本篇文章給大家談?wù)勚鲃?dòng)分手后挽回，以及主動(dòng)分手后挽回的女人對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽：

• 1、自己主動(dòng)提出的分手,該怎么挽回?
• 2、主動(dòng)跟男朋友提了分手之后后悔了，怎么做才能挽回對(duì)方？
• 3、主動(dòng)跟男朋友提分手后后悔了，要如何挽回男友呢？
• 4、男生主動(dòng)說(shuō)分手然后又想挽回
• 5、主動(dòng)提的分手后悔了，該如何進(jìn)行挽回？
• 6、主動(dòng)和女朋友提的分手怎么挽回

自己主動(dòng)提出的分手,該怎么挽回?

分手后怎么挽回，首先要認(rèn)清自運(yùn)蠢身的缺點(diǎn)

，找到原因最關(guān)鍵。只有找到原因，才能對(duì)癥下藥。在自己冷靜后，一定要想想你們感情是因?yàn)槭裁磫?wèn)題而鬧到今天要分手的一步的，尤其要多分析作為自己是否做錯(cuò)了什么事或者有什么缺點(diǎn)讓對(duì)方無(wú)法釋?xiě)?。找出?dǎo)致分手的原因是挽回前任的第一步也是至關(guān)重要的一步。

主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤

導(dǎo)致分手這其中一定是有你做錯(cuò)的地方，是錯(cuò)在你不懂珍惜，或錯(cuò)在你不懂得經(jīng)營(yíng)愛(ài)情。想挽回前任，你就要勇敢地承認(rèn)自己做錯(cuò)了，為自己爭(zhēng)辯，只能將自己和TA劃分到對(duì)立的兩端。你需要了解，你一定是在某些方面?zhèn)α薚A，先為你的錯(cuò)誤道個(gè)歉吧。亮出你的真誠(chéng)，才能慢慢解除TA的防御心理。

再見(jiàn)時(shí)拋開(kāi)思想負(fù)擔(dān)

讓對(duì)方感覺(jué)到你的改變。不要覺(jué)得分手后的見(jiàn)面很尷尬，自信一點(diǎn)，表現(xiàn)自己成熟和坦然的態(tài)度。比如交流時(shí)，說(shuō)說(shuō)自己對(duì)于未來(lái)的設(shè)想和自己將如何為生活的目標(biāo)而去奮斗，展現(xiàn)自己的魅力。適當(dāng)?shù)恼{(diào)侃，比如說(shuō)說(shuō)自己身上或朋友身旁物陪上發(fā)生的有趣的事、好玩的事，讓對(duì)方覺(jué)得與你交談是輕松而愉快的。這樣對(duì)方才不會(huì)有壓力，才會(huì)愿意與你再次進(jìn)行溝通和交流，也才有機(jī)會(huì)讓對(duì)方重新愛(ài)上自己。

要抓住機(jī)會(huì)

伺機(jī)而動(dòng)。跟TA的朋友關(guān)系走近些，可以有意無(wú)意地打聽(tīng)點(diǎn)TA的狀況，但要裝作是不在意，或者你聽(tīng)TA主動(dòng)跟你講。暗暗觀察TA的行蹤，伺機(jī)而動(dòng)。如果發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)，大膽去做，用你的真心感動(dòng)TA，讓TA知道你的心里一直有TA。

上面介紹了一些追回前任的方法，指的是你和他直接還存在著可能性，如果你已經(jīng)決心要忘掉那段感情又需要怎么做呢？下面就讓我們一起來(lái)了解一下吧！

忘記過(guò)去

我們中很多人總是沉溺在過(guò)往，這根本毫無(wú)益處，只會(huì)讓你更消沉更沮喪。拋開(kāi)所有擾亂你的思緒，你感情才會(huì)更成熟。 既然不能在一起，不要再讓TA的一舉一動(dòng)牽動(dòng)你的情緒，在說(shuō)拜拜的那一刻期，你就已經(jīng)不再是你的附屬了，你的離開(kāi)，TA好與不好都與你無(wú)關(guān)，沒(méi)有半毛錢(qián)關(guān)系了！你過(guò)好你自己就行。

忘不掉，就當(dāng)做回憶

誰(shuí)年輕的時(shí)候，沒(méi)有愛(ài)過(guò)幾個(gè)人渣。當(dāng)然這個(gè)人渣是褒貶都可以的意思，明明知道自己不應(yīng)該一直這樣對(duì)TA念念不忘，但是人腦不是電腦，沒(méi)有辦法真正做到一鍵刪除，永久刪除，為此，忘掉就當(dāng)做回憶，不要太在意過(guò)去發(fā)生的任何事情，過(guò)去的點(diǎn)滴留在心里，不是為了來(lái)年的又一次喚醒，而是證明“在我最美的年紀(jì)，很高興遇見(jiàn)你！”

痛痛快快的哭一場(chǎng)

誰(shuí)沒(méi)個(gè)傷心的時(shí)候，不要太過(guò)壓抑，不螞團(tuán)管你是男生還是女生，人生來(lái)就會(huì)哭著來(lái)的，傷心就哭吧，但是請(qǐng)切記哭過(guò)就好了，不要一輩子沉浸在悲傷的情緒之中，你不是林妹妹，你有自己的人生，不要讓自己一輩子在陰雨天過(guò)后，必須告訴自己要振作起來(lái)，過(guò)好每一天。

要懂得欣賞自己，一定會(huì)遇到更好的

這一點(diǎn)非常重要，證明自己的價(jià)值，即使在生命中最黑暗的階段。要相信自己，永不放棄。你可以是你自己想要成為的那種人，不管你身邊的人怎么說(shuō)、怎么做。當(dāng)你不需要從別人那里尋找愛(ài)意時(shí)，你的前女友就會(huì)來(lái)找你。

