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「依戀情感教育咨詢」依戀情感工作室

admin 情感咨詢 2023-05-21 13:01:13 76 0 依戀情感教育咨詢

本篇文章給大家談?wù)勔缿偾楦薪逃稍?,以及依戀情感工作室對?yīng)的知識點(diǎn),希望對各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。

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有人知道依戀情感怎么樣嗎?之前咨詢了感覺還不錯,但是價格太貴了,害怕失敗,有人找過嗎?有用嗎?

依戀情感也是基本棚坦上能夠脊清給別人解決情感,而鏈野桐且能夠挽回一定幾率的情感失敗的,但是價格貴,對于不太有錢的人呢?不太建議嘗試

孩子處于依戀期如何教育

我會對每日照顧自己生活起居、每天陪伴關(guān)愛我的人產(chǎn)生一種依戀心理。好像一時一刻也不能與這個人分開,這種依戀程度有時會超過我對父母的需要。其實(shí)這是我一種正常的心理需求與人際關(guān)系智能發(fā)展的表現(xiàn)。

心理關(guān)鍵詞如廳答:依戀感

行為描述

吳女士是做外事工作的,在全國各地奔波。寶貝3個月大的時候,她又重返職場了。雖然業(yè)務(wù)很忙,她還是平均一兩個月回家住上幾天陪陪寶貝??墒菍氊惏霘q以后,她發(fā)現(xiàn)他與自己漸漸不親了,整天都跟阿姨膩渣慧在一起,她招呼他,他卻不要她,有時還煩躁地推她。吳女士特別傷心,要是寶貝長大了不認(rèn)她怎么辦?

心理分析

吳女士的煩惱來自對寶貝依戀這種心理需求與發(fā)展特點(diǎn)的不了解。依戀是寶貝與特定對象之間的感情聯(lián)結(jié),依戀的發(fā)展可以分為以下4個階段——

* 0-3個月寶貝處于無差別的依戀階段

他還不認(rèn)人,對誰的反應(yīng)都一樣,沒有明顯的偏愛。

* 3-6個月寶貝處于有差別的依戀階段

他能夠區(qū)別出熟人和生人,對熟人的反應(yīng)比較積極,排斥陌生人,對媽媽、爸爸、爺爺、奶奶、阿姨等熟悉的看護(hù)者都有依戀感。

* 6個月-2歲的寶貝處于依戀對象單一化階段

他能夠把自己的主要看護(hù)者從熟人中辨別出來,并表現(xiàn)出強(qiáng)烈的依戀,當(dāng)他們一離開就焦慮哭喊,這個依戀對象既有可能是父母,也可能是爺爺、奶奶、阿姨,誰與他朝朝暮暮在一起,他就依戀誰,并對陌生人開始防備、怯生。這就是吳女士疑惑的原因,寶貝的依戀對象開始出現(xiàn)單一化了!

* 2歲以后的寶貝處于依戀對象伙伴化階段

他發(fā)現(xiàn)自己的依戀對象只是暫時離開,不會拋棄自己,還把依戀對象變成自己的交往伙伴。同樣道理,這個“伙伴”就是自己朝夕相處的看護(hù)者,可能是父母,也可能是其他人。

心理疏導(dǎo)策略

1.擺正心態(tài),不過分擔(dān)心寶貝的冷淡

如果寶貝很小就被其他人養(yǎng)育,他就可能對父母以外的其他看護(hù)者產(chǎn)生依戀心理,對親生父母反而陌生了,這種情況現(xiàn)在越來越普遍。其實(shí)這是寶貝人際關(guān)系智能發(fā)展的表現(xiàn),只要父母一如既往地關(guān)愛寶貝,隨著寶貝依戀水平的繼續(xù)發(fā)展,他會認(rèn)識并愛戀父母的。如果強(qiáng)迫寶貝親近自己,可能適得其反,父母要擺正心態(tài),尊重寶貝已經(jīng)形成的情感。

2.用積極的態(tài)度接納寶貝天生伏舉的依戀類型

反抗型依戀的寶貝——適應(yīng)新人新環(huán)境的變化速度比較緩慢,焦慮情緒反應(yīng)激烈,不能馬上接受別人的撫慰而安靜下來,消極情緒持續(xù)的時間比較長。這樣的寶貝不易轉(zhuǎn)移依戀對象,特別需要家長有較好的耐心接受這一特點(diǎn),慢慢等待和幫助逐漸適應(yīng)新人新環(huán)境。

安全型依戀的寶貝——也會產(chǎn)生分離焦慮,但是他很容易被勸好,只要得到大人的溫暖和幫助,家長有積極的態(tài)度和良好的撫慰策略,他們很快就恢復(fù)了平靜。

回避型依戀的寶貝——比較靦腆,新人新環(huán)境的'變化不會引起他們太大的情緒波動,照看起來比較省心,父母要在此基礎(chǔ)上培養(yǎng)他們對事物的積極主動態(tài)度和敏銳的發(fā)現(xiàn)能力。

