本篇文章給大家談?wù)劮质滞旎氐幕橐鲂迯?fù)，以及分手挽回術(shù)對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽：

• 1、挽回婚姻最好的辦法
• 2、挽救婚姻的修復(fù)妙招
• 3、婚姻感情破裂如何挽回（如何正確挽回破裂的婚姻關(guān)系）

挽回婚姻最好的辦法

一、挽回婚姻最好的辦法 不管出于什么原因，剛剛分手的時(shí)候，雙方的情緒都會(huì)比較激動(dòng)，稍有不慎可能就會(huì)產(chǎn)生新的摩擦，再次引發(fā)爭(zhēng)執(zhí)。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)對(duì)方外遇后，千萬不要著急去挽回，而是最好留點(diǎn)空間和時(shí)間給自己，也給對(duì)方。這時(shí)候我們需要給雙方一個(gè)斷聯(lián)期，也叫冷凍期。 在離婚率和出軌率逐年攀升的現(xiàn)代社會(huì)，婚外情并非那么可怕，也不是扼殺婚姻的直接原因，對(duì)方之所以外遇并不是完全因?yàn)榈谌哒T惑，更多的是你們之間的感情出現(xiàn)了問題，你之所以著急去挽回，是因?yàn)槟銤撘庾R(shí)里的“怕失去”作祟。但是如果你真的客觀理性去看待這個(gè)問題，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你未必真的“怕失去”。 二、老公婚外情后如何挽回老公的心理 婚外情被揭穿，男人最怕老婆撕破臉皮來大吵大鬧，那對(duì)雙方都是一段痛苦的回憶，也可能無意間把老公逼進(jìn)了死胡同，最后適得其反被推開了。如果你和老公都想挽留住你們的婚姻，都有心修復(fù)你們的感情，那么重建信任是很有必要的。過去的事情就讓它過去，不要再在以后有意無意地提起，以免揭開舊傷，又留下新傷。 如果不想帶著傷疤生活一輩子，你真想給自己和老公機(jī)會(huì)的話，那么就多拿出一些時(shí)間坐下來心平氣和地同他談?wù)勑?，在事情平息下來以后的生活中，你要冷靜地分析一下老公發(fā)生婚外戀的主要原因，適當(dāng)時(shí)機(jī)要坦率地和他交換意見，然后對(duì)癥下藥，指出他應(yīng)努力的方面，同時(shí)也反思自己存在的缺點(diǎn)。 一、情感咨詢 兩個(gè)性格都牛逼的人是不是不適合做夫妻？ 本人女，60kg，162cm，事業(yè)單位，收入年20萬+。前夫，70kg，175cm，穩(wěn)定單位，收入年近10萬。 原生家庭條件都一般，兩個(gè)人在某省會(huì)三線城市打拼，目前有車有房無貸，有個(gè)三周多的兒子。 我倆結(jié)婚四年半，這是第二次離婚。他內(nèi)向，超愛冷戰(zhàn)，我外向強(qiáng)勢(shì)，離婚前確實(shí)有點(diǎn)作，不太尊重對(duì)方。 因?yàn)樾愿穸紡?qiáng)硬，小吵也能憋出大事。吵架后誰也不低頭，永遠(yuǎn)都是冷戰(zhàn)，就算我離家出走，住閨蜜家十天，人家一個(gè)電話都沒有。 目前第二次離婚三個(gè)多月，算上冷戰(zhàn)，不在一起八個(gè)多月。不吵架時(shí)他是超級(jí)合格保姆，買菜做飯帶娃，一吵架就是個(gè)變態(tài)，冷戰(zhàn)，冷血，不管對(duì)方死活，帶著孩子搞分裂。離婚后，他不讓我見孩子。 目前的問題是，因?yàn)橄肽詈⒆樱脖容^傳統(tǒng)，想修復(fù)婚姻，但是前夫?qū)幙梢粋€(gè)人租房帶娃，也不理我。我不理解他哪來的牛逼勁？也想問問冷大，這種情況，我是否繼續(xù)努力做挽回？ 二、情感解答 給你三個(gè)建議： 第一，愛是一個(gè)平衡的空間，里面有堅(jiān)硬的部分，但也要有柔軟的部分。 但在你的故事里我們只看到了堅(jiān)硬的部分，沒有柔軟。你們兩個(gè)人的性格都很強(qiáng)硬，所以一件小事情就能憋出大事。 