今天給各位分享男朋友和我分手了說不愛了還能挽回的知識，其中也會對男朋友分手說不愛了還能挽回嗎進行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、男友說沒感情了，能挽回嗎？
• 2、男人絕情提出分手后還會挽回你嗎？
• 3、男朋友和我分手了，可我真的很愛他，我想挽回。不知道該怎么做
• 4、男朋友說要分手還能挽回嗎？
• 5、男朋友說累了分手還能挽回嗎

男友說沒感情了，能挽回嗎？

因此想挽回感情，關(guān)鍵是看清楚你們關(guān)系里存在的問題，目的是讓彼此更好的在一起?；仡^想想，既然你們已經(jīng)分了手，那勢必是愛情出現(xiàn)了不能調(diào)孫賀轎和的問題，你們相處的狀態(tài)需要調(diào)整，如果說你還抱著這種“他回來就好，我自己無所謂”的心態(tài)，即使真的和好了，難保下次不會重蹈覆轍。

所以對于挽回來來說，不要“自我嫌棄“，乃至是“自卑”的小矮人想法。分手一般都是兩邊都有問題，沒必要過度放低自己的姿態(tài)，要知道你變得更矮了，TA的眼睛更看不到你了。

誰也不會拒絕和一個有價值有魅力的人相愛，同理，即便你們已經(jīng)成為彼此的上一任，但你在分開后沒有頹喪、消沉，反而愈加積極努力的生活，變得更美更優(yōu)秀，更對自我有要求，相信對方不會無動于衷，至少拍埋TA不會看輕你。

想挽回前任，解藥不是他人，是你自己。讓自己變成”公主或王子“其實僅僅是一種心理暗示，誰心目中應(yīng)該都有個理性愛人的標準，也未必是外形怎么白富則肆美，怎么高富帥，而是能真實滿意自己的情感訴求。所以你在拯救的過程中就要捉住對方的這種訴求，逐漸將自己內(nèi)化成那個TA所需要的理想型愛人。比方說，他想要的是溫順體貼的女朋友，分手前你脾氣火爆，不懂溝通理解。這時候你并不需要在外形上怎么下功夫，而是從性格、溝通、親密關(guān)系上提升自己。當(dāng)你說話干事不再粗暴、女漢子，有了溫順似水那一面，這時候你再通過朋友之口或者微信談天，讓對方感受到你的改變，這樣你既沒有放低自己，也成功引起了TA的注意，讓你們的愛情結(jié)構(gòu)勢均力敵。

沒有經(jīng)營不好的感情，只有經(jīng)營不好感情的人，多學(xué)習(xí)經(jīng)營感情的方法，才能把自己的婚姻經(jīng)營的更好。

男人絕情提出分手后還會挽回你嗎？

不會挽回你的。分手一般是男生考慮了很久才做出的決定，既然提了分手，就說明在他心里，你對他來說根本不重要。就算回頭了，遇到相同的問題的時候依舊會放棄你。你決定對方絕情是因為你感覺他突然提分手，扒凳可實際上，這并不是突然，男生對于分手是會理性地思考很久，一旦碰到合適的時機，男生就會提分手了，這是思考很久的結(jié)果。

女人的生氣是來得快，去的也快。男人的愛比女人的愛更理性的原因是，女人對關(guān)系的愛，男人的不滿，通常通過情感發(fā)泄，發(fā)泄完就好了。只要處理正確，它就不會在心里留下痕跡。可是男人是不同的，他會把每一次不開心都記錄在心里，如果你表現(xiàn)得好，就會加一分，不好就扣一分，那么時間長了，是繼續(xù)還是分手就要看這個綜合分數(shù)了。