主動(dòng)跟男朋友提了分手之后后悔了，怎么做才能挽回對(duì)方？

最近看到了一種說(shuō)法，很有意思：短時(shí)間的戀愛(ài)，最后的分手基本都是男人提出來(lái)的。而長(zhǎng)時(shí)間的戀愛(ài)，最后的分手通常都是由女人先提的。而且這個(gè)說(shuō)法，后面還做了一個(gè)補(bǔ)充："調(diào)查研究表明，女人在提出分手后會(huì)后悔的概率高達(dá)89%。"那么今天我們一起來(lái)說(shuō)說(shuō)主動(dòng)跟男朋友提了分手之后后悔了，怎么做才能挽回對(duì)方？

1、反思自己

反思自己，看看自己做錯(cuò)了什么，找出分手的根本原因。是自己的錯(cuò)，對(duì)方的錯(cuò)，還是兩個(gè)人都有問(wèn)題？我們應(yīng)該反昌祥思哪里出了問(wèn)題，在反思了根本原因之后，我們也應(yīng)該考慮如何有效避免這樣的錯(cuò)誤。如果找不到合適的解決辦法，很難說(shuō)服對(duì)方復(fù)合。即使勉強(qiáng)復(fù)合，也可能因?yàn)橥瑯拥膯?wèn)題再次分手。有分手就一定有問(wèn)題，否則就不會(huì)有分手。大多數(shù)分手都不是無(wú)緣無(wú)故的。分手一定有原因。兩個(gè)人之間肯定有問(wèn)題。分手后，認(rèn)真反思，找到解決問(wèn)題的辦法，這樣類(lèi)似的錯(cuò)誤就可以避免，也可以更好的挽回，即使挽回不了，對(duì)以后的感情也會(huì)有幫助。

2、經(jīng)常聯(lián)系

保持聯(lián)系，不要太糾結(jié)，但也不要切斷聯(lián)系，還是要關(guān)心對(duì)方，讓對(duì)方知道你還在乎對(duì)方，讓對(duì)方知道你還愛(ài)對(duì)方。既然還在戀愛(ài)，就應(yīng)該讓對(duì)方知道。但是不要過(guò)分打擾對(duì)方。這需要一個(gè)過(guò)程，一個(gè)溝通和消除誤解的過(guò)程。分手后，經(jīng)過(guò)自省，大膽承認(rèn)錯(cuò)誤，積極溝通，通過(guò)各種渠道讓對(duì)方知道你的誠(chéng)意，讓對(duì)方知道你真心想要挽回。真誠(chéng)就夠了。如果對(duì)方心里還有你，對(duì)方肯定會(huì)變得辯絕主動(dòng)，積極溝通解決問(wèn)題。分手后，終于不要再執(zhí)著了。如果你不知道什么是錯(cuò)的，什么是錯(cuò)的，就抓住它，試圖毫無(wú)理由地挽回它。這樣只會(huì)嚇跑對(duì)方。感情需要通過(guò)溝通來(lái)解決，挽回也需要一個(gè)相互理解和包容的過(guò)程。不要太心急，否則恢復(fù)將變得不可能。

3.重新建立信任感，以及培養(yǎng)感情

分手往往意味著相互信任的破裂。除非兩個(gè)人都被感情分開(kāi)，否則分手后一般很難很快復(fù)合。在互不信任的情況下，兩個(gè)人很難勉強(qiáng)長(zhǎng)久地待在一起。所以，在和解之前，最好先試著修復(fù)彼此之間的感情，這樣我們攜迅姿才能穩(wěn)定、舒適、安全地相處。在團(tuán)聚之前，當(dāng)兩個(gè)人的關(guān)系能夠舒適安全的相處，在團(tuán)聚之后，就不會(huì)有那么多的矛盾了。決定你們?cè)谝黄鸲嗑?，并不取決于你們兩個(gè)目前是什么關(guān)系。因?yàn)榧词鼓銈兪欠蚱?，如果相處不好，那么婚姻也很難長(zhǎng)久；而如果能好好相處，那么即使目前只是普通朋友的關(guān)系，也可以慢慢升級(jí)。

主動(dòng)跟男朋友提分手后后悔了，要如何挽回男友呢？

如果分手后想要跟男朋友復(fù)合，而對(duì)方卻又沒(méi)有這番心思的話，的確是比較難辦的。此時(shí)，本人建議你可以參考以下的這幾點(diǎn)做法：

一、尋找機(jī)會(huì)表明心跡

如果你還想與對(duì)方重燃舊情，那么就一定要讓對(duì)方知曉你的想法。這個(gè)時(shí)候你不要總想著要如何在對(duì)方的面前保住自己的面子，有的時(shí)候放低一下身段，以低姿態(tài)來(lái)面對(duì)對(duì)方，才能夠讓往昔的戀人看到你的真誠(chéng)。如果你在表白對(duì)方的時(shí)候，能夠用很好的態(tài)度來(lái)證明你本人是出自真心實(shí)意想挽回這一段感情的話，那就務(wù)必要做到這一點(diǎn)。

二、給予對(duì)方新的希望

對(duì)方之所以不愿意復(fù)合，也許是擔(dān)心再受到同樣的傷害，畢竟被迫分手可是一件非常痛苦的事情。所以，你一定要讓對(duì)方重燃對(duì)戀情的信心與希望，這個(gè)時(shí)候你就需要讓他看到你的改變，看到你對(duì)這畢薯一段感情的執(zhí)著。唯有讓對(duì)方明確你的心意一直在他的身上，他才有可能會(huì)愿意咐數(shù)悶回頭。畢竟有的時(shí)候男生若是沒(méi)有獲得安全感的話，也不會(huì)選擇再回頭的，畢竟誰(shuí)會(huì)希望自己在同一個(gè)地方摔倒兩次呢！

