本篇文章給大家談?wù)劮质趾笳f了真心話還能挽回嗎，以及分手給對方真心話對應(yīng)的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽：

• 1、分手后還有辦法挽回嗎
• 2、提分手后男朋友同意了，現(xiàn)在想挽回還有可能嗎？
• 3、分手后還能挽回愛情嗎？
• 4、分手后可以挽回嗎
• 5、分手后還能挽回嗎？
• 6、真性分手還可能挽回嗎?

分手后還有辦法挽回嗎

分手后還有辦法挽回嗎

分手后還有辦法挽回嗎，婚姻，是兩個人戀愛的終點，也是另外一個起點，進(jìn)入婚姻生活就要承責(zé)任。有時候分手并不是因為沒有愛了，可能只是情緒激動，也有可能是積累已久的不滿，下面一起來看看分手后還有辦法挽回嗎的內(nèi)容。

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一、挽回愛情的過程中不能做的事

1、想念對方就不要不停的打?qū)Ψ降碾娫?

剛分手的人，試圖挽回的那一方，總是在午夜夢回，或者是看到當(dāng)時彼此之間愛情甜蜜的證據(jù)的時候，就會開始壓抑不住的想對方，需要對方，哪怕是聽聽對方的聲音，于是就不分場合，不分時間，就給對方打電話，不停不停的打，企圖這樣能喚醒對方曾經(jīng)愛你的心，索取一點像過去一樣的溫暖。

但是這種方式，只會讓對方不勝其煩，既然對方選擇和你分手，你同意了之后還不停的去糾纏對方，就會讓對方對你反感到極致，更加讓你的挽回變得有難度。

2、給對方發(fā)威脅的信息

一旦遭遇分手，覺得天都塌了的人不在少數(shù)，或許這是你的真心話，或許是借此的威脅，來讓對方重新回到你身邊，所以總是會有人給對方發(fā)這樣的信息：“你當(dāng)我死了吧！” “沒有了你，我活著也沒有什么意義了?！?“你知道的，我有多愛你，多離不開你” 這些高度暴露需求感的話語，并不是讓對方順利回到你身邊的良方，反而是成為了你們之間關(guān)系壓力增大的毒藥。這種威脅，尤其是對于因為對你極度反感和失望才分手的人來說，只會把對方嚇得立馬把你拉進(jìn)黑名單。

3、托朋友打聽對方的近況

這種行為對于要挽回的人來說，也是一個相當(dāng)不智的舉動。對方和你斷了聯(lián)系，但是你依舊想知道對方的消息，對方的近況，來慰藉你難過的心情，尤其是對方的感情動向，來判斷自己是否還有機(jī)會。但是這種舉動極其危險，如果對方不知道也還好，一旦讓對方知道，或者說因為對方的新動向而讓你心慌意亂，而去質(zhì)問對方，這樣就會讓你的挽回難度，直接升到最高級，還會破壞那位朋友和對方的關(guān)系，豈不是賠了夫人又折兵。

二、分手后挽回愛情應(yīng)該保持什么姿態(tài)

