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高分---常用藥膳煲湯的搭配方法
**四神湯方:茯苓,淮山,芡實,(蓮子),薏仁。(當(dāng)歸)
補(bǔ)脾益氣,健胃止瀉,益用于食欲不振,消化吸收不良,易腹瀉或常有泥狀軟便者忌:便秘者不宜過量食用。
**四物湯方:熟地或生地,當(dāng)歸,白芍,川芎氣虛可加黨參,黃芪;血虛有寒可加肉桂,炮姜桃紅四物湯加桃仁,紅花,血虛血淤導(dǎo)致的月經(jīng)過多;阿哀四物湯加:艾葉,阿膠,用來治療月經(jīng)過多,是安胎養(yǎng)血止漏的要方四物湯是補(bǔ)血、養(yǎng)血的經(jīng)典方劑,也是婦科最常用的藥物。
**四君子湯:人參,白術(shù),茯苓,干草灸,(陳皮)補(bǔ)氣健脾,本方是補(bǔ)氣要方,益用于脾胃氣虛引起的面色萎白,四肢無力,食少便溏,舌淡苔薄白,脈軟無力。
枸杞雛鴿湯(高血壓食療方)
雛鴿3只,枸杞子30g,清湯、料酒、生姜、蔥、味精、精鹽各適量。將雛鴿宰殺后去毛及內(nèi)臟,洗凈,每只剁為4塊,然后入開水中氽透撈出備用。將枸杞子洗凈。姜、蔥洗凈切片、段。將鴿肉塊放在盤中,再放上配料枸杞子、姜、蔥、料酒,加入清湯適量,蒸熟后去姜、蔥,調(diào)入味精、精鹽即成。
功效滋陰平肝??沙7?。
杜仲龜肉湯
川杜仲20g,龜肉100g,精鹽、味精適量。先將杜仲洗干凈,用水煎煮,煎好后去渣,將龜肉洗干凈,切成小塊,放入藥汁中,再加水適量,燉煮至龜肉熟,加入調(diào)味品即成。食肉喝湯。
草決明海帶湯
海帶30g,草決明10g,水2碗,煎至1碗??汕甯?、明目、化痰。四季可飲用。
龍馬童子雞
原料:海馬20g,海龍20g,仔公雞1只,姜、蔥、鹽、胡椒粉、味精、料酒各適量。
制作:將海龍、海馬用白酒浸泡2小時,洗凈泥沙,備用;將雞宰殺后,去毛樁、內(nèi)臟及爪,洗凈,在沸水鍋內(nèi)氽去血水,剁成6cm見方的大塊;姜、蔥洗干凈,姜拍松,蔥切段;將雞、海馬、海龍、姜、蔥、料酒放入燉鍋內(nèi),加入清水適量;將燉鍋置武火上燒開,打去浮沫,再用文火燉熟,加入鹽、味精、胡椒粉即成。
功效:補(bǔ)腎壯陽。
黨參紅棗燉排骨
原料:黨參30g,紅棗8枚,排骨500g,姜、蔥、鹽、味精、胡椒粉、料酒各適量。
制作:將黨參洗凈,切3cm的節(jié);紅棗洗凈,去核;排骨洗干凈,剁成4cm長的段;將姜、蔥洗干凈,姜拍松,蔥切段,將排骨、黨參、紅棗、姜、蔥、料酒放人燉鍋內(nèi),加入清水適量,置武火上燒開,再用文火燉熟,加入鹽、味精、胡椒粉即成。
功效:補(bǔ)氣血,益健康。
山藥燉豬肘子
原料:山藥30g,黨參60g,紅棗8枚,肘子1個,姜、蔥、鹽、味精、胡椒粉、料酒各適量。
制作:山藥浸泡24小時,切成薄片;黨參用水浸泡24小時,去皮,切成4cm長的節(jié);紅棗洗凈,去核;豬肘子去毛樁,去骨,用沸水氽去血水,再剁成6cm見方的塊狀;姜拍松,蔥切段;將豬肘子、山藥、紅棗、姜、蔥、料酒放入燉鍋內(nèi),加入清水適量。將燉鍋置武火上燒開,再用文火燉熟,加入鹽、味精、胡椒粉即成。
功效:補(bǔ)脾胃,益氣血。
豬尾巴煲
鹿茸10g,豬尾巴500g,山藥20g,肉從蓉10g,菟絲子10g,烏雞1只,火腿肉50g,玉蘭片50g,味精、雞精各5g,料酒15g,姜、蔥各10g,鹽10g。將鹿茸用火燎去茸毛,洗凈;山藥、肉蓯蓉切片;除豬尾毛樁,用開水氽去血水;菟絲子炒香;雞宰殺后,去毛樁、內(nèi)臟及爪;火腿、玉蘭片切片;姜拍松,蔥切段。將豬尾巴、鹿茸、山藥、肉蓯蓉、菟絲子、烏雞、火腿肉、玉蘭片、姜、蔥、料酒同放煲內(nèi),加水適量。將煲置武火上燒沸,再用文火煲30分鐘,加入鹽、味精、雞精,攪勻即成。
