交流的程度。這時(shí)，一方不愿離婚，又苦于無(wú)法傳達(dá)自己的意思?？梢哉?qǐng)對(duì)方也信任對(duì)自己也了解的人，做中間人，去傳達(dá)自己的意思。關(guān)鍵是把自己的誠(chéng)心表達(dá)充分，讓對(duì)方真實(shí)把握。有時(shí)，還可請(qǐng)德高望重的人出馬，不過(guò)援助療法成功與否，關(guān)鍵還要看自己的誠(chéng)心和決心。 6、斷念療法 如對(duì)方有了外遇，雖然并不想離婚，但卻也離不開(kāi)婚外情人。遇到這種情況，你不想離婚的話，也許，就要想到怎樣讓對(duì)方對(duì)婚外情人斷念。斷念也得分具體情況而言，如對(duì)方的婚外情人，根本不可能離婚了跟對(duì)方結(jié)婚，只可能是情人關(guān)系。這種情況，你可以冒險(xiǎn)提出與對(duì)方分居。當(dāng)然，男人如果覺(jué)得還是婚姻重要，就得舍棄情人回歸家庭。如果婚外情人與對(duì)方可能有結(jié)婚的企圖，那你想挽救婚姻，只能發(fā)揮情感的作用，并增進(jìn)感情的深度。這也許，就是一場(chǎng)持久戰(zhàn)了。不過(guò)，光在家庭內(nèi)用功，這似乎還嫌不夠，如果讓對(duì)方的情人受到制約那你的策略就會(huì)更有效。如何才能讓對(duì)方斷念，關(guān)鍵是要做到知已知彼，還能有針對(duì)性地找到好辦法。 婚姻出現(xiàn)危機(jī)的時(shí)候確實(shí)是讓人感到痛苦的，但是，如果你遇到婚姻危機(jī)時(shí)，只懂得唉聲嘆氣，不去處理的話，那么婚姻也只能和你說(shuō)byebye了。 這6個(gè)方法對(duì)于怎樣拯救婚姻危機(jī)很管用2 拯救婚姻的方法 兩個(gè)相愛(ài)的人能夠步入婚姻殿堂是一件很困難的事，人們往往都希望自己能有一個(gè)幸福美滿的婚姻家庭。但現(xiàn)實(shí)是殘酷無(wú)比的，夫妻在生活中總會(huì)出現(xiàn)各種各樣的矛盾，讓你毫無(wú)防備，總以為自己的婚姻能夠長(zhǎng)長(zhǎng)久久，后面慢慢發(fā)現(xiàn)，婚姻根本不是想象中的那樣美好。彼此間的矛盾，彼此間的相互不信任，都一步步蠶食這婚姻。那么有什么辦法可以拯救婚姻嗎 一、溝通 缺乏溝通的婚姻是沒(méi)有感情可言的，平時(shí)缺乏溝通，別說(shuō)你們之間的感情淡了，就連生活中出現(xiàn)的一些小問(wèn)題，你們都不可能解決，因?yàn)槟銈儧](méi)有溝通。如果你們想要挽回岌岌可危的婚姻，請(qǐng)主動(dòng)采取行動(dòng)，找對(duì)方溝通，拋開(kāi)自我，認(rèn)真交流，找出問(wèn)題所在，解決問(wèn)題。 二、尊重 兩個(gè)人的婚姻一旦出現(xiàn)問(wèn)題，你們也許會(huì)忘記你們所經(jīng)歷過(guò)得甜美時(shí)刻，一直糾結(jié)于你們之間的.負(fù)面情感。這個(gè)時(shí)候你們開(kāi)始對(duì)對(duì)方有不同的看法，漸漸的失去了對(duì)對(duì)方的尊重。當(dāng)你們惡語(yǔ)相向的時(shí)候，你們的婚姻就已經(jīng)破裂了，你應(yīng)該保持積極的態(tài)度，專注你自己的情緒，要記住對(duì)方是你最愛(ài)的人，就因?yàn)槿绱耍銈儾抛咴谝黄稹?三、理解 處理婚姻問(wèn)題時(shí)，一味的去糾結(jié)對(duì)方的錯(cuò)誤，自我意識(shí)太強(qiáng)烈對(duì)你們的婚姻沒(méi)有任何的作用。你們要做的就是站在對(duì)方的角度去看待問(wèn)題。兩個(gè)人的婚姻出現(xiàn)了問(wèn)題，不僅僅只有你自己感到痛苦，對(duì)方同樣也會(huì)很痛苦，你們要做的就是相互理解對(duì)方，不要把一切問(wèn)題都?xì)w結(jié)于對(duì)方的錯(cuò)。 四、信任 夫妻間如果彼此都不相信彼此了，那么你們的婚姻也走到了盡頭了。如果你們?cè)诨橐龀霈F(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候選擇信任對(duì)方，接受自己傷害了對(duì)方的事實(shí)，勇于承擔(dān)錯(cuò)誤，及時(shí)改正，我相信你們的婚姻一定是美好的。 總結(jié)：不要被不理智的思緒沖昏頭腦，不要威脅你的另一半，更不要一坐下開(kāi)始談的時(shí)候就吵鬧，這會(huì)阻礙你們的交流，從而讓對(duì)方不相信你是真心想解決問(wèn)題。一旦你們對(duì)彼此有信心，你們就會(huì)一直保持坦誠(chéng)的交流，理解和尊重。通過(guò)這種方式解決問(wèn)題后，你們之間的信任將更好的幫助你們建立婚姻關(guān)系。

