本篇文章給大家談?wù)劮质趾笸旎毓室獠焕砦?，以及分手后還理我但是不主動(dòng)找我對應(yīng)的知識點(diǎn)，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽：

• 1、分手后復(fù)合，男友對我不理不睬，該怎么辦呢？
• 2、挽回感情給前任發(fā)信息，不回復(fù)你是什么原因？
• 3、分手后她連信息都不回我，該怎么挽回？

分手后復(fù)合，男友對我不理不睬，該怎么辦呢？

分手后復(fù)合，男友對我不理不睬，該怎么辦呢？首先在挽回這段感情之后，一定要履行承諾。其次就是真正的解決好兩個(gè)人之間出現(xiàn)的問題，另外建立新的相處方式。

分手后兩人復(fù)合，他們似乎只是恢復(fù)了關(guān)系，并沒有恢復(fù)他們的感情。另一方仍然冷漠、沉默和漠不關(guān)心。當(dāng)他們第一次分手的時(shí)候，對他們倆來說一定很痛苦，因?yàn)閺挠H密關(guān)系中分離是一件悲哀的事情，這是一個(gè)非常正常的現(xiàn)象。真正的和解應(yīng)該是雙方放下過去的偏見，重新開始這段愛的旅程，并積極解決彼此之間的問題。

一、在挽回這段感情之后，一定要做到復(fù)合前的承諾。復(fù)合并不意味著一切順利，復(fù)合之后的那段時(shí)間里，也是另一方看到你表現(xiàn)和改變的關(guān)鍵時(shí)期。此時(shí)，你必須記下復(fù)合前兩個(gè)人之間的承諾，復(fù)合后慢慢地履行你做出的承諾。在具體試試承諾之前，你必須讓另一方知道并且看到，以便另一方能夠相信你為這段感情的改變和付出。

二、真正解決兩個(gè)人之間出現(xiàn)的問題。有一種說法是，兩個(gè)人分手后，復(fù)合的概率很高，但很少有人能在復(fù)合后走到最后，因?yàn)榇蠖鄶?shù)情侶分手的原因，與第一次分手的原因相同。因此，復(fù)合之后的第一件事就是要好好溝通，了解對方的內(nèi)心需求，了解之前出現(xiàn)矛盾的原因，努力解決兩人之間的問題，滿足對方的需求，讓關(guān)系長久下去。

三、建立新的相處方式。首先改變以往的說話方式，無論是壞脾氣、不夠體貼還是不夠好，換成對方喜歡溝通的方式，針對之前的發(fā)生的矛盾點(diǎn)去進(jìn)行改變，通過自己的行動(dòng)影響對方，共同建立雙方滿意的相處模式。

挽回感情給前任發(fā)信息，不回復(fù)你是什么原因？

不管你現(xiàn)在多么著急，多么難過，都不要再給前任發(fā)消息了。

因?yàn)槟悻F(xiàn)在的行為已經(jīng)激起了前任的強(qiáng)烈不滿，如果再這么下去的話，等待你的只有被拉黑的命運(yùn)。

那怎么辦呢，若是一個(gè)普通的人不回消息我們絲毫不會覺得有什么，而愛的人不回消息這件事能在長久的消耗和等待中讓人產(chǎn)生極大的自我否定。

很多人接受不了或者想不明白前任為什么不回自己消息的時(shí)候，最終都習(xí)慣于給自己一個(gè)看似最合理化的解釋“他不喜歡我了”“他厭惡我”……

其實(shí)這本質(zhì)上也是一種自欺欺人，你潛意識里會將不回消息=不在乎我=我不重要。

為了保護(hù)自己不被“我不重要”的傷害，你會利用“全盤否定”的方式形成自保機(jī)制，以期讓自身不陷入泥沼?？墒牵傺b不在乎這段自己實(shí)際非常在乎的關(guān)系，也是另一種痛。

