今天給各位分享分手了五年了如何挽回她的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)進(jìn)行解釋?zhuān)绻芘銮山鉀Q你現(xiàn)在面臨的問(wèn)題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開(kāi)始吧！

本文目錄一覽：

• 1、五年的感情分手了，還能挽回嗎
• 2、跟女朋友分手很多年怎么挽回
• 3、五年的感情分手了還能挽回嗎
• 4、和女友五年的感情說(shuō)分就分了還能挽回嗎
• 5、分手五年的感情還能挽回嗎?怎么挽回五年的感情?
• 6、分手五年之后，該如何再挽回前女友？

五年的感情分手了，還能挽回嗎

五年的感情，不論是對(duì)你還是對(duì)他，都是一段印象深刻的經(jīng)歷，下面來(lái)分析一下因?yàn)橐恍┬∶芑蛘呤钱惖囟鴮?dǎo)致的分手的情況。對(duì)于這種情況，我還是比較建議可以嘗試進(jìn)行挽回的，畢竟這不是原則上的問(wèn)題，可能只是雙方在那一刻比較上頭，比較的失去了理智才會(huì)導(dǎo)致提出了分手，在這個(gè)時(shí)間建議雙方都冷靜幾天好好思考一下還愛(ài)不愛(ài)彼此，如果答案是肯定的，那么我建議再思考一下你們雙方分手時(shí)遇到的問(wèn)裂兆題以后再遇到要如何解決，有沒(méi)有信心解決這個(gè)問(wèn)題，如果答案也是一定的，那么我覺(jué)得兩位可以找一個(gè)時(shí)間坐下來(lái)叢源困，面對(duì)面滲念的把問(wèn)題講清楚，并且討論一下如何面對(duì)這個(gè)問(wèn)題。如果是異地的問(wèn)題，你們需要商量能否規(guī)避掉異地的問(wèn)題，如果可以那再好不過(guò)。如果是原則上的問(wèn)題還是建議不要花時(shí)間挽回了，無(wú)論是你的問(wèn)題還是對(duì)方的問(wèn)題，都沒(méi)必要再?gòu)?qiáng)行在一起了。

跟女朋友分手很多年怎么挽回

大多數(shù)挽回者都會(huì)存在的問(wèn)題是被情緒沖昏了理智，本來(lái)分手就是因?yàn)殚L(zhǎng)期矛盾積累帶來(lái)的結(jié)果，現(xiàn)在卻總想找個(gè)“必殺技”馬上逆轉(zhuǎn)挽回，現(xiàn)實(shí)嗎？這也是為什么她說(shuō)你越是抓得緊，她離開(kāi)得越快的原因。

所以死纏爛打是沒(méi)用的。她說(shuō)現(xiàn)在很累想要冷靜下，你需要做到的是尊重她的意愿，而不是任由你的情緒繼續(xù)發(fā)泄去不停地騷擾她，這不叫愛(ài)，叫自私。

挽回者必須要擁有良好的情緒管理能力，拋開(kāi)占有欲和控制欲，以及任何企圖通過(guò)蒼白無(wú)力的語(yǔ)言去證明自己有多愛(ài)的行為。

然后接下來(lái)，才是挽回的開(kāi)始。

首先，當(dāng)她已經(jīng)對(duì)你有極強(qiáng)的負(fù)面心理，并表示想冷靜的時(shí)候，你需要先主動(dòng)切斷聯(lián)系，平復(fù)彼此的狀態(tài)，不讓矛盾繼續(xù)惡化。

你要知道當(dāng)對(duì)方提出分手的時(shí)候，她對(duì)你的厭惡是到達(dá)最高點(diǎn)的，現(xiàn)在不管你說(shuō)什么，想要跟她證明虧棚散什么，都是徒勞。不要自欺欺人地覺(jué)得，她還是對(duì)自己有感情，只要稍微做些什么事去感動(dòng)就會(huì)有效。