所以這個時候的分消塌手是男生蓄謀已久的，并不是表面的突然。既然男生都那么絕情的提分手了，你也不要這么念念不忘了，他不會再回頭的，你挽回也是沒用的了。既然分手了，就放手吧，這個世界上其實離開誰都可以。很多時候，我們的糾纏和心碎只是因為感覺自己被拋棄了。春橋旅當(dāng)你真正走出來放手時，您會發(fā)現(xiàn)失去了一個不愛你的人，你可以擁有一個更美好的世界。如果分手，不要保留愛的回憶，因為如果將愛放在心中，只會在最后的糾纏中傷害自己。

對于感情而言，任何分手都不是偶然的，大多數(shù)都是由于積累了太多失望的爆發(fā)。這時，如果我們?nèi)匀槐в袕?fù)合的僥幸而任性，那么最終，由于我們的無知，我們將付出慘痛的代價。好男人都不會回頭的，無論內(nèi)心是否有煽動，都應(yīng)該知道有些人不屬于自己，不去招惹對方，無論是對自己還是對對方，都是最好的結(jié)局。

男朋友和我分手了，可我真的很愛他，我想挽回。不知道該怎么做

我曾經(jīng)跟你一樣挽回失去的感情。想盡辦法試圖感動對方，換來卻是冷漠的眼神。不過最終有通過自己努力成功挽回。我分享一下我的成功挽回經(jīng)驗。

世界上最遙遠的距離，不是我愛你，你不知道，而是本來相親相愛的人，逐漸陌生起來。

兩個人在一起久了，互相熟悉對方的一切，熟悉對方的呼吸和體味，簡直像是融為一體，所以有人說，分手像是被人斬斷了手腳，那種痛苦，不是一般人能體會的。

我覺得，人生一世草木一秋，既然你有夢想，何不為此努力一回？這樣也不會給人生留下任何遺憾。

既然你覺得對方值得你挽回，那么你就去做，不要在乎任何人的眼光，人就這一輩子，下一輩子還不知道在哪里，還不知道有沒有下輩子，這一輩子總得為了某個人為了自己的愛而不顧一切。這樣才不枉此生，才不辜負愛情。

人非草木，孰能無情，無論是何種原因，哪怕是堅決的分手，如果我們能用一種積極的態(tài)度和正確的方法去挽回，讓戀人重回我們身邊并不難。成長是痛苦的，就像是健身一樣，肌肉增長是肌肉纖維拉裂，然后長出新的纖維一樣，經(jīng)過挽回，雙方都獲得了成長，因此，在很大程度上，挽回的不只是過去的感情，而是雙方的成熟，是未來的美好。

那么，想復(fù)合，挽回的正確方式是怎樣的呢腔裂？

1、不要自怨自艾，也不要怨天尤人

其實，我是很討厭那種各大五十大板的說話方式的，但是既然人們常說一個巴掌拍不響，這話流傳那么久是有一定道理的。

因此分手后的第一件事，千萬不要把責(zé)任歸咎于自己，一旦你這么做了，你就無法用正常的心態(tài)去面對對方，面對這樣的事情，然后你就失去了理性，無意之中做好嫌出出格的事情來，死纏爛打或者傷害自己，導(dǎo)致關(guān)系進一步惡化。更不要去報復(fù)對方，直接傷害對方一般是男性做的，而女孩們?yōu)榱藞髲?fù)，甚至出軌，這樣的結(jié)果只是傷害自己，得不償失。

須知，任何感情的結(jié)束，是因為戀人雙方的需求不同、溝通不暢所導(dǎo)致的，比如說男孩喜歡運動，女孩喜歡安靜，一旦其中一個人想把對方綁在自己身邊，而另一方不愿退讓，那矛盾自然是不可避免的。

感情的事，沒有對錯，愛是相互的，包容也是。否則只是單相思。戀愛的人都渴望從愛情里找到契合，讓自己的需求得到滿足。但是我們要明白一件事，并不是所有的戀人都能滿足需求。

所以，不要將分手過錯歸咎于任何人。人在做天在看，每個人最終都會為自己的所作所為承擔(dān)相應(yīng)的后果，雖然可能你被分手，是因為你邋里邋遢，但是正如我前面所說，感情的事沒有對錯，你被分手就是你承受的后果。