如何挽回瀕臨破碎的婚姻

如何挽回瀕臨破碎的婚姻

如何挽回瀕臨破碎的婚姻，婚姻是愛(ài)情的開(kāi)始，婚前是兩個(gè)人過(guò)日子，婚后是兩個(gè)家庭過(guò)日子，從戀愛(ài)關(guān)系過(guò)渡到婚姻，矛盾就會(huì)越來(lái)越多，有些不經(jīng)意的舉動(dòng)是容易導(dǎo)致婚姻破裂的，以下來(lái)了解如何挽回瀕臨破碎的婚姻。

如何挽回瀕臨破碎的婚姻1

一、婚姻破裂的象征

1、陪伴的時(shí)間越來(lái)越少

在婚姻中，陪伴是最長(zhǎng)情的告白！一個(gè)幸福的婚姻，不但需要物質(zhì)的滋潤(rùn)，更需要時(shí)間的呵護(hù)。有一份調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：在中國(guó)有超過(guò)60%的丈夫一周內(nèi)陪伴妻子的娛樂(lè)時(shí)間不超過(guò)3小時(shí)。換言之，在婚后的絕大多數(shù)時(shí)間里，妻子更多承受的則是獨(dú)守空房的寂寞與孤獨(dú)。在這種情況下，男人的任何借口其實(shí)都是蒼白無(wú)力的，因?yàn)樗揪筒欢门惆閷?duì)妻子的重要性，直到有一天，妻子心中那顆炙熱的心已被徹底冷卻的時(shí)候， 你們的婚姻也將走向盡頭！

2、欺騙的謊言越來(lái)越多

信任是愛(ài)情的基礎(chǔ)，也是婚姻的保障。如果發(fā)現(xiàn)夫妻間都在開(kāi)始刻意的隱瞞對(duì)方一些事情的時(shí)候，說(shuō)明你們愛(ài)情的基礎(chǔ)正在動(dòng)搖。此時(shí)，如果不能及時(shí)修復(fù)的話，它就會(huì)像多米諾骨牌一樣越推越大，謊言越來(lái)越多，直到夫妻間都在把對(duì)方視作欺騙的對(duì)象時(shí)，你們的婚姻也將在欺騙中失去它存在的意義！

3、雙方的付出越來(lái)越不平等

維系穩(wěn)定婚姻的另一個(gè)前提就是平衡，只有雙方對(duì)家庭平等的付出，才會(huì)換來(lái)婚姻平衡的發(fā)展。反之，一方付出過(guò)多而另一方付出過(guò)少甚至是零付出，這樣的婚姻在短時(shí)間內(nèi)或許能夠維持，但時(shí)間一長(zhǎng)，它的天平必將發(fā)生嚴(yán)重的傾斜，重壓之下，付出的一方肯定會(huì)倒下的，而不付出的一方也會(huì)在失衡的天平上無(wú)法站立，直至墜入婚姻破裂的深淵中。

二、挽救破碎婚姻的技巧

1、尊重差異，理解對(duì)方，心平氣和的溝通。

大家要知道，夫妻雙方在不同的家庭環(huán)境中成長(zhǎng)，生活觀和價(jià)值觀不一致，在婚姻生活中難免會(huì)出現(xiàn)一些小爭(zhēng)吵，小問(wèn)題。