三、對(duì)男友積極主動(dòng)些

對(duì)方不愿意復(fù)合的話，還有一點(diǎn)顧慮，那就是在衡彎以往的戀情中，他一直都是主動(dòng)的一方，而嫌少看到你對(duì)這一段感情的付出。因此，你需要在挽回戀人的過(guò)程中，多主動(dòng)照顧對(duì)方的情緒，并給予對(duì)方更多的關(guān)懷與溫暖。唯有長(zhǎng)久的悉心付出，才能夠贏得對(duì)方的心。畢竟情意是不是真的，在長(zhǎng)久的相處中才能夠品味出來(lái)。因此，希望你能夠以一種細(xì)水長(zhǎng)流的深情去感化對(duì)方，讓對(duì)方從此以后對(duì)你一心一意。這樣，你們之間終究還是有機(jī)會(huì)成為令人羨慕的情侶！

男生主動(dòng)說(shuō)分手然后又想挽回

男生主動(dòng)說(shuō)分手然后又想挽回

男生主動(dòng)說(shuō)分手然后又想挽回，男人只要沒(méi)有步入新的感情，就會(huì)懷念前任，愛(ài)一個(gè)人就要拿出勇氣去愛(ài)，挽回一數(shù)山培個(gè)人也同樣需要勇氣。下面看看男生主動(dòng)說(shuō)分手然后又想挽回是什么心理。

男生主動(dòng)說(shuō)分手然后又想挽回1

一、男人主動(dòng)提分手的原因

在戀愛(ài)中，女人總是喜歡把分手掛在嘴邊，一有不順心的時(shí)候分手就脫口而出了，但是她們的分手大都不是真心的，很大一部分原因是想要引起男人的重視，想被挽回，但是男人不一樣，男人不會(huì)輕易說(shuō)分手，一般主動(dòng)提分手只有三種原因。

1、覺(jué)得談戀愛(ài)沒(méi)意思，想要自由

有些男人在沒(méi)談戀愛(ài)的時(shí)候，超級(jí)想談戀愛(ài)，覺(jué)得有個(gè)人和自己卿卿我我，一起吃飯逛街看電影，是一件十分幸福的事情。

因?yàn)閷?duì)戀愛(ài)的向往，然后他們戀愛(ài)了?？墒钱?dāng)戀愛(ài)了以后，隨著前期的新鮮勁一過(guò)，他們才覺(jué)得戀愛(ài)原來(lái)也不過(guò)如此，不僅并沒(méi)有什么意思，還經(jīng)常唯哪有個(gè)人管著自己，玩游戲都玩不自在，實(shí)在是太被束縛了。于是乎他們就不想要再繼續(xù)了，想要回歸單身生活。

2、不愛(ài)了，所以不想再繼續(xù)了

愛(ài)情中，有些人愛(ài)一個(gè)人，可以愛(ài)一生一世，而有些人愛(ài)著愛(ài)著，就沒(méi)有感覺(jué)了。當(dāng)男人突然不愛(ài)了，他們也會(huì)提出分手。

你可能會(huì)問(wèn)他，突然之間怎么就不愛(ài)了，其實(shí)不愛(ài)就是不愛(ài)了，哪需要什么理由。也許是突然覺(jué)得，你跟他想象中的不一樣，也許是在你們的相處中，愛(ài)情被歲月一點(diǎn)點(diǎn)消磨。你們之間也許發(fā)生了什么，也許什么都沒(méi)發(fā)生，反正就是，他不想再跟你有牽扯了。

3、有了新歡，所以要放棄舊愛(ài)

男人在跟你談戀愛(ài)的時(shí)候，他雖然有跟你說(shuō)過(guò)，會(huì)一直只愛(ài)你一個(gè)人，和你一輩子都在一起，但是這并不代表，他真的就可以。

當(dāng)有新歡出現(xiàn)的時(shí)候，他會(huì)把你們之間的誓言完全拋諸腦后，然后迅速跟新歡打得火熱，跟新歡說(shuō)那些，曾經(jīng)跟你說(shuō)過(guò)的甜言蜜語(yǔ)和海誓山盟。這時(shí)候，他的心已經(jīng)完全不在你身上了，他只會(huì)想要盡早跟你分手，不要跟你有任何瓜葛，然后和新歡膩歪在一起。

二、分手的方式?jīng)Q定挽回的可能性

沖動(dòng)的時(shí)候提出的分手，一旦冷靜下來(lái)就會(huì)后悔，會(huì)想要挽回。但是有些分手是可以挽回的，而有些分手是無(wú)法挽回的。如果是以下面幾種方式分手的，即使再后悔分手挽回的幾率也不大。

1、爭(zhēng)吵式分手

假使到了分手的時(shí)候，你瞪著眼睛，嘴里說(shuō)著難以入耳的話語(yǔ)，這樣的愛(ài)情，真的是不要也罷。分手與戀愛(ài)最大相同點(diǎn)是：這也是兩個(gè)人的事情。

你如果選擇以爭(zhēng)吵的方式分手，大概可以預(yù)見(jiàn)你這個(gè)人的人品以及基本的道德底線，因?yàn)閾碛辛己闷返碌哪腥?，在面?duì)分手這一問(wèn)題時(shí)，只會(huì)灑脫或者優(yōu)雅的說(shuō)抱歉。

2、動(dòng)手式分手

“打女人的男人不是好男人！”這樣的話，誰(shuí)都聽(tīng)過(guò)。男人要是能夠向一個(gè)女人施暴，最能說(shuō)明的就是這個(gè)男人沒(méi)什么能耐，而且品德極差。

女人為了愛(ài)情，可以在朝九晚五的生活里擠出時(shí)間來(lái)陪伴男人，可以在男人困難的時(shí)候?yàn)樗冻鰹樗佑停腥擞惺裁蠢碛刹捎眠@樣的方式與其分手？

你的拳頭要是落在她的身上，不要以情緒失控當(dāng)做借口，畢竟，用這樣方式分手的男人的確很渣。

3、金錢(qián)索取式分薯唯手

在網(wǎng)上走紅過(guò)一個(gè)分手情侶的聊天圖，上面有一張圖讓廣大網(wǎng)友不得不譴責(zé)這個(gè)男人，為什么呢？男人在與女人的對(duì)話中，曬出了一張關(guān)于女人的賬單，口紅，包包，衣服等，最犀利的一個(gè)評(píng)論就是，這樣的行為，配不上你所有的海誓山盟。