愛情是需要戀人雙方用心經(jīng)營的，也是有技巧的，如果技巧能讓我們的溝通更暢通，更舒服，那么愛情需要技巧也是很自然的事，很多人總是反對愛是有技巧的，我覺得這是很幼稚的事。

愛情是需要戀人共同經(jīng)營的，矛盾和糾紛也不會只是單方面，感情沒有對錯，所以不必對自己或者對方過多的責(zé)怪，自怨自艾怨天尤人暴飲暴食茶飯不思都是萬萬不可的，這樣只會更加加重自己和對方的心里負擔(dān)，得不償失，即便你這樣挽回了ta，你得到也只是同情，而不是愛情。

如果你想跟ta再續(xù)前緣，首先從心底里原諒自己和對方，以一種積極的狀態(tài)去挽回對方，積極向上的態(tài)度是成功的關(guān)鍵因素。

2、挽回之前，提升自己

古人說得好，士別三日當(dāng)刮目相待，可是很多人在挽回的時候，只知道表態(tài)，卻沒有行動。

曾經(jīng)一個學(xué)員說，他追求女友的時候瘦了20斤，分手后，他又瘦了，因為茶飯不思，他覺得是因為自己對她好而打動對方，我說不是，是因為你瘦了之后變帥了。

我發(fā)現(xiàn)很多人，都有種很不好的思想習(xí)慣，那就是覺得在追到對方在戀愛之后，就可以很隨便了，對個人形象、生活習(xí)慣毫不在意，雖然戀人一再提出，ta也覺得這也是小事，不值一提。而且，這種情況不分男女。

我們要明白一件事，那就是愛情的本質(zhì)是相互吸引，而不是相互乞求，也不是相互憐憫。當(dāng)對方發(fā)現(xiàn)你的獨特魅力和價值，你們的感情才能不被外界因素干擾，將所有心思放在你身上。

最初，我們是被對方身上那些我們喜歡的點所吸引，后來我們發(fā)現(xiàn)自己身上有些對方不能喜歡伍襪閉的缺點，而這些缺點其實很好改變——諸如個人形象說話方式和語氣，但是很多人置若罔聞。很多戀人覺得愛應(yīng)當(dāng)相互包容，但是他她想的讓自己被對方包容，而不是自己包容對方。

所以在跟對方接觸之前，一定要改變?nèi)秉c，完善自己，變得足夠優(yōu)秀，就像戀愛之前沒有展示任何缺點的自己。同時，不能將重心全部轉(zhuǎn)移到挽回上去，每個人都需要有自己的生活，和自己的事業(yè)，如果你無所事事一事無成，ta不敢將自己托付于你，

這兩點對挽回是非常重要，第一點做不好，第二點就做不好，改變做不好，心態(tài)就不會好，然后形成惡性循環(huán)。

很多人看了一些挽回技術(shù)貼之后，都知道挽回要冷凍，但是冷凍真正內(nèi)涵卻不為人所知，反而常常遭到誤解。

首先我們要明白一點，冷凍跟斷聯(lián)相似，但并不是同一回事。冷凍的真正涵義是：情感上的冷凍，本質(zhì)是冷凍自己的需求感，因為需求感太強會將你至于不利地位，而不是斷絕聯(lián)系，只不過這種聯(lián)系是降低你的需求感，是在提升自我價值上的前提下，偶爾的關(guān)注。

1、情感上的冷凍

分手后，很多人的第一反應(yīng)是利用各種手段挽回對方，哪怕是傷害自己的自尊也在所不惜，而且他們覺得丟掉自己的自尊更能打動對方，其實他們只是感動了自己，惡心了別人。

乞求、哭訴、糾纏、威脅等，這些降低自身價值的做法只會讓對方更加反感，覺得你幼稚不成熟，因而更加想遠離你，或許在分手之初，你在對方心中的印象還不至于太壞，可是一旦做了上面這些行為，印象分就會大打折扣，甚至成為了負分。

