情感咨詢美汐(情感咨詢所)

你有沒(méi)有過(guò)情緒接近崩潰的邊緣?是怎么熬過(guò)來(lái)的? 1、如果說(shuō)每一天都在崩潰的邊緣的話，那么我們也是可以換一個(gè)生活環(huán)境換一個(gè)工作環(huán)境，這樣也是可以讓自己有不一樣的看法。而且我們也是可以跟自己的好朋友出去旅游一下，這樣的話也是可以讓自己更加的輕松。2、心里處于崩潰邊緣又無(wú)法排解，這種情況需要及時(shí)重視，找任何一種方式把這種情緒化解掉?？梢猿鋈コ韵矚g的美食、看電影、跟朋友出去玩，任何自己能開(kāi)心的都可以。3、大多數(shù)人陷入困境崩潰的時(shí)候，都會(huì)選擇不去面對(duì)嗎？從沒(méi)有想過(guò)自己為什么會(huì)陷入這樣的困境，也從來(lái)不再危機(jī)來(lái)到身邊之前思考擺脫...