的確，你要是選擇這樣的方式與她再見(jiàn)，只能說(shuō)明你是一個(gè)斤斤計(jì)較極其虛偽的男人，這樣的男人不值得被原諒。

三、主動(dòng)提分手之后怎么挽回

1、正視分手事實(shí)

當(dāng)主動(dòng)提出分手后，對(duì)方任何動(dòng)靜也沒(méi)有的話，那就說(shuō)明對(duì)方可能不愛(ài)你了。這個(gè)時(shí)候，你需要想的是“如何讓對(duì)方重新愛(ài)上你”，而不是“如何成功挽回對(duì)方”。

于是很多人試圖挽回對(duì)方，就通過(guò)無(wú)底線的死纏爛打和跪舔去感化對(duì)方，但結(jié)果往往是感動(dòng)天感動(dòng)地也感動(dòng)了自己，卻唯獨(dú)感動(dòng)不了對(duì)方。

2、降低需求感

很多人一旦分手，對(duì)對(duì)方的需求感就會(huì)瞬間被激發(fā)出來(lái)，變得空前強(qiáng)烈。對(duì)方越不愿意看到我們，我們就越想朝上貼，對(duì)方越想一個(gè)人靜一靜，我們就不斷勸說(shuō)她和我們復(fù)合。

正是這個(gè)處處暴露需求感的挽回行動(dòng)，往往把事情越搞越糟，最終甚至連朋友都做不成。所以當(dāng)我們分手后，最正確的做法是和對(duì)方斷開(kāi)1-2個(gè)月的聯(lián)系。不觀看一切與他有關(guān)的信息，降低我們的需求感。

3、自我提升

要知道你們之所以會(huì)分手，肯定是因?yàn)閮蓚€(gè)人都有做得不好的地方。如果不把這個(gè)問(wèn)題改正，就算你們和好了，之后也會(huì)再次分手。

所以，當(dāng)你在斷聯(lián)后，最需要做的就是改正自己在戀愛(ài)中的問(wèn)題，去做自我提升。除了改正自己的錯(cuò)誤外，你還可以做更多事情，去提升自己各方面的素質(zhì)。

4、重新聯(lián)系

當(dāng)你對(duì)對(duì)方的需求感降低了，當(dāng)你經(jīng)過(guò)2個(gè)月的'沉淀，整個(gè)人發(fā)生了不小轉(zhuǎn)變的時(shí)候，再去同對(duì)方重新建立聯(lián)系。這個(gè)時(shí)候，想要復(fù)合自然便會(huì)容易許多。

男生主動(dòng)說(shuō)分手然后又想挽回2

一、挽回男友時(shí)哪些事情是不能做的

1、給對(duì)方發(fā)各種信息糾纏或示愛(ài)，希望惹他心疼

在信息發(fā)達(dá)的今天，很多人在分手之后想到的就是第一時(shí)間給對(duì)方發(fā)信息。信息的內(nèi)容無(wú)非就是兩種;要么就是各種跪舔求復(fù)合，要么就是不斷地追問(wèn)對(duì)方分手原因。這些信息我們都可以把它們歸類(lèi)成糾纏信息。前者看起來(lái)是在努力挽回對(duì)方，但是實(shí)際上大部分人心里想著的僅僅是先把這個(gè)問(wèn)題短暫性解決了，先把對(duì)方留在身邊然后再作打算。對(duì)方不是傻子，你的這種算盤(pán)對(duì)方不可能不清楚，然而在對(duì)方看來(lái)，你這種操作并不值得回頭，更何況你采取跪舔這種方式，對(duì)方只會(huì)再看低你一層。

而后者看似是為了知道自己被分手的原因，但是這些原因其實(shí)在你們的相處早已暴露出來(lái)了。如果你這個(gè)時(shí)候還在這個(gè)問(wèn)題上不斷糾纏，對(duì)方只會(huì)覺(jué)得你死性不改，完全沒(méi)有考慮到感情中出現(xiàn)的問(wèn)題，這樣一來(lái)對(duì)方只會(huì)因?yàn)楹ε履銈兊拿茉俣燃ぐl(fā)，而選擇徹底遠(yuǎn)離你。這也更說(shuō)明了一件事，之前你過(guò)于沉浸在這段感情帶給你的甜蜜感，卻忽略了你還不夠了解他的這個(gè)事實(shí)。不然，你也就知道該如何打破他的沉默，讓他重新主動(dòng)聯(lián)系你的方法。

2、沒(méi)認(rèn)清自己現(xiàn)在的身份，未及時(shí)調(diào)整自己的姿態(tài)

這一點(diǎn)是很多人都在挽回中會(huì)犯的通病，他們?cè)诜质趾笠廊粵](méi)有辦法接受自己已經(jīng)分手的事實(shí)，然后他們會(huì)在潛意識(shí)中認(rèn)為自己還沒(méi)有被分手，現(xiàn)在經(jīng)歷的一切都僅僅是在吵架而已，認(rèn)為照舊按照之前的相處模式互動(dòng)一段時(shí)間就會(huì)自然好了。但是這種自欺欺人的想法恰恰是挽回中的大忌。試想一下，如果你是對(duì)方，你自己甩掉的前任每天都以自己女友的身份來(lái)干涉自己的生活，你會(huì)愿意嗎?人在分手后往往會(huì)對(duì)對(duì)方存在一種否定心理，這種時(shí)候哪怕你只是一句單純的問(wèn)候，都可能會(huì)引起對(duì)方的警惕，更不要說(shuō)你這是強(qiáng)行進(jìn)入他的生活了。

而你在做完這一切，還在享受這種盲目的自我滿足中的時(shí)候，可能對(duì)方已經(jīng)做下了徹底遠(yuǎn)離你的決定了，這個(gè)時(shí)候你不僅錯(cuò)過(guò)了挽回時(shí)機(jī)，還把自己的挽回推往了更困難的方向上了。挽回不是一件容易的事情，如果你沒(méi)有好的技巧和方法，挽回之路就注定很艱難。與此同時(shí)，分手后我們要勇于面對(duì)自身在這段親密關(guān)系中暴露的問(wèn)題，直面它們，才有機(jī)會(huì)升華彼此的關(guān)系。如果始終選擇逃避和躲閃，就算他一時(shí)心軟挽回成功，復(fù)合后的問(wèn)題依舊只會(huì)越來(lái)越多。