但是出現(xiàn)問(wèn)題之后不懂得及時(shí)解決問(wèn)題，小問(wèn)題很容易就會(huì)發(fā)展成大矛盾，引起雙方對(duì)婚姻的厭倦。

婚姻的齒輪需要夫妻雙方不斷作出努力去磨合，在出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)候懂得怎么解決問(wèn)題，就如女人結(jié)婚之后就要懂得打理家庭環(huán)境，給丈夫一個(gè)溫馨舒服的家庭環(huán)境。

作為丈夫，則要分擔(dān)妻子繁重的家務(wù)事情，關(guān)心妻子。夫妻之間出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)候，心平氣和地溝通、及時(shí)處理，找到更適合你們相處的模式，從錯(cuò)誤中成長(zhǎng)，這樣你們的生活會(huì)更加和諧美滿。

2、從對(duì)方的需求入手，避免為了“秀”的恩愛(ài)，增加共同的儀式感

在生活中，有些情侶很喜歡在微博、朋友圈上秀恩愛(ài)，吃個(gè)飯先拍合照，發(fā)在朋友圈，然后雙方就一遍回復(fù)朋友圈，一遍自己吃自己的，少了這頓飯真正的意義。

但是當(dāng)雙方把所有可以“秀”恩愛(ài)事情都做遍之后，你就會(huì)質(zhì)疑對(duì)方是不是變心了。

同時(shí)有些人也會(huì)羨慕別人的愛(ài)情，將理想的愛(ài)情和自身的愛(ài)情相對(duì)比，就會(huì)產(chǎn)生一種落差感。

但是恩愛(ài)并不是秀出來(lái)的，雙方在愛(ài)情中沒(méi)有真正體驗(yàn)到幸福感，這樣的婚姻也很難長(zhǎng)久的。

當(dāng)你向?qū)Ψ剿髑蟮臅r(shí)候，你也會(huì)懂得為對(duì)方付出，在婚姻中你不斷逼迫對(duì)方成為你的理想伴侶，首先你就要成為對(duì)方的理想情人，了解對(duì)方的內(nèi)在需求，滿足對(duì)方的需求。

比如：對(duì)方需要回家后一個(gè)舒服的環(huán)境，而你覺(jué)得不洗澡床單會(huì)被弄臟，那可以在床上加上一層床單，這樣就可以解決的對(duì)方的需求。

共同維持你們之間的關(guān)系，讓雙方在這段關(guān)系中感受到真正的快樂(lè)，這樣就算秀不秀恩愛(ài)，你們的婚姻也是幸福的，而不是活在理想的愛(ài)情中。

三、修復(fù)親密關(guān)系的技巧

1、把問(wèn)題擺在桌面上

既然問(wèn)題已經(jīng)出現(xiàn)，那就應(yīng)該正確地面對(duì)它。如果你不告訴你的伴侶你們之間到底怎么了，那就不要指望改善你的關(guān)系。真誠(chéng)地表達(dá)出你的需求和不安，不要使用威脅和指責(zé)的口吻來(lái)跟對(duì)方說(shuō)話。

2、學(xué)會(huì)相互信任

信任不僅僅是婚姻的基礎(chǔ)，也是維系夫妻關(guān)系的重要橋梁。那些長(zhǎng)期相互猜疑的愛(ài)情是很難長(zhǎng)久的。如果婚姻中出了什么問(wèn)題，就會(huì)對(duì)對(duì)方冷嘲熱諷的，根本不會(huì)聽(tīng)對(duì)方的解釋，根本不信任對(duì)方。那么你們兩個(gè)的問(wèn)題就永遠(yuǎn)不會(huì)得到解決，誤解也會(huì)越來(lái)越深，婚姻就會(huì)出現(xiàn)裂痕。

所以，我們應(yīng)該坦誠(chéng)相待，給彼此足夠的信任和空間，坦誠(chéng)地向?qū)Ψ?，這樣才能解決你們之間的矛盾和誤會(huì)。

3、多多相處

婚姻和談戀愛(ài)是不一樣的，婚姻就是柴米油鹽醬醋茶，沒(méi)有那么多的心動(dòng)和激情。但是談戀愛(ài)不一樣，是兩個(gè)人共同的努力，想要見(jiàn)面的沖動(dòng)。

當(dāng)一段婚姻出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，不妨你們雙方靜下心來(lái)，一起手挽手地去菜市場(chǎng)買(mǎi)菜，一起回家摘菜做飯，互相為對(duì)方加油打氣。你們也可以出去約會(huì)，去看場(chǎng)電影，找找當(dāng)初的激情?？傊黄鹱鲆患虑?，能夠很好地挽留你們的婚姻。