功效是補(bǔ)腎壯陽,抗老益壽。
牛鞭紅杞煲
黃牛鞭1根,枸杞子15g,沙苑子15g,烏雞1只,雞油30g,鹽、味精、雞精、姜各5g,蔥10g,料酒15g,胡椒粉6g。將牛鞭用熱水發(fā)脹(冬天7天,注意每天換1次水),然后順尿道對剖成兩塊,刮去內(nèi)層皮,洗洗,加姜、蔥煮去臊味,再切成2cm的段;枸杞洗凈,去黑仔及果柄;沙苑子炒香:姜拍松,蔥切段。將烏雞宰殺后,去毛樁、內(nèi)臟及爪。將雞、牛鞭、枸杞子、沙苑子、姜、料酒同放人煲內(nèi),加水適量。將煲置武火上燒沸,再用中火燉50分鐘,加入鹽、味精、雞精、胡椒粉即成。
功效是滋補(bǔ)肝腎,益精潤燥。
紅棗黨參土雞煲
紅棗8枚,黨參25g,土雞1只,姜、鹽、味精各5g,料酒15g,蔥10g。將紅棗洗凈,黨參洗凈,切5cm長的段。雞宰殺后,除去毛樁、內(nèi)臟及爪;姜拍松,蔥切段。將雞、紅棗、黨參、料酒、蔥、姜同放煲內(nèi),加清水適量。將煲置武火上燒沸,再用文火煲50分鐘,加入鹽、味精即成。以上煲,還可帶火吃藥膳火鍋,燙食各種生菜食用。
淮山胡蘿卜、雞煲
淮山藥20g,胡蘿卜、100g,鮮藕100g,雞1只,姜lOg,蔥15g,鹽5g,味精3g,胡椒粉3g,料酒25g,上湯3000g。將干淮山藥浸泡1夜,再切成片;胡蘿卜洗凈,切成大塊;藕洗凈,拍破;姜拍松,蔥切段;雞宰殺后,去毛樁、內(nèi)臟及爪。將雞、淮山藥、胡蘿卜、藕、姜、蔥、料酒同放煲內(nèi),加入上湯,蓋好蓋,置武火上燒沸,打去浮沫,再用文火燉煮45分鐘,加入鹽、味精、胡椒粉即成。功效是補(bǔ)脾胃,益氣血。
苡仁白果雞煲
苡仁30g,白果20g,雞1只,姜lOg,蔥15g,料酒25g,鹽5g,味精3g,胡椒粉3g,上湯3000g。苡仁淘洗干凈,去雜質(zhì);白果去皮、去心;雞宰殺后去毛樁、內(nèi)臟及爪;姜拍松,蔥切段。將苡仁、白果、雞、姜、蔥、料酒同放煲內(nèi),加入上湯,先用武火燒沸,打去浮沫,再用文火煲45分鐘,加入鹽、味精、胡椒粉即成。功效是祛濕,止帶,補(bǔ)血。
核桃魚肚煲
核桃仁30g,魚肚 lOOg,雞肉250g,姜10g,蔥1-5g,鹽5g,味精3g,胡椒粉3g,上湯2500g。將核桃仁放入沸水鍋內(nèi)氽一下,去皮;魚肚用油發(fā)好,切5cm長,3cm寬的塊;雞肉洗凈,切3cm見方的塊;姜拍松,蔥切段。將核桃仁、魚肚、雞肉、姜、蔥、料酒放入煲內(nèi),加人上湯,置武火上燒沸,再用文火煲25分鐘,加入鹽、味精、胡椒粉即成。功效是補(bǔ)腦,補(bǔ)血,美容。
大棗山藥子雞煲
大棗8梅,山藥30g,子雞1只,蔥15g,姜10g,料酒25g,鹽5g,味精、胡椒粉各3g,上湯3000g。將大棗洗凈,去核;山藥泡1夜,切片;子雞宰殺后,去毛樁、內(nèi)臟及爪;姜拍松,蔥切段。將大棗、山藥、子雞、姜、蔥、料酒同放煲內(nèi),加入上湯置武火上燒沸,再用文火煲45分鐘,加入鹽、味精、胡椒粉即成。功效是補(bǔ)氣血,美容顏。
冬季補(bǔ)益藥膳
麻黃附片羊肉湯 麻黃5g,附片10g,羊肉500g,生姜30g,調(diào)料適量。將羊肉洗凈,切塊,諸藥布包,加清水適量同煮沸后,調(diào)入蔥、椒、料酒、辣椒粉、桂皮等,同燉至羊肉熟后,去藥包,食鹽、味精調(diào)肥。功用是溫陽散寒,補(bǔ)腎益精。
參附牛肉湯
黨參30g,附片10g,牛肉1000g,老姜30g,調(diào)料適量。將牛肉洗凈、切塊,諸藥布包,加清水適量同煮沸后,調(diào)入蔥、花椒、辣椒、料酒、桂皮、木香、草果等,同燉至羊肉爛熟后,去藥包,食鹽,味精調(diào)服。功用是溫中散寒,補(bǔ)腎助陽。
紅燒狗肉