3、找雙方的親人或好友介入，助攻不成反而變相施壓

一些人覺(jué)得光靠自己無(wú)法挽回的時(shí)候，他們就會(huì)把主意打到了雙方的親友身上，在他們看來(lái)自己說(shuō)的話對(duì)方可能不會(huì)聽(tīng)，但是親友的話對(duì)方就會(huì)聽(tīng)進(jìn)去，所以他們會(huì)依托親友來(lái)給對(duì)方傳達(dá)自己的信息。但是這一行為是非常錯(cuò)誤的舉動(dòng)。首先你們的親友并不了解你們之間的所有事情，我說(shuō)的是所有事情，而不是你單方面的訴苦，所以他們?cè)趥鬟f信息的時(shí)候會(huì)存在著一定偏差，這一點(diǎn)偏差就可能把整個(gè)信息的意思都變味了。

其次，這種行為會(huì)讓對(duì)方產(chǎn)生出一種逆反心理。當(dāng)所有人都覺(jué)得他不應(yīng)該跟你分手的時(shí)候，這恰恰就是對(duì)方最想跟你分手的時(shí)候。因?yàn)槟氵@種行為是一種社交綁架，而他反而更覺(jué)得沒(méi)有一個(gè)人懂他、理解到這段感情讓他多疲憊。你給出了一道選擇題，而選項(xiàng)只有兩個(gè)，一個(gè)是復(fù)合，另一個(gè)就是脫離現(xiàn)有的朋友圈。而無(wú)數(shù)的事例證明了，更多人會(huì)選擇后者。雖然男人的兄弟喜歡勸和，而女生的姐妹卻喜歡勸分。很多時(shí)候，女生分手后身邊的人并不會(huì)支持她留戀，更不用說(shuō)追回他。不僅覺(jué)得是在浪費(fèi)更多寶貴的心血和世間，更不值得。但在我眼里，世間的感情，都沒(méi)有值得不值得，只有愿意不愿意。

二、想成功挽回，一定要這樣做

1、要去分析你們分手的原因

這一點(diǎn)是非常的重要的。因?yàn)榉治龇质值脑?，關(guān)系到你要如何去挽回他的一個(gè)大方向，如果僅僅的因?yàn)閮蓚€(gè)人的性格不合適，經(jīng)常會(huì)因?yàn)槿粘，嵤露鵂?zhēng)吵。這些情況相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較簡(jiǎn)單的。那么這個(gè)時(shí)候你可以嘗試主動(dòng)聯(lián)系一下對(duì)方，他怎么樣都會(huì)有一點(diǎn)反應(yīng)。但是如果你做了一些比較嚴(yán)重的事情而導(dǎo)致你們分手，對(duì)方會(huì)非常的怨恨你。那么這個(gè)時(shí)候就千萬(wàn)不要去糾纏他、去打擾對(duì)方。建議這個(gè)時(shí)候采取冷凍處理方式，不然你們的矛盾點(diǎn)只會(huì)加深。

不管是在愛(ài)情里，還是在生活中，我們通常想要忘記一個(gè)人的話都不是那么容易的事。沒(méi)有經(jīng)過(guò)半年以上的時(shí)間，對(duì)方還是會(huì)在自己的腦海里時(shí)而出現(xiàn)。道理其實(shí)每個(gè)人都懂，只是對(duì)于分手后急著要挽回的人來(lái)說(shuō)，她們是因?yàn)樾枨蟾刑珡?qiáng)了(即太想重新?lián)肀?，從而導(dǎo)致喪失了自己的理智，因?yàn)橄胍焖偻旎貙?duì)方，而急著去做某些自認(rèn)為能挽回對(duì)方的事情。但其實(shí)，越著急的人在挽回的道路上越難以成功。

2、調(diào)整好心態(tài)，改變自己

每個(gè)人都想著自己的愛(ài)情能夠長(zhǎng)長(zhǎng)久久。但感情從來(lái)不是你希望怎樣就會(huì)怎樣的。必然是有什么你們沒(méi)處理好的問(wèn)題導(dǎo)致出現(xiàn)了TA對(duì)你說(shuō)出分手這句話。當(dāng)你無(wú)法面對(duì)這突如其來(lái)的打擊的時(shí)候，就會(huì)容易陷入消極低沉的情緒當(dāng)中，整個(gè)人都充滿了負(fù)能量。試問(wèn)有誰(shuí)愿意跟一個(gè)充滿負(fù)能量的人一起生活呢?分手后如何調(diào)整心態(tài)挽回愛(ài)情。培養(yǎng)積極樂(lè)觀的心態(tài)。分手后很多人都會(huì)一跌不起，悲傷的情緒占據(jù)了整一個(gè)心靈。其實(shí)很多時(shí)候情緒是由自己去支配的。幸福的唯一準(zhǔn)則，就是遠(yuǎn)離負(fù)能量，當(dāng)自己有負(fù)能量時(shí)解決它，當(dāng)別人有負(fù)能量時(shí)幫助別人解決它，如果實(shí)在幫不了那就遠(yuǎn)離他。

所以，要想培養(yǎng)健康的心態(tài)，就必須找些積極向上的事情來(lái)做，分散注意力讓自己不要想著分手的事情。例如：去爬山，跟朋友去唱歌等，讓自己的心情開(kāi)朗起來(lái)。把時(shí)間精力用在提升自己的身上。戀愛(ài)時(shí)，愛(ài)情上彼此都會(huì)把自己一定的時(shí)間和精力投入到對(duì)方的身上，有一種現(xiàn)象就是作為需求感高的一方，就會(huì)在對(duì)方投入更多時(shí)間和精力，整天圍繞對(duì)方旋轉(zhuǎn)，這難免不會(huì)讓對(duì)方左右自己，導(dǎo)致自己沒(méi)有花時(shí)間來(lái)自我建設(shè)。