3.媽咪不要過分霸占寶貝對自己的依戀

對于0-2歲處于依戀期的寶貝,媽咪要積極回應(yīng)寶貝的各種需求,2歲以后,媽咪要舍得放手寶貝,不要過分霸占寶貝對自己的依戀,開始循序漸進(jìn)地培養(yǎng)他的獨(dú)立性,除了跟依戀對象玩以外,還要樂意并學(xué)習(xí)跟其他成人玩,尤其是幼兒園老師,這樣寶貝的社會性才能發(fā)展得更好。

4.幫助寶貝把依戀對象從成人轉(zhuǎn)向同齡伙伴

成人是寶貝早期發(fā)展最重要的人ψ試矗?歲左右家長要積極幫助寶貝尋求和建立良好的同齡伙伴關(guān)系,發(fā)展寶貝另一個重要的人力資源。最初寶貝還沒有掌握熟練的同伴交往技巧,媽咪要一點(diǎn)一滴地教寶貝,例如跟人禮貌地打招呼,學(xué)會輪流、等待和與人分享,有需求要用語言向他人陳述和求助而不是動手打和搶等等。如果寶貝學(xué)會了從家庭這個狹隘的圈子走向社會這個廣闊的舞臺,他的各方面能力都將同步增長。

自主性培養(yǎng)從小起

獨(dú)立自主是健康人格的表現(xiàn)之一,它對孩子的生活、學(xué)習(xí)質(zhì)量以及孩子成年后事業(yè)的成功和家庭生活的美滿都具有非常重要的影響力。

獨(dú)立自主一歲始

孩子一歲左右就可以進(jìn)行自主性的培養(yǎng)。讓孩子從小學(xué)會獨(dú)立自主,應(yīng)做到如下幾個方面:

一、正確認(rèn)識和理解孩子

你要了解孩子在各個年齡階段所普遍具備的各種能力。知道在什么年齡,孩子應(yīng)該會做什么事情了,那么就可以放手讓孩子自己的事情自己做,而不依賴別人。

你還要了解你孩子的“特別性“。知道你的孩子有哪些與其他孩子不同的地方,對這些特別之處,你要相應(yīng)地采取特別的教育。如有的能力是你孩子的強(qiáng)項(xiàng),那么你可以用更高的標(biāo)準(zhǔn)來要求他;若你的孩子生性敏感、膽小,那么你應(yīng)該多鼓勵他大膽嘗試。

二、給予充分的活動自由

孩子的獨(dú)立自主性是在獨(dú)立活動中產(chǎn)生和發(fā)展的,要培養(yǎng)獨(dú)立自主的孩子,就應(yīng)該為他提供獨(dú)立思考和獨(dú)立解決問題的機(jī)會。

三、與孩子建立親密的親子關(guān)系

讓孩子充分感受到你的愛。與他建立親密的親子關(guān)系,從而使他對你和周圍事物都具有信任感。因?yàn)楠?dú)立自主性的培養(yǎng),需要以孩子的信任感和安全感為基礎(chǔ)。只有當(dāng)孩子相信,在他遇到困難時一定會得到幫助,他才有可能放心大膽地去探索外界和嘗試活動。因此,在孩子活動時,你應(yīng)該陪伴在他身邊,給他鼓勵。

四、循序漸進(jìn),不隨便批評

獨(dú)立自主性的培養(yǎng)是一個長期的過程,需要循序漸進(jìn)地進(jìn)行。切不可急于求成,對孩子的發(fā)展作出過高的、不合理的要求。也不能因?yàn)楹⒆右粫r沒有達(dá)到要求,就橫加斥責(zé)。請先冷靜地分析一下孩子沒有達(dá)到要求的原因,以科學(xué)的準(zhǔn)則來衡量,然后再做出相應(yīng)的調(diào)整策略。

心理老師:通過戀母情結(jié)的心理咨詢個案,分析孩子教育問題的誤區(qū)

最近,度麥心理接診了一例戀母情結(jié)( 俄狄浦斯情結(jié) )心理問題個案。來訪者小A,性別男,年齡28歲。原生家庭為單親家庭,從六歲開始由母親單獨(dú)撫養(yǎng)長大。由于與母親相依為命,小A與母親之間的關(guān)系比其他母子更為親密。

他的戀愛過程非??部馈6啻螏⒒丶?,都因母親的反對而結(jié)束。之前倒覺得沒什么巧粗,最近,他遇見銷遲了一個特別讓他心動的女孩,他感覺自己找到了真愛。可是,他不敢?guī)鸦丶?,怕母親又一次反對。他不想傷害母親,又不想離開女友,因此左右為難,前來尋求心理咨詢的幫助。

其實(shí),像小A這種情況,在心理咨詢的過程中非常常見。隨著離婚率的不斷增加,單親家庭也越來越多。為了不讓孩子受委屈,許多媽媽選擇不再婚,獨(dú)立撫養(yǎng)孩子,其中以媽媽單獨(dú)帶著男孩生活的家庭居多。