老師說過，“當(dāng)對方向你提出分手的時候，就代表著他已經(jīng)對你的一切都加以否定了?！?/p>

因此，挽回的第一步要做的事情是冷凍，在面對對方提出的要求和決定時，不要祈求不要糾纏，也不要見面，而是答應(yīng)對方，尊重對方的要求和決定，這種行為會讓對方覺得你很冷靜很成熟，也是等于給對方時間冷靜思考。

面對分手，要想做到冷靜實在太難了，畢竟人非草木孰能無情，因此在這段時間內(nèi)，只有盡量通過各種能愉悅身心的活動轉(zhuǎn)移自己的注意了，讓自己沒有時間去想對方，降低自己的需求感，同時也好好地想清楚你們之間感情出現(xiàn)破裂的原因，然后針對性的改變提升自己。

冷凍期間，做到不見面不糾纏，但還是可以發(fā)節(jié)日祝福和問候。

2、冷凍期要有所作為

挽回愛情的關(guān)鍵，就是要針對性的改變自己，提升自己，士別三日當(dāng)刮目相看，能給對方以巨大的驚喜是最好不過的事情。

怎么改變？怎么提升？就是在冷凍期間行動起來，因此，冷凍只是情感上的冷凍，但不是什么都不做，相反是要用心去改變，而不是嘴上說說而已。只有當(dāng)你切切實實的改變了提升了，對方才會認為你認真反思過，才會覺得你重視她，才會覺得你把她放在最重要的位置。

因此，在挽回愛情的時候，冷凍時期的第一要務(wù)就是拿出行動改變自己，降低對方對你的負面印象和否定心理，徹底化解你們之間的矛盾。

但是怎么做？怎么改變？

1、無條件同意

ta說什么，你就答應(yīng)說什么，但是你根本不需要擔(dān)心，因為分手的時候，對方一般不會提出過分的要求，至少在第一次鬧分手的時候，一般人都只是說，我們做朋友吧。答應(yīng)這個不難吧，畢竟也只是嘴上答應(yīng)，因為最終我們還是要挽回的。如果朋友做不成，形同陌路就更難辦了。

本來分手的矛盾的產(chǎn)生就是因為你們對事物的看法和感受存在分歧，我們每個人心中都有一個合理化的機制，把自己的一切想法和感受都合理化，認為自己是對的，戀人爭吵的來源基本就是因為這個，我們每個人都是用自己的眼睛和頭腦看待周圍的一切，因此我們的思維不可避免的是自我的，很容易過度到自私，我們必須意識到這一點，否則，你會認為問題不可解決，其實很多事情，只是因為我們看待問題的角度不同，而不是對事情的看法真的有不可調(diào)和的分歧。..

為了得到我們想要的，為了實現(xiàn)我們的目的，第一步不妨先得到對方的認可，進入對方的內(nèi)心，從對方內(nèi)部攻破對方，而想要得到對方對你的認可很簡單，就是認同對方，認同對方的觀點和看法。這樣對方就會停止和你爭論的欲望，開始反省自身有沒有說錯，是否存在問題。

2、換位思考

前面說過，我們每個人都是從自己的角度看待周圍的事情和人的，這沒有對錯之分，所以我常說，感情沒有對錯，在愛情的世界里，無論男女老少，只要感情是真摯的，都是美好的。

在愛情的世界里，每一個人都是平等的，因此你即便是不認同，也要尊重對方的觀點和感受。你越是喜歡對方，越要理解對方。.