所以，這時(shí)候，就不要再苦苦祈求對(duì)方再跟你在一起了，與其這么可憐的挽回，還不如把這份祈求對(duì)方的動(dòng)力用在對(duì)自己的建設(shè)上。只有不斷的完善自己，就會(huì)更加有資本，更加地有吸引力。挽回分手不久的男友，最不能做的就是著急挽回，糾纏哀求，先降低自己的需求感，把注意力多放在提升自己價(jià)值的事情上，以普通朋友的方式去對(duì)待對(duì)方，這樣，他對(duì)你的好感度才會(huì)再次提升上來(lái)，這時(shí)，挽回男友的幾率才會(huì)有所提高!提升自己的戀愛(ài)等級(jí)。有時(shí)候，戀愛(ài)等級(jí)的不高，就無(wú)法知道和揣摩對(duì)方在想什么，想要的又是什么，而這個(gè)時(shí)候往往就不知道如何跟對(duì)方交流和回應(yīng)對(duì)方。

所以要是想跟對(duì)方相處的融洽，就要提高自己的戀愛(ài)等級(jí)。你要做的就是學(xué)會(huì)去研究細(xì)節(jié)，就是通過(guò)觀察對(duì)方的行為和動(dòng)作，在經(jīng)過(guò)自己的分析，并作出對(duì)自己有利而他又能接受或愿意的回應(yīng)。任何挽回都離不開(kāi)自我提升，然而，很多女生在挽回之路上根本沒(méi)有指路明燈。真的需要你無(wú)限壓低姿態(tài)全面改變嗎?不是的，實(shí)際上他愛(ài)上你，和你在一起，便說(shuō)明了你自身有他心動(dòng)的閃光點(diǎn)。所有的分離都是因?yàn)橄嗵幠Ｊ匠隽藛?wèn)題，而男方長(zhǎng)期看不到好轉(zhuǎn)的方向，才導(dǎo)致說(shuō)散就散。因此，真正需要改變的，是阻礙能走向未來(lái)的相處模式的那個(gè)自身心結(jié)，這點(diǎn)發(fā)生了改變，而他有機(jī)會(huì)感受到，便會(huì)自己回到你的身邊了。

主動(dòng)提的分手后悔了，該如何進(jìn)行挽回？

主動(dòng)提的分手后悔了，該如何進(jìn)行挽回？

給對(duì)方合理的時(shí)間和空間、反思自己，分析分手的原因、努力提高自己，并付諸實(shí)踐等等。談戀愛(ài)時(shí)，當(dāng)兩個(gè)人的情緒不一致時(shí)，很容易說(shuō)出傷害猜乎對(duì)方的話語(yǔ)，這時(shí)如果不及時(shí)解決，會(huì)加劇對(duì)方的系統(tǒng)性情感風(fēng)險(xiǎn)埋謹(jǐn)，逐漸避免與你相處。直到多次爭(zhēng)吵之后，對(duì)方實(shí)在忍無(wú)可忍時(shí)，他們會(huì)明確提出分手，但是冷靜下來(lái)又后悔不已，這時(shí)應(yīng)該如何挽回這段失敗的感情呢？

首先，給對(duì)方合理的時(shí)間和空間。分手后，他沒(méi)有接你的電話，沒(méi)有回復(fù)你的信息，不想見(jiàn)你，甚至所有與你有關(guān)的事情，他都越來(lái)越不感興趣了。這時(shí)，他已經(jīng)拒絕了我。那么在這個(gè)時(shí)候，你需要冷靜和暴力，給他們足夠的時(shí)間和空間，吸引機(jī)會(huì)去見(jiàn)他，否則，即使是交叉路口的可能性也會(huì)丟失，而且真的很難恢復(fù)成功。如果你想在分手后復(fù)合，記住你不能用寬容來(lái)挽回，繼續(xù)打電話、發(fā)短信、乞求對(duì)方。這種個(gè)人行為只會(huì)讓別人覺(jué)得你不重視他的關(guān)系。此外，如果你表現(xiàn)出軟弱，對(duì)方就會(huì)處于優(yōu)勢(shì)地位，你在這段關(guān)系中就不會(huì)有支配權(quán)。

其次，反思自己，分析分手的原因。不理智明確提出分手后悔了，如果她想恢復(fù)并重新獲得感情，她必須從自己身上尋找原因，了解分手的關(guān)鍵問(wèn)題。只有找到問(wèn)題，她才能對(duì)癥下藥。試著從他們的經(jīng)歷中找到他們自己的問(wèn)題，情緒與偏好、經(jīng)常出現(xiàn)在共存中的矛盾，以及他們解決矛盾的方式，然后在接下來(lái)的交流中調(diào)整自己。只有那些不斷反思的人才能更好地解決與他人的關(guān)系，只有正確理解矛盾的主要原因，我們能創(chuàng)造真正的幸福。

最后，努力提高自己，并付諸實(shí)踐。通常分手時(shí)他不是不愛(ài)了，僅僅在那一刻，他感覺(jué)不到這份愛(ài)，所以他想放棄這份關(guān)系。因此，分手后，只要讓他看到你的變化，他就會(huì)覺(jué)得這份關(guān)系很有價(jià)值。分手后，你可以更快地看到對(duì)方。復(fù)合的最好辦法就是再次吸引你，如果你的氣質(zhì)大為改善，你的光環(huán)得到改善，你的家庭技能得到提高，你就能緊緊吸引他的眼睛，因此，如果你對(duì)這段關(guān)彎兆基系還有期望，你一定不要放棄。你的心實(shí)際行動(dòng)證實(shí)了你對(duì)他的心。

