本篇文章給大家談?wù)勍炀然橐龅恼嬲瓌t，以及挽救婚姻的真正原則是對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽：

• 1、怎么樣才能挽救婚姻和溝通原則
• 2、如何拯救婚姻?
• 3、想要挽救婚姻應(yīng)該怎么做挽救婚姻這4點(diǎn)很重要

怎么樣才能挽救婚姻和溝通原則

我和老公談了三年的戀愛(ài)并結(jié)婚，在2015年于是生下了小孩，我們就迎來(lái)了兩人的第一次大爭(zhēng)吵。這次爭(zhēng)吵，是因?yàn)樯晷『⒑笪易鲈伦佣紱](méi)有人照顧，這時(shí)讓我想到絕路，不可思議！當(dāng)時(shí)我問(wèn)他，坐月子你媽媽為什么不來(lái)照顧我，在他聽(tīng)來(lái)就是要她來(lái)照顧！如果我問(wèn)他：你今晚是否會(huì)回來(lái)吃飯，在他聽(tīng)來(lái)，好像又在外面吃飯，管他，我真的沒(méi)辦法表達(dá)自己的所思所想，我們彼此都是在言語(yǔ)和行為傷害對(duì)方，而且從不互相信任！

下面是我改變婚姻的觀念溝通原則:

1. 原則一：說(shuō)話要注意技巧，掌握分寸

我們經(jīng)常說(shuō)話，做事，自己覺(jué)得沒(méi)說(shuō)錯(cuò)什么，但是在別人聽(tīng)起來(lái)口味就不一樣，認(rèn)為他在找茬，如果你能夠溫柔點(diǎn)，聲音小點(diǎn)，相信怒會(huì)消退！這就強(qiáng)烈地暗示我們要注意分寸，不能拿錯(cuò)的過(guò)錯(cuò)來(lái)懲罰自己，同時(shí)，我的過(guò)錯(cuò)也不能為她開(kāi)脫，我們應(yīng)該要少說(shuō)，從而三思而后言。

2.原則二：一方大聲叫，另一方就要冷淡

這條原則一時(shí)是非常難堅(jiān)持，如果這時(shí)一方忍，那么爭(zhēng)吵就不會(huì)再發(fā)生下去，忍是非常痛苦的也是最艱難時(shí)刻，我們都知道，經(jīng)常引起爭(zhēng)吵有：孩子學(xué)習(xí)、身體，也許還有父母的經(jīng)濟(jì)問(wèn)題，這些問(wèn)題都是非常棘手的談話。說(shuō)話時(shí)，我們不可避免地注意到一些問(wèn)題。當(dāng)我們的談話開(kāi)始趨向于沖突時(shí)，都能發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)，那就是：如果你溫柔地接觸一個(gè)人，那么你就很難同他發(fā)生沖突。所以，在那個(gè)困難時(shí)候，我們要作出選擇：要么冷淡，要么停止講話。這種冷淡的接觸在兩個(gè)方面幫助了我們。它有助于防止?fàn)幊?。當(dāng)我們趨向于爭(zhēng)吵時(shí)，我們身體的分離從視覺(jué)上和實(shí)際上提醒了我們，我們的談話已經(jīng)不再是榮耀的了。我們注意到了，便能糾正，并且重回正軌。

這個(gè)嗎？

如何拯救婚姻?

拯救婚姻不要試圖斷定婚姻問(wèn)題的是與非、不要請(qǐng)親朋好友介入你們的婚姻、不要試圖用婚外戀挽救婚姻危機(jī)、不要持續(xù)冷戰(zhàn)、不要效仿別人的辦法解決婚姻危機(jī)。

1、不要試圖斷定婚姻問(wèn)題的是與非

許多面臨婚姻危機(jī)的夫妻都在相互抱怨，怪罪對(duì)方，并試圖斷定婚姻問(wèn)題的是與非，把婚姻中遇到的危機(jī)全部推給對(duì)方，認(rèn)定是對(duì)方的責(zé)任。這樣不僅于事無(wú)補(bǔ)，會(huì)將婚姻的矛盾擴(kuò)大化。其實(shí)，婚姻中根本就沒(méi)有是與非，遇到問(wèn)題雙方都有責(zé)任去解決。

2、不要請(qǐng)親朋好友介入你們的婚姻

許多女士在遇到婚姻危機(jī)的時(shí)候，采取“祥林嫂”式不斷地找親朋好友訴說(shuō)，結(jié)果反而越來(lái)越糟。一遍又一遍地訴說(shuō)會(huì)強(qiáng)化自己的偏見(jiàn)，而且哪個(gè)親朋好友還會(huì)不偏袒傾述的一方?于是幫你討伐對(duì)方，使得彼此的矛盾火上澆油。

3 、不要試圖用婚外戀挽救婚姻危機(jī)