你要認(rèn)識到不回消息≠你不重要，不回消息≠他不喜歡你了。

那分手之后為什么前任不回你的消息，很有可能是因?yàn)槟惆l(fā)的消息本身就有問題。

首先，不要發(fā)一些無意義的信息。

比如“想你了”，比如“你在干嘛”，再比如“我想和你說會話可以嗎”......你發(fā)出這句話的時(shí)候，你想要一個(gè)什么樣的回應(yīng)呢？

有事說事，沒事少來沒用的，否則只會讓前任對你十分厭惡。你對于她而言就是一個(gè)陌生人。

沒有人有義務(wù)去照顧一個(gè)陌生人的情緒，尤其是你還一而再再而三的讓她心煩。

所以，分手之后不要發(fā)無意義的信息，這只會讓對方覺得你莫名其妙，閑的沒事做了。

其次，不要和前任發(fā)一些賣慘的信息，還指望對方看到之后會心疼你。

請記?。阂坏┓质?，這就是你們兩個(gè)的關(guān)系別切斷了，對方?jīng)]有義務(wù)再來照顧你的情緒了。

能吸引對方回來的，一定是正向的，積極的你，而不是一個(gè)“沒了她就不行”，“全靠著這個(gè)人活下去”的你。

對于前任來說，你的賣慘影響不了她心中的一點(diǎn)點(diǎn)情緒，相反還有兩個(gè)負(fù)面效應(yīng)：

①她會洋洋自得，覺得果然你是一個(gè)沒有她就不行的loser，還好當(dāng)初選擇了和你分手

②她會十分緊張，生怕你把自己拖下水，因此更想和你拉開距離

能吸引一個(gè)人做事的，永遠(yuǎn)都是正向的情緒，你靠賣慘不僅得不到對方的心疼，反而還會讓對方覺得你低價(jià)值——請問你圖個(gè)什么呢？

再次，即使你確實(shí)覺得分手是你的原因，也不要頻繁的對前任道歉。

是的，第一次道歉的時(shí)候前任還有可能會感動(dòng)，還有可能覺得你其實(shí)也沒有想的那么不好，但是分手對于任何人來說，都是一個(gè)沉重的打擊，都是一個(gè)負(fù)面的事情，而你一而再再而三的和對方道歉，就是把對方不停地拖回到負(fù)面情緒的泥潭當(dāng)中，讓對方不停地回憶那段時(shí)光當(dāng)中你做錯(cuò)的事情。

所以，如果想要和對方道歉，找個(gè)時(shí)間態(tài)度誠懇的好好說，說一次就夠了，不管對方回不回你，都不要一個(gè)勁的去給對方寫檢討。

你以為這樣說的對了對方會覺得你很有誠意，但是實(shí)際上這樣的行為只會讓對方心煩。

最后，不要說一些和對方?jīng)]有關(guān)系的事情。

說句實(shí)在話，分享你自己的生活這件事，對于戀愛當(dāng)中的情侶，那也是因?yàn)橄矚g你這個(gè)人才有興趣去聽一堆你的事情。

你以為你的事情很好玩，別人很關(guān)心嗎？并沒有，你的事情其實(shí)人家不關(guān)心，只不過是給你這個(gè)人一個(gè)面子罷了。

所以，既然你們都分手了，別人更沒有理由給你面子，聽你說一堆有的沒的的事情了，千萬不要把前任當(dāng)成一個(gè)打卡機(jī)和一個(gè)樹洞，這樣的態(tài)度只會讓對方覺得你十分的煩人，

有的人可能會說了：那我想要展現(xiàn)我的改變，想要做二次吸引的話，我應(yīng)該怎么才能讓對方意識到我在改變呢？

朋友，有個(gè)東西叫做朋友圈，了解一下？

和私聊不一樣，私聊是一對一的，朋友圈是一對多的，如果你能夠在朋友圈當(dāng)中展示你的改變，對方不僅不會感覺你很刻意，反而還會覺得你是在認(rèn)真努力的改變自己。

