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本文目錄一覽：

• 1、分手十多年如何挽回愛情
• 2、跟女朋友分手很多年怎么挽回
• 3、分手五年之后，該如何再挽回前女友？

分手十多年如何挽回愛情

1、找到當(dāng)年分手的主要原因并解決它 要是你考慮了很久下定決心要挽回他，你第一步就要想清楚你們倆當(dāng)年分手的原因。原因也許有很多，但你只要總結(jié)出最關(guān)鍵的幾點(diǎn)就好了。要是關(guān)鍵的幾個(gè)矛盾點(diǎn)你們倆都負(fù)有責(zé)任，那還好說(shuō)，挽回的幾率就很大，要是全都是你的錯(cuò)，那復(fù)合起來(lái)就難一些。不過(guò)也不用過(guò)于擔(dān)心，分手了十年，對(duì)方閱歷和胸襟都在增長(zhǎng)，也許他早都已經(jīng)忘記了當(dāng)年的傷痛，更不用提還原諒不原諒你了。你既然總結(jié)出了分手緣由，就反省一下自己，現(xiàn)在身上還有沒(méi)有那些他討厭的習(xí)慣或者行為，要是還有的話就趕快改正，沒(méi)有的話那更好，再多多發(fā)展其他的優(yōu)點(diǎn)，以便接下來(lái)的復(fù)螞態(tài)合行動(dòng)。 2、設(shè)法取得聯(lián)系 很多人十幾年后因?yàn)榧彝?，事業(yè)或其他原因早都不聯(lián)系了，這樣何談復(fù)合呢？不要急，你可以通過(guò)朋友來(lái)知曉他的聯(lián)系方式，和他以老朋友好久不見隨便聊聊的借口直接聯(lián)系。或者去找他，到了他所在的城市再給他發(fā)消息說(shuō)你來(lái)出差，約出來(lái)見一面敘敘舊，你既然都來(lái)了，他不可能不見。再或者采用一種更為委婉的方式——森碼同學(xué)聚會(huì)。你可以聯(lián)系當(dāng)年的老班長(zhǎng)，說(shuō)這么多年了，挺懷念之前在學(xué)校的青春時(shí)光，請(qǐng)他組織一場(chǎng)同學(xué)聚會(huì)，班長(zhǎng)組織聚會(huì)是個(gè)挺正常的事，你再找?guī)讉€(gè)熱情的老同學(xué)，在他們熱情無(wú)比的邀請(qǐng)之下，他不來(lái)也得來(lái)了。 等到了同學(xué)聚會(huì)那一天，你就要好好表現(xiàn)了，在他面前談吐風(fēng)趣，舉止優(yōu)雅。相信如此出眾的你，一定會(huì)給他一個(gè)非常不錯(cuò)的印象。然后你在加了一圈好友后走到他身邊，他肯定會(huì)自然而然加了你。 3、展現(xiàn)你如今的魅力 你們已經(jīng)分開了十幾年，一般挽回愛情的方法已經(jīng)不太管用了。不過(guò)分開的時(shí)間長(zhǎng)了也有好處，這樣他就對(duì)之前你們之間不愉快的記憶忘得差多了。這次見面，你可以充分展現(xiàn)自己現(xiàn)在的魅力，讓他心里只剩下了你的優(yōu)秀和美好。他不僅會(huì)對(duì)你驚喜的刮目相待，還會(huì)深深的被你吸引。你和他聊幾天后再進(jìn)行一個(gè)很浪漫的表白，說(shuō)出你十幾年來(lái)對(duì)他的等待，相信他一定會(huì)特別感動(dòng)，重新和你在一起。 分手十多年如何挽回愛情2 1、認(rèn)清狀況，保持清醒 現(xiàn)狀是什么?就是你們已經(jīng)分手了，不管你接不接受，這都是一個(gè)不可爭(zhēng)辯的事實(shí)。消極的人會(huì)說(shuō)，覆水難收，再也回不去了。沒(méi)錯(cuò)，潑出去的水是很難再收回來(lái)，可并非覆水不可收啊!因此，不要忘記雖然你們已經(jīng)分手了，可是你們?nèi)匀挥型旎氐挠嗟?。只是前方道路艱險(xiǎn)，你必須要有堅(jiān)定的信念。所以，在挽回的過(guò)程中碰到的任何困難，你都要有足夠的信心和準(zhǔn)備去應(yīng)對(duì)。 2、依據(jù)情況，做出計(jì)劃 每個(gè)人分手的原因都各有不同，每個(gè)人的性格都有差異，所以，在挽回的過(guò)程中，要依據(jù)情況做出調(diào)整。首先應(yīng)該和對(duì)方保持距離，即是我們說(shuō)的“冷處理”。剛分手，對(duì)方會(huì)對(duì)你產(chǎn)生非常強(qiáng)的抵觸甚至是厭惡的情緒。要不怎么會(huì)說(shuō)“分手見人品”呢?所以，這個(gè)時(shí)候，切忌死纏爛打，咄咄逼人。冷處理的過(guò)程其實(shí)是給你們一個(gè)緩沖時(shí)間冷靜的思考，到底該如何面對(duì)這段感情，這段感情在你們心中到底是處于什么地位，誰(shuí)一直在包容誰(shuí)，你們的感情問(wèn)題出在哪里。思路漸漸清晰明朗起來(lái)，你才會(huì)知道自己下一步應(yīng)該做什么。 3、把握良機(jī)，充實(shí)自己 一直在兩個(gè)人的感情中兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，是時(shí)候和你自己談個(gè)戀愛了。分手后，負(fù)面情緒會(huì)在比較長(zhǎng)的時(shí)間糾纏著你。所以，你必須借助一些外在的美好來(lái)此物哪轉(zhuǎn)移自己的.注意力。比如，趁著周末，給自己放個(gè)假。有時(shí)候自己一個(gè)人安靜的獨(dú)處會(huì)讓你想明白很多事情，這有利于在挽回愛情的過(guò)程中樹立良好的心態(tài)。 4、堅(jiān)定信念，付諸行動(dòng) 分手后保持適當(dāng)?shù)木嚯x，以普通朋友的身份相處再合適不過(guò)了。對(duì)于前任，人們總是有一種特殊的情感，這樣的情感說(shuō)白了就是“曖昧”。因此，在挽回愛情的過(guò)程中，我們需要以普通朋友的身份，打破對(duì)方的心理防線，再次走進(jìn)對(duì)方的內(nèi)心，激蕩起曖昧的漣漪。當(dāng)然，挽回是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。因此，在行動(dòng)上千萬(wàn)不能操之過(guò)急。有些人，看到對(duì)方回了你一條信息，立馬約對(duì)方吃飯，這真的是不可取。朋友可不會(huì)死守著手機(jī)等著對(duì)方信息，然后迫不及待把對(duì)方約出來(lái)再搞出點(diǎn)兒風(fēng)波。

