今天給各位分享明星外遇事件中成功挽救婚姻的知識，其中也會對明星婚姻不幸的例子進行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、明星中誰是出軌被曝光
• 2、娛樂圈哪些明星成功地洗白很出乎你的意料？
• 3、佟麗婭不懼婚姻難題，成功挽救婚姻，你能像丫丫一樣勇敢嗎？
• 4、41歲高圓圓喜迎二胎，只為挽救豪門破碎的婚姻，到底發(fā)生了什么？
• 5、友問 · 婚戀治療師
• 6、演員田亮發(fā)文內(nèi)涵妻子出軌，女方還原真相，這是怎么回事？

明星中誰是出軌被曝光

NO.1文章

2014年，文章與姚笛的婚外情鬧得滿城皆知。文章隨即在微博上公開道歉，徹底認(rèn)錯承認(rèn)自己“咎由自取”后，馬伊琍隨后的回復(fù)“且行且珍惜”，似乎也預(yù)示著文章已得到了原諒。在2015年馬伊琍生日當(dāng)天，文章在上海包下酒店為其慶祝，還深情告白：“小文以前不靠譜，今天以后想靠譜。有你，便是一切?！蔽恼骂l繁利用老婆的原諒來進行公關(guān)，眾多網(wǎng)友表示已看透一切，稱文章的行為就是作秀，想重塑形象回到大眾視野。也許是文章之前塑造的“好男人”形象太過深入人心，想重新贏得輿論，不是一件易事。

NO.2陶喆

在楊子晴爆出與陶喆有染之后，陶喆在微博首次發(fā)聲便稱，“從未刻意隱瞞與任何一位友人的交往，penny對這一切也知情”意指自己出軌老婆知道，并原諒他的行為。隨后在北京出席某活動，更是攜妻子一同出現(xiàn)在機場，用”牽手“力證自己和妻子的婚姻沒有因為出軌受到影響，并再三強調(diào)這輩子只愛妻子一人。

NO.3倪震

倪震周慧敏對媒體公布注冊完婚后，兩人的婚姻立即成為眾人關(guān)注談?wù)摰臒衢T話題。在一次臺灣綜藝節(jié)目的采訪中就有一位嘉賓爆料稱，倪震曾兩次被周慧敏捉奸在床。而周慧敏卻沒有因此與倪震分道揚鑣，更是在采訪中說“倪震出軌我用婚姻挽救”，倪震的事業(yè)似乎也未曾受到出軌事件的影響，還有癡心的周美人一直相伴左右，真是讓人感嘆。

NO.4彭順

2014年5月，導(dǎo)演彭順被爆出軌香港嫩模李悅彤，而妻子李心潔[微博]隨即發(fā)表微博幫丈夫危機公關(guān)，“十二年的感情不是三言兩語可以說清楚的，我們終于慢慢學(xué)習(xí)到婚姻并非只是王子和公主的結(jié)合，然后一輩子無憂無慮的幸?！?，表示要攜手一起走下去，而今彭順也回歸家庭，近日兩人更是一起前往柬埔寨做公益。

娛樂圈哪些明星成功地洗白很出乎你的意料？

個人覺得娛樂圈洗白洗的最成功的是陳赫！沒有之一！

陳赫在被爆出來出軌時，和許婧正在參加綜藝節(jié)目《真愛在囧途》，并且出了一本書《守得住才叫愛》，在這本書的發(fā)布會上表白了許婧。

在被曝離婚后，說是退出跑男，但是實際卻沒有，并且成功的借助了跑男洗白成功了。

我不是誰的粉，在婚姻中誰對誰錯我們旁人都無法得知，但是我們知道的是他在和張子萱在一起時，兩個都未離婚，各自處在婚姻關(guān)系中，這是婚內(nèi)出軌。

在被曝光出軌后，曬出了和許婧的離婚聲明書（不是離婚證書），網(wǎng)上當(dāng)時對他的評論鋪天蓋地的辱罵，許婧站出來了，為他進行解釋了~接下來大家都知道了，開始販賣吃貨以及好父親的人設(shè)，然后許婧就開始被網(wǎng)友進行各種抨擊了，離婚的原因全都推到了她的身上，什么不能生孩子，什么花心，什么不安分等等等等，這個時候的陳赫在做什么呢？在繼續(xù)他的跑男，繼續(xù)他的愛家人設(shè)，完全就不顧及許婧了~~~