這種家庭模式容易導(dǎo)致母子過度依戀、界限不清的后果。因?yàn)閷τ谀缸觼碚f,首先是一個女性、一個男性,其次才是母子關(guān)系。但是,由于母子關(guān)系的特殊性,這種性別界限往往被忽略。在孩子的成長過程中,如果媽媽忽略了與兒子的界限以及對兒子的性別教育,會導(dǎo)致孩子的性別意識模糊,對其成年后的戀愛及婚姻生活都有不利影響。更有甚者,還可能出現(xiàn)母子亂倫,跨越道德底線的情況發(fā)生。

作為度麥心理的專業(yè)心理咨詢師,經(jīng)常接診類似的個案。在幫助來訪者成長的過程中,我發(fā)現(xiàn)性別教育的誤區(qū)主要表現(xiàn)三個方面:

第一、在孩子童年時期,母親對性別教育的忽略。

在生活中,我們經(jīng)常會看到許多司空見慣的場景:母親帶著小男孩進(jìn)入女衛(wèi)生間,或者女浴室、女更衣室,無論是母親本人還是旁邊的人,似乎都感覺很正常。但是,這對孩子虧寬李性別意識的建立是非常不利的。

童年時期是意識概念建立的關(guān)鍵時期,許多心理問題的產(chǎn)生,都來自于童年時期被錯誤引導(dǎo)或灌輸?shù)乃枷牒屠砟睢R虼?,童年時期的教育非常重要。尤其是性別意識的建立,如果在童年時期沒有很好的建立,會影響到成年后的感情和婚姻狀態(tài)。

第二、在孩子青春期,母親對孩子錯誤的示范和影響。

青春期的男孩,性意識覺醒,并開始對異性產(chǎn)生濃厚的興趣。母親作為男孩生活中首先接觸的異性,會讓其自然而然地產(chǎn)生依戀 情感 。這時候,如果母親能注意保持界限并適時引導(dǎo),孩子就會平穩(wěn)度過青春期,并擁有 健康 的心理狀態(tài)。反之,則會誤入歧途,并對日后的感情和婚姻造成不良影響。

在普通家庭中,父親的存在會緩解母子之間的過度親密;但是,在以母子為主體的單親家庭中,母子之間的互動過于頻繁,因此依戀關(guān)系尤為明顯。而這種過度依戀,也必將對孩子日后的感情和婚姻生活產(chǎn)生不可避免的負(fù)面影響。

母愛是偉大的、無私的,更是無法停止的。但是,失去了界限的母愛,卻是危險的甚至可怕的。

愿每一位母親都能提醒自己:警惕失去界限的母愛,走出性別教育的誤區(qū),幫助孩子從小建立正確的性別意識,讓孩子擁有 健康 的心理狀態(tài),并建設(shè)自己幸??鞓返幕橐?。

如何面對焦慮型依戀?

焦慮型依戀,簡單來講就是用焦慮的情緒來掩飾被拋棄的恐懼。有焦慮性依戀的人往往缺乏安全感,而且還非常的多疑、患得患失。

應(yīng)對焦慮型依戀,內(nèi)心要多做自我調(diào)節(jié),通過做其他的事情轉(zhuǎn)移自己的注意力。

我以前就有焦慮型依戀,這種情緒剛和我女朋友談戀愛的時候表現(xiàn)的特別突出。她每次出門或者跟別人去吃飯,我都會在胡思亂想。每隔幾分鐘就會給她發(fā)個信息,如果她不回復(fù)就會給她打電話。時間一長她也煩了,為此經(jīng)常吵架。

后來我就反思自己,我就是對她太過于重視所以才會產(chǎn)生這種不安全感。這已經(jīng)嚴(yán)重影響到了我們的感情,也成為了她的累贅。于是我就努力克制自己,每次她出去的時候我就會打游戲。我發(fā)現(xiàn)這種轉(zhuǎn)移注意力的方法很管用,幾把游戲下來其他啥想法都沒有了。

應(yīng)對焦慮型依戀,可以和自己依戀的人做一次豎尺深刻的溝通。告訴他你內(nèi)心的真實(shí)想法,讓他能夠包容你并且一起去解決問題。

喬杉在愛笑會議室的時候演過一個小品,他在上面演的一個角色就是典型的焦慮型依戀的人。晚上他對象去參加同學(xué)聚會,從聚會開始到結(jié)束,他給他對象打了無數(shù)個電話,而且還問這問那來套他對象的話。他對象回家之余友高后就告扮假裝和他生氣,跟他進(jìn)行了一次嚴(yán)肅的談話。

后來他對象安慰他,讓他要相信她、相信他們之間的愛。他也意識到了自己的問題,說出了自己內(nèi)心的想法,并向他對象作出了深刻的檢討,保證以后再也不會懷疑她。

應(yīng)對焦慮型依戀,如果情況特別嚴(yán)重就需要找專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行輔導(dǎo)。

有的人焦慮型依戀特別嚴(yán)重,甚至?xí)霈F(xiàn)脾氣暴躁的情況。自我調(diào)節(jié)根本就不可能,自己的家人對他開導(dǎo)也不起作用。這種情況就需要找專業(yè)的心理醫(yī)生了,有了醫(yī)生的輔導(dǎo)治療效果會好一點(diǎn),也可以早日脫離焦慮型依戀所帶來的痛苦。

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