狗肉500g,狗鞭1副,調(diào)料適量。將狗肉、狗鞭洗凈,切塊備用,鍋中放麻油適量燒熱后,下白糖炒至紫黑色,下狗肉、狗鞭煸炒,使白糖均勻粘附于上,而后倒入清湯適量,煮沸、調(diào)入蔥、姜、椒、鹽、料酒等,文火燉至爛熟服食。功用是補(bǔ)腎助陽,溫暖脾胃。
枸杞蓯蓉鹿腎粥
枸杞、肉蓯蓉各10g,鹿。腎1對,大米100g,調(diào)料適量。將鹿腎剖開,去筋膜,洗凈、切細(xì),先取肉蓯蓉水煎取汁,加枸杞、鹿腎、大米煮粥,待熟時調(diào)入蔥、姜、椒、鹽,煮沸即成,每日l劑,分2次早晚分服。功用是補(bǔ)腎助陽,補(bǔ)益精血。
鹿膠魚膠粥
鹿角膠,魚膠各10g,大米100g。將大米淘凈,煮粥,待沸后調(diào)入搗碎之二膠,煮至粥熟服食,每日1劑。功用是溫陽益腎,補(bǔ)益精血。海參羊肉湯 海參100g,羊肉1500g,老姜30g,調(diào)料適量。將海參發(fā)開,切片;羊肉洗凈,切塊;老姜去皮、切片,同放鍋中,加蔥、椒、料酒、桂皮等,文火燉熟后,食鹽、味精調(diào)服。功用是補(bǔ)益精血,溫腎助陽。
胡桃羊腎粥
胡桃肉10g,羊肉100g,羊腎1對,大米100g,調(diào)料適量。將羊肉洗凈、切細(xì);羊腎剖開,去筋,切細(xì);先取大米煮沸后,下羊肉、羊腎,煮至粥熟后,蔥、姜、椒、鹽調(diào)味服食。功用是補(bǔ)益腎精,溫陽散寒。
大棗羊肉粥
大棗、枸杞子各10g,羊肉100g,大米100g,調(diào)料適量。將羊肉洗凈、切細(xì)。先取大米煮沸后,下羊肉、大棗、枸杞,煮至粥熟后,蔥、姜、椒、鹽調(diào)味飲服。功用是益氣補(bǔ)血,溫陽散寒。
海參公雞湯
海參100g,公雞1只,調(diào)料適量。將海參洗凈、切片;公雞去毛雜,洗凈、切塊,同置鍋中,加清水適量煮沸后,下蔥、姜、椒、桂皮等,同燉至雞肉熟后,食鹽、味精調(diào)服。功用是溫陽補(bǔ)腎,助陽散寒。
蓯蓉狗鞭雞
蓯蓉10g,狗鞭15g,公雞1只,調(diào)料適量。將狗鞭剖開、洗凈;公雞去毛雜、洗凈,同加清水適量燉至雞肉爛熟后,蔥、姜、椒、鹽、味精、料酒等調(diào)味,煮沸即成。功用是溫陽散寒,補(bǔ)腎益精。
芡實羊肉湯
用芡實l00克,羊肉100克,文火共煮2~3小時,加少許味精調(diào)味,喝湯吃肉。本方具有滋養(yǎng)強(qiáng)壯、補(bǔ)中益氣、開胃健脾、固腎養(yǎng)精等作用。不但味道鮮美,也是適時補(bǔ)品。適用于脾胃虛弱而具有食欲不振、胃脘滿悶、大便溏瀉等癥狀者。
參芪豬肉湯
用黃芪30克,黨參30克,瘦豬肉200克。文火共燉后,加少許鹽調(diào)味,喝湯吃肉,兩日1劑。本膳具有健脾補(bǔ)氣,補(bǔ)精強(qiáng)壯的功效。適用于脾肺兩虛,見有頭暈、氣短、動則汗出、語聲低微、倦怠乏力者。
杞棗黑豆煲豬骨湯
用豬排骨(或羊骨)300克,枸杞30克,黑豆50克,大棗30克,加水適量煎燉后去骨,用食鹽少許調(diào)味。飲湯吃枸杞、黑豆、大棗,隔日1劑。本膳具有補(bǔ)血生精的作用。適用于血虛見有頭暈眼花、心悸失眠、手足發(fā)麻者。
當(dāng)歸生姜羊肉湯
用當(dāng)歸30克、生姜15克,羊肉(或狗肉,或牛骨)250克。加水適量,共燉熟加鹽調(diào)味,飲湯吃肉。本方具有溫中補(bǔ)虛,溫陽散寒的功效。適用于脾腎陽虛,見有畏寒、肢冷、自汗、面色淡白、小便清長、大便稀薄者。
紅參枸杞豬心湯
用紅參10克,枸杞子30克,豬心1個。將紅參、枸杞子放入豬心內(nèi)加水燉服。本膳具有補(bǔ)心定驚、益氣生血的作用。對心脾兩虛,氣血俱損見有頭暈?zāi)垦?、心慌氣短、四肢乏力、食欲不振、面色蒼白、口唇無華者,效果良好。
阿膠參棗湯
