• 1、如何度過夫妻婚姻倦怠期？
• 2、婚姻厭倦期的癥狀和挽救方法
• 3、厭倦了婚姻該怎么辦

如何度過夫妻婚姻倦怠期？

出現(xiàn)婚姻厭倦期，一般會在相處一年到三年之后，但是這個厭倦期會持續(xù)兩個月左右。因為兩個人在一起相處時間長了，就沒有往日的激情了。他們之間再也不會有溝通，遇到事情總是定格在一個局限之內(nèi)，想要緩解這樣的關(guān)系是需要自己走出來的，然后兩個人好好溝通才能解決。

只要夫妻一方有問題，就很容易影響他們之間的關(guān)系。一旦出現(xiàn)厭倦期，是非常影響婚姻的結(jié)局的?；橐錾钊绻嫘牡娜Υ?，兩個人會覺得很幸福，但是如果相處了太久，兩個人彼此都太了解了，很容易出現(xiàn)厭倦期。那么如何度過婚姻的厭倦期呢？其實，夫妻生活之間出現(xiàn)厭倦期，是因為長期得不到對方的關(guān)心，對方越來越失去信心，會導(dǎo)致彼此之間的矛盾越來越多，有時候會因為一件小小的事情開始爭吵，出現(xiàn)煩躁和反感的情緒。有時不知道怎么去解決，不知道如何保持婚姻。如果想要改變這樣的狀態(tài)，兩個人是需要做出一些努力的，多看到對方的優(yōu)點，不要斤斤計較，一定要利用一些方法把兩個人之間的熱情再重新燃燒起來。尤其是彼此信任，是人與人之間最真實的保障。婚姻就想有一個長久的穩(wěn)定關(guān)系，是需要兩個人共同去努力的。1、如果婚姻進(jìn)入?yún)捑肫冢覀冃枰獌蓚€人保持冷靜。我們最好退后一步。如果不想鬧大矛盾，就要冷靜思考，給對方一些自由的空間，不僅要看到對方的缺點，還要學(xué)會培養(yǎng)兩個人之間的感情。

2、如果兩個人出現(xiàn)在這種狀態(tài)下，缺乏溝通，這一次需要了解對方的想法，給對方一些存在感，才覺得自己被重視，才有放松的空間，可以找到一些浪漫的機會，如果付出一顆真心，對方是可以感覺到，如果對方愿意和你在一起，也會做出一些努力。

3、兩個人可以創(chuàng)造一些機會單獨相處，可以去外面多旅游旅游，或者看看電影，然后增進(jìn)彼此之間的感情，偶爾和對方做一些浪漫的事情是非常有用的，會加深兩個人的感情。

正因為兩個人會產(chǎn)生一種莫名的厭倦，如果不好好去維護(hù)的話，很容易造成感情破裂。此時，給對方一定的肯定和贊揚，保持一定的吸引力，良好的溝通，能保持感情的穩(wěn)定。很多夫妻都是因為沒有正視自己的問題，面對對方不能寬容和包容，所以挽救婚姻的最好方式，一定要愿意做出改變。當(dāng)發(fā)現(xiàn)對方?jīng)]有熱情的時候，一定要多去創(chuàng)造一些新鮮的話題，然后多和對方交流，會慢慢改善這樣的關(guān)系。

婚姻厭倦期的癥狀和挽救方法

婚姻厭倦期的癥狀和挽救方法

婚姻厭倦期的癥狀和挽救方法。在婚姻厭倦期，夫妻之間的矛盾逐漸增多，婚姻容易走上末路。好的婚姻應(yīng)該是一起共同面對問題，一起解決。那么夫妻該如何在婚姻厭倦期挽救這段婚姻呢？婚姻厭倦期的癥狀和挽救方法，一起來看看吧。

婚姻厭倦期的癥狀和挽救方法1

一、遇到矛盾雙方各退一步

夫妻鬧矛盾的時候頭腦都不是很理智，考慮的問題也很簡單，這樣我們可以先各退一步，先讓自己清醒一下，不管是從父母方面還是孩子這方面來說，都不應(yīng)把矛盾鬧得太深。

二、要給雙方一定自由的空間

“小別勝新婚”。在過了一段平靜的夫妻生活后，有意識地離開對方一段時間，故意培養(yǎng)雙方對愛人的思念，再歡快地相聚。

這時就能使夫妻倆思念的感情熱浪交織成愉悅的重逢狂歡，把平靜的夫妻感情推向一個新的高峰。

三、多了解對方的想法

婚姻中的夫妻，因為彼此缺乏溝通，所以有時做法便如小孩一般優(yōu)質(zhì)。比如他們會為了找尋些許存在感，而刻意去和他人表現(xiàn)得曖昧，以此來吸引另一半的眼球。

在遇到問題時，他們想的不是如何溝通，去解決問題去愛對方，但自己的所作所為卻是給對方造成了無盡的傷害。

這個時候，其實溝通要勝過一切無用的作為，遇到問題時，不妨坐在一起，討論問題出現(xiàn)的原因，并不斷反思自己，好讓這份感情在反思與經(jīng)營中逐漸升溫，冰釋前嫌。