跟女朋友分手很多年怎么挽回

大多數(shù)挽回者都會(huì)存在的問(wèn)題是被情緒沖昏了理智，本來(lái)分手就是因?yàn)殚L(zhǎng)期矛盾積累帶來(lái)的結(jié)果，現(xiàn)在卻總想找個(gè)“必殺技”馬上逆轉(zhuǎn)挽回，現(xiàn)實(shí)嗎？這也是為什么她說(shuō)你越是抓得緊，她離開得越快的原因。

所以死纏爛打是沒(méi)用的。她說(shuō)現(xiàn)在很累想要冷靜下，你需要做到的是尊重她的意愿，而不是任由你的情緒繼續(xù)發(fā)泄去不停地騷擾她，這不叫愛，叫自私。

挽回者必須要擁有良好的情緒管理能力，拋開占有欲和控制欲，以及任何企圖通過(guò)蒼白無(wú)力的語(yǔ)言去證明自己有多愛的行為。

然后接下來(lái)，才是挽回的開始。

首先，當(dāng)她已經(jīng)對(duì)你有極強(qiáng)的負(fù)面心理，并表示想冷靜的時(shí)候，你需要先主動(dòng)切斷聯(lián)系，平復(fù)彼此的狀態(tài)，不讓矛盾繼續(xù)惡化。

你要知道當(dāng)對(duì)方提出分手的時(shí)候，她對(duì)你的厭惡是到達(dá)最高點(diǎn)的，現(xiàn)在不管你說(shuō)什么，想要跟她證明虧棚散什么，都是徒勞。不要自欺欺人地覺(jué)得，她還是對(duì)自己有感情，只要稍微做些什么事去感動(dòng)就會(huì)有效。