阿膠15g,紅參lOg,紅棗10枚,阿膠、紅參、紅棗同放于大瓷碗中,注入300ml清水,蓋好,隔水蒸1小時即可,分2次食參喝湯,適用于氣血兩虛,頭暈心慌,出血過多引起貧血。
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沙縣小吃藥膳湯湯加的藥材違法嗎
不違法。
它“寓醫(yī)于食”,既將藥物作為食物,又將食物賦以藥用,藥借食力,食助藥威,二者相輔相成,相得益彰;
既具有較高的營養(yǎng)價值,又可防病治病、保健強(qiáng)身、延年益壽。
藥膳發(fā)源于我國傳統(tǒng)的飲食和中醫(yī)食療文化,藥膳是在中醫(yī)學(xué)、烹飪學(xué)和營養(yǎng)學(xué)理論指導(dǎo)下,嚴(yán)格按藥膳配方,將中藥與某些具有藥用價值的食物相配伍。
要開個藥膳雞湯館 幫我想個名字 好聽的 吸引人的 謝謝大家
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藥膳煲湯食譜大全及做法
養(yǎng)胃吃什么藥膳?教你養(yǎng)胃食譜做法大全
隨著大家的生活節(jié)奏在不斷的加快,不少人飲食都變得十分的不規(guī)律,胃不好的情況也頻有發(fā)生了。那么想養(yǎng)胃的話吃什么好呢?下面小編就為大家推薦幾道能養(yǎng)胃的藥膳,好胃口吃出來哦!養(yǎng)胃護(hù)胃可以說是人們在日常的生活中最為常見的養(yǎng)生方式之一了,特別是聽過食物養(yǎng)胃,下面小編就為大家介紹7款養(yǎng)胃藥膳。
1、蟲草百合鴨肉湯
原料:冬蟲夏草3克、百合25克、鴨肉100克。
制法:先將鴨肉燉30分鐘,然后加入冬蟲夏草、百合再燉20分鐘,調(diào)味后飲湯并食蟲草和鴨肉。
功效:健脾養(yǎng)胃并潤肺補(bǔ)腎。
適應(yīng):脾胃虛弱、肺腎不足,元?dú)馓澨摰幕颊摺?/p>
2、雙魚湯
原料:花膠100克,鮮魚腥草100克。
制法:花膠用水泡半天,切成細(xì)絲,加入1500毫升水,旺火燒開后,改小火熬煮約50分鐘,再加鮮魚腥草滾10分鐘即可,調(diào)味后食花膠飲燙。
功效:清胃生肌止痛。
適應(yīng):胃熱患者,即經(jīng)常感覺胃里有灼燒感,及因熱而引起上消化道出血的患者。
3、胡椒豬肚湯
原料:新鮮豬肚一個,白胡椒15克。
制法:將胡椒打碎,放入洗凈的豬肚內(nèi),用線扎緊豬肚切口,放入沙鍋內(nèi)慢火煮至爛軟,湯中放入少許芫荽調(diào)味,將豬肚撈起,棄肚內(nèi)胡椒,食肚肉飲湯。
功效:溫中健脾、和胃正痛。
適應(yīng):胃寒患者,如經(jīng)常因為吃涼的食物而腹瀉的患者。
4、紅參苓術(shù)燉牛腱
做法
紅參、云苓8克、白術(shù)3克、牛腱150克、姜片適量。將牛腱洗凈切片,再與洗凈的藥材一起放進(jìn)燉盅內(nèi),加清水300毫升,隔水燉2小時即成。
專家點評:紅參味甘微苦性平,能大補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)脾益肺、生津安神,凡氣血津液不足之癥皆可應(yīng)用。
云苓味甘淡性平,健脾利水,寧心安神。白術(shù)味甘微苦,性溫,健脾燥濕、利水、安胎。牛腱性平味甘,能補(bǔ)中益氣。
適用人群:脾胃虛弱所致的胃脘脹痛、腹痛泄瀉、食欲不振者;病后體弱、營養(yǎng)不良者。
5、扁豆苡米燉雞腳
做法
雞腳100克、扁豆10克、苡仁10克、云苓6克、生姜1片。
將雞腳去衣洗凈飛水,再與洗凈的藥材一起放進(jìn)燉盅內(nèi),加清水300毫升,隔水燉2小時調(diào)味后服用
華膳道的藥膳湯怎么樣?