做人的智慧是剛?cè)岵?jì)，并且懂得以柔克剛。而你們現(xiàn)在是兩個(gè)石頭硬碰硬，當(dāng)然沒辦法在一起。 第二，學(xué)會(huì)理解對(duì)方為什么“不吵架的時(shí)候是個(gè)超級(jí)好人”，但“一吵架就變得冷血、變態(tài)”。 這是對(duì)方在兩種不同狀態(tài)下的兩種模式。 當(dāng)他感到安全的時(shí)候，他可以去做所有的事；但要是他感到不安全，他就沒有辦法顧及你的感受，因?yàn)樗紫纫葱l(wèi)的是自己的安全。 一個(gè)懂得維系關(guān)系，懂得駕馭關(guān)系的人，懂得給對(duì)方安全感。 這是你們第二次離婚。我想，對(duì)這個(gè)男人來說，他一定是非常沒有安全感，非常不想再次受到傷害。 第三，你的態(tài)度問題。 你是不把紅燈當(dāng)紅燈的.人。 兩個(gè)人的吵架本來應(yīng)當(dāng)是一盞紅燈，讓你們看見關(guān)系出現(xiàn)了問題，看見雙方之間可能有些問題沒有處理好，彼此之間的某個(gè)狀態(tài)可能越界了。 但是你們并沒有覺察到這個(gè)狀態(tài)需要去修復(fù)。 而且，就算現(xiàn)在你們的狀態(tài)已經(jīng)被摧毀，你所謂的努力挽回，也不過就是在聊天記錄中給對(duì)方一個(gè)臺(tái)階下而已，你根本還沒有端正自己的態(tài)度。 真正的挽回是什么？ 是承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，而不是在那繼續(xù)很牛地對(duì)話。 你自己都承認(rèn)“離婚前有點(diǎn)作，不太尊重對(duì)方”，如果你真想努力去修正，那就要能夠去承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，并且跟對(duì)方說清楚打算怎么改，這才是你真正要去做的事情。 夫妻是人生道路上一起共修的同行人。 你需要去修正的是行為，而不是輕飄飄地扔給對(duì)方一句話。 挽回婚姻最好的辦法2 挽回婚姻秘籍：要學(xué)會(huì)愛自己，要做一個(gè)快樂的自己 其次就是作為男人要學(xué)會(huì)愛自己，要做一個(gè)快樂的自己。人這一輩子就像是睡覺，生與死都是一睜眼一閉眼之間，所以開心也是一天，不開心也是一天，為什么不開開心心活好每一天，既然一定會(huì)遇到不開心的事情，我們?yōu)槭裁床荒ゾ氉约旱恼{(diào)節(jié)能力，一個(gè)快樂的男生真的是很有魅力的。 挽回婚姻秘籍：男人怎樣可以挽回婚姻 如果你能讓自己具備活得快樂的能力，你身上就是閃著光的，人們都會(huì)不自覺的接近光源，因?yàn)槿硕际窍Ｍ⒖释兊每鞓返?，做自己世界里的主角，把自己人生活得精彩起來，那老婆才?huì)希望配合你演出，因?yàn)槿诵陨钐幎枷Ｍ\上添花。 挽回婚姻秘籍：提升自我 女人永遠(yuǎn)喜歡新鮮的事物，如果你十年如一日，一成不變，男人遲早會(huì)厭棄你。你需要做的是不斷學(xué)習(xí)，不斷增值自己，讓自己不斷往好的方便變化。每個(gè)男人都希望自己有個(gè)帶得出手的妻子。 挽回婚姻秘籍：意外驚喜法 意外驚喜法的挽救實(shí)際效果是較為好的，但前提條件是兩個(gè)人有再次創(chuàng)建關(guān)聯(lián)基本以后才可以選用這類意外驚喜法，不然非常容易把另一方越推越來越遠(yuǎn)。 當(dāng)兩個(gè)人學(xué)會(huì)放下芥蒂以后，能夠依據(jù)另一方的喜好為她生產(chǎn)制造意外驚喜，在意外之喜眼前不論是男孩子還是男孩心里都是有一定的打動(dòng)。 制造意外驚喜一定要對(duì)另一方有充足的掌握，無論是個(gè)人愛好還是另一方的行程安排必須把握好。或許意外驚喜不可以在大家視野內(nèi)，要是約上三兩朋友就能，不然達(dá)不上一個(gè)優(yōu)良的氣氛。