1、擴(kuò)大自己的社交圈

失戀中往往會產(chǎn)生情緒失控，其核心原因是失戀者習(xí)慣把自己關(guān)在封閉的空間，一直回憶往事，逃避現(xiàn)實。

這是十分常見的狀態(tài)，無論在這之前你們的關(guān)系是怎樣的。保持與身邊人接觸，去感受別人的情緒。

在與別人交流的時候，是有一種情緒的連接，這樣可以感受一下身邊人的正能量，把自己不好的情緒帶出來。

失去了一個人并不是失去全世界，沒有了前任，世界依然在運(yùn)轉(zhuǎn)，只是失去一個生活習(xí)慣。

同時在與人交流中嘗試幫助一些需要幫助的人，在這個過程中自己的情緒得到釋放，自己也會受身邊人的影響變得積極起來。

2、保持規(guī)律的生活習(xí)慣

在經(jīng)歷失戀痛苦的同時，相信你原來井然有序的生活已被打亂了。

在這時切忌放任自己隨心所欲，在失戀后，一定要恢復(fù)自己有規(guī)律的生活習(xí)慣。

可以給自己制定每周、每天的計劃，盡量減少讓自己胡思亂想。

當(dāng)你精神和工作狀態(tài)都是非常積極的時候，會給自己增加一個心錨：

失戀并不是一件多大的事情。當(dāng)然，要走出失戀的陰影過程是痛苦的，你可以在晚上給自己五到十五分鐘的時間痛快地大哭一場。

如果你是一個理性的人，可以把所有感想用日記形式記錄下來，

在情緒發(fā)泄后，可以通過這種有條理的敘述，感受自己現(xiàn)在的狀態(tài)，有助于找到調(diào)整的突破口。

3、接受分手的事實

不管你多么不愿意面對，但你們已經(jīng)分手這已經(jīng)是個事實。

即使分手時前任有提出千萬種如果你以前變好，我們的結(jié)果不會是分手的話，但這些假如都是存在于分手前。

并不是說，你用口頭承諾把以前的缺點都改正，前任就會回來。

挽回前任第一步是承認(rèn)并接受分手的事實，不再糾纏前任，

給大家一個冷靜期，在期間用實際行動把自己打造成更好的自己，用實際行動給前任一個轉(zhuǎn)身的理由。

三、最有效的挽回愛情的技術(shù)

1、分手后挽回愛情宜先冷靜

分手，或者對方說了分手，或者你主動提出的分手，都不要做立刻挽回的動作，為什么這么說？

對方說的分手，你太過頻繁的聯(lián)系，對方會覺得被糾纏，不被尊重。即使對方分手是希望被挽回，你也不應(yīng)輕易的就去求和，因為這會給對方一個心理定勢--他/她離不開我，后面你的日子就不好過。

你主動說的分手，分手后又后悔，也不要急躁的去挽回，因為你能說分手，說明對方身上有一些你無法忍受的地方，除了分手之外，你已經(jīng)找不到更好的解決方法了。此時貿(mào)然的去挽回，等于錯過了一次修復(fù)愛情BUG的好機(jī)會。

2、挽回心態(tài)的把握

很多朋友挽回過程中最終敗下陣來，輸在心態(tài)。要么挽回中總是出現(xiàn)反復(fù)，徘徊在值不值得挽回之間，自己不能堅定的去做挽回工作，弄得對方也不知道你到底要哪樣；要么受到挫折后看不到希望，主動放棄。

那么，如何把握挽回的心態(tài)呢？

我認(rèn)為挽回應(yīng)該有投資的心態(tài)，做積極的準(zhǔn)備也做好失敗的風(fēng)險。

挽回有可能成功，同時也有失敗的風(fēng)險，成功率再高也不等于100%成功。如果你一心想著成功，不成功就覺得自己活不下去，光是你這種心態(tài)就會嚇跑他。如果想要得到一個人，就要有承擔(dān)起失去他的勇氣。所以，在決定挽回之前就要有敢于承擔(dān)挽回失敗的風(fēng)險。

3、分手后怎么讓他知道你的改變

不管什么樣的挽回，都離不開吸引。除了自我提升之外，如何巧妙提升自己的吸引力呢？

多認(rèn)識一些朋友吧！比如，聯(lián)系一些你能夠聯(lián)系上的異性朋友，和對方保持一個聯(lián)系感并且進(jìn)行互動。而在這里選擇的對象，可以說曾經(jīng)對你有過意思，或者說你認(rèn)為能夠追到的一個對象，但最重要的是：一定要讓那個你已經(jīng)“分手的”對象通過各種渠道得知你的信息。讓對方知道你和這些異性能夠隨時產(chǎn)生一段新故事的能力。這是間接提高自己魅力的方法也是給對方一點危機(jī)感。

很多朋友會說，都分手了，他怎么得知我的消息呢？

1、微信朋友圈，你不聯(lián)系對方，但你發(fā)和異性一起的照片。

2、共同的朋友，“聽說現(xiàn)在誰誰誰和一個新的男/女生在一起了，走得蠻近的”，從共同的朋友口中得知。

3、朋友圈空間，把所有的東西放到空間里，只要你一更新，對方是有很大機(jī)會獲得你的信息

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分手了該怎么挽回：給對方冷靜時間

剛分手的時候首先自己要冷靜下來，想想這段感情到底該怎么辦，不要馬上就去找對方。因為這個時候大家都處在一個情緒的節(jié)點上，所以沒辦法好好想怎么辦。至少給對方一段時間的緩沖。也體會一下沒有彼此的日子，看看是否會想起對方的好，是不是想要更珍惜這段感情，分手到底是因為某件事情還是真的沒有感情了。