我是在廣州的金沙洲這邊住,我是在去富力半島那邊散步的時候,發(fā)現(xiàn)了華膳道的藥膳湯店。然后我就進(jìn)去試了一下,因為之前從來都沒有看到過這樣的店。抱著試試的心理開始接觸了藥膳。喝完后最明顯的就是我當(dāng)晚睡的很香。
如何做好餐飲策劃
在愈演愈烈的餐飲競爭中,“特色”成為一個有效的競爭手段。有人甚至認(rèn)為“沒有特色就不要開店?!睘槭裁凑f沒有特色就別開店?眾所周知,你沒有特色,客戶就不會光臨這里!那么餐館經(jīng)營就如同坐以待斃??伞疤厣币膊⒎桥c生俱來,那么如何給自己的店“創(chuàng)造”更多的“特色”呢? 典型案例: 當(dāng)被問及“豐澤園”的特色是什么的時候,其總經(jīng)理自豪地說:我們是三星級的賓館,我們的餐飲是百年老店,魯菜是我們的風(fēng)味特色。他的觀點很具普遍性和代表性,遺憾的是,他所說的沒有一個能算是特色,因為特色必須是創(chuàng)造,創(chuàng)造的基本要求是與眾不同、前所未有,是“第一個”。 具體分析: 只有“第一個”才是創(chuàng)造,“第二個”只能算模仿而非創(chuàng)造、非特色。三星級賓館,北京已經(jīng)有幾十家了,這不是特色;百年老店,北京也有數(shù)十家,“全聚德”、“仿膳”、“萃華樓”、“同和居”等都是歷史悠久的老店;魯菜風(fēng)味,更是不計其數(shù)。如王府井八面槽路口的“萃華樓”也是百年老店,也是魯菜風(fēng)味,地理位置比你還好呢。那么又該怎么辦?“沒有特色別開店”,就是要求我們必須善于制造特色。要知道,特色都是制造出來的,不制造則永遠(yuǎn)沒有。 高手支招: 策劃1 有特色的營養(yǎng)文化 現(xiàn)在,北京市餐飲業(yè)的競爭已經(jīng)發(fā)展到飲食文化競爭的階段了。“魯菜風(fēng)味”就是一種飲食文化。但擁有者過眾,稱不上特色了。有特色的飲食文化則可舉出很多:“穆斯林”餐廳的京劇票友沙龍,戲迷文化;“老舍茶館”的北京民俗文化;極其雅致的“離婚”餐廳、“情侶”餐廳等情侶文化,我為“豐澤園”策劃的則是營養(yǎng)文化。 因為時代要求人們不僅要吃得美味,更要吃得健康,而不能大魚大肉一通上,不僅營養(yǎng)過剩,還吃壞身體。營養(yǎng)文化具體怎么搞?首先應(yīng)該聘請權(quán)威的營養(yǎng)專家為顧問,并在其指導(dǎo)下,在保留魚菜美味的基礎(chǔ)上增加營養(yǎng)科技含量。菜單上的每道菜應(yīng)該標(biāo)明所含熱量、脂肪、蛋白質(zhì)、微量元素特點,并分類指導(dǎo)顧客選擇高脂類、低脂類菜肴;更應(yīng)推出中草藥藥膳型的健胃菜、利腎菜、理肺菜、明目菜、糖尿康復(fù)菜、腫瘤康復(fù)菜、夏令進(jìn)補(bǔ)菜、冬令進(jìn)補(bǔ)菜、補(bǔ)鈣菜、補(bǔ)鐵菜、補(bǔ)碘菜、補(bǔ)鋅菜、補(bǔ)血菜、兒童助長菜、老人防衰老菜、白領(lǐng)健腦菜、孕婦營養(yǎng)菜等等。 廣告詞:把營養(yǎng)和美味卷起來。這樣,人無我有,豈非特色? 策劃2 有特色的外賣熟菜 “全聚德”有外賣的烤鴨,“豐澤園”如果沒有外賣,不是丟掉了一大塊銷售額嗎?我當(dāng)場問道 “豐澤園”有何特色菜肴?答曰:水晶肘子。這不隨手拈來:“豐澤水晶肘子”,并延伸到“豐澤水晶豬蹄”,都是膠原蛋白豐富且正值時髦的 “美容食品”。具體開發(fā)則可找肉聯(lián)廠聯(lián)營,搞定點加工,按店方要求的配方、工藝精制“豐澤水晶肘子”,采用真空保鮮包裝,店方包銷。一方面直接外賣,一方面當(dāng)批發(fā)商,搞經(jīng)銷、代銷。百年老店的特色產(chǎn)品,稍加宣傳策劃,還可成為“北京土特產(chǎn)”。土特產(chǎn)其實都是由特色產(chǎn)品策劃成的。