四、不要在婚姻中卑微了自己

當(dāng)初你就是因為過度投入、過多付出，才讓心愛的男人忽視了你。想要拯救婚姻，你就不能再卑微自己。

要有自己的世界，有自己的日子，有自己的好朋友，有自己的'興趣愛好，有自己喜歡的事情……重心還是回到自己的生活中來吧，當(dāng)你回到原本屬于自己的位置，不用圍著他轉(zhuǎn)，他才會被你吸引。

為減輕彼此的痛苦，你別再像奴隸一樣聽從于他。分散自己的注意力，不用過分去關(guān)注對方。走的太近就是災(zāi)難，那你就離他遠(yuǎn)些。別讓他發(fā)現(xiàn)，你因為失去他的愛變得那么憂郁。你要依然活得很開心，這樣婚姻才有救。

婚姻厭倦期的癥狀和挽救方法2

一、婚姻不長久的征兆

1、習(xí)慣性的敷衍另一半： 在愛情中，真心想和對方過一輩子的人，一定不會去敷衍對方，不會把對方當(dāng)成自己生命中可有可無的人，而是把他當(dāng)做生命中的唯一，用心去對待他。在感情的世界里容不得敷衍，當(dāng)你習(xí)慣了敷衍對方的時候，就說明你對他已經(jīng)沒有愛的感覺了，婚姻也許就已經(jīng)沒有繼續(xù)下去的必要了。

2、總是嫌棄另一半： 女人指責(zé)自己的老公沒別的男人有本事，不會賺錢，男人則指責(zé)自己的老婆是個越來越丑的黃臉婆。方都在漸漸開始厭惡對方，只要在一起就必然會吵架，之所以沒離婚都是因為舍不得孩子，怕孩子受苦，不然連看一眼對方都會覺得惡心。

二、婚姻厭倦期是多久

對于這個問題來說，是要看實際的情況，看看你們兩個人愛的深還是淺了，其實當(dāng)一個人剛剛墜入到婚姻當(dāng)中，就像開啟了全新的世界，對方講的笑話總是那么的好笑，每一頓和他共進(jìn)的晚餐都是絕頂?shù)拿牢?，和他在一起的日子是多么的幸福，你總是魂不守舍，你愿意全身心地投入，你可能會認(rèn)為這種感覺很是不可思議，事實上，用科學(xué)的解釋就是你的荷爾蒙在起作用，讓你整日都保持興奮熱情的狀態(tài)。而隨著戀愛日子的越來越久，大概3～6個月的熱戀期過后，體內(nèi)的荷爾蒙也會逐漸下降，愛情不可避免地會趨于平淡。從心理學(xué)角度來講，這是因為你的負(fù)擔(dān)過重，由于長期興奮過度，使大腦無法適應(yīng)。這時你會想到他的種種不好，也不再用心做一些小浪漫了。你還會突然發(fā)現(xiàn)更愿意自己一個人睡覺。這個時期繼續(xù)延續(xù)，一成不變的平淡，從而產(chǎn)生對感情、婚姻的厭倦。

厭倦了婚姻該怎么辦

也許，婚姻對每一個是又憧憬，又迷茫。結(jié)婚多年，也許是沒有了激情、也許是太過去平淡了，所以很多人因為這個想法，婚姻都會走向離婚的道路。和小編一起來看看，夫妻婚姻厭倦了怎么辦和夫妻怎么去經(jīng)營感情。夫妻婚姻厭倦了怎么辦1.解決婚姻中的困難，婚姻要是出現(xiàn)了困難，就會像人得了病一樣，我們要及時的去治療，千萬不可以拖，越拖反而情況越糟糕，要是遇到問題，一定要及時處理。2.給對方一個冷靜的時間，當(dāng)婚姻出現(xiàn)了厭倦的時候，相互看對方，只會越來越煩惱，我們不妨都給彼此一個冷靜的空間，利用一段時間，好好的想想為什么厭倦了，怎么回事。3.真的是婚姻出現(xiàn)了問題了，一方一定要做出行動了。兩個人可以找個周末，一起去有回憶的或者是年輕時談戀愛、約會散步的地方去走走，回憶一下，把自己打扮的美美的，會感覺回到了從前，也許會挽回你們之前的厭倦的感情。4.婚后的生活，就是下班后，妻子在家準(zhǔn)備飯菜等著老公回來吃飯。有的時候我們不妨去外面搓一頓，還是可以在浪漫一點在家里來個燭光晚餐，婚姻也是需要偶爾是我小浪漫哦。或者是說去原來你們談戀愛時常去的一家店里，回憶一下當(dāng)時的感覺。5.兩個都需要敞開心扉的去聊聊，夫妻可以找個時間一起去個咖啡廳還是奶茶店，聊聊之間有什么煩惱的事情，把各自的看法還有想法都可以說出來，也許說出來，心情才會變好。6.兩人試離婚一段時間，就算夫妻逐漸有在大的矛盾還是對對方有多大的厭倦，也不至于走到離婚地步。兩個可以試著離婚的，一個人生活、一個做飯、洗衣服，什么都自己一個人，不要對方的幫忙，好好體驗一番這個狀態(tài)。編輯總結(jié)：以上內(nèi)容就是夫妻婚姻厭倦了怎么辦和夫妻怎么去經(jīng)營感情。夫妻之間爭吵是少不了的，太過于平淡也是不正常，兩個人可以經(jīng)常去散散步，去看場電影，去吃一頓大餐，兩個人之間的感情，是需要兩個去維護(hù)。

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