接受現(xiàn)實(shí)吧，她愛(ài)你的時(shí)候你說(shuō)什么就是什么，她現(xiàn)在不愛(ài)你了，你算什么？

切斷聯(lián)系吧，不要再刷新她對(duì)你印象的下限，凡事留一線(xiàn)，后面你才和伏會(huì)可能再次接近伺機(jī)挽回。

當(dāng)下的問(wèn)題不是怎樣挽回，也不是怎樣解除你的痛苦狀態(tài)，而是怎樣做才能讓她覺(jué)得輕松舒服，不要再給她帶來(lái)痛苦了。

第二步開(kāi)始是改變自己重塑吸引。三年的感情她仍然選擇了分手，說(shuō)明你身上是有她不能接受，并且認(rèn)為無(wú)法改變的地方的。

想想你們之前曾經(jīng)因?yàn)槭裁词露车米疃嘧顑?，是不是她?duì)你提出過(guò)意見(jiàn)，你都敷衍了事？暗地里她已經(jīng)多次地給過(guò)你機(jī)會(huì)，只是你太自信覺(jué)得不會(huì)失去這段感情所以從未上心。

找到真正存在于你們之間的矛盾以后，你要做的是先把自身存在的問(wèn)題一個(gè)個(gè)解決掉。否則只要根本問(wèn)題不解決，就算你能通過(guò)博取同情讓她心軟的方式復(fù)合，最終還是會(huì)分開(kāi)的。經(jīng)歷過(guò)一次分手，人就該有所成長(zhǎng)了。

重塑自我的意義，是讓她發(fā)現(xiàn)跟以往不一樣的你。當(dāng)她意識(shí)到你的改變時(shí)，才算掃清了你們復(fù)合的根本性障礙。

你要有意識(shí)地改變自己的生活狀態(tài)，時(shí)刻關(guān)注自身成長(zhǎng)，而展現(xiàn)方面，做到的效果則必須是看似有意無(wú)意的。

不要刻意地出現(xiàn)在她面前，不斷強(qiáng)調(diào)你的變化，這么做只會(huì)暴露你的需求感和目的，弄巧反拙。接近過(guò)程要巧妙，所有的事件都必須經(jīng)過(guò)設(shè)計(jì)。

等她發(fā)現(xiàn)你的變化，對(duì)眼前的你感覺(jué)多少有點(diǎn)陌生后，神秘和好奇感才會(huì)隨之而銷(xiāo)氏至，只要她對(duì)你的關(guān)注越多，就越有可能由此而延伸出吸引情緒。

隨著時(shí)間的推移，慢慢地重新接觸建立聯(lián)系后，就要通過(guò)逐步降低對(duì)她的可得性，讓她稍稍感受到“失去”。

本來(lái)聊得好好的，突然就冷淡了；

前兩天氣氛還不錯(cuò)有點(diǎn)曖昧，這幾天總是好像在忙；

身邊出現(xiàn)了幾個(gè)玩得更好的異性。

這些動(dòng)作，都會(huì)讓她覺(jué)得，原本你分配給她，屬于她的時(shí)間此刻被剝奪了，對(duì)她來(lái)說(shuō)就是一種失去。而失去是讓人厭惡的。

目的是激發(fā)她的得失心，并讓她明白你不會(huì)總是停留在原地等她，現(xiàn)在你已經(jīng)不再屬于她。

同時(shí)，這么做也側(cè)面烘托了價(jià)值——現(xiàn)在的你真的變得跟以前不同，更優(yōu)秀了，也能得到別的異性青睞。

這些全部加起來(lái)，會(huì)導(dǎo)致她的危機(jī)意識(shí)，產(chǎn)生更強(qiáng)烈的吸引，促使她有想把關(guān)系重新確立下來(lái)的沖動(dòng)。

接下來(lái)，離復(fù)合就只有一線(xiàn)之隔了。她會(huì)更愿意接受你的邀約，也會(huì)主動(dòng)和你聊天約你出去玩，等到氣氛好的時(shí)候，再重新握住她的手，擁抱她，向身邊人宣布她的身份，挽回就成功了。

關(guān)鍵在于良好穩(wěn)定的心態(tài)，找出過(guò)往存在的問(wèn)題，不要逃避也不要偷懶，切切實(shí)實(shí)地改變過(guò)來(lái)，同時(shí)關(guān)注她的情緒感受變化，逐步把關(guān)系往復(fù)合上引導(dǎo)。這樣的挽回不僅僅是對(duì)關(guān)系的修復(fù)，也是自我的一場(chǎng)成長(zhǎng)蛻變的旅程。