這樣,肉聯(lián)廠拿生產(chǎn)利潤,店方拿銷售利潤及名牌附加值,豈不又成特色。 策劃3 有特色的三星級包子 “豐澤園”的點心種類很多,但有沒有與眾不同、獨(dú)一無二的呢?如沒有則應(yīng)策劃。我當(dāng)場策劃了“豐澤三星級包子”,此乃“醉翁之意不在酒”,因為來到此地,方知“豐澤園”成了三星級賓館,可北京老百姓又有多少知道 “豐澤園”成了三星級賓館呢?不做廣告是不會有此效果的。做一般媒體的廣告都要拿出廣告費(fèi),這是顯性廣告。不花廣告費(fèi)的廣告則是隱性廣告。突然冒出一種“三星級包子”,百姓肯定要奇怪。何為“三星級包子”?則盡可解釋為“三星級賓館賣的獨(dú)一無二的星級包子”,一傳十,十傳百,沒花廣告費(fèi)就都知道了“豐澤園”是三星級賓館。至于夠得上星級水平的包子,又有何難哉?夠檔次、夠水平、夠個兒,不就是“星級”嗎?“三星級包子”的個兒可有大型與小型兩種,任人選擇。各種好東西都攪成餡:蝦仁、蟹肉、鮮貝、叉燒、咸蛋黃、海參、木耳……口味調(diào)成最佳,這得靠點心師傅。這又怎么不是獨(dú)一無二的特色? 策劃4 有特色的品牌快餐 根據(jù)國內(nèi)貿(mào)易部的預(yù)測,中國的飲食市場將有1/3被快餐所占領(lǐng),這是時代的潮流?,F(xiàn)在“豐澤園”只有宴席沒有快餐,將來要被動。要策劃“豐澤快餐”可不難。毛主席過去在中南海住了多年“豐澤園”院子,這是國人皆知的。彼“豐澤園”并非此“豐澤園”,但完全可以利用巧合,策劃制造湖南風(fēng)味,毛家文化的“豐澤快餐”。毛主席過去在豐澤園居住時愛吃什么?紅燒肉、白菜豆腐、湖南辣椒。就此幾款,再加上飯與風(fēng)味的湯,“豐澤快餐”呼之即出。顯然,這是中低檔特色快餐,定位于工薪階層,市場大著呢。到外面去搞特許連鎖經(jīng)營,僅憑品牌、技術(shù)及標(biāo)準(zhǔn)化經(jīng)營的中央廚房,不又是一個有特色的新的經(jīng)濟(jì)增長點嗎? 策劃5 有特色的主題婚宴 對于餐飲業(yè),定位于普通百姓的話,什么宴席最好做呢?顯然是婚宴。當(dāng)今的婚禮風(fēng)氣還普遍講究請客:一輩子才一回,總得風(fēng)風(fēng)光光,加上收的禮比請客花的多,請客風(fēng)必然盛行。而且,一請就是十幾桌。菜單當(dāng)然是一樣的,對餐館來說,這是批量生產(chǎn)的規(guī)模經(jīng)濟(jì),成本可大為降低。如果一家餐館天天婚宴預(yù)約不斷,當(dāng)然會有上佳的效益。但如何能使北京的百姓一提到婚宴就想到 “豐澤園”呢?必須制造婚宴特色。首先是婚宴喜慶菜單,這隨口就可策劃出“相親相愛”、“甜甜蜜蜜”、“白頭到老”等婚宴菜。只要概念工程師策劃得出來,大廚師肯定就做得出來。
滋補(bǔ)藥膳湯
1、枸杞紅棗烏雞湯
材料
杞子40克,紅棗20枚,生姜2片,烏雞1只。
步驟
1.將烏雞洗凈,去毛、去內(nèi)臟,放入沸水中滾5分鐘,撈起,用水洗凈,瀝干水。
2.杞子用溫水浸透,用水洗凈,瀝干水。
3.紅棗和生姜用水洗凈。紅棗去核;刮去姜皮,切2片。
4.瓦煲內(nèi)加入清水,先用猛火對水開,然后放入以上材料,等水再開,改用中火煲3小時。
功效
補(bǔ)血養(yǎng)顏,益精明目。適合身體虛弱或者皮膚干燥者食用。
小貼士
與一般雞肉相比,烏雞有10種氨基酸,其蛋白質(zhì)、維生素B2、煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量更高,而膽固醇和脂肪含量則很少。食用烏雞可以提高生理機(jī)能、延緩衰老、強(qiáng)筋健骨。對防治骨質(zhì)疏松、佝僂病、婦女缺鐵性貧血癥等有明顯功效。
適合一切身體者,尤其對體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健的人效果更佳。