挽救婚姻的修復(fù)妙招

挽救婚姻的修復(fù)妙招：溝通交流是解決一切問題的利器。經(jīng)常婚姻出現(xiàn)危機(jī)的人都會(huì)說這樣一句話：“為什麼我為婚姻付出那么多，現(xiàn)在你卻要拋棄我與人在一起，你讓我如何生活？”伴隨著社會(huì)的不斷發(fā)展和變化，我們的思想也會(huì)發(fā)生多種多樣的變化，特別是在最敏感的情感領(lǐng)域。 無論是貪戀色欲的男人還是美好事物的女人，當(dāng)她們自身某些方面的需要無法得到充分滿足時(shí)，她們就會(huì)從其他外部方面來滿足，這被稱為人性的本能反應(yīng)；同時(shí)，她們也常常在這種本能反應(yīng)的驅(qū)使下，做出一些對(duì)婚姻不忠的越軌行為。 所以，無論男女，當(dāng)自己的另一半出軌后，自己該怎么做才能挽救一段出軌的婚姻，挽救不離婚的婚姻，又有什么好的辦法呢？ 一、溝通交流是解決一切矛盾的根本。 高智商和高情商的人明白這一點(diǎn)，即有效的交流要?jiǎng)儆跓o謂的苦戰(zhàn)。而且無論是企業(yè)管理還是情感聯(lián)姻，那些有效的溝通尤其重要，也是能夠解決問題的基本措施之一。 因此當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的另一半出軌而對(duì)婚姻不忠時(shí)，自己一定要不要?dú)鈶?，要想辦法與對(duì)方面對(duì)面地交流，找出婚姻到底出了什么嚴(yán)重的問題，才會(huì)讓對(duì)方走上出軌這一步，然后在進(jìn)行有效的溝通后，找出問題，同時(shí)解決問題，從而最終徹底成功地將對(duì)方挽回到自己的身邊，以及更好地挽回這段婚姻生活中本已來之不易的部分。 二、男女在婚姻中出軌的原因是多方面的。 女性出軌最主要的原因無非是自己在婚姻中沒有得到想要的愛情，因?yàn)樗麄儗?duì)愛情缺乏安全感。因此他們會(huì)想著到外面去獲得內(nèi)心的需要，也有一部分女人因?yàn)榛橐錾畹奈镔|(zhì)方面難以滿足而出軌。但多數(shù)女性希望結(jié)束這段婚姻，主要還是因?yàn)榍耙欢侮P(guān)系，因?yàn)闆]有得到她們所需要的愛和安全感而離開。 因此此時(shí)的男人，想要挽救婚姻、挽留出軌的妻子，就應(yīng)該多給他們一點(diǎn)關(guān)愛，不要總是忙于工作或社交，而忘了家里還有一個(gè)等著自己的人。 大部分男人都會(huì)選擇不忠于一段婚姻，主要原因是他們對(duì)美好生活的渴求太強(qiáng)烈。由于她們對(duì)美的過度追求和急切渴望擁有，所以在遇到一位集美貌與才氣于一身的女子時(shí)，她們便失去了理智，頭腦也變得清醒起來，最終在美麗的誘惑力下在對(duì)方的石榴裙下，而自己的丈夫也會(huì)被小三所控制，想和自己離婚。 因此女人如果想要挽回丈夫挽救婚姻不離婚的.話，就得多加打扮，多經(jīng)營(yíng)自己，用最好的自己來面對(duì)丈夫和這段婚姻，讓她們被自己二次吸引而重新找回對(duì)自己的興趣，最終成功地挽留這段婚姻而不被小三破壞。 挽救婚姻的修復(fù)妙招2 一、明白夫妻吵架是“角度”問題而不是“是非”問題 夫妻吵架的主要原因是以為事情一定只有一個(gè)答案。尤其是對(duì)于女人來說，吵架時(shí)的基本心態(tài)都是“這件事一定是我對(duì)，我的另一半一定錯(cuò)了?！眴栴}是當(dāng)兩個(gè)人都這樣想時(shí)，吵架就層出不了?！安粫?huì)吵架”的人，在爭(zhēng)執(zhí)的過程中卻極力的要駁倒對(duì)方，只要證明自己的“無誤”，結(jié)果反而兩敗俱傷。 