接受現(xiàn)實(shí)吧，她愛你的時(shí)候你說(shuō)什么就是什么，她現(xiàn)在不愛你了，你算什么？

切斷聯(lián)系吧，不要再刷新她對(duì)你印象的下限，凡事留一線，后面你才和伏會(huì)可能再次接近伺機(jī)挽回。

當(dāng)下的問(wèn)題不是怎樣挽回，也不是怎樣解除你的痛苦狀態(tài)，而是怎樣做才能讓她覺(jué)得輕松舒服，不要再給她帶來(lái)痛苦了。

第二步開始是改變自己重塑吸引。三年的感情她仍然選擇了分手，說(shuō)明你身上是有她不能接受，并且認(rèn)為無(wú)法改變的地方的。

想想你們之前曾經(jīng)因?yàn)槭裁词露车米疃嘧顑矗遣皇撬龑?duì)你提出過(guò)意見，你都敷衍了事？暗地里她已經(jīng)多次地給過(guò)你機(jī)會(huì)，只是你太自信覺(jué)得不會(huì)失去這段感情所以從未上心。

找到真正存在于你們之間的矛盾以后，你要做的是先把自身存在的問(wèn)題一個(gè)個(gè)解決掉。否則只要根本問(wèn)題不解決，就算你能通過(guò)博取同情讓她心軟的方式復(fù)合，最終還是會(huì)分開的。經(jīng)歷過(guò)一次分手，人就該有所成長(zhǎng)了。

重塑自我的意義，是讓她發(fā)現(xiàn)跟以往不一樣的你。當(dāng)她意識(shí)到你的改變時(shí)，才算掃清了你們復(fù)合的根本性障礙。

你要有意識(shí)地改變自己的生活狀態(tài)，時(shí)刻關(guān)注自身成長(zhǎng)，而展現(xiàn)方面，做到的效果則必須是看似有意無(wú)意的。

不要刻意地出現(xiàn)在她面前，不斷強(qiáng)調(diào)你的變化，這么做只會(huì)暴露你的需求感和目的，弄巧反拙。接近過(guò)程要巧妙，所有的事件都必須經(jīng)過(guò)設(shè)計(jì)。

等她發(fā)現(xiàn)你的變化，對(duì)眼前的你感覺(jué)多少有點(diǎn)陌生后，神秘和好奇感才會(huì)隨之而銷氏至，只要她對(duì)你的關(guān)注越多，就越有可能由此而延伸出吸引情緒。

隨著時(shí)間的推移，慢慢地重新接觸建立聯(lián)系后，就要通過(guò)逐步降低對(duì)她的可得性，讓她稍稍感受到“失去”。

本來(lái)聊得好好的，突然就冷淡了；

前兩天氣氛還不錯(cuò)有點(diǎn)曖昧，這幾天總是好像在忙；

身邊出現(xiàn)了幾個(gè)玩得更好的異性。

這些動(dòng)作，都會(huì)讓她覺(jué)得，原本你分配給她，屬于她的時(shí)間此刻被剝奪了，對(duì)她來(lái)說(shuō)就是一種失去。而失去是讓人厭惡的。

目的是激發(fā)她的得失心，并讓她明白你不會(huì)總是停留在原地等她，現(xiàn)在你已經(jīng)不再屬于她。

同時(shí)，這么做也側(cè)面烘托了價(jià)值——現(xiàn)在的你真的變得跟以前不同，更優(yōu)秀了，也能得到別的異性青睞。

這些全部加起來(lái)，會(huì)導(dǎo)致她的危機(jī)意識(shí)，產(chǎn)生更強(qiáng)烈的吸引，促使她有想把關(guān)系重新確立下來(lái)的沖動(dòng)。

接下來(lái)，離復(fù)合就只有一線之隔了。她會(huì)更愿意接受你的邀約，也會(huì)主動(dòng)和你聊天約你出去玩，等到氣氛好的時(shí)候，再重新握住她的手，擁抱她，向身邊人宣布她的身份，挽回就成功了。