4、學(xué)會(huì)溝通，共同努力解決婚姻中的問(wèn)題

婚姻中有85%的問(wèn)題都是溝通問(wèn)題，兩個(gè)人都只站在自己的角度去考慮問(wèn)題。所以婚姻中夫妻的必修課就是學(xué)習(xí)如何溝通。溝通就是端正彼此的態(tài)度，控制自己的情緒，你們已經(jīng)不是情侶了，你們是夫妻，已經(jīng)是同舟共濟(jì)的人了，所以沒(méi)有什么是不能解決的，遇到問(wèn)題就要一起去面對(duì)，這才是經(jīng)營(yíng)婚姻的最好方法。

如何挽回瀕臨破碎的婚姻2

要挽回婚姻的方法有哪些

一、調(diào)整情緒，學(xué)會(huì)反思。

追根溯源，從反思開(kāi)始。反思你在這段關(guān)系中犯的錯(cuò)誤，對(duì)方分手的根本原因，分手的誘因，雙方的相處方式是否有問(wèn)題，等等。只有仔細(xì)思考這些問(wèn)題，你才能對(duì)這段關(guān)系有一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。如果你想知道如何有效挽回愛(ài)情，你必須擺脫自己的問(wèn)題，改變可能錯(cuò)誤的相處方式。當(dāng)你知道錯(cuò)在哪里，正確的方式是什么，你就知道如何拯救你的男朋友。

二、適當(dāng)斷開(kāi)，冷靜下來(lái)。

當(dāng)你不能冷靜地解決彼此之間的矛盾時(shí)，先冷靜下來(lái)，斷開(kāi)聯(lián)系，不要立即要求對(duì)方復(fù)合，也不要用極端的方法來(lái)刺激對(duì)方。心情不好，相信經(jīng)過(guò)爭(zhēng)吵、冷戰(zhàn)、分手，雙方的情緒已經(jīng)跌到谷底，即使反思知道自己錯(cuò)了，也可能感到委屈和悲傷，對(duì)方作為分手的一方，可能仍然感到憤怒，所以，當(dāng)兩個(gè)人都有情緒時(shí)，你說(shuō)不好，他不能聽(tīng)。給雙方一段時(shí)間冷靜下來(lái)。

三、擺脫缺點(diǎn)，提升自己。

每次矛盾和分離，我們都應(yīng)該努力讓自己變得更好。如果分手后整天放縱自己，那么拯救這段愛(ài)情只會(huì)增加難度。提高自己主要是針對(duì)以前做得不好的地方，比如以前不想進(jìn)步，現(xiàn)在想想人生規(guī)劃;那些因?yàn)閻?ài)而忽視工作的人現(xiàn)在應(yīng)該重新關(guān)注它。只有當(dāng)他們提高自己時(shí)，他們才能更有信心。

四、建立聯(lián)系，展示自己。

提升自己后，找各種機(jī)會(huì)重新建立聯(lián)系，互相展示更好的自己，但不要非?？桃?。否則，如果你不展示自己，別人就不知道你改變了，變得更好了。當(dāng)他知道你更好時(shí)，他會(huì)被你吸引，重建他的感情。

五、深入交談，解決矛盾。

找一個(gè)合適的氛圍，和他進(jìn)行深入的交談，表明你知道自己的錯(cuò)誤，決定改正，表達(dá)你對(duì)這段關(guān)系的看法，表明你已經(jīng)長(zhǎng)大了，知道如何移動(dòng)，適合不尷尬的懺悔，并表明你的立場(chǎng)。

如何挽回瀕臨破碎的婚姻3

一、夫妻不和睦的表現(xiàn)

1、總因?yàn)樾∈聝籂?zhēng)吵

按照成年人的思維和情商，一些基本的包容性和忍耐度還是有的。但是在夫妻中，卻真的有人不愿意包容，也不愿意忍耐，所以在遇到一些不開(kāi)心的事情時(shí)，就會(huì)表現(xiàn)出極大的抱怨，這點(diǎn)在女人身上體現(xiàn)的很明顯。