五年的感情分手了還能挽回嗎

兩個(gè)人當(dāng)初分手已經(jīng)過(guò)去了5年，你還是忘記不了他，你覺(jué)得他還是最適合你的那個(gè)人，覺(jué)得和他在一起的時(shí)候是最快樂(lè)的，你想挽回他，所以肯定需要一些合理化的技巧和建議。

有一個(gè)堅(jiān)定的決心

兩個(gè)人分手后，尤其是彼此已經(jīng)熟悉了彼此的性格和習(xí)慣，不要和剛開(kāi)始的時(shí)候一樣戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢不敢聯(lián)系，要有一個(gè)復(fù)合的決心，正確的行動(dòng)促使感情復(fù)仿粗斗合，這個(gè)時(shí)候不要糾纏給對(duì)方錯(cuò)誤的印象。

有一個(gè)好的姿態(tài)

有了積極的行動(dòng)，首先要開(kāi)始關(guān)心對(duì)方，避免過(guò)去的壞脾氣，要有一個(gè)嶄新的姿態(tài)去接近對(duì)方，尤其是當(dāng)初你凳基是過(guò)錯(cuò)方導(dǎo)致兩個(gè)人不歡而散，只有真的叫對(duì)方看見(jiàn)改變，你才能成功的“二次吸引”加上有效的挽回方法，他會(huì)有很大的幾率走回你的生活，沒(méi)有人喜歡差勁的人，只有變得優(yōu)秀起來(lái)，叫對(duì)方感受到。

化解以前的矛盾點(diǎn)

分手后的兩個(gè)人不管是怎么樣，對(duì)方被動(dòng)到一點(diǎn)都沒(méi)有付出也好，大家都會(huì)投入感情和時(shí)間的成本。分手后肯定也會(huì)傷心，難過(guò)，所以想要挽回感情肯定是需要時(shí)間的化解，還有一個(gè)正確的方式去慢慢化解兩個(gè)人的矛盾點(diǎn)。肯定上來(lái)就談及感情，對(duì)方肯定防備心理，只有治愈好過(guò)去的傷痛，才能迎來(lái)嶄新的開(kāi)始。和對(duì)方進(jìn)行深層的溝通。

在挽回的過(guò)程中，你肯定會(huì)有心理波動(dòng)，很多女生怕主動(dòng)會(huì)引起對(duì)方的反感，只有恰當(dāng)?shù)姆椒?，在挽回的時(shí)候能得到他的珍惜，也不要過(guò)于心急，給他空間和時(shí)間的考慮，要利用智慧動(dòng)之以情曉之以理，能夠更好的挽回你的感備磨情。

和女友五年的感情說(shuō)分就分了還能挽回嗎

和女友五年的感情說(shuō)分就分了還能余廳挽回嗎

和女友五年的感情說(shuō)分就分了豎畢隱還能挽回嗎，分手在情侶之間是很常見(jiàn)的事情，但是有些人在一起很久了突然分手難免是很傷心，有很多男人都想要挽回自己的另一半，下面我分享和女友五年的感情說(shuō)分就分了還能挽回嗎，一起來(lái)看下吧。

和女友五年的感情說(shuō)分就分了還能挽回嗎1

一、調(diào)整心態(tài)才能更好的挽回愛(ài)情

保持樂(lè)觀(guān)的心態(tài)。一般情況下，當(dāng)你失戀以后，你會(huì)急于挽回對(duì)方而去苦苦哀求對(duì)方、向?qū)Ψ阶鞒龀兄Z以及做出各種死纏爛打的行為。你做的這些行為一般都不能達(dá)到你想要的結(jié)果，因?yàn)楫?dāng)對(duì)方?jīng)Q定要跟你分手的時(shí)候就對(duì)你產(chǎn)生否定心理了，她對(duì)你的一切都加以否定，對(duì)方是聽(tīng)不進(jìn)你說(shuō)的話(huà)的，只會(huì)令對(duì)方更加的討厭你。而你的自信心也會(huì)受到打擊，你就會(huì)陷入到更加悲傷的情緒當(dāng)中。一般人都喜歡和樂(lè)觀(guān)的人呆在一起，分開(kāi)以后你需要做的事情就是保持樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，善意的對(duì)待身邊的人，善良和開(kāi)心的人總會(huì)充滿(mǎn)著魅力，你要變成這樣的人才能更容易吸引到對(duì)方。