佟麗婭不懼婚姻難題，成功挽救婚姻，你能像丫丫一樣勇敢嗎？

婚姻不像戀愛那般美好，雖然不能說所有的婚姻都是不美好，但是總體來說多數(shù)的婚姻都是從夢想掉進了現(xiàn)實，把很多心里一直懷揣公主夢的女孩子統(tǒng)統(tǒng)打醒。原來童話故事都是“騙人”的，曾經(jīng)看過一位作者說的觀點很是認(rèn)可，童話故事里只是告訴了你，公主和王子幸福的在一起了，但是婚后的生活我們卻不知道，所以多少年來，我們一直活在那個夢幻的夢中，無盡的幻想，未來的婚姻生活會多么的美好。

其實不然，或許公主和王子生活在一起后，也會有很多煩惱的事情，也會有爭吵，也可能王子會移情別戀等等很多可能出現(xiàn)的情況，只是作者沒有寫，只是留了很多美好的幻想給我們。

不論是普通人，還是活在閃光燈下、眾星捧月般的明星夫妻，也是同樣會經(jīng)歷婚姻的那些所謂的考驗，婚外情是一個會對婚姻造成致命打擊的行為。很多女人面對老公出軌，有人可能選擇繼續(xù)隱忍，但是有人也可能選擇果斷結(jié)束，不論哪種選擇都沒有絕對的錯誤。而像佟麗婭能夠勇敢面對老公公然出軌其他女性，選擇更好的活出自己更不失為一種勇氣，因為佟麗婭父母對她的教育就是婚姻里要以老公為重，老公就是天，哪怕老公做了傷害她的事情，也是可以被原諒的。所以面對這樣的原生家庭，在這種情況下，也一定是選擇讓自己的女兒隱忍。佟麗婭也肯定心里經(jīng)過很多的糾結(jié)、痛苦，最終選擇了不是向原來一味的活在老公的影子下，而是更加努力，變成更好的自己，因為她值得更好的未來。

我覺得不管老公是否疼惜我們，作為當(dāng)代女性，我們對自己要有足夠的認(rèn)知，要對自己的人生有明確的規(guī)劃，既要感性，也要理性，要做一個能在各方面都比較獨立的女性，我們要有一起攜手走下去的信念，同時也要有風(fēng)險預(yù)測的能力，如果一旦有一天對方真的傷害了你，或者要拋棄你，我們不需要因為沒有辦法而選擇隱忍，從而瀟灑離開，輕松開始下一段新的旅程。

41歲高圓圓喜迎二胎，只為挽救豪門破碎的婚姻，到底發(fā)生了什么？

高圓圓和趙又廷的愛情羨煞旁人，在結(jié)婚的時候，甚至有網(wǎng)友調(diào)侃說到：趙又廷奪妻之恨勢不兩立。要知道高圓圓是許多人心中的白月光，這也就不難理解為什么網(wǎng)友會說：奪妻之恨勢不兩立了?；楹?，高圓圓很快懷有和趙又廷的愛情結(jié)晶，為他生下了一個女兒。可是在趙又廷和楊冪拍三生三世期間，高演員常駐劇組，時刻注釋著老公趙又廷的一舉一動，可謂是為了家庭煞費苦心。近日，有媒體發(fā)現(xiàn)高圓圓腹部隆起，時常用手撫摸肚子，不經(jīng)讓人懷疑，這是不是懷二胎了？