所以一旦你和對(duì)方發(fā)生爭(zhēng)吵之后你最先應(yīng)該要做的，就是要學(xué)會(huì)站在對(duì)方的角度思考問題，而不是去考慮這件事情到底是誰對(duì)誰錯(cuò)，一件事情是永遠(yuǎn)沒有對(duì)錯(cuò)的，有的只是你們相互的不理解，不信任，夫妻之間的吵架永遠(yuǎn)也不會(huì)有一個(gè)結(jié)果的，如果你過度追求自己想要的結(jié)果，那么你們的感情也會(huì)一定會(huì)受損的，所以更多的時(shí)候，面對(duì)和對(duì)方的吵架，你要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)淖尣健? 二、要有效溝通，讓對(duì)方把話講完 很多的女人和對(duì)方一旦吵架就馬上開啟自己的“機(jī)關(guān)槍”模式，一直噼里啪啦的說個(gè)不停，甚至還會(huì)打斷對(duì)方的說話，你是很想為自己據(jù)理力爭(zhēng)，爭(zhēng)出個(gè)道理，但是這樣特別有損你們兩人之間的感情，你要清楚的知道夫妻間要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)闹t讓，最好彼此相敬如賓，并不是你們兩人結(jié)婚了，你就可以完全不考慮別人的感受。 如果你不考慮別人的感受，那么在感情中，你和對(duì)方的溝通永遠(yuǎn)都是無效進(jìn)行的，長(zhǎng)此以往，他甚至都會(huì)拒絕和你的溝通。在感情中你要清楚的知道，當(dāng)他想要表達(dá)自己的想法時(shí)，你要學(xué)會(huì)耐心的傾聽，不要打斷對(duì)方的積極性，并且還要給對(duì)方一定的回應(yīng)，這在感情中是最基本的尊重。 其實(shí)，婚姻出現(xiàn)危機(jī)，是兩個(gè)人在某一方面或多方面內(nèi)心期望無法達(dá)到平衡的結(jié)果。只要我們能夠冷靜的處理自己的情緒，不讓對(duì)方惱羞成怒，自己大度的承認(rèn)一些錯(cuò)誤，并耐心溝通，滿足彼此的內(nèi)心需要，便能讓我們的婚姻實(shí)現(xiàn)永久。 三、不動(dòng)口，就動(dòng)手——靈活應(yīng)用肢體語言 你可以回想一下，你有多久沒有和你的丈夫擁抱了，你有多久沒有和自己的愛人親吻了，你有多久沒有說愛他了，所以比起吵架時(shí)打架、鬧翻的局面，我更建議你們?cè)谌粘Ｉ钪卸嘁稽c(diǎn)甜蜜的小舉動(dòng)，畢竟這些舉動(dòng)可以增加你們?nèi)粘５幕?dòng)，也更加能夠調(diào)節(jié)你們之間的氛圍，你要巧妙的學(xué)會(huì)用肢體語言來表達(dá)自己的想法。 比如男人去外面玩了很久才回來，比起你一回來就死追著他問東問西，你還不如直接給他遞上一杯水問他：累不累？相信等你這樣問過后，他肯定會(huì)明白你對(duì)他的用心，自然而言也會(huì)向你表達(dá)他內(nèi)心的想法。 四、孝順?biāo)母改?有一句話一直都是這樣說的：愛情時(shí)兩個(gè)人的事兒，但是婚姻卻是兩個(gè)家庭的事兒，比起愛情，所謂婚姻，就是有了家庭的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。女人想要挽回婚姻，除了老公，他的父母你也需要納入考量的范圍。既然成了一家人，就不要再把自己當(dāng)做外人，跟他一樣孝順?biāo)母改?，讓他知道自己是真的愛他，這樣男人也會(huì)看到你的付出。 同時(shí)學(xué)會(huì)孝順?biāo)母改甘峭旎刈詈貌贿^的方法的，因?yàn)橹灰@得了他父母的認(rèn)可，那么你們之間就算有再大的矛盾，父母也會(huì)給自己的兒子叮囑幾句，讓他好好對(duì)待你，有很多女人面對(duì)婆媳問題，一直都是很不屑的眼光，但是她們沒有考慮到的是。 一段感情中可能和你相處比較多的，就是他的家人，他的父母，你可以試想一下，如果你要生產(chǎn)，那么過來照顧你的必然是他的家人，所以和他的家人打好關(guān)系是一個(gè)非常好的辦法。