分手后挽回最佳時間：分手一周后

這個時候兩個人剛脫離有對方的日子，所有的事情都要一個人來，也是自己情緒稍微釋放出來的時候。在這個時期，應(yīng)該是對對方的思念之情最旺盛的時候，因為從兩個人的生活變成一個人，會有很多的不習(xí)慣，然后就會想起過往的種種，那在這個時候嘗試去聯(lián)系對方，試探對方的想法，是有很大機(jī)會能復(fù)合的。情場高手教你怎么度過分手后那段煎熬的日子。

分手了該怎么挽回：搞清楚分手原因

如果真的想要挽回，并且以后想好好在一起的話，首先要知道導(dǎo)致你們這次分手的關(guān)鍵原因是什么，對癥下藥。是因為某一件小事吵架生氣提出分手，還是說因為你們的感情跟彼此的家庭有沒有關(guān)系，性格是否可以磨合或者其他原因等等。這些問題是否可以解決，不影響以后兩個人的感情。

分手后挽回最佳時間：分手兩個月

除非對方早已經(jīng)喜歡了別人才和你分手，否則在分手兩個月后，雙方還是有情感殘缺的。可能這個時候的思念不是那么強(qiáng)烈了，但也不會就已經(jīng)遺忘了彼此。兩個月沒有絲毫聯(lián)系的時間，會讓對方也以為這段感情就這樣結(jié)束了的時候，突然出現(xiàn)在對方的生活中，會形成一種很強(qiáng)烈的情感刺激，把在沒有任何聯(lián)絡(luò)的`日子里的思念放大。如果彼此還有感情，那這個時候挽回的可能性也是很大的。

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第一：學(xué)會退一步

很多時候你們之間產(chǎn)生矛盾，就是因為你們之間存在一些不同的觀點，彼此都不認(rèn)同各自。這些不合的觀點就是導(dǎo)致你們關(guān)系破裂的致命點，因為你經(jīng)常和你的男朋友存在爭執(zhí)的話，他你會認(rèn)為你不理解他，給不了他需要的那一份理解與溫柔。所以，你要學(xué)會退一步，嘗試認(rèn)同他的一些看法。

第二：學(xué)會聆聽

在愛情的世界里，沒有誰錯誰對。最關(guān)鍵的是彼此相互體諒，而不是們之間爭論不休。

或許你真的說太多了，你要學(xué)會聆聽，聆聽他的一些事情，不要太強(qiáng)勢，因為很多男生都不喜歡強(qiáng)勢的女生。只有學(xué)會聆聽，你才能夠很好地挽回你的男朋友。

第三：主動承認(rèn)自己的錯誤

你們的關(guān)系不好，肯定是你們彼此之間都有錯誤，一個巴掌是拍不響。為了你們之間甜蜜的愛情，有時候承認(rèn)自己錯誤也是需要的。

在愛情里沒有絕對的錯誤，你主動去承認(rèn)的自己的錯誤，會給你的男朋友一種很意外的感覺，你會認(rèn)為你很懂事，你是一個值得他珍惜的人。

同時，在你主動承認(rèn)了你自己的錯誤，他也會有感而發(fā)，也會主動承認(rèn)他自己的錯誤。

很多時候這都是一個面子的問題，很多男生都不想自己首先承認(rèn)自己的錯誤，因為他會覺得這樣很美面子。

第四：多給對方一點空間

你要學(xué)會站在對方的角度想問題，首先你要明白你要的是挽回男朋友，而不是逼走他。

其次，你要知道你的男朋友不可能按著你感覺變化，不是你想他變成怎么樣他就能變成怎么樣。你得多給他一點空間，讓他有自己的一份自由。

逐漸地他就感覺你很溫柔體貼。這樣你們的關(guān)系就會逐漸好起來，你就可以很好挽回你的男朋友，你們的關(guān)系會比以前更好，你們的愛情也會之前更加甜蜜。因為理解和空間是兩個人甜蜜相處前提條件。

提分手后男朋友同意了，現(xiàn)在想挽回還有可能嗎？

在戀愛當(dāng)中，很多女生都會用分手去威脅男生，但是有的男生他們也會借此機(jī)會真的跟女生分手，女生在這個時候就會非常的慌張。大部分女生提分手其實都不是真心的，只不過是想要試探對方而已，那如果說我們提分手之后男朋友同意的話，我們還是有一定機(jī)會可以挽留的。