二、反省自身問(wèn)題，先做出改變

分手，就代表她否定了你在她心中的地位，所以這時(shí)候你就算急著去挽回她也沒(méi)有用。先想想如何改變自己，把自己變得更優(yōu)秀，重新建立自己在她心中的形象，這樣她就會(huì)被你再次吸引，想要主動(dòng)和你復(fù)合。從思想上改變自己。也許你們剛開(kāi)始的時(shí)候，你很注重你的形象，慢慢地你就不想這樣做了，覺(jué)得這么熟沒(méi)必要，但你有沒(méi)有想過(guò)你在她心中的形象落差會(huì)使她對(duì)你產(chǎn)生厭惡。假如你仍然停留在“沒(méi)必要，不想去改變”的想法，那么別說(shuō)挽回她，就算你下次戀愛(ài)也一樣會(huì)出現(xiàn)這種問(wèn)題。所以從現(xiàn)在起，丟掉這些想法，努力改造自己形象。就算沒(méi)有模特那么亮眼，也能讓人看得舒服，愿意靠近你。

三、提升自己

沒(méi)有女生不希望自己的男友是一個(gè)優(yōu)質(zhì)股，所以任何時(shí)候去提升自己都是沒(méi)有錯(cuò)的，如果對(duì)方實(shí)在不愿見(jiàn)到你，那么不必死纏爛打，天天蹲守，趁這段“冷凍期”好好鍛造自己，去健身、去學(xué)習(xí)、去交友……一旦你跟她有了交集，一定要好好把握機(jī)會(huì)，但是不用太過(guò)刻意，就以一個(gè)普通朋友的角度去跟數(shù)弊她談心，聊聊各自的近況，也間接把自己的改變透露一點(diǎn)，當(dāng)你成功再次吸引她時(shí)，離你成功挽回她就近了。如果你有情感困惑或者需要幫助情感挽回！可以關(guān)注或者發(fā)私信給我，具體情況具體分析：

和女友五年的感情說(shuō)分就分了還能挽回嗎2

挽回女朋友的方法

行動(dòng)優(yōu)先

想要挽回女友，道歉要的，同時(shí)也是要行動(dòng)的。沒(méi)有女生會(huì)去喜歡一個(gè)只說(shuō)不做的男孩子，要女友想要和你分手的時(shí)候，你挽回的一個(gè)行動(dòng)就是重中之重了。那么女朋友想要分手該怎么挽回呢？你可以根據(jù)你們平時(shí)的一個(gè)相處模式來(lái)。比如：一直想看的電影，她一直想去的地方，還有所有她想做的而你卻沒(méi)有陪她做的事情，都可以成為挽回行動(dòng)中的一個(gè)方向。這樣能表現(xiàn)出來(lái)你的悔意以及是你的用心，一舉兩得。但是你一定要讓這個(gè)過(guò)程是順其自然，不要為了約會(huì)而約會(huì)，而是要好好享受兩個(gè)人在一起的時(shí)光。當(dāng)你們之間的感情到位，其他也就很順理成章了。

合理利用回憶

雙方在經(jīng)過(guò)了那么長(zhǎng)的相處過(guò)程，分手后回歸單身生活肯定會(huì)產(chǎn)生有一個(gè)不適應(yīng)期，特別是在大城市打拼的人群，當(dāng)下班看到街上的情侶，回家后獨(dú)自一人。甚至看到曾經(jīng)同居過(guò)的痕跡，心里未免會(huì)思緒萬(wàn)千，你要做的.很簡(jiǎn)單就是故地重游再發(fā)朋友圈，例如一起去過(guò)的飯店，公園等，只要她能看到就能潛移默化的加深回憶，越忘不了自然挽回就越容易。