婚姻感情破裂如何挽回（如何正確挽回破裂的婚姻關(guān)系）

我們形容婚姻挽回，往往用到“破鏡重圓”一詞。

那么即使“重圓”，其間必然還有裂縫，見證著你們分開過，有過難以調(diào)和的矛盾，并且難以撫平。

你為了復(fù)合，會(huì)想辦法忽略甚至盡全力修飾淡化這道裂痕，努力彌補(bǔ)對(duì)方;而對(duì)方也會(huì)留意到這道裂痕，感受到你在努力，于是也用自己的方法，去為這段感情做出投資。

有付出，改善，合作和引導(dǎo)。

由開始時(shí)，你的單方面的提升努力，發(fā)展到對(duì)方認(rèn)可與你，和你共同經(jīng)營(yíng)維護(hù)，這才是正確的挽回婚姻方法。

婚姻說到底，都是兩個(gè)人經(jīng)營(yíng)的。

彼此有一定的牽絆和關(guān)系，那么這就不同于其他的社交關(guān)系，在很多時(shí)候：

你的朋友和你，關(guān)于決策產(chǎn)生分歧，對(duì)方很有可能退一步，尊重你的決定。下次類似事件發(fā)生時(shí)，你可能會(huì)主動(dòng)讓步，來“回報(bào)”之前對(duì)方的讓步。

為什么在親密關(guān)系中，你不再去妥協(xié)？不再去考慮對(duì)方的感受？

?、交流模式不同，放大彼此感官體會(huì)

你和領(lǐng)導(dǎo)上級(jí)不會(huì)吵，你和街坊鄰居不會(huì)無故爭(zhēng)吵，你和朋友不會(huì)把爭(zhēng)吵當(dāng)回事，因?yàn)檫@些關(guān)系都是比較脆弱的，里面包含了一些共同的利益，和彼此的社會(huì)影響，而你和對(duì)方都心知肚明，都可以理性控制自己。

那么和妻子，丈夫就可以關(guān)上門，使勁吵，因?yàn)槟憧倳?huì)覺得自己是“有理”的，對(duì)方有責(zé)任有義務(wù)去理解自己的道理， 這時(shí)候關(guān)于這段關(guān)系的發(fā)展，你們都會(huì)有一個(gè)解讀：