女人因?yàn)殡u毛蒜皮的小事兒和男人吵架，男人卻感覺(jué)莫名其妙，很委屈。實(shí)際上，大多數(shù)女人的“無(wú)理取鬧”，都是因?yàn)槟腥擞行┦虑闆](méi)有做到位。不是男人晚上回家太晚，就是男人答應(yīng)女人做的事直沒(méi)辦到。夫妻關(guān)系有了經(jīng)常吵架的'不良表現(xiàn)，很可能會(huì)在“積怨已久”后爆發(fā)一場(chǎng)更大的爭(zhēng)吵。

2、各攢各的、各花各的

人都是自私的，夫妻中的男人和女人也是一樣，在面臨家庭開(kāi)銷時(shí)，總希望另一半能多支出一些男人也會(huì)這樣想。在那些沒(méi)有把財(cái)務(wù)集中到一起的家庭或者部分集中到一起的家庭，一旦出現(xiàn)兩個(gè)人都不愿意花錢(qián)的情況，那日子就真的不太好過(guò)了。

夫妻之間把“賬”算得越明白，兩個(gè)人的感情就越是有危機(jī)隱患。男人抱怨女人一分錢(qián)也不給家里買(mǎi)東西，總是買(mǎi)各種化妝品、衣服和包；女人抱怨丈夫花錢(qián)太仔細(xì)，總是買(mǎi)最便宜的地?cái)傌?。兩個(gè)人如果總是發(fā)生這種類似的抱怨，而導(dǎo)致家庭生活的不能正常維持，那夫妻二人的婚姻關(guān)系也就要到頭了。

3、互不信任、互不尊重，甚至是相互“拆臺(tái)”

和諧的夫妻關(guān)系是家庭和睦的基礎(chǔ)。一旦夫妻之間發(fā)生互不信任、互不尊重的情況，那兩個(gè)人不和諧的夫妻關(guān)系，就會(huì)影響家庭的和睦。沒(méi)有信任的婚姻，只能是在自私和猜忌中艱難前行，慢慢讓兩個(gè)相愛(ài)的人變得互相攻擊、互相指責(zé)。夫妻之間不信任、不尊重，也就失去了感情基礎(chǔ)，也很容易引發(fā)夫妻之間更深層次的矛盾。

4、冷戰(zhàn)，也是婚姻“亮紅燈”的表現(xiàn)

冷戰(zhàn)是最無(wú)言的抗?fàn)?，卻最能令對(duì)方傷心。夫妻中有任何一方不再開(kāi)口說(shuō)話，那這個(gè)家庭也將會(huì)直接失去溫暖。即便是兩個(gè)人依舊生活在一起，但是“仇恨的種子”已經(jīng)開(kāi)始生根發(fā)芽了。夫妻矛盾解決的最好方法是溝通，而不是采用“冷戰(zhàn)”的方式來(lái)抗議。越是喜歡冷戰(zhàn)的婚姻，越是會(huì)有離婚的風(fēng)險(xiǎn)，男人和女人都要慎用。

二、如何挽回破碎的婚姻

1、停止釋放任何的負(fù)能量

婚姻中所有的爭(zhēng)吵、抱怨、嘮叨、委屈的釋放，只會(huì)讓這段婚姻變得更加破碎不堪。

本身婚姻中就存在著各種各樣的壓力，來(lái)自于生活、工作，在這個(gè)情況下如果還要人為的添一把火，那只會(huì)進(jìn)一步破壞婚姻。

所以，當(dāng)婚姻已經(jīng)有了裂痕的時(shí)候，更應(yīng)該盡量去克制自己的情緒。

任何負(fù)能量的釋放，都會(huì)讓婚姻中出現(xiàn)更多的相互抱怨的情況，這很可能成為婚姻徹底破碎的最后一根稻草。

我們要明白一個(gè)問(wèn)題，很多時(shí)候讓我們感覺(jué)到不舒適的并不是問(wèn)題本身，而是雙方的態(tài)度，少一些負(fù)能量的釋放，就不會(huì)因此產(chǎn)生矛盾。

2、接受對(duì)方，而不是要求對(duì)方改變

夫妻本就是兩個(gè)不同的個(gè)體，雙方是從陌生人開(kāi)始相識(shí)、相知、相愛(ài)，這個(gè)過(guò)程中雖然有磨合，但是戀愛(ài)的磨合與婚姻有著極大的不同。