噓寒問(wèn)暖，關(guān)愛(ài)體貼

女朋友和你鬧分手，很大程度取決你對(duì)她的不關(guān)心，要做一個(gè)讓她覺(jué)得和你在一起是值得的男人，你就得讓你的心變得柔軟起來(lái)，讓她淪陷在你的溫柔之中。關(guān)愛(ài)體貼其實(shí)是一件很簡(jiǎn)單的事情，但是其影響卻是最能讓人折服的，既然你的心里滿(mǎn)滿(mǎn)裝著的都是她，那么你對(duì)她的噓寒問(wèn)暖就一定是水到渠成的。很自然地向她表達(dá)你的關(guān)心，而不是因?yàn)閱渭兊叵肓羲谏磉叄屗靼祝愕膼?ài)是自然而然地都想要給予她的，這么一個(gè)真愛(ài)騎士，真的沒(méi)有理由可以讓她想要分手。但是有一點(diǎn)很重要，你不要一時(shí)的改變，不要今天改變，明天又是老樣子，然后改變，過(guò)幾天，或者過(guò)一段時(shí)間又是變回以前那種狀態(tài)。一直這樣反反復(fù)復(fù)，其實(shí)一個(gè)女人的心受得了一次，可是卻受不了一次又一次的折騰，當(dāng)她心痛到極點(diǎn)，就徹底不會(huì)回來(lái)了。

分手五年的感情還能挽回嗎?怎么挽回五年的感情?

五年的時(shí)長(zhǎng)，足夠讓一個(gè)人成長(zhǎng)下去，襪猛可也足夠讓一個(gè)人停滯不前，他不喜歡的原因是什么呢？在一起沒(méi)感覺(jué)了？遇見(jiàn)更好的了？還是他看透人生了？歸根結(jié)底，是你們中間有告缺橋距離了，不是你停止了，就是他落后了。逐漸戀愛(ài)的時(shí)候，大家在同一起跑線(xiàn)，也許又隔著些距離，但使使勁還可以追的上，可這五年的時(shí)長(zhǎng)，在談戀愛(ài)的甜美中，不經(jīng)意間早已拉開(kāi)了距離，再怎么使勁也都追趕不上了。他如果不愛(ài)了，是距離很遠(yuǎn)拉不上了，他要的并不是現(xiàn)在的你，也不是以前的你，反而是如今的他和他要的那一個(gè)“你”，可大家面對(duì)面視頻卻又沒(méi)有在同一個(gè)世界，又如何能慢下來(lái)呢？

在這兒你要明白，談戀愛(ài)再美再甜美，終歸也是要向前走的，談戀愛(ài)這般，婚姻生活也這般，不是說(shuō)并沒(méi)有堅(jiān)貞不渝的，但如今確實(shí)是少的多了，你沒(méi)向前走，又怎能看見(jiàn)他呢？感情中沒(méi)有絕對(duì)的對(duì)與錯(cuò)，也許多年以后，你再扮老回過(guò)頭來(lái)再看自身，會(huì)突然明白，哦，原先自身還在前行，坐下來(lái)等待，除了自己衰老，哪些也都留下不來(lái)，那又傷心什么？該放開(kāi)手就放手，五年已過(guò)，真挽留不上的不勉強(qiáng)，可日常生活還需要往下完，就不必再讓下一個(gè)五年，也還讓自身挽留不上了吧。

提及挽留，你所說(shuō)的挽留是怎樣的，你想的方法不一定是正確的挽回方法，實(shí)際上好多人在挽回感情的道路上90%采用了不正確的方法，苦苦挽留，求他離開(kāi)了你，你如何都就行了之類(lèi)的這類(lèi)語(yǔ)言表達(dá)，乃至想打動(dòng)他，使他回過(guò)頭，遺憾的是他為什么或是那樣絕情？這就是人性的優(yōu)點(diǎn)，便是自作多情，你的打動(dòng)也許對(duì)他臨時(shí)有效，可是絕對(duì)不是長(zhǎng)久的，很有可能過(guò)幾天依然會(huì)分開(kāi)。