因為我們看待事情的角度都是從自己出發(fā)的，所以學(xué)會換位思考特別重要，因此我們要學(xué)著站在他人的角度思考同一個問題，只有這樣我們才會對對方感同身受，做到了這一點，你就會知道對方想要的究竟是什么，你會開始理解他的想法，開始正視自己的定位，會發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點在哪，站在對方的角度看事情，不僅能發(fā)現(xiàn)自己在這段感情中的不足之處，還能讓對方覺得你包容大度，因此更加傾慕于你。

3、從朋友做起

老師很喜歡說一個詞：人性本賤。

的確如此，很多人啊，直到了失去了才知道珍惜。

有些人，你越重視他，越對他表示出求好的信號，他越不理你，越覺得無所謂。

一旦你表現(xiàn)出一副不在乎若即若離的樣子，對方卻反倒對你產(chǎn)生期待，希望你多看她他幾眼。

俗話說得好，人不會珍惜輕易得到的東西。

為什么要把對方當(dāng)做普通朋友，是因為這樣做除了能繼續(xù)讓對方把目光放你身上，降低對方的防御減輕矛盾壓力，還能通過你們共同的平臺對他展開二次吸引的工作，重新挽回他或者她。

讓你答應(yīng)對方做朋友當(dāng)然不是讓你放棄挽回，真的回到普通朋友關(guān)系，而是以退為進，迂回包抄，挽回愛情。俗話說，退一步海闊天空，采取暫時做回朋友的策略，等于是繼續(xù)保留了關(guān)系，也可以在分手的狂風(fēng)暴雨之后，在關(guān)系緩和的情況下順利地進一步挽回工作。

習(xí)慣了兩個人的生活，分手之初，會讓人非常難以接受兩人不再是情侶的生活，很多人因此失去理智，個別一怒之下斷絕所有聯(lián)系方式，眼不見為凈，但是你真的做得到嗎？

俗話說，藕斷絲連，打斷骨頭筋還連著。

也有人為了保留戀人關(guān)系急火攻心，做出很多令對方討厭的事，導(dǎo)致對方加強了要分手的決心，拒見、拉黑、排斥，讓挽回變得更加困難。

其實當(dāng)對方提出分手或者說你們不合適或者其他指責(zé)和托詞時，你盡管嘴上表示贊同，嘴上順應(yīng)他的意思，對方說什么你都表示認同，不要辯解和反駁，否則只會把關(guān)系進一步惡化，讓對方合理化分手，覺得離開你是對的。

如果這時候你能做到不焦不躁，口頭答應(yīng)對方的要求和決定，對方看到你這種冷靜的良好態(tài)度，看到你順應(yīng)TA的脾氣，對你的好感范兒會增加一些，同時會懷疑分手是不是正確的決定，反省自己的行為。.

因為提出分手的人，肯定在心里想好了一旦被拒絕后后的應(yīng)對方式，吵鬧哭喊祈求也正是普通人面對分手的第一反應(yīng)。對方會因此想好對策，一旦你的反應(yīng)如ta所料，分手幾乎是板上釘釘?shù)氖隆?/p>

當(dāng)你保留了普通朋友的關(guān)系，自然就保留了可以聯(lián)系的權(quán)利，對方也不會反對跟你接觸，有空的時候可以跟ta聊聊天，當(dāng)ta難過的時候陪伴安慰，有機會約出來吃吃飯散散心，利用這種朋友的方式接近ta，既不會給他帶來困擾又能增進你們的關(guān)系，當(dāng)ta慢慢對你重新產(chǎn)生好感，發(fā)現(xiàn)自己還是離不開你的時候，復(fù)合就順理成章了。

因此分手后的第一要務(wù)，就是給你們的關(guān)系定位，定位在普通朋友，利用這種關(guān)系降低ta的防御和戒心，同時又能保持交集和來往，為后續(xù)的挽回創(chuàng)造機會。

退一步海闊天空，一時的忍耐和讓步，是為了未來的前進的一大步，從朋友過度的戀人。挽回千萬不能憑著性子亂來，挽回愛情是需要耐心的，尤其是對自己改變的耐心，心急吃不了熱豆腐。.