很多人認(rèn)為婚外情一方面能喚起久違的愛(ài)情，帶來(lái)刺激和新鮮感。另一方面，婚外情后對(duì)另一方留有愧疚的心情，愿意對(duì)其進(jìn)行彌補(bǔ)，夫妻之間的摩擦反而減少了。但實(shí)際上，婚外情的激情和短暫的幸福感是不足以滿(mǎn)足向往愛(ài)情之人最終的需要。同時(shí)也是對(duì)他人的一種心靈重創(chuàng)。

4、不要持續(xù)冷戰(zhàn)

短暫的冷靜期，是為了給足雙方思考的時(shí)間，避免一時(shí)沖動(dòng)說(shuō)出傷害對(duì)方的語(yǔ)言。但長(zhǎng)期的、消極的冷戰(zhàn)只會(huì)加重危機(jī)。持續(xù)冷戰(zhàn)的前景往往是絕望，誰(shuí)也不會(huì)在這段時(shí)間內(nèi)好好思考婚姻的危機(jī)。

注意事項(xiàng)

1、破壞對(duì)方聲譽(yù)

如果說(shuō)前面的做法，是在向所有人陳述你們感情出現(xiàn)了問(wèn)題，他傷害了你，那么第二種做法要更極端、更不留情面，那就是在配偶的圈子里散播他人品差，直接間接破壞對(duì)方的聲譽(yù)。

在電視劇《我的前半生》里，羅子君發(fā)現(xiàn)丈夫陳俊生出軌后，跑到他的公司罵他和小三凌玲的“奸情”。

這個(gè)行為其實(shí)是不計(jì)后果的，如果恰好公司高層在，追究下來(lái)，可能陳俊生會(huì)失去工作，所以就算是要離，也得考慮未來(lái)他能否承擔(dān)起孩子的撫養(yǎng)費(fèi)嘛。所以，毀壞對(duì)方聲譽(yù)，讓對(duì)方的同事、朋友，甚至是公司領(lǐng)導(dǎo)知道他人品的壞，對(duì)于你來(lái)說(shuō)這真的是百害無(wú)一利的。

2、 用“恐嚇”行為威脅對(duì)方

在一起朝夕相處許多年的的夫妻，一定是足夠清楚對(duì)方很多的秘密和隱私。這時(shí)候當(dāng)一方想要離婚，另一方不甘心的時(shí)候，就會(huì)有威脅的行為出現(xiàn)。

比如，男性善于曝光女性的私密照片，女性善于曝光男性的事業(yè)機(jī)密等方式，來(lái)試圖阻止離婚（社會(huì)新聞應(yīng)該沒(méi)少爆料過(guò)這樣的事情）。這種威脅行為其實(shí)傷害性很大，是一種用透支對(duì)方信任來(lái)達(dá)到挽回的目的。

想要挽救婚姻應(yīng)該怎么做挽救婚姻這4點(diǎn)很重要

想要挽救婚姻應(yīng)該怎么做挽救婚姻這4點(diǎn)很重要

想要挽救婚姻應(yīng)該怎么做，在踏進(jìn)婚姻殿堂的那一刻，兩個(gè)人都是信心滿(mǎn)滿(mǎn)，但是隨著時(shí)間的流動(dòng)，日常生活的瑣事壓力都會(huì)讓兩個(gè)人的距離越來(lái)越遠(yuǎn)，下面我分享想要挽救婚姻應(yīng)該怎么做。

想要挽救婚姻應(yīng)該怎么做挽救婚姻這4點(diǎn)很重要1

1、挽救婚姻之彼此冷靜

不管婚姻還是戀愛(ài)，兩個(gè)人都是需要自己的空間的，讓對(duì)方做自己想做的事情，這樣才能更好的維護(hù)你們的婚姻。很多夫妻都不會(huì)注意這一點(diǎn)，不管是結(jié)婚之前還是結(jié)婚之后，天天粘在一起，這樣時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)讓人感覺(jué)厭倦，這樣對(duì)于你們的婚姻是沒(méi)有好處的。

2、挽救婚姻之建立信任度

兩個(gè)人在一起生活久了，信任度應(yīng)該是越來(lái)越高的，但是有的夫妻不會(huì)經(jīng)營(yíng)婚姻，這樣會(huì)讓你們的信任度直線下降，讓你們的婚姻陷入危機(jī)。所以不管你在干什么，每天很忙都要和對(duì)方談?wù)勑?，增加彼此?信任度。

3、挽救婚姻之提升自我

一個(gè)人的自我提升是很重要的，不僅是在戀愛(ài)的時(shí)候，在結(jié)婚之后提升自我也是很重要的。如果你結(jié)婚之后就一直留在家里，也不會(huì)進(jìn)行自我提升，這樣你對(duì)你丈夫的吸引力也會(huì)越來(lái)越低。所以，只有提升自我，婚姻生活才會(huì)更加美滿(mǎn)。