因此，如果你找不到話說，也不要一個(gè)勁的去私聊對方強(qiáng)行找話題，選擇在朋友圈展示自己的變化，才是一個(gè)正確的做二次吸引的方式。

以上，分手之后的感情本來就是錯(cuò)弱的，在這個(gè)時(shí)候如果還不知好歹的去騷擾對方，也就別問對方為什么不會回復(fù)你的消息。

不要怪對方不回復(fù)消息，先問問自己：你都發(fā)了些什么過去？

接下來我們來分析下前任不回你消息一般有哪些心理和原因。

一、無法面對過去

前任不回復(fù)你的消息，并不是不給你挽回的機(jī)會。

很多人分手后都被刪除拉黑的，你發(fā)消息對方不回復(fù)沒把你拉黑刪除，也證明他對你依然心存期待，在給你機(jī)會。

他不回復(fù)你的原因，是因?yàn)樗麑δ阋廊恍拇娼娴?，曾?jīng)你的某些言語和行為傷害了他，他耿耿于懷不想理你，也不想去看那段過去。

這個(gè)時(shí)候的你，就像是一面鏡子。每次在面對你的時(shí)候，就會看到自己的委屈或者不堪。

所以他選擇了逃避，逃避可恥但有用，這是一種很自然的反應(yīng)。

其實(shí)他自己也不知道，到底該不該這樣做。當(dāng)然也不知道，自己還會逃多久。逃得了多久逃多久。

這就看誰更能堅(jiān)持下去。到某一天，你終于激發(fā)出了對方的負(fù)面情緒，可能對方就會把一切都發(fā)泄出來。其實(shí)這是挽回中很重要的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)了。

如果你能妥善安撫好對方的負(fù)面情緒，那么就是解決問題的契機(jī)，讓他充分表達(dá)自己，你學(xué)會承受和接納；

若是你自己也被情緒帶跑，那么沖突加劇，等待你的就是被拉黑刪除了。

二、擔(dān)心重蹈覆轍

分手后，不是所有提出分手的人都會覺得是解脫，他們偶爾也會想這個(gè)分手到底對不對，想要不要復(fù)合。

對方也知道你也想挽回他，他冷淡你、一次次拒絕你，但就是放不下你。

可是他態(tài)度沒有轉(zhuǎn)變，是因?yàn)槭冀K沒能看到你的改變，在你身上看不到希望?；蛘吲履愕母淖冎皇菫榱藦?fù)合這個(gè)目的暫時(shí)偽裝出來的。

他不確定你有沒有反思過這段感情，也不確定，給了你機(jī)會以后，兩個(gè)人的感情會不會重蹈覆轍。

不想完全不給機(jī)會，也怕給一點(diǎn)機(jī)會。這就是分手后被挽回者的心理矛盾之處所在，主要是擔(dān)心重蹈覆轍。確實(shí)大多數(shù)人沒有能力從根本上改變自己對于親密關(guān)系的處理模式，復(fù)合到頭來還是無法互相理解，找到良好的相處模式，復(fù)合后不過是再次互相折磨，消耗掉僅有的舊情。

所以，如果想讓他開口，就要先讓他放心。

先做出一定的改變和反思，讓他看到你的誠意。他心里面的顧慮才會慢慢放下。

三、你逼得太緊

就是我們俗稱的需求感太強(qiáng)，給對方太大壓力。

很多人跟前任去聊天，總是暴露出過強(qiáng)的需求感。這種需求感會給前任一個(gè)信號，那就是——

只要他松一點(diǎn)口，就再也擺脫不了你的糾纏了。只要他敢再次消失，之后就是無窮無盡的騷擾。

你想想是不是這樣。好不容易遇到對方有一點(diǎn)點(diǎn)回復(fù)，就緊抓不放，想一股腦把自己想問的想說的都表達(dá)出來，開始連環(huán)拷問，對方一會兒不回你消息就開始信息轟炸……

你說對方還敢回嗎？

如果是這樣，那么他在回復(fù)你消息的時(shí)候，就會特別的謹(jǐn)慎。甚至?xí)驗(yàn)楹ε抡f錯(cuò)話，拒絕回復(fù)你的任何消息。

這時(shí)候冷淡是最明智的做法，因?yàn)樘热魶]有回應(yīng)，你的獨(dú)角戲唱不了多久。

你適當(dāng)?shù)氖找皇?，控制一下自己的需求感，聊天話題循序漸進(jìn)會好很多。

我想跟很多我的咨詢者說，不要把分手原因、對方不會消息的原因都?xì)w咎于“他不在乎我了”“我不重要”。無論對方回不回你消息，我都希望你能認(rèn)識到“我是重要的”。

對方不回應(yīng)你，確實(shí)是因?yàn)闊o法面對你，因?yàn)檫€有感情。真正的沒有感情，是怎么和前任聊天都依然心無波瀾的。我們常說的比較渣的前任，是分手后還吊著對方又不復(fù)合的。

對方在自己不確定之前不給你回應(yīng)和希望，說明他還是一個(gè)有責(zé)任心的人。以及我們對于一個(gè)陌生人的消息都會禮貌性客氣回復(fù)一下，我們覺得這是基本的為人處世。故作冷淡也是因?yàn)椋瑢λ麃碚f你是很不一樣的存在。