如果這次不聽我的，那么以后，這個(gè)家沒法呆了！

所以你會(huì)一不小心，觸及對(duì)方的雷區(qū)，而對(duì)方也會(huì)毫不在意的，在你的底線上下浮動(dòng)。

很多朋友生活中都是這樣，贏了吵架，輸了愛情。

交流模式，影響著很多“過勞型”離婚，就是你們常聽到的“性格不合”，家庭不和等等。

?、運(yùn)營(yíng)思路不同，造成誤解不斷加深

在婚姻的相處模型上，往往可以決定是否穩(wěn)定發(fā)展的因素，是“收支平衡”。

那么我們假設(shè)，婚姻家庭，是一個(gè)很大的“米缸”，那么良好的模式是，雙方都可以自發(fā)地，向“米缸”這樣的婚姻共有財(cái)產(chǎn)中投資，而且如果要“消費(fèi)”共有財(cái)產(chǎn)，則需要“記錄”。

那么很多人就會(huì)因?yàn)榛橐鲋械摹笆罩Р黄胶狻倍l發(fā)爭(zhēng)吵，這時(shí)往往的體現(xiàn)是，一方高估自己的“投資”而另一方無視掉自己的“消費(fèi)”， 很多出軌，婚外情事件，都是因?yàn)榛橐鲋须p方收支不平衡導(dǎo)致。

?、將“溝通”轉(zhuǎn)化為“灌輸”價(jià)值觀

這是很多婚姻破碎案例中，吵架頻發(fā)的根本原因。

在你發(fā)現(xiàn)誰都無法說服誰的時(shí)候，你的第一邏輯是“思維”“思想高度”這些原因不同，導(dǎo)致你們彼此不被對(duì)方理解，從而忽略了最基礎(chǔ)的“語言”問題，即交流方式的問題。

比如婚姻中伴侶做了一件匪夷所思的事，驚掉了我們的智商。

那么我們第一時(shí)間絕對(duì)不是在問：“為什么?這樣做?”而是會(huì)灌輸自己的“價(jià)值觀”：“你應(yīng)該.....，你不該.......”

所以你會(huì)發(fā)現(xiàn)，情侶間吵架，可能一次兩次就過去了，盡管最差的結(jié)果是分手。

那么夫妻吵架為什么可以吵十幾年?還樂此不疲沒有離婚?

是因?yàn)楸举|(zhì)上“溝通”沒有達(dá)成，所以雙方吵架從來沒有在邏輯層勝出過，可能都是在氣勢(shì)上拼勝負(fù)。

同時(shí)，也都是在彼此灌輸“價(jià)值觀”，最后誰也沒服誰，但因?yàn)楸舜说那楦欣?，婚還是不能離。

所以，造成婚姻破裂的原因多種多樣，不僅要考察彼此的性格分類，也要考察各種生活因素，原生家庭因素甚至情感歷程，但有個(gè) 顯著性的共同特征：沒有將對(duì)方“發(fā)動(dòng)”起來。

那么沒有帶動(dòng)對(duì)方的前提下，你的“努力”將是無法被理解的，也是無法產(chǎn)生效果的。

正確的方法往往也是因?yàn)槎?，情感?dǎo)師干預(yù)后，則會(huì)從這幾個(gè)步驟開始，進(jìn)行婚姻修復(fù)：

?、修復(fù)矛盾

很多婚姻都是有不同的矛盾產(chǎn)生，但關(guān)于“矛盾”往往有 很多相同的案例 產(chǎn)生，就是： 無法精確找到矛盾點(diǎn)。

因?yàn)槭聦?shí)上，男人往往會(huì)淺化理解矛盾，而女人會(huì)深化理解矛盾，而不同的層面，不同的領(lǐng)域，彼此理解的“深淺”又略微不同：

比如，在關(guān)于孩子的教育問題上，和妻子開始爭(zhēng)吵，男人會(huì)將矛盾深化，而女人則會(huì)淺理解，男性會(huì)理性“計(jì)算”未來發(fā)展的可能性，而女性會(huì)根據(jù)“同理心”理解孩子當(dāng)下的感受。