主動(dòng)和女朋友提的分手怎么挽回

主動(dòng)和女朋友提的分手怎么挽回

主動(dòng)和女朋友提的分手怎么挽回，不是所有的情侶說(shuō)分手之后，真的能夠?yàn)t灑的放棄，有的人在提出分手之后，會(huì)后悔，會(huì)想要挽回。來(lái)詳細(xì)了解主動(dòng)和女朋友提的分手怎么挽回。

主動(dòng)和女朋友提的分手怎么挽回1

一、男生主動(dòng)提分手后的心理變化

一般女人提出分手之后，心理無(wú)非是想要男人來(lái)挽回自己，或者是如何重新讓男人愛(ài)上自己。而男人提出分手之后的心理變化可謂是多姿多彩，當(dāng)自由的快感消逝后，產(chǎn)生的是寂寞和空虛，寂寞空虛后才會(huì)有挽回的想法。

第一階段：飛鳥(niǎo)出籠的快感

基本上所有男人在主動(dòng)提分手之后，都會(huì)有這樣的一種被解放感，畢竟這是他們主動(dòng)分手的，等于自己給自己做了一次主，在生活中，終于不用有一個(gè)人處處管著自己了，因此可以更加放縱，社交上也更加自由，因此，在剛分手的這段時(shí)間里，男生心里應(yīng)該都比較舒服的。

第二階段：開(kāi)始有空虛感

就像小學(xué)生放暑假一樣，舒服的日子，其實(shí)很快就會(huì)過(guò)去，慢慢地，男人會(huì)開(kāi)始感覺(jué)自己的生活中失去另一半之后帶來(lái)的那種空虛，忽然自己的生活一大部分被摳掉了一樣，段鎮(zhèn)有許多事情，你可能已經(jīng)習(xí)慣了跟對(duì)方一起的節(jié)奏，對(duì)很多男生來(lái)說(shuō)，這是最難過(guò)的一段時(shí)間。

第三階段：挽回或者向前看

最后的一個(gè)階段，男人主動(dòng)分手后的心態(tài)面臨著一個(gè)十字路口，要么就是他們會(huì)感覺(jué)到了后悔，因而開(kāi)始準(zhǔn)備區(qū)挽回自己的前任，想要再續(xù)前緣，而另外一種可能就是，他們會(huì)去尋找一段新的戀情，來(lái)去促使自己忘記以前的記憶，之前的一切，等于就翻篇兒了。

二、男人主動(dòng)提分手為什么又想挽回

女人提分手最終導(dǎo)致分手，她們會(huì)后悔，后悔是因?yàn)樗齻儾⒉皇钦娴南胍质?，只是握運(yùn)粗想要引起男人的重視。而男人提出分手之后會(huì)后悔，并不是因?yàn)樗麄冎皇请S口說(shuō)說(shuō)就導(dǎo)致了分手，而是這幾個(gè)原因。

1、戀愛(ài)刺激消失后的落寞

愛(ài)情其實(shí)也是一種持續(xù)的刺激。人長(zhǎng)時(shí)間的沉浸其中，就會(huì)對(duì)其視而不見(jiàn)、充耳不聞。當(dāng)這種刺激悄棗突然停止，也就是戀人突然提出分手的時(shí)候，才會(huì)感覺(jué)到強(qiáng)烈的不適應(yīng)，進(jìn)而后悔。

2、找不到新人代替更加后悔

男人分手后要想馬上覓得新異性，總是會(huì)從身邊熟悉的人開(kāi)始尋找，不過(guò)哥們兄弟一籮筐，男女私情少之又少，想談個(gè)戀愛(ài)都很難。研究發(fā)現(xiàn)，女人擁有驚人的交友圈子，只要將傷心發(fā)泄出來(lái)就會(huì)恢復(fù)得很快。

而男人因?yàn)樯磉吪笥焉伲瑳](méi)有后備人選，也就沒(méi)有人給他太多安慰，所以分手后會(huì)很困擾，更加后悔當(dāng)初沖動(dòng)分手了。

3、和現(xiàn)女友相處不融洽會(huì)后悔

就算男人分手后幸運(yùn)的找到下一家可能也會(huì)后悔。比如發(fā)現(xiàn)現(xiàn)女友還不如前女友，兩人相處老是矛盾重重。而且，大多數(shù)分手后男人的心中本來(lái)就總是會(huì)有前女友的影子，時(shí)常將前女友與現(xiàn)女友相比較，這還會(huì)導(dǎo)致兩人之間矛盾的升級(jí)。

4、感情還在當(dāng)初分手太沖動(dòng)

如果兩人感情很深厚，當(dāng)初只是因?yàn)橐稽c(diǎn)小事吵起來(lái)，沖動(dòng)分手的男人肯定會(huì)很快后悔。畢竟是小事嘛，就這么沖動(dòng)分手實(shí)在是不應(yīng)該。

女人面對(duì)分手大都接受不了，不愿分手，要死要活的?？墒牵?jīng)過(guò)分手后的一段痛苦掙扎后，女人卻又很快走出來(lái)，找到下一家，這時(shí)前任再來(lái)怎么追求都沒(méi)用，表現(xiàn)的尤其絕情。

可是，男人則不同了。分手時(shí)倒是特別果斷，沖動(dòng)得說(shuō)放棄就放棄。但一轉(zhuǎn)過(guò)頭，晚上一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候總是會(huì)回憶起曾經(jīng)在一起的點(diǎn)點(diǎn)滴滴又開(kāi)始后悔。特別是男人分手后不像女人那樣有很多立馬找到下一家的機(jī)會(huì)，這種挫敗感會(huì)讓男人更加后悔。

三、主動(dòng)分手想挽回該怎么辦

1、保持普通朋友的距離

普通朋友，是一個(gè)很微妙的東西，太近，容易讓對(duì)方感到壓力；太遠(yuǎn)，容易失去把控。這個(gè)距離的把握并不容易，但是如果你做到了，你在對(duì)方的生活里面，就占有了一定的比例。