高調(diào)復(fù)出，被媒體爆出疑似懷二胎

據(jù)悉：高圓圓息影后的幾年，在家相夫教子。但她覺得這并不是長久之計，女人還是要有自己的事業(yè)，休息了一段時間后，高圓圓在今年重新復(fù)出。因為有著之前的高人氣，高圓圓復(fù)出后，可謂是拍戲、代言、直播兩不誤。在五一旅游高峰期的時候，有網(wǎng)友去普陀山撞見高圓圓前來拜佛許愿求子，不知是不是愿望成真，近日，有媒體曝光了高圓圓的現(xiàn)狀，高圓圓在拍攝雜志寫真時，小腹明顯隆起，期間還不停地用手撫摸肚子。疑似懷孕的征兆，不過也有可能是胃不舒服導(dǎo)致的，畢竟這些都是猜測。

婚后感情

雖說高圓圓和趙又廷是姐弟戀，但絲毫沒有影響他們的感情，如今的兩人是十分恩愛的，對于高圓圓的復(fù)出趙又廷也是舉雙手贊同，畢竟誰不想要一個旺夫的妻子呢？

至于是否如媒體猜測的這樣高圓圓喜懷二胎，如果是真的，那么我想他們一定會在合適的機會宣布的，畢竟這是人生大喜事嘛。至于說挽救破碎的婚姻，人家現(xiàn)在十分恩愛著呢，這也是不存在的謠言，大家對此事有什么看法？歡迎討論。

友問 · 婚戀治療師

小友說：眾多研究表明，高質(zhì)量的親密關(guān)系對于一個人的生活幸福感、職業(yè)發(fā)展和情緒狀態(tài)都至關(guān)重要，這也是為何我們會為“關(guān)系”付出如此多注意力、感情和思考，也會在受傷時感到痛苦萬分。

最近某位明星爆出離婚出軌新聞，引發(fā)坊間無數(shù)猜想與分析，近年來連年攀升的離婚率也容易令人對婚姻和安全動搖。這次，我們請到傳說可以“通過觀察預(yù)測出軌”的婚戀治療師，友心學(xué)院講師，知乎心理領(lǐng)域大v冼藝哲Casper來為大家聊聊出軌后的傷害，博弈，與信任重建。

Yo：hi，casper！

Casper：hi，小友！

Yo：最近那么熱，忙什么吶？

Casper：吃瓜、減肥、游泳。

熊本和我都在吃瓜

（接下來讓我們進入正題，Yo代表友心人，Casper代表她本人）

Yo：研究表明，被出軌方可能經(jīng)歷類似PTSD（創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙）的過程。發(fā)現(xiàn)被出軌的事實后，人往往容易有情緒，做出一些激動的行為，甚至可能有人自己也去找外遇報復(fù)、或者請私家偵探調(diào)查對方、跟蹤對方，甚至可能有人會高價去請“小三勸退師”等等，我們可能避免做出不理智的行為嗎？

Casper：你提到的都是陷阱。大多數(shù)被出軌人自尊會被挫傷、會感覺缺乏安全感，會憤怒、放不下、想要報復(fù)、想到打破沙鍋問到底、逼對方道歉等等。但每一個人在這個過程中的體驗與情緒可能都不大一樣。這和人的性格、經(jīng)歷，還有這段感情的深度和“付出程度”有關(guān)。

我身邊便有兩位這樣的人士，他們都是被女友出軌所傷，他們在出軌后，都經(jīng)歷了大量回憶闖入自己腦海里，讓自己痛苦、難過不堪。然而他們闖入的記憶卻是完全不同的。

A君想起的，更多是各種他看到的出軌的畫面、當(dāng)日的沖突、還有那些曾經(jīng)可疑的事情，今日一一找到答案，他感受到的是不甘、憤怒與對前女友的厭惡；

而B君想起的，則是比較糾結(jié)了。一方面他想起前女友的出軌非常難受，不斷想象前女友和出軌對象的性愛畫面，另一方面想起他們的美好回憶，難受、憤怒、自責(zé)、自我懷疑便輪番襲擊他，讓他心情陰晴不定，一會兒想聯(lián)系前女友，一會兒想狠一點，一會兒拿自己和出軌對象對比，一會兒又覺得自己非常失敗。

問題里也提到另一種心態(tài)，就是不愿意去接受、不愿意面對，也不愿意放下。這個時候，心里是絕望的，但又帶有僥幸；同時對改變也充滿了恐懼，想盡一切辦法去挽回這段破碎不堪的關(guān)系。這些都和大腦的創(chuàng)傷反應(yīng)某些癥狀非常類似。