對(duì)這段感情舍不得得人會(huì)遲疑,想挽回啊,但是你竭盡全力挽留他依然視而不見(jiàn)，就沒(méi)有必要。不然也只是看起來(lái)你低賤！一個(gè)不在乎你的人即使挽留了僅僅反復(fù)一樣的傷痕和摧殘;不如放手祝對(duì)方幸福快樂(lè)。如果不愛(ài)了，最無(wú)奈的原因。吵吵鬧鬧便是在戀愛(ài)期間的共鳴點(diǎn)，如果不能了解，放開(kāi)手其實(shí)也是擺脫，有哪些無(wú)法自拔的。

分手五年之后，該如何再挽回前女友？

昨天接到這樣一個(gè)學(xué)員案例，他說(shuō)：我和前女友分手五年了，這五年我一直因?yàn)楣ぷ鞯脑颍瑳](méi)有再談新女友。

隨著年齡越來(lái)越大，家里面也開(kāi)始為我相親，可是一直沒(méi)有合適的。

后來(lái)通過(guò)同學(xué)那里得知，和我分手了五年的前女友，目前也是單身，知道了這個(gè)消息后，我內(nèi)心突然感覺(jué)，我和她是不是還有復(fù)合的可能 ，

幾天的時(shí)間下來(lái)，腦子里想的都是這樣的問(wèn)題，不斷的幻想著我們又在一起的情景，請(qǐng)問(wèn)老師，我想挽回她，還有可能嗎？該怎么做呢？

導(dǎo)師：感謝選擇西廂情感。從你的前女友情況來(lái)看，要知道她是不是這五年來(lái)也是一直沒(méi)有交往新的男友，如果沒(méi)有，那么就大膽的去找她，和她聯(lián)系!

因?yàn)樗齼?nèi)心的想法和你或許還是相似的！

在這之前，有幾個(gè)方面需要注意：

1.詳細(xì)分析你們之前分手的原因

不管是剛分手還是分手很久了，造成你們分手的原因是什么，這是一個(gè)重要的問(wèn)題，需要你仔細(xì)的，認(rèn)真的分析判斷出來(lái)，重新審視自己現(xiàn)在還存在這樣的問(wèn)題嗎？

盡管這五年你們可能已經(jīng)成長(zhǎng)了，多少都有改變，但是那樣的原因總會(huì)驚人的保留下來(lái)！

2.重新開(kāi)始并不是延續(xù)之前你們的模式

挽回后的關(guān)心已經(jīng)不再是以前你們的關(guān)系了，如果你想要挽回，那你就好考慮好，重新在一起的你們，是要以什么的新的平衡模式相處著 ！

再延續(xù)之前的已經(jīng)不可能了，可以借鑒之前的關(guān)系模式，重新考慮你們的相處關(guān)系！

3.現(xiàn)在的你為何能夠重新包容她，思考明白

分手后，感覺(jué)對(duì)方又很好的，大部分是沒(méi)有仔細(xì)的客觀(guān)考慮過(guò)你們之間的可能性！

分手五年，你覺(jué)得自己的成長(zhǎng)和改變足以重新包容她嗎？

如果能，而且很確定能，那就去挽回吧，如果不知道，就是想要挽回！你可以認(rèn)真燃基沒(méi)的思考下，畢竟她的性格和脾氣你還是了解的，如果能夠重新包容，和解決遇到的問(wèn)題！就可以去找她了！

4.建立的吸引不再是之前的吸引

可能第一皮納次喜歡都是伴隨著沖動(dòng)和懵懂，伴隨著 *** 和好奇，也鋒雀伴隨著新鮮感和幻想!

現(xiàn)在的你們可能都要考慮現(xiàn)實(shí)和家庭因素！

重新認(rèn)識(shí)，重新吸引，需要展開(kāi)的是一個(gè)新的故事，需要有新的閃光點(diǎn)和新的價(jià)值！

之前的你們只會(huì)讓你們感覺(jué)起來(lái)是認(rèn)識(shí)熟悉，現(xiàn)在的你們之間依然像其他人一樣，存在隔閡，存在著認(rèn)識(shí)偏差，需要一步步的去消除，能夠完全消除，你們就有很大機(jī)會(huì)能夠在一起！

挽回就是一個(gè)新的認(rèn)識(shí)和相愛(ài)的過(guò)程，但是這個(gè)過(guò)程已經(jīng)不在是之前的過(guò)程！

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