4、挽救婚姻之尊重長(zhǎng)輩

在結(jié)婚之后，你不再是只有兩個(gè)家長(zhǎng)了，你將會(huì)有四個(gè)，你們也不要只對(duì)自己的家長(zhǎng)好，也要對(duì)對(duì)方的家長(zhǎng)好，這樣你們才不會(huì)那么容易出現(xiàn)矛盾。不管是丈夫還是妻子，都應(yīng)該做到這一點(diǎn)，這樣你們的感情才會(huì)升華。

其實(shí)，挽救婚姻是要看你的用心的，只要你真誠(chéng)的想要挽救婚姻，你就會(huì)挽回成功，如果你什么都不做，什么都不想改變，那么你挽回的概率就會(huì)很低。每一段婚姻都沒(méi)有一帆風(fēng)順的，都是你要夫妻兩個(gè)人慢慢的磨合，磨合成功了，你們的婚姻生活才會(huì)更加幸福。

想要挽救婚姻應(yīng)該怎么做挽救婚姻這4點(diǎn)很重要2

1、學(xué)會(huì)勇敢擔(dān)當(dāng)

婚姻會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，往往就是對(duì)對(duì)方寄予的希望太大。當(dāng)有一天你會(huì)明白人生其實(shí)就是走過(guò)場(chǎng)，只不過(guò)是在這場(chǎng)戲中你自己有沒(méi)有勇氣去擔(dān)當(dāng)起生活的主角。當(dāng)婚姻出現(xiàn)危機(jī)，如果這個(gè)時(shí)候你能擔(dān)當(dāng)起你人生所有的責(zé)任，那么你就會(huì)變得成熟，通達(dá)。從而能夠想辦法去緩和你們之間的感情。因?yàn)楫吘够橐鼋虝?huì)給人的最寶貴的一課就是學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)。當(dāng)你懂得擔(dān)當(dāng)，配偶也會(huì)對(duì)你的態(tài)度表現(xiàn)的肅然起敬。人生最美的情感也許就是在矛盾時(shí)得到檢驗(yàn)的。

2、努力寬容對(duì)方

挽救婚姻期間，要閉上一只眼，寬容對(duì)方的過(guò)錯(cuò)。有些夫妻婚后竭力想改變對(duì)方，使對(duì)方的性格、愛(ài)好和自己趨于一致，結(jié)果往往事與愿違，不但不能改變對(duì)方，反而加大雙方心理上的距離。面對(duì)差異，理智的選擇是容忍。夫妻相處中的這種寬容，可以緩解生活矛盾，深化愛(ài)情。同時(shí)，還要注意改變自己性格及習(xí)慣中的某些缺點(diǎn)。因?yàn)楦淖冏约嚎偙雀淖儎e人容易得多，在生活的愛(ài)好及習(xí)慣上適當(dāng)遷就對(duì)方，不僅可以消除許多磨擦，而且能促進(jìn)夫妻關(guān)系和睦。

3、與另一半互相磨合，而不是一味的要求對(duì)方適應(yīng)自己

夫妻在結(jié)婚之前的十幾二十年里是沒(méi)有交集的，因此在相處過(guò)程中會(huì)存在個(gè)性、觀點(diǎn)以及價(jià)值觀等的差異，這種情況及時(shí)是模范夫妻也不能排除，其中有一些分歧是可能被消除的，但是另一些很難被徹底消滅的，它們會(huì)伴隨著你們的婚姻，直到墳?zāi)?。因此在與對(duì)方相處時(shí)不要一味苛求對(duì)方適應(yīng)自己，夫妻相處過(guò)程是一個(gè)慢慢磨合、慢慢適應(yīng)對(duì)方的過(guò)程，很多事情都可以夫妻雙方攤開(kāi)來(lái)用折中的方法去處理，沒(méi)必要一意孤行逼著對(duì)方聽(tīng)自己的。不管婚姻走到現(xiàn)在是因?yàn)槭裁磫?wèn)題，只要你想要解決，那么在表達(dá)的時(shí)候，一定要考慮對(duì)方的接受能力，用他/她能夠接受的方式去解決。不要擔(dān)心對(duì)方不能接受自己的建議，當(dāng)你用對(duì)了方法，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，配偶比你想象中的更容易妥協(xié)。

4、請(qǐng)人幫助

有些夫妻為了維護(hù)自己的自尊心，不輕易向?qū)Ψ酵讌f(xié)，堅(jiān)持要讓對(duì)方主動(dòng)找自己說(shuō)話。這種情況下，最好用請(qǐng)人幫忙的辦法，比如找一個(gè)專(zhuān)業(yè)的婚姻家庭咨詢(xún)師來(lái)主持一次對(duì)話，你呢，順勢(shì)借梯下樓，主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤，證明自己是一個(gè)知錯(cuò)會(huì)改并且通情達(dá)理的人。這樣，對(duì)方還有什么理由不跟你和好呢?

挽救婚姻的真正原則的介紹就聊到這里吧，感謝你花時(shí)間閱讀本站內(nèi)容，更多關(guān)于挽救婚姻的真正原則是、挽救婚姻的真正原則的信息別忘了在本站進(jìn)行查找喔。