挽回最關(guān)鍵的一步就是分手的冷凍，這其中的尺度我們要把握好，過分積極會給對方增加壓力和負擔(dān)，片面消極聽天由命問題不會自動消失。

挽回愛情需要我們認真努力，用心領(lǐng)會，更要全力爭取，只有學(xué)會了換位思考，學(xué)會了理解別人和問題，提升了自己的價值，對方才會心甘情愿的回到你身邊，你們的愛情才會幸福長久。

挽回中應(yīng)當(dāng)注意的事項：

面對要離開的戀人和失去的感情，很多人都會感慨，為什么挽回這么難？我那么愛你，我改還不行嗎？

人是不會珍惜太容易得到的東西的，如果，挽回愛情是那么輕易，你會珍惜再次回到你身邊的ta嗎？你會關(guān)心ta的感受嗎？你會好好愛ta而不是傷害ta嗎？

挽回是一場考驗，挽回的確不容易，但是如果做對了方法，避開了錯誤的方式，挽回愛情就會很順利。

一、挽回愛情之朋友圈展示事項

人人有一個智能手機和微信甚至幾個微信的今天，你發(fā)的每一條狀態(tài)都在悄無聲息的暴露出你的生活態(tài)度和生活方式，以及心情。

雖然說你沒有說一句話，但是通過朋友圈，別人能看出你的生活，你的品位，你的視野——從而大致看出你是一個什么樣的人。

老師曾這樣指出：“我們把任何一條微信朋友圈所發(fā)表出來的東西，都把它稱之為預(yù)設(shè)的東西，即發(fā)布人預(yù)先設(shè)定好要給誰看的?！?/p>

如果你學(xué)會了編排和設(shè)置朋友圈（QQ空間和其他社交軟件），你就能通過朋友圈直接跟別人“好好溝通”。下面說一下注意事項：

1、不要在朋友圈放劣質(zhì)照片

愛美之心，人皆有之，人人都喜歡美好的事物。

所以，朋友圈一定要放好看的照片，只有這樣，才能吸引對方的關(guān)注，這里的好看，不僅僅是指自拍，而是要求照片像素夠高夠清晰，照片背景要好，環(huán)境可以不高大上，但必須精致有品位，不能low。

模糊不清或背景邋遢的照片，表明你手機質(zhì)量不好，對方下意識會認為你的生活沒有質(zhì)量，工作不好，沒有前途。而清晰、舒服、好看的照片才是你展示高價值的表現(xiàn)。

朋友圈，比較私密，有些人你覺得煩，大可把他們分組屏蔽。

2、不要在朋友圈傳遞負能量

朋友圈并不適合發(fā)長文字，很多喜歡發(fā)轉(zhuǎn)載的東西，其實，根本沒有幾個人看。

不要以為只有文字才會傳遞內(nèi)容，無圖無真相，其實一張好的照片勝過千言萬語。人對圖片的印象比文字要深得多，因為人是視覺性的動物，人們是在用眼睛看這個世界。

可以用一張圖片說的內(nèi)容，你偏偏用許多文字描述，你以為這是真誠，其實這是懶惰，是自我感動。

照片所能表達的內(nèi)容要比文字深刻得多，因為文字還需要人想象，但圖片更直觀，印象更深刻。

陽光、正面的照片讓人感到愉悅；干凈、淡雅的照片讓人感到平和；而灰暗、破碎的照片則代表沮喪、難過、低落、不幸......你展示什么樣的照片就表示你有什么樣的生活和狀態(tài)，表示你是一個什么樣的人。

挽回愛情的過程中，在朋友圈傳播負能量能拉低你的價值，只會讓ta更加合理化分手這個行為。

3、不過多展示同類型照片

朋友圈展示一般可以分為三類：生活、價值和心情展示。

在展示同一類照片有三大弊處：

一是讓對方覺得你生活單調(diào)，價值觀狹隘，自然不會被你吸引；

二是對方會很快產(chǎn)生審美疲勞，從而產(chǎn)生抗拒的心理，不想再關(guān)注你的動態(tài)，甚至屏蔽你朋友圈；

三是會覺得你不真實，因為人應(yīng)該是豐滿立體的，你重復(fù)展示某一類照片會讓人懷疑你是不是另有目的。

二、挽回愛情之約會注意事項

從朋友關(guān)系出發(fā)，你找到時機約會，邀約成功，說明挽回朝成功邁進了一大步，但是不要得意忘形，你仍然得做好準備。見面是很好的展示機會，因為你可以直接展示你的改變，從而直接創(chuàng)造吸引力，所以你要好好把握這個機會。