一、潛意識覺得分手對兩個人都好

在這個時候女生如果想要挽留男生的話，一定要表明自己的心意，而且以后也不要再用分手，去威脅男生了。因為有的男生對于女生的這種威脅，其實是不屑一顧的，甚至?xí)X得既然你那么想分手，那就分手好了。在這件事情上面男生可能并不想分手，甚至覺得我們還是相愛的，但如果女生經(jīng)常提分手的話，可能會讓自己男朋友潛意識覺得，可能分手真的是對兩個人都好的選擇。

二、一定要把握住時機(jī)

我相信分手也不是女生的本意，不然也不會想要去挽回男朋友了，所以在這個時候一定要把握住時機(jī)。在分手的一個星期或者是半個月內(nèi)，一定要跟他們多多聯(lián)系，并且讓他們看到我們的真心誠意。因為這件事情上可能男朋友并沒有錯，只不過是我們太作了，太想要得到他給我們愛的回應(yīng)，所以才導(dǎo)致了這樣子的情況。但有的時候過度的話，就會讓男生也感到非常的厭煩。

三、會認(rèn)為他是不是真的就不愛了

我們也可以想一下，如果男朋友經(jīng)常跟我們提分手，經(jīng)常用分手來威脅我們的話，其實我們也會非常的煩躁，會認(rèn)為他是不是真的就不愛我們了，那么在男生的心里可能也是會有這種想法的。所以我們在談戀愛的過程當(dāng)中也要時常去換位思考，考慮一下男生的角度，而不是用自己的想法去衡量，這樣子的話很有可能就導(dǎo)致兩個人有誤會。

分手后還能挽回愛情嗎？

兩個人在一起之后，為了生活中的一些小事而爭吵。爭吵之后，嚴(yán)重的情況可能會導(dǎo)致分手。在我看來，分手是很正常的，一對情侶，不管有多甜蜜，都會有分手的情況。所以，我覺得分手后還能挽回愛情，很多真心相愛的情侶，是怎么分都分不開的。因為，兩個人在一起，會因為很多事情而爭吵。所以，只要你們兩個人真心相愛，分手之后還是可以挽回屬于你們兩個人的愛情。

一、分手后還能挽回愛情嗎？

很多人都有想問，分手后還能挽回愛情嗎？這是要看情況的，很多人如果在一起之后發(fā)現(xiàn)不合適，那么就會選擇分手，這種情況最好還是不要挽回了。還有另外一種，兩個人因為一些小事情而鬧分手?？墒?，到后面他們還是選擇在一起，這種就是真心相愛的人。有時候，也并不是分手都能挽回，因為有時候分開，或許比在一起更好。有時候，分開就說明了兩個人在一起不合適。因此，我個人認(rèn)為，不是所有的分手，都有挽回的必要。如果你們兩個人是真心相愛的，并且只是因為一些小事情而選擇分手，這種情況下是可以去挽回的，而且也還有挽回的余地。

二、愛情就是分分合合

你會發(fā)現(xiàn)，身邊的很多甜蜜情侶就是分分合合，分了很多次手，但是最后還是又和好了。在我看來，愛情就是分分合合，這是很正常的。在一起很多年之后，你會發(fā)現(xiàn)你們之間分過無數(shù)次的手，可是都沒有徹底將你們分開，最后還是和好了，可能這就是愛情的力量。所以，愛情就是分分合合的，分分合合的愛情也代表著兩個人的感情好。不要把分手當(dāng)做一件很糟糕的事情。

分手后可以挽回嗎

分手后可以挽回嗎

分手后可以挽回嗎，具體情況具體分析，走進(jìn)婚姻之后就只剩下生活的瑣碎，當(dāng)初的海誓山盟變成如今的一地雞毛，誰也無法插手兩個人的決定，下面是分手后可以挽回嗎，僅讓大家參考。

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挽回本來就是把不可能的事變?yōu)榭赡?！你覺得你會挽回嗎？你的挽回方式對嗎？你是怎么挽回的？死纏爛打，討好保證，道歉認(rèn)錯，低三下四

如果你采取過以上的挽回方式，那么你不能挽回那是很正常的，盲目挽回百分百是失敗的，同時也暴露了你的需求感。專業(yè)不對稱的情況下，挽回的失敗的可能是很大的。所以你挽回失敗不等于不能挽回了！