如果關(guān)于“婚姻運(yùn)營(yíng)”問題，男人出軌了!男人大多數(shù)，都是考慮到自己縱欲放松一下，即使被發(fā)現(xiàn)了，那么往好了說，自己的魅力依舊，實(shí)在不行，回家認(rèn)真道歉總會(huì)被原諒，因?yàn)槌鲕壍男再|(zhì)不同，但女人會(huì)很深的理解為“彼此感情動(dòng)搖”。

所以舉兩個(gè)例子是說明： 精確找到矛盾點(diǎn)，是很難的事情。

當(dāng)你生病去醫(yī)院，你直言自己得了XX病，要開一些處方藥，那么醫(yī)生絕對(duì)不會(huì)優(yōu)先聽從于你，而是開始對(duì)你診斷，說明你對(duì)自己的診斷能力有問題，不然，你不會(huì)當(dāng)下無從下手來醫(yī)院。

那么情感中也是一樣，如果你的診斷無誤，那么你不會(huì)導(dǎo)致如今感情破裂。

?、改善環(huán)境

很多人找到彼此矛盾后，決心改善婚姻環(huán)境，用到的方法都是“極端化”的，要么做一些“打破平衡”的事情：

原來都是妻子接送孩子，那么如今，自己取代妻子去接送。

要么產(chǎn)生一些“事出反常”的舉動(dòng)：將自己的負(fù)面情緒大幅度收斂，不斷的制造形象上的改觀展現(xiàn)給對(duì)方，表達(dá)自己愿意改變。

那么先了解： 挽回一段婚姻，不僅要改善自己的相處問題，也要同時(shí)改善彼此的相處環(huán)境。

首先每個(gè)婚姻破碎的感情，相處的環(huán)境中，也是充滿硝煙，火藥味，或者冷空氣讓人窒息的。

孩子見證了父母總是爭(zhēng)吵，覺得兩人在一起總是無休止的謾罵;家里的某個(gè)東西壞了，是你一次生氣時(shí)摔的;你們一旦交流超過1分鐘，就會(huì)開始爭(zhēng)吵，所以空氣很冷。

那么這些“環(huán)境”相關(guān)的因素，比起你的矛盾點(diǎn)更容易改善，且更容易讓對(duì)方率先接受。

“環(huán)境”也是“表達(dá)”的一部分，所以如果你的改變提升沒有被對(duì)方正眼相待，那么則是你的“表達(dá)”能力有很大的問題，對(duì)方不會(huì)在惡意的環(huán)境中，對(duì)你抱有良好的期望。

?、引導(dǎo)對(duì)方價(jià)值衡量

可以結(jié)婚的情侶，往往都是有很深的感情基礎(chǔ)。

你們分手的概率，和復(fù)合的概率都會(huì)很高，就算是因?yàn)椤跋嘤H”認(rèn)識(shí)沒有多久閃婚的夫妻，那么也是雙方進(jìn)行了最基本的“價(jià)值衡量”都產(chǎn)生的決定。

很多人會(huì)用語言來表達(dá)“不愿意離婚”，但從沒有用“行動(dòng)”去表達(dá)“離婚，對(duì)你不劃算”。

人本身就是趨利避害的，那么當(dāng)“離開”成為對(duì)方的第一需求時(shí)，你的挽回必然是在和對(duì)方起沖突，不會(huì)得到對(duì)方重視。

同時(shí)，當(dāng)對(duì)方身處于你改善后的空間中，體會(huì)到了你認(rèn)清了彼此矛盾，并且決心針對(duì)問題進(jìn)行改善，那么對(duì)方是會(huì)進(jìn)行第一個(gè)衡量： 可信度。

判斷你是否值得自己留守觀察，很多情侶間挽回需要這一步，就是俗稱的二次吸引，但“吸引”的方法很多，在婚姻關(guān)系中，你可以用情感護(hù)理能力來讓對(duì)方感受到你的價(jià)值。