在這個體驗里，人確實會傾向于做出很多不理智的判斷，然后是不理智的決定，然后就是不理智的行為，但這往往讓情況更糟糕——要么把關(guān)系弄得很僵很狗血，要么把自己弄得很狼狽。

Tips: 不能完全避免，但可以盡量減低。例如：

求助專業(yè)人士，讓受傷的傷口慢慢愈合，自尊以合理的方式修補；

同時也依賴家人對此事不做評判的支持和陪伴

作為朋友，無論你是幫著被出軌者罵人還是幫著出軌者說話，效果都不大好，而體諒被出軌者這些情緒的需要，告訴他：如果想“報復(fù)”很正常，但做了你并不會真的快樂。告訴他，這段見鬼的日子我會陪著你一起度過的就好。

Yo：有句電影臺詞叫“不如我們從頭來過”。你覺得出軌后“從頭來過”的可能性大嗎？

兩方到底還能否重建信任，可以的話，要朝什么方向努力？

Casper：他們不可能回到以前那個狀態(tài)里面，但可能會建立另外一種關(guān)系、另一種信任。所以不要想著“回到從前”，兩方開誠布公談完出軌以后，“被出軌”一方的反復(fù)期也可能非常長，甚至可能是終身的。

當(dāng)時我還在香港讀書的時候，有一位先生跑過來就說：“麻煩你把我催眠了好不好？” 我問他，“啊？干嘛要催眠你呢？” 然后他說：“我老婆就是不信我，你知道的，因為前幾年我來做過咨詢，當(dāng)時是因為出軌的問題。我承認(rèn)我以前是個衰人（壞蛋），但是后來這些事情我都沒有再做過了，可我的老婆已經(jīng)整個人瘋掉了。這幾年她有時候?qū)ξ液芎?，給我做很多好吃的，但有時候只要我去出差什么的，她就睡不著。比如我出差飛三亞，她也要飛去三亞。然后她隨時半夜都會醒過來，要查我的手機，我覺得她完全沒有辦法再信任我。所以我就在想，你能不能把我催眠了，你把我給催眠了，讓她隨便問，隨便問。

經(jīng)歷過出軌之后，雖然又重新在一起了，但妻子心中的傷口依然隱隱作痛，當(dāng)遇到類似的刺激變開始發(fā)作，這是典型的創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的表現(xiàn)。這部分，除了需要心理干預(yù)之外，也需要兩人信任重建，讓妻子的敏感事件減少。

然而，并非所有的出軌都可以挽救，或者值得挽救。你可以這樣考量：

i. 首先，出軌者自己是否猶豫要不要和伴侶一拍兩散？如果有猶豫，估計是很難去修復(fù)這個破碎的信任關(guān)系的。而被出軌者則要好好考慮，自己是否已經(jīng)沒有信心想離開，還有也要看出軌者是否有意與自己維系婚姻。如果對方?jīng)Q意要走，再多的挽留也只能傷了自己。

ii. 如果兩人都堅定要修復(fù)，出軌者則要經(jīng)歷與承受被出軌者一系列不安、訴說痛苦、控訴、悲傷與憤怒，然后認(rèn)真聆聽、理解并彌補受傷害的一方。這時候，被出軌者也需要了解，出軌的一方為何想要回來，從而慢慢去看到對方希望與自己經(jīng)營婚姻的誠意，然后搞清楚為何當(dāng)初離自己而去，現(xiàn)在又回頭的原因。

iii. 被出軌者在慢慢了解并確定的同時，也需要努力去放下，并開始原諒，接受對方的道歉。

iv. 最后，也要鼓勵雙方開始恢復(fù)親密的接觸，沒有親密的接觸，便很難產(chǎn)生安全的感情。

Yo：面對出軌，通常有哪些底線？底線應(yīng)該要根據(jù)實際情況去調(diào)整嗎？

Casper：事情沒有發(fā)生時談對“出軌”的底線，和你真正面對出軌的時候會非常不一樣。在臨床上，包括我身邊的人里面，一碰到對方出軌馬上結(jié)束關(guān)系分手的人極少極少，他們往往會做一些嘗試去改變。甚至有一些夫婦遇到出軌事件后，經(jīng)過一段很煎熬的日子，還是決定重新來過。