1、輕松好玩。

復(fù)聯(lián)后，第一次約會切記聊沉重的話題和過去的感情，這會讓ta想起過去的種種不快，沉重的話題會破壞約會氣氛，讓人覺得不舒服，從而想要逃離約會。

一旦聊到以前的事情，ta很容易想起過去種種不快，那下次就很難約出來。

你應(yīng)當(dāng)找一些輕松好玩的話題，就像你們以前最開心的時候，分享一下生活中的趣事，明星八卦。

當(dāng)你展示出很開心的樣子，一來就會激發(fā)ta的好奇心，ta會琢磨分手后為什么你不僅不難過反而更幸福了，然后ta就會想難道分手是錯誤的？二來，人開心的笑容真的很迷人，也就能成功的吸引ta。

2、禁止肢體接觸。

盡量保持距離，不要發(fā)生肢體接觸，這種行為會激發(fā)ta的防御機制，讓ta產(chǎn)生疑心，懷疑你的目的，所以我們要保持距離，若即若離，讓ta浮想聯(lián)翩。

你一定要做到，讓ta覺得這只是一場單純的朋友約會，讓ta覺得你是一個很不錯的可以信賴的朋友，而不是別有用心，別有所圖。

但是你也沒有必要去討好ta，而去做一些低價值的行為。老生常談，不要暴露需求感，這沒有意義。.

3、不要爭辯

被人指出錯誤的時候，人的第一反應(yīng)和本能就是為自己辯解。在挽回愛情的時候，如果你這樣做，如果你不肯承認錯誤，反而總是借機反駁，指責(zé)對方，那么挽回就會難上加難。對方會覺得你死性不改，覺得分手是正確的。因此想要挽回愛情，一定不要和ta爭辯，即便ta說的話不對，你也照單全收，其實這個時候，ta也處于不理智的狀態(tài)，無論是爭辯，還是說理，都會激起ta的反感，你說的再有道理，對方不理智，也是聽不進去。

如果你能虛心認真傾聽對方，這樣就能降低ta的防御減少矛盾，讓ta對你的態(tài)度改觀。

4、不要暴露需求感

想要挽回的人，常常會不由自主的流露出高需求感，比如說，我還愛你；我錯了，我改變了，讓我們重新開始吧，等等之類的話。這些話有害無益，只會增加挽回難度。

老師說過“人性本賤，人對于太容易得到的東西根本不會珍惜，挽回愛情也是這樣，當(dāng)你表露出高需求感，ta就會覺得得到你太容易了，因此你不值得”。

因此，在挽回愛情中，萬萬不可表露出你的高需求感，這樣才能成功挽回愛情。

（我曾經(jīng)跟你一樣挽回失去的感情。想盡辦法試圖感動對方，換來卻是冷漠的眼神。給兩個建議1.適度給空間，追著不放。只會增添壓力，然后更討厭你2.真實:不要為了取悅對方，就出賣自己。我把自己的成功挽回經(jīng)歷寫成一篇文章，叫：陳阿宗復(fù)合心路歷程? ?你可以百度搜索看一下。參考再做挽回幫助會很大?。?/p>

不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹，挽回是一場考驗，是給雙方一次成長改變的機會，只是成長是痛苦的，因此挽回復(fù)合一定要有耐心，要經(jīng)得起挫折和考驗。