?、引導(dǎo)對(duì)方思維理解

只有挖掘到對(duì)方的心理，才可以準(zhǔn)確引導(dǎo)對(duì)方的思維。

當(dāng)對(duì)方愿意為你回頭，其實(shí)80%都是被你當(dāng)下的改變所好奇，甚至被你情緒綁架，決定開始深入觀察，但你有很大幾率發(fā)現(xiàn)，盡管自己做好了所有，但對(duì)方在逐漸的相處中，開始“不買賬”開始沒有按照自己的理想方向，同等進(jìn)行付出。

不過很多人，都是在二次分手后，才發(fā)現(xiàn)問題不對(duì)，因?yàn)榈谝淮螐?fù)合后，自己滿心歡喜覺得，只要對(duì)方原因回頭，就是自己的目標(biāo)達(dá)成了。

這和招聘員工不同，只要自己投入，對(duì)方招聘進(jìn)來基本就確立了和你的勞動(dòng)關(guān)系，所以走到如今，沒有引導(dǎo)對(duì)方對(duì)自己思維理解的情況下， 很容易產(chǎn)生一個(gè)現(xiàn)象：對(duì)方對(duì)你的“付出”不認(rèn)可。

那個(gè)這個(gè)現(xiàn)象，就是導(dǎo)致很多夫妻： 原本自身矛盾已解決，但對(duì)方卻遲遲不愿回歸的現(xiàn)象。

就像很廣泛的例子：

一個(gè)男人出軌，是因?yàn)槠拮?，和出軌?duì)象的相處環(huán)境，產(chǎn)生了“天壤之別”的對(duì)比，于是妻子開始進(jìn)行改造后，成功挽回了男人的婚姻關(guān)系，但男人沒有換位理解妻子，依舊和出軌對(duì)象保持關(guān)系。

所以如果你自己不會(huì)診斷，是不是自己在引導(dǎo)對(duì)方理解方面出現(xiàn)了問題，那么這里有個(gè)參考：正常的婚姻挽回，可能在30天左右的時(shí)間內(nèi)達(dá)成，如果你超過了這一時(shí)間，則有可能是對(duì)方尚未理解你。

?、引導(dǎo)對(duì)方關(guān)系維護(hù)

當(dāng)你們最終的關(guān)系可以回到“ 平淡期 ”，此時(shí)因?yàn)槟銈兓ハ嗟男愿穹诸?，行為工作?xí)慣等，可以指定一些方法， 去引導(dǎo)對(duì)方主動(dòng)進(jìn)行關(guān)系維護(hù)，來減少你一個(gè)人維護(hù)的工作量，以及加大維護(hù)的力度和效果。

那么在引導(dǎo)的同時(shí)，你也需要相應(yīng)提升自己的引導(dǎo)籌碼， 逐漸提升對(duì)方的抽身成本， 不僅需要從對(duì)方身上吸取價(jià)值和經(jīng)歷，還要讓對(duì)方對(duì)自己產(chǎn)生習(xí)慣，和依賴感。

同時(shí)， 一定要在引導(dǎo)中不斷植入“預(yù)期”，規(guī)劃藍(lán)圖描繪前景， 很多人都是因?yàn)榭床坏筋A(yù)期，甚至不達(dá)到預(yù)期才決定徹底斷絕婚姻關(guān)系，那么作為維護(hù)關(guān)系最玄幻的“餅”，你可以畫的小一點(diǎn)，但是不能沒有。

當(dāng)然，如果你難以找到精確的矛盾點(diǎn)，或者說你想要更加貼切自己情況的方法去挽回婚姻，那么你可以聯(lián)系我們專業(yè)的情感挽回導(dǎo)師尋求幫助，會(huì)對(duì)你的婚姻，挽回成功率進(jìn)行診斷，并且提供你接來下的行動(dòng)方向，以及完整的挽回計(jì)劃。

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