2、羊肉湯
材料
羊腩肉750克、香菜、鹽、雞精、料酒、蔥、姜、胡椒粉、食用油。
步驟
1.先把羊肉、羊骨架洗一下,羊雜做些處理,把羊肉、羊雜放一個鍋內(nèi)煮,可放些蔥姜等,(不宜放大料,串味),等羊肉、羊雜煮熟,撈出切成片,備用。
2.把羊骨架放鍋里,加滿清水,好了,開火,熬吧,熬一個小時左右,把漂浮在上面的一些雜質(zhì)舀出去,這時的湯就比較純凈了,放些蔥姜,繼續(xù)熬吧,什么時候熬的湯成乳白色,象牛奶一樣就可以了。熬湯一定要舍得花時間。
3.把切好的羊肉、羊雜放碗里,放些蔥花、香菜,蒜黃之類的菜,放適量精鹽,把熬好的羊湯趁熱倒入碗里,好了,一碗色澤乳白,口味鮮香醇正的羊肉湯就做好了配上千層餅或火燒,味道真的好極了。如果喜歡辣椒,可以放些辣椒。
滋補(bǔ)功效
羊肉湯屬熱性,可以溫胃御寒,但喝多了容易上火。補(bǔ)虛壯陽,暖身暖胃。一般對于身體虛弱,手腳冰涼的人來說,在冬天多吃羊肉湯是非常有好處的。
3、骨頭湯
材料
脊椎骨1000克,棒子骨500克,適量清水。
姜片、蔥段、醬油、料酒、花椒、大料、桂皮、鹽。
步驟
切記醬油要少放,以湯略顯醬色即可。熬制時間為40-60分鐘。骨頭湯做好后,盛入小盆內(nèi),放入冰箱冷凍室儲存,隨吃隨取。
功效
營養(yǎng)補(bǔ)鈣抗衰老。
4、黃芪燉烏雞
原料
黃芪50克,烏骨雞1000克,蔥10克,姜10克
步驟
1.清洗干凈,放入沸水鍋中焯一下,撈出洗凈。
2.將黃芪洗凈,放入烏骨雞腹中,放入沙鍋,注入雞清湯,放入料酒、鹽、蔥段、姜片,用小火燉至烏雞肉爛入味即成。
功效
補(bǔ)肝腎、益氣血、男子遺精、早泄有輔助治療作用。黃芪,是一味中藥,功能補(bǔ)脾益氣。烏雞,含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪、鈣、磷、鐵和核黃素、尼克酸等。功能養(yǎng)陰益血、治婦科疾病。黃芪燉烏雞,有補(bǔ)脾益氣、養(yǎng)陰益血的功效。榆次民間用這種傳統(tǒng)保健食品治療月經(jīng)不調(diào)、白帶過多、月經(jīng)痛、血虛頭暈等婦科疾病。黃芪,性味甘、微溫,入脾、肺經(jīng)。烏雞,性味甘、平,入肝腎經(jīng)。
幾種滋陰壯陽的藥膳羊肉湯做法
羊肉歸芪湯的做法詳細(xì)介紹菜系及功效:氣血雙補(bǔ)食譜健脾開胃食譜口味:原本味 工藝:原燉羊肉歸芪湯的制作材料:主料:羊肉(瘦)500克 輔料:當(dāng)歸30克,黨參25克,黃芪25克 2.羊肉與姜片、蔥段、料酒、食鹽等一并放入砂鍋中,加水適量,用武火燒沸,后用文火煨燉,至熟爛后,取出藥袋,調(diào)味即成。 小帖士-健康提示:益氣養(yǎng)血,健運(yùn)脾胃。適用于血虛及病后、產(chǎn)生氣血不足、腰酸肢冷等癥。 小帖士-食物相克:黨參:不宜與藜蘆同用。 黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風(fēng)。 烏藥羊肉湯的做法詳細(xì)介紹菜系及功效:藥膳偏方補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜補(bǔ)陽食譜壯腰健腎食譜口味:原本味 工藝:煮烏藥羊肉湯的制作材料:主料:羊肉(瘦)100克 輔料:烏藥10克,高良姜10克,白芍藥25克,香附8克 調(diào)料:姜4克,大蔥4克,黃酒3克,花椒1克,白砂糖5克,鹽1克教您烏藥羊肉湯怎么做,如何做烏藥羊肉湯才好吃將烏藥、高良姜、白芍、香附、花椒研末,裝入紗布袋中,放入沙鍋內(nèi)。羊肉洗凈,切小塊,入沙鍋,加水適量,先以大火煮沸,再改文火慢燉至羊肉爛熟,加入生姜(切大片)、蔥(切段)、黃酒、白糖,煮一二沸,取出沙布袋,加入鹽即可。 用法:食肉飲湯。每日1劑。 