雖然我不知道你第一次挽回失敗原因是什么？是時機(jī)不適宜，還是方式錯誤。但是我能肯定的你現(xiàn)很擔(dān)心挽回的再次失敗。

不過能挽回，挽回失敗了說明你們還是可以聯(lián)系的，既然對方還保留著你的聯(lián)系方式，那也意味著對你還是心存希望的。

但是因為挽回失敗過，那么對方對你的防備會更加強(qiáng)烈。那你要怎么做才能挽回呢？

指導(dǎo)：

第一、對自己有信心

很多人會不停地問我：“對方?jīng)Q絕提分手，我們還能復(fù)合嗎？”“我們挽回率有多大？”、“他還能不能回頭？”......為什么你這么沒有信心，其根本原因就是因為你在這段感情中一直處于一個低位，沒有自信。

如果連你自己都對這段感情沒有信心，那對方又怎么會回到你身邊跟你繼續(xù)相處下去呢？只有積極的心態(tài)更具吸引力。

第二、從朋友做起

為什么要用這種態(tài)度？因為暴露需求感是挽回的大忌！如果你的需求感過于明顯，那么自己很容易胡思亂想，會做出一些死纏爛打等舉動。只有當(dāng)你調(diào)整好自己的心態(tài)，把對方當(dāng)朋友，去降低自己的需求感，才能溫水煮青蛙將挽回慢慢推進(jìn)。

當(dāng)他沒察覺你有什么目的時候，自然會放松對你的防備心理，那你就有更多的機(jī)會和對方進(jìn)一步交流和接觸，為自己的挽回制造更多的機(jī)會。

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在分手的時候，沒有想太多，覺得分手是沒什么的，覺得分手了反而沒有吵架的煩惱了?？墒牵?dāng)真正的分手后，才又感覺那么的孤獨和無助，在分手后不久又后悔了。

當(dāng)分手了，后悔了，想挽回了，那么還有機(jī)會挽回嗎？其實，當(dāng)說了分手，想挽回是非常難的。大部分情侶，在分手后是不會再回頭了，是不可能再次走到一起了。即使分手后還有些放不下，但若想復(fù)合，那卻是非常艱難的。

分手的那一刻起，兩人已經(jīng)有了隔閡，心中已經(jīng)有了傷痕，這種裂痕是很難再愈合了。在分手后，感情是不可能再回到當(dāng)初了，無論多么的努力，感情是很難回到以前了。

都已經(jīng)分手了，何必再挽回了。以前不知道珍惜，分手了再后悔已經(jīng)沒有用了。分手后，應(yīng)該做到不打擾不聯(lián)系，分手了，就各自安好吧。

分手后，應(yīng)該好好反省，這一次感情到底失敗在哪里。反省了，也許下一次感情就不會再出現(xiàn)類似的悲慘結(jié)局了呢。

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分手后最好的挽回方式：斷聯(lián)

分手后，多數(shù)人都會對往日的戀情，表現(xiàn)出留戀或者不甘，想要去挽回。但分手后馬上就去挽回的成功率，通常都很低，尤其是真性分手。所以，“斷聯(lián)”是多數(shù)想要挽回對方的失戀者，所采用的一種方法。

但是，這種方法也并不是靈丹妙藥，如果做的不好，并不會挽回戀情，只能與心愿背道而馳。

所以，別以為“斷聯(lián)”就能挽回戀情，你還需要做好這“三事”。

第一：調(diào)整好心態(tài)。

很多想要通過斷聯(lián)去挽回愛情的人，可以說絕大多數(shù)，都不是心甘情愿采取這個方法的。通常都是在朋友的建議下，或者一些專業(yè)人士的指點下，采取的這個方法。所以，進(jìn)入斷聯(lián)后的心態(tài)調(diào)整是很重要的。

很多失戀者，在斷聯(lián)后心情都不會平靜，不是心里怨恨對方，責(zé)怪對方的無情，就是后悔自己沒有好好把握住愛情，失去了對方。再不然就是期待著盡快和對方和好如初等。

有這些心態(tài)，實際上只能證明，自己并沒有放下過去，也沒有放下對方，這些心態(tài)都是消極負(fù)面的，只會讓自己的心情越來越差，沉浸在失戀的痛苦中。