進(jìn)入到婚姻，會(huì)因?yàn)榻疱X(qián)、家庭融合、生兒育女等多個(gè)方面的問(wèn)題產(chǎn)生新的矛盾。

夫妻之間未必都能三觀一致，只要存在不同，就會(huì)有分歧，甚至有些分歧會(huì)一直伴隨婚姻。

所以在婚后，夫妻應(yīng)該抱著包容的心態(tài)來(lái)對(duì)待自己的另一半，不要一味地要求對(duì)方為自己改變，去適應(yīng)自己的生活習(xí)慣。

作為夫妻，更多的應(yīng)該是與對(duì)方商量一個(gè)都能接受的折中方法來(lái)一同面對(duì)問(wèn)題，而不是通過(guò)改變對(duì)方來(lái)迎合自己。

所以，婚后遇到各種問(wèn)題，首先需要考慮自己的解決方法是否能讓另一半接受，無(wú)論結(jié)果如何，都要保證不會(huì)傷害到任何一方。

退讓、妥協(xié)的方法不是不可以用，只是這樣的方式用得多了，會(huì)讓婚姻失衡，反而影響婚姻的穩(wěn)定。

3、增進(jìn)雙方的聯(lián)系，喚醒愛(ài)情

夫妻之間肯定有強(qiáng)聯(lián)系，而其中最重要的是孩子，其次就是這么多年共同經(jīng)營(yíng)的成果，這都是可以喚醒對(duì)方心中愛(ài)情的因素。

有個(gè)朋友和妻子一起養(yǎng)了一只狗狗，平日里都是兩個(gè)人一起遛狗，這在夫妻雙方的心里留下了很多美好的回憶。

有一次兩個(gè)人發(fā)生了矛盾，爭(zhēng)吵不斷地升級(jí)，已經(jīng)到了離婚的地步。

妻子收拾東西，準(zhǔn)備離開(kāi)這個(gè)家。臨走的時(shí)候，抱著狗狗說(shuō)了一句：“媽媽就要走了，以后你就看不到媽媽了?！?/p>

就這一句話，讓朋友突然有些心酸，進(jìn)而喚醒了朋友關(guān)于婚姻所有的美好回憶。

他心里一軟，主動(dòng)挽回了妻子，雙方重歸于好。

其實(shí)，所有的夫妻都有這樣的強(qiáng)聯(lián)系，只是在平淡的生活中被遺忘與忽視了。

只要能重新去找到這種聯(lián)系，你們的婚姻就還有救。

我想用自殺挽回婚姻家庭可行嗎

當(dāng)然不可行。用自殺去挽回是一種極端的解決方式，它是一種扭曲的心理反應(yīng)。

挽救婚姻的七個(gè)方法：第一原諒，第二建立信任，第三忘記過(guò)去，第四消除負(fù)面情緒，第五改變自己，第六全心投入，第七去旅游。

第一，原諒要想挽回一段婚姻，首先要做的就是原諒，無(wú)論對(duì)方曾經(jīng)做過(guò)什么錯(cuò)事，既然想挽回，就要原諒對(duì)方，因?yàn)橹挥性?，才能讓彼此過(guò)上正常的生活。

第二，建立信任如果對(duì)方因?yàn)槌鲕墝?dǎo)致的婚姻破裂，那么要想挽回這段婚姻，就要建立信任，雖然對(duì)方過(guò)去做過(guò)錯(cuò)事，但是現(xiàn)在已經(jīng)回歸家庭，所以，你現(xiàn)在要做的就是信任對(duì)方，不要再懷疑，如果你還在懷疑對(duì)方，那么你今后的生活也不會(huì)好過(guò)。

第三，忘記過(guò)去忘記過(guò)去，重新開(kāi)始，這是挽回一段婚姻最直接的方法，無(wú)論過(guò)去發(fā)生什么事，從今天開(kāi)始，統(tǒng)統(tǒng)都忘記。

第四，消除負(fù)面情緒要想挽回婚姻，就不要對(duì)伴侶有負(fù)面的情緒，更不要拿過(guò)去的事情去刺激對(duì)方，重新接受對(duì)方，重新開(kāi)始新的生活。

第五，改變自己如果自己身上有缺點(diǎn)和不足的地方，也要努力去改變，要是還停留在過(guò)去，那么相同的矛盾只會(huì)再次發(fā)生。

第六，全心投入不管你們以前發(fā)生過(guò)什么不愉快的事情，既然想挽回婚姻，就要把全部的心思都放在這個(gè)家里，不要再去想其它的。

第七，去旅游兩個(gè)人一起去旅游，對(duì)挽回婚姻有很大的好處，可以忘記過(guò)去的不愉快，再次建立信任。

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