關(guān)鍵在于良好穩(wěn)定的心態(tài)，找出過(guò)往存在的問(wèn)題，不要逃避也不要偷懶，切切實(shí)實(shí)地改變過(guò)來(lái)，同時(shí)關(guān)注她的情緒感受變化，逐步把關(guān)系往復(fù)合上引導(dǎo)。這樣的挽回不僅僅是對(duì)關(guān)系的修復(fù)，也是自我的一場(chǎng)成長(zhǎng)蛻變的旅程。

分手五年之后，該如何再挽回前女友？

昨天接到這樣一個(gè)學(xué)員案例，他說(shuō)：我和前女友分手五年了，這五年我一直因?yàn)楣ぷ鞯脑?，沒(méi)有再談新女友。

隨著年齡越來(lái)越大，家里面也開始為我相親，可是一直沒(méi)有合適的。

后來(lái)通過(guò)同學(xué)那里得知，和我分手了五年的前女友，目前也是單身，知道了這個(gè)消息后，我內(nèi)心突然感覺(jué)，我和她是不是還有復(fù)合的可能 ，

幾天的時(shí)間下來(lái)，腦子里想的都是這樣的問(wèn)題，不斷的幻想著我們又在一起的情景，請(qǐng)問(wèn)老師，我想挽回她，還有可能嗎？該怎么做呢？

導(dǎo)師：感謝選擇西廂情感。從你的前女友情況來(lái)看，要知道她是不是這五年來(lái)也是一直沒(méi)有交往新的男友，如果沒(méi)有，那么就大膽的去找她，和她聯(lián)系!

因?yàn)樗齼?nèi)心的想法和你或許還是相似的！

在這之前，有幾個(gè)方面需要注意：

1.詳細(xì)分析你們之前分手的原因

不管是剛分手還是分手很久了，造成你們分手的原因是什么，這是一個(gè)重要的問(wèn)題，需要你仔細(xì)的，認(rèn)真的分析判斷出來(lái)，重新審視自己現(xiàn)在還存在這樣的問(wèn)題嗎？

盡管這五年你們可能已經(jīng)成長(zhǎng)了，多少都有改變，但是那樣的原因總會(huì)驚人的保留下來(lái)！

2.重新開始并不是延續(xù)之前你們的模式

挽回后的關(guān)心已經(jīng)不再是以前你們的關(guān)系了，如果你想要挽回，那你就好考慮好，重新在一起的你們，是要以什么的新的平衡模式相處著 ！

再延續(xù)之前的已經(jīng)不可能了，可以借鑒之前的關(guān)系模式，重新考慮你們的相處關(guān)系！

3.現(xiàn)在的你為何能夠重新包容她，思考明白

分手后，感覺(jué)對(duì)方又很好的，大部分是沒(méi)有仔細(xì)的客觀考慮過(guò)你們之間的可能性！

分手五年，你覺(jué)得自己的成長(zhǎng)和改變足以重新包容她嗎？

如果能，而且很確定能，那就去挽回吧，如果不知道，就是想要挽回！你可以認(rèn)真燃基沒(méi)的思考下，畢竟她的性格和脾氣你還是了解的，如果能夠重新包容，和解決遇到的問(wèn)題！就可以去找她了！

4.建立的吸引不再是之前的吸引

可能第一皮納次喜歡都是伴隨著沖動(dòng)和懵懂，伴隨著 *** 和好奇，也鋒雀伴隨著新鮮感和幻想!

現(xiàn)在的你們可能都要考慮現(xiàn)實(shí)和家庭因素！

重新認(rèn)識(shí)，重新吸引，需要展開的是一個(gè)新的故事，需要有新的閃光點(diǎn)和新的價(jià)值！

之前的你們只會(huì)讓你們感覺(jué)起來(lái)是認(rèn)識(shí)熟悉，現(xiàn)在的你們之間依然像其他人一樣，存在隔閡，存在著認(rèn)識(shí)偏差，需要一步步的去消除，能夠完全消除，你們就有很大機(jī)會(huì)能夠在一起！

挽回就是一個(gè)新的認(rèn)識(shí)和相愛的過(guò)程，但是這個(gè)過(guò)程已經(jīng)不在是之前的過(guò)程！

分手很多年挽回的介紹就聊到這里吧，感謝你花時(shí)間閱讀本站內(nèi)容，更多關(guān)于分手很久了怎么挽回、分手很多年挽回的信息別忘了在本站進(jìn)行查找喔。