所以，要及時盡快的調(diào)整好自己的心態(tài)，讓自己真正的進(jìn)入斷聯(lián)狀態(tài)，就要控制住自己不要和對方有任何形式的聯(lián)系，也不要去窺視對方的`社交賬號，打聽對方的情況。

這些行為都會干擾自己的心情，讓自己無法平靜下來，既然斷聯(lián)，就要讓自己的心態(tài)平和下來，和過去的自己與過往告別。

第二：用心提升自己。

任何戀愛的失敗，說到底，其實都是被分手者在對方心里失去了吸引力，或者是產(chǎn)生了厭惡等負(fù)面心理，從而讓對方下決心，斷絕戀情。

所以，在斷聯(lián)期間，被分手的人，需要做的是重新思考下自己在戀愛中的失誤，自己的缺點，從而重新認(rèn)識自己，改變自己。

改變自己最重要的方式，就是自我提升，提高自身價值，讓自己擁有被對方二次吸引的條件。提升自己的方法有很多，比如進(jìn)行體育鍛煉，改變自己的身材，參加各種學(xué)習(xí)培訓(xùn)，提升自己的文化技能，看書學(xué)習(xí)，增加自己的內(nèi)涵等等。

主要的目的，是讓自己成為更好的自己，和以往不同的自己，呈現(xiàn)給別人的是一個嶄新的，充滿正能量、積極向上的人，消除對方對你以往的負(fù)面印象。

第三：重塑認(rèn)知。

有很多斷聯(lián)的人，可能都會有“我什么時候能和對方復(fù)合”，或者“我這樣辛辛苦苦的改變自己、提升自己，對方要是還不接受我”，再或者“在我斷聯(lián)這段時間，對方已經(jīng)找到了新的男友或者女友，那我不是白白做了這么多努力了嗎”，這些種種想法。所以，這就牽扯到了斷聯(lián)第三件要做的事，就是重塑自己的認(rèn)知。

因為在被分手方的最初思維認(rèn)知里，都是認(rèn)為自己的一切努力都是為了復(fù)合，為了讓對方重新接受自己而做。但實際上，這個認(rèn)知是錯誤的，你所做的一切努力，其實都是為了自己，為了塑造一個全新的，更好的自己。

就像有些心理學(xué)專家說的一樣，挽回并不是為了挽回愛情、挽回對方，實際上是在挽回自己，挽回那個在愛情里迷失了的自己。

你的“斷聯(lián)”，實際上和對方半毛錢關(guān)系都沒有。當(dāng)你真正的從心里放下了對方，放下了過往，把重心放在了自己身上的時候，能不能挽回對方，實際上已經(jīng)不是那么重要了。

當(dāng)你已經(jīng)成了一個全新的自己時，你所擁有的的選擇空間也就更大了，也許你最初想要挽回的想法也會改變。你的心態(tài)也和當(dāng)初不一樣了，這時你“斷聯(lián)”的功利心也不會那么強(qiáng)了。

另外，當(dāng)你能坦然的面對這段戀情的得與失時，變得比以前更優(yōu)秀時，你在對方眼里，也才有了重新被吸引的資本。

很多時候，分手后最好的挽回方式：斷聯(lián)。

只是，斷聯(lián)也要講究方式方法，不是說只要不聯(lián)系就能換回戀情，你還需要做到上面說的這三件事。不然的話，一味的斷聯(lián)，而不做出任何改變的話，那這段感情真的會徹底玩完。

當(dāng)然，“斷聯(lián)”也只是一種挽回愛情的手段，不是所有的“斷聯(lián)”，都能保證挽回對方，所以不要僅僅為了復(fù)合去斷聯(lián)。斷聯(lián)其實是給自己一個，重新認(rèn)識自己、提升自己的機(jī)會，這才是“斷聯(lián)”的真正意義。

明白了這個道理，也就不難回答自己“什么時候才能去找TA”這個問題了。

這個問題的答案其實很簡單，就是你什么時候覺得自己和以前不一樣了，變得更好了的時候，你再去想辦法聯(lián)系TA。這個時間取決于你的轉(zhuǎn)變時間，或許幾個月，或許時間更長。否則即使你去找TA，也還是處處碰壁，挽回也不會成功。

分手后還能挽回嗎？

1.情緒化引發(fā)的分手

情緒化引發(fā)的分手往往是沒有預(yù)期的，是突發(fā)的假性分手或者沖動型分手，與真性分手不同。情侶之間可能會因為瑣碎的事情而爆發(fā)情緒，最終引發(fā)分手。