挽回突破點(diǎn)也在于你在他心中的“不一樣”。

總的來說，兩個(gè)人在一起最重要的就是舒服，如果你自己都不能舒服，那你憑什么覺得對方會舒服，愛不是束縛，捆綁，而是肩并肩前行。

對方與自己分手了，與其想盡方法去挽留，不如從現(xiàn)在開始好好提升自己，當(dāng)你自己變強(qiáng)了，才能夠控制這一切，拒絕這一切。

分手后她連信息都不回我，該怎么挽回？

一、如何發(fā)信息讓她回復(fù)你

1. 言語和短信息

①分手后，如果你和她之間的關(guān)系還比較冷淡，那么你首先要知道的是，對方肯定是害怕被你不斷騷擾的。你發(fā)的短信不能讓對方感到壓力，排斥你。

②因此，你的信息內(nèi)容一定要簡單、明了、容易回答。比如說 "剛才我去聽了XX（對方最喜歡的藝術(shù)家）的音樂會，買了一張限量CD。你想聽嗎？"

③如果對方是個(gè)美食家，你也可以這樣說。"我聽說某某地方有一家非常好吃的特產(chǎn)店。你吃過嗎？我想試試。"這些信息的內(nèi)容不會暴露需求，但他們會主動(dòng)保持距離。當(dāng)對方看到這類信息時(shí)，一般會及時(shí)回復(fù)你。

2. 借口聯(lián)系法

①下面是借口聯(lián)系法的例子，你會發(fā)現(xiàn)不同的表達(dá)方式，得到不同的反饋。比如說 "我好像感冒了。你能告訴我你之前吃的什么藥很有效嗎？""我好像感冒了。你能給我寄一些你以前吃過的治療感冒的藥嗎？"

②分手后，當(dāng)你想得到對方的幫助時(shí)，請記住，你只能引導(dǎo)對方回憶過去，不要暴露你的接觸和見面愿望。只有這樣，她才會愿意回復(fù)你。因?yàn)樵趯Ψ娇磥?，根本沒有情感需求，對方也會覺得回復(fù)這個(gè)信息很容易，也很有必要。但是當(dāng)你向?qū)Ψ綄で髱椭鷷r(shí)，對方只會考慮是否回復(fù)?；貜?fù)的代價(jià)可能是為了見你，所以對方往往會對這種短信息視而不見。

二、恢復(fù)聯(lián)系后如何恢復(fù)

1. 恢復(fù)聯(lián)系后的話題

①雖然通過以上兩種方式，你可以讓她重新和你聯(lián)系，但是這個(gè)時(shí)候你還是會發(fā)現(xiàn)對方特別冷淡，根本不會和你說一句話，所以想要挽回，選擇對方感興趣的話題是非常重要的。

②比如說，如果對方是個(gè)動(dòng)漫迷，你可以這樣給對方發(fā)信息。"昨天，我重新看了新海誠的《天氣預(yù)爆》，發(fā)現(xiàn)每次都有不同的感受，但為什么評分這么低？你看了這么多動(dòng)畫，請你推薦一些新海誠的其他動(dòng)畫給我。我想多看看，多比較一下。"

③當(dāng)她看到這樣的信息時(shí)，她會主動(dòng)向你解釋分?jǐn)?shù)低的原因。不要低估興趣的魅力，因?yàn)樗矚g動(dòng)漫，所以她會沉浸在動(dòng)漫的世界里，不理會你的情感問題，從而回答你的問題。

④此外，無論是求助的方式還是建立共同的興趣，她應(yīng)該學(xué)會與簡單的問題混為一談。只有這樣，她才會有一種優(yōu)越感，但這只是一個(gè)是或不是的問題，沒有必要讓她逃避。

2. 控制你溝通的節(jié)奏

①比如，當(dāng)她回復(fù)你的時(shí)候，不要馬上回復(fù)，要主動(dòng)保持距離，過一段時(shí)間再回復(fù)對方。如果她開始回復(fù) "嗯，好的，哦"，不要回復(fù)。制造一種你一直為她放下的假象，讓她對你產(chǎn)生好奇心。

②當(dāng)她無法控制自己的好奇心時(shí)，她一定會主動(dòng)聯(lián)系你。這個(gè)時(shí)候，你要特別有禮貌，不要暴露自己的需求，給她一種神秘感，加強(qiáng)她想了解你的想法，慢慢地重建她的吸引力，成功拯救她。

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