你們可以偶爾見(jiàn)面，吃個(gè)飯，但要做到像普通朋友一樣，不頻繁，哪怕思念情緒再如何發(fā)狂。

2、不要重提舊事

重提舊事的情況有兩種，一是不甘心，希望得到對(duì)方的道歉或者妥協(xié)；二是希望通過(guò)這些你們一起經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)回憶，去勾起他對(duì)你的感情，喚回他的愛(ài)。

前者是大忌，至于原因相信大家都懂，除非你希望徹底撕破臉皮葬送自己挽回的唯一希望，否則我想你應(yīng)該懂得不要這么做的理由；至于后者，如果你們處于剛分手的階段，還沒(méi)踏實(shí)做好建籠的工作，那么現(xiàn)在我同樣不建議你這么做。

注意是現(xiàn)階段，因?yàn)槟壳澳氵€不適合暴露你的挽回目的，過(guò)早的讓他知道你的挽回目的有害無(wú)益。

3、留下讓對(duì)方可以找到你，看到你最新動(dòng)態(tài)的方式

相信我，你的改變會(huì)讓他看到。但是我依然建議你留下，不要太絕情把QQ手機(jī)的都刪掉，這樣對(duì)修復(fù)你們之間的關(guān)系不利。然后，請(qǐng)利用建籠階段所做的準(zhǔn)備工作，慢慢的讓他知道你的改變。

比如在動(dòng)態(tài)上時(shí)，說(shuō)說(shuō)自己對(duì)于未來(lái)的設(shè)想和自己將如何為生活的目標(biāo)而去奮斗，展現(xiàn)自己的魅力。

情感專(zhuān)家 | 呂途建議

當(dāng)戀愛(ài)中的負(fù)面情緒積攢過(guò)多的時(shí)候，就會(huì)讓人產(chǎn)生想要分手的想法，分手就意味著這段感情已經(jīng)走到了盡頭。到底是什么讓原本相愛(ài)的兩個(gè)人最終走到盡頭呢？

兩個(gè)人在一起，更多的是需要包容與諒解，不要因?yàn)槟承┤嘶蛘吣承┦露p易的影響彼此之間的感情，相遇不易，相愛(ài)更不易。不是所有的分手到最后都能夠挽回的。

主動(dòng)和女朋友提的分手怎么挽回2

挽回最佳的三個(gè)時(shí)期

剛分手一周后

戀人都有一個(gè)心理叫做不甘心，一般主動(dòng)選擇挽回的人呢除了對(duì)對(duì)方的留戀和愛(ài)，更多的情緒就是不甘心。

越不甘心的人就越想挽回，就會(huì)最先采取行動(dòng)。

所以剛分手就鬧著要復(fù)合的人大有人在，但是這個(gè)時(shí)候，挽回幾乎都會(huì)失敗。首先，雙方在這個(gè)時(shí)候都還沒(méi)有從之前的矛盾中解脫出來(lái)，也沒(méi)有完全的冷靜下來(lái)。這個(gè)時(shí)候去挽回就是一種把對(duì)方越推越遠(yuǎn)的行為。

對(duì)方只會(huì)覺(jué)得你不可理喻無(wú)理取鬧，根本不會(huì)回頭。

但是在分手一周之后，兩個(gè)人都已經(jīng)處在了平靜的時(shí)候。

這也是對(duì)對(duì)方的思念之情最大最旺盛的時(shí)候，從兩個(gè)人的生活瞬間變成一個(gè)人的時(shí)候，誰(shuí)都會(huì)不習(xí)慣的'。

所以在這個(gè)時(shí)候去試探挽回，是比剛分手就說(shuō)挽回更有成功的勝算的。

分手兩個(gè)月后

時(shí)間可以沖淡一切，也可以沉淀一切。

在分手兩個(gè)月之后，雙方對(duì)對(duì)方還是有情感殘缺的。但是這個(gè)時(shí)候的記憶感和思念感已經(jīng)不那么強(qiáng)烈。

長(zhǎng)達(dá)60天的不深刻的聯(lián)系讓對(duì)方以為這段感情就這樣結(jié)束了的時(shí)候，突然出現(xiàn)在對(duì)方的生活中。第一是莫大的驚喜，第二會(huì)形成強(qiáng)烈的情感刺激。將拉長(zhǎng)談化的失去感放大再放大。

如果這個(gè)時(shí)候兩個(gè)人之間還有愛(ài)，那挽回的可能性是極大的。

兩個(gè)月的時(shí)間會(huì)讓人有一種失而復(fù)得的得失感。

分手半年后

其實(shí)很多人繞著這個(gè)世界走了很大一圈，到頭來(lái)才發(fā)現(xiàn)兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，不過(guò)還是回到了原點(diǎn)。

分手半年后，兩個(gè)人幾乎都已經(jīng)走出了失戀的苦痛，認(rèn)識(shí)了更多人，各自投入在自己的生活中。

這個(gè)時(shí)候與其說(shuō)是挽回，不如說(shuō)是先開(kāi)口的那個(gè)人給彼此一個(gè)重頭再來(lái)破鏡重圓的機(jī)會(huì)。

兩個(gè)人從生活中的愛(ài)戀糾纏到逐漸平淡分開(kāi)，經(jīng)歷了剛分開(kāi)時(shí)的痛苦，分開(kāi)一段時(shí)間后的煎熬，之后的自我調(diào)整和自我安慰，再到現(xiàn)在的重識(shí)。

其實(shí)與其說(shuō)是重識(shí)倒不如說(shuō)是舊人重新相遇。彼此帶著曾經(jīng)的習(xí)慣和新鮮的一面，重新接觸。

戀愛(ài)不易，挽回更加不容易，掌握了挽回愛(ài)情時(shí)最佳的時(shí)間，才能真正做好挽回這件事。

如果，你和自己的另一半鬧了矛盾，而你又無(wú)力挽回的時(shí)候，不要灰心。

主動(dòng)分手后挽回的介紹就聊到這里吧，感謝你花時(shí)間閱讀本站內(nèi)容，更多關(guān)于主動(dòng)分手后挽回的女人、主動(dòng)分手后挽回的信息別忘了在本站進(jìn)行查找喔。