這種情況下分手復(fù)合的可能性很高，因為突發(fā)的矛盾導(dǎo)致的分手，本身就是在給雙方一個反思的機(jī)會和動力。

2.對方對你的主動聯(lián)系不反感

如果你們分手之后，你主動聯(lián)系對方，但對方并沒有表現(xiàn)出明顯的抵觸情緒，這就說明對方并不介意與你保持溝通的橋梁。這種情況下分手復(fù)合的幾率也是非常大的。

3.對方會主動聯(lián)系你

分手后一般雙方都會對對方重新定義邊界，如果雙方都是沒有復(fù)合意愿的，那么在這個過程中，雙方自然而然也會切斷與對方的聯(lián)系。但如果對方主動聯(lián)系你，甚至邊界越來越模糊，那么說明你們分手可以復(fù)合的成功率也很大。

4.對方在刷存在感

如果對方在分手后，在社交平臺上表現(xiàn)出有很反常的行為，例如頻繁更新動態(tài)，轉(zhuǎn)發(fā)一些和情感相關(guān)的文章或歌曲，這些情況都是對方在糾結(jié)“要不要主動聯(lián)系你”，對方的內(nèi)心是很希望得到一個契機(jī)來重新與你聯(lián)系的，這時候你需要做的是把握住機(jī)會加強(qiáng)你們的聯(lián)系感。

如果你不知道怎么下誘餌讓對方主動和你聯(lián)系，可以向?qū)I(yè)的情感咨詢師做咨詢。

5.長時間未公開分手

如果分手很久，不管是在社交平臺還是現(xiàn)實生活中的朋友圈，對方還沒有對外公開你們已經(jīng)分手了，那么這種情況分手可以復(fù)合的可能性也有很大的，因為對方還未對這段感情死心，對你們之間的關(guān)系留有余地。

你需要做的是把握時間，快速讓你們的感情升溫，因為一旦對方突然對外公布了，那就意味著你們的情況發(fā)生變化了。

真性分手還可能挽回嗎?

能。

真性分手假性分手，不重要，真的不重要，重要的是你和對方在分手后，能否溝通的上，溝通的好。

即使假性分手 ，你的溝通既然對方生氣，有時不時很尷尬，那也容易變成真性分手。

同樣的，真性分手的情況下，你們經(jīng)過一段時間的良性溝通，對方感受到了你的新狀態(tài)與改變，感受到了和你聊天的快樂，那也會變成假性分手的。

還是我時常說的那句話，事在人為！

任何挽回的核心要素都是：盡可能多的拿回自己在關(guān)系里的主導(dǎo)權(quán)。

因為只靠分手后的低位關(guān)系是很難吸引到對方的，而且在這種狀態(tài)下即使挽回成功了也不能稱作為復(fù)合成功。

因為如果對方不打從心底珍惜你的資源，那么你們之間就根本沒有維持長期關(guān)系的核心條件：commitment（承諾）。

一段沒有承諾感的關(guān)系即使你再怎么努力和討好，也只是在浪費(fèi)自己的資源，去換取一種基于對方心情喜好之上的脆弱人際關(guān)系。

所以即使你現(xiàn)在覺得只要他能回來，自己就算付出再多也值得，那么你最后很可能會面臨竹籃打水一場空的結(jié)果。

穩(wěn)定的兩性關(guān)系主要取決于滿意的“資源交換”和“投資”的規(guī)模。

首先，既然對方能提出跟你分手，那說明他對你的投資（情感投資、物質(zhì)投資、時間精力投資..）還沒有達(dá)到舍不得離開你的程度。

而分手以后，你也不可能再通過加大對方對你的投資來挽回感情了，所以只能從交換資源下手。

而如果你分手后做的不是積累資源或者恢復(fù)資源，而是加大對對方的情感投資的話，那當(dāng)然不會有什么好的結(jié)果。 原因很簡單，因為你此時給對方的東西，不是對方所需要的。

有很多挽友就是在分手后還像之前一樣盲目地付出，這樣非但不能讓對方想起你的好，反而會讓他越來越越陷入對你的排斥情緒當(dāng)中。

所以如果想要準(zhǔn)確了解對方的需求，找到挽回的關(guān)鍵，可以讓十二老師幫你分析，獲得答案。

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