也許最初你會碰壁，這很正常，只要不氣餒、不拋棄、不放棄，按照正確的方法堅持下去，就一定會看到成功的曙光，挽回愛情，成功復(fù)合。

男朋友說要分手還能挽回嗎？

男朋友說要分手還能挽回。首先要承認問題并分析問題。當(dāng)男友提出分手的時候他可能會不斷指責(zé)你的問題，這時你應(yīng)該做的是誠懇地承認錯誤，認同男友的觀點，而不是不斷地為自己辯解，試圖找理由為自己開脫。

因為你越是站在與對方對立的立場，對方對你的戒備心就越強，這樣對挽回是不利的。接受錯誤后，你還要冷靜的思考導(dǎo)致你們分手的主要矛盾是什么，反省自己平時身上有什么缺點是讓對方不悅的，并且努力地改正不足，解決問題。

接受分手的事實以普通朋友心態(tài)相對。很多女生在分手后不太愿意相信男友會離開自己的事實，仍會抱著男友還愛著自己的想法，然后只是一味的去乞求挽留而逃避問題。其實事情已經(jīng)發(fā)生了，你應(yīng)該做的是承認這個問題接受分手的事實，理智對待你們之間的關(guān)系。

分手就證明你們已經(jīng)不再是情殲搜侶關(guān)系，情侶之間會做的事肯定也是會停止的，這時你要及時改變自己的心態(tài)，不要像以前一樣總希望每天聯(lián)系襲改敗對方，希望他拍顫能繼續(xù)陪你吃飯陪你看電影。你應(yīng)該把對方當(dāng)作普通朋友一樣對待，像朋友般友好相處，不再提感情的事。

感情畢竟是兩個人的事情，如果兩個人的感情堅定，那么一切的困難都要勇敢去面對，在面對的過程中更能夠加深感情。

兩個人走到一起不容易，如果珍惜這份感情，也就小心呵護它，遇到什么困難及時的去面對，采取一定的方法去解決它。而不是沉湎于自己悲哀的情緒中不能自拔，得到的只能是人去屋口的寂寥。

男朋友說累了分手還能挽回嗎

細細想來，男友說太累了其實有兩種情況，一種是他不愛了，隨便找了個幌子來拒絕你；而另外一種則是他還愛，但他卻真的是累了。先來說說前者吧，既然他鐵石心腸地決定不再愛你，那么你再努力挽回都只是一個笑話，與其付出沒有結(jié)果的努力，不如想開一點重新去等待一份愛情。后者這種情況多半因為現(xiàn)實生活，兩個人有感情，枯埋但殘酷的現(xiàn)實卻喜歡給你們溫?zé)岬膼矍闈娎渌?，生活帶給男友的壓力，讓他慢慢淡忘了感情，此時此刻，他不得不打算離開。但他只是說太累了要分手，你在這種節(jié)骨眼兒上努力一下，他還是很容易挽回的，那么具體該怎么做呢？

減少他的疲憊感。既然太累了是他想要分手的原因，那么首先你要做的就是不要讓他感覺疲憊。也許曾經(jīng)你覺得男朋友是依靠，所以你喜歡撒嬌或者直接發(fā)布施令地要他去為你做點什么，但現(xiàn)在不可以了，好的愛情不是給他增加負擔(dān)，而是幫他減輕壓力，自己能做的事情不要去煩他了，反而主動幫他解決一些問題，這樣不僅能讓他身體放松一些，更能讓他的心輕松一點兒。

降低他的厭倦度。說太累了這三個字的男人，其實內(nèi)心都是有一種厭倦感的，就像做一件事情，你一開始接觸他，即使很困難，但它的新鮮感卻能讓你去嘗試一番，等到時間久了，它還是沒粗螞很困難，你就會以好累好難的借口不做了，但其實你只是厭倦它了。愛情也是同樣的道理，每一天他見到的都是千篇一律的你，這又要怎么禁得起時光的打磨呢？學(xué)會做一個“善變”的女人，比如說，顛覆一種新形象，以前你是溫婉的江南凳答女子，現(xiàn)在你不妨變成青春無敵美少女……多給他一些新鮮感，他才不會喊累。

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