當(dāng)然也有些夫婦決定從頭來過，經(jīng)歷了短暫甜蜜，然后慢慢地又崩掉了（那種情況還是蠻多的）。其實回頭看，這些所謂不同“性質(zhì)”的出軌，內(nèi)里都是同質(zhì)的，都是不再親密的、破碎的關(guān)系。而外部，對人的傷害，也是類似甚至同等的，被背叛的痛苦。

Yo：家人好友的情緒或態(tài)度，對于處理出軌事件會有何影響嗎？

Casper：在年輕人的身上影響比較明顯，確實有些家里認(rèn)為，男人，尤其是做生意的人，出軌是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?，給錢你花就行。也有朋友之間的文化是把泡妞包小三當(dāng)作炫耀的，這種確實比較傾向于出軌。但當(dāng)人有所經(jīng)歷后，自己更傾向于發(fā)展出獨屬于自己的價值體系，包括對出軌的心態(tài)。

Yo：為什么有些出軌方就是死不承認(rèn)，不愿意誠懇坦白？

Casper：經(jīng)常會有這樣的情況，其實出軌方可能沒有真正在面對這件事情。

我說一些比較常見的，比如：有些人溝通時并沒有本著一個真誠的態(tài)度，沒有一個讓關(guān)系往前發(fā)展，重視自己的一個態(tài)度，還是在拒絕、否認(rèn)，反而在攻擊對方，說：“對啊，我就是出軌啊，但都是你逼的”。

因為被發(fā)現(xiàn)出軌是一件令人羞愧的事情，ta知道被人家揭穿，還要去認(rèn)錯，其實也是很難的事情——它意味著風(fēng)險，因為當(dāng)坦白的那一瞬間，就好像打開了另外的一個東西，你不知道承認(rèn)了以后，等待自己的是寬容，還是無情，還是失去，還是什么。

所以以博弈角度來講，你只要沒有很確切的證據(jù)，你咬我，我不承認(rèn)，那就不用面對失去、親人的意見，自己社交圈來自父母社會同事很多的壓力。但這個博弈的過程中對彼此的傷害是很重的。

Yo：如果出軌方和被出軌方撕起來，在這種事件上往往哪方才是弱者呢？

Casper：出軌里沒有贏家。哪怕是出軌那一方，其實也是在婚姻里非常不滿足、不開心，而且被束縛的人。

而被出軌的那方更是受到一萬點暴擊的傷害。如果僅僅說不離婚，可以，只要能做到各過各的，做到不離婚并不難，只是這樣傷口并沒有愈合，關(guān)系也沒有修復(fù)。

但要恢復(fù)婚姻的感情，便意味著要處理這些積壓已久的不滿足、不信任、怨恨、害怕，是非常難的。需要時間、雙方配合和專業(yè)人士（而且是經(jīng)驗豐富的專業(yè)人士?。┤ヒ龑?dǎo)和處理，才有機會修復(fù)關(guān)系。

Yo：2014年火爆一時的日劇《晝顏》講述了日本女性婚外情的故事。劇中的主婦每日送丈夫去公司后，認(rèn)真做完家務(wù)，在下午三點約見情人。該劇曾引發(fā)一群日本男性調(diào)查妻子是否有婚外情的波瀾。故事中長期出軌的主婦認(rèn)為：出軌后心情會變好，反而能更快樂地對待伴侶和家庭，也能容忍原來無法忍受的矛盾和瑣事。

劇中經(jīng)典臺詞：

只有在外面有了男人，才會因為自知理虧而對丈夫和孩子更好，否則誰會甘心為男人去洗內(nèi)褲呢？

婚姻讓人柔軟，偷情使人堅強。

這種心態(tài)是真的嗎？你怎么看？

晝顏劇照

Casper：在臨床案例中