小帖士-健康提示:效用:溫脾散寒,益氣補(bǔ)虛。 冬季養(yǎng)生藥膳 小帖士-食物相克:白芍藥:白芍藥惡石斛、芒硝;畏硝石、鱉甲、小薊;反藜蘆。 羊肉枸杞湯的做法詳細(xì)介紹菜系及功效:藥膳偏方陽痿早泄食譜壯腰健腎食譜肢寒畏冷食譜口味:咸鮮味 工藝:煮羊肉枸杞湯的制作材料:主料:羊肉(瘦)1000克 輔料:枸杞子20克 調(diào)料:姜12克,黃酒5克,大蔥4克,大蒜(白皮)4克,味精2克,鹽3克,花生油15克教您羊肉枸杞湯怎么做,如何做羊肉枸杞湯才好吃羊肉去筋膜,洗凈切塊,生姜切片。待鍋中油燒熱,倒進(jìn)羊肉、料酒、生姜、大蒜等煸炒,炒透后,同放沙鍋中,加清水適量,放入枸杞子等,用大火燒沸,再改用小火煨燉,至熟爛后,加入料酒、生姜、蔥(切段)、大蒜、味精、食鹽和勻即可。 用法:佐餐服食,也可單獨(dú)食用。 小帖士-健康提示:效用:溫陽壯腰,補(bǔ)腎強(qiáng)筋。適用于腎陽不足所致腰膝酸軟、筋骨無力等癥。 冬季養(yǎng)生藥膳 小帖士-食物相克:枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。 熟地當(dāng)歸羊肉湯的做法詳細(xì)介紹菜系及功效:藥膳偏方氣血雙補(bǔ)食譜壯腰健腎食譜口味:原本味 工藝:原燉熟地當(dāng)歸羊肉湯的制作材料:主料:羊肉(瘦)700克 輔料:熟地黃30克,當(dāng)歸15克,黃芪30克,棗(干)10克,姜10克 2.羊肉塊放入盛有適量清水的鍋內(nèi),放入生姜、熟地黃、當(dāng)歸、黃芪,用文火煲三個小時左右。 3.放入大棗,加入糖、鹽、雞精、味精,攪拌均勻,再用文火煮十五分鐘左右即可。 小帖士-健康提示:這道藥膳是通過補(bǔ)血達(dá)到補(bǔ)陰的目的。應(yīng)該說是在春季進(jìn)補(bǔ)的一道非常不錯的藥膳,能夠補(bǔ)腎,能夠助陽氣生發(fā)。 小帖士-食物相克:黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風(fēng)。 補(bǔ)氣羊肉湯的做法詳細(xì)介紹菜系及功效:藥膳偏方補(bǔ)氣羊肉湯的制作材料:主料:羊肉300克,姜片20克 藥材:黨參10克,當(dāng)歸10克,黃芪20克,枸杞子10克,紅棗10粒 服用周數(shù)或天數(shù)/每周2次,療程1個月 參附煨羊肉的做法詳細(xì)介紹菜系及功效:藥膳偏方參附煨羊肉的制作材料:主料:鮮羊肉700 克,黨參30 克,熟附子10 克,紹酒15 克,姜塊10 克,蔥結(jié)2 糧,胡椒粉1克,味精2克,細(xì)鹽2 克。參附煨羊肉的特色: 特點:羊肉肥軟,附片疏松,湯香鮮適口。 功效:溫腎陽,益心氣。 陽氣虛弱,體質(zhì)素差者,難免出現(xiàn)心悸、怕冷、手足不溫、關(guān)節(jié)冷痛、 腰膝酸軟、陽痿、腹瀉等癥狀,而此道菜就是針對這一情況而設(shè)的,它有溫中暖腎、補(bǔ)益氣血之功效。所以,凡陽虛體弱,心悸失眠,乏力怕冷、面黃眩暈、食少便溏等病之息者,均宜常食本道菜。羊肉溫中補(bǔ)虛,附子益火溫腎,黨參益氣、溫中、健脾,且調(diào)料中之姜、蔥、胡椒粉等,均有溫中健脾、開胃進(jìn)食的作用。綜合起來看,本道菜的療效是十分明顯的。 教您參附煨羊肉怎么做,如何做參附煨羊肉才好吃 1.將羊肉洗凈,入沸水中余煮幾分鐘,漂入冷水中洗凈,切成條塊。 2.將黨參、附子、姜、蔥等洗凈備用。3.起鍋加水適量,放入羊肉,燒開后,撇凈血泡。將黨參用布包好,與 附子(切片)、姜塊、紹酒、蔥繪、胡椒粉一同放入鍋內(nèi),煮30 分鐘。4.改用中小火慢煨至肉爛,去黨參、姜、蔥,加味精、細(xì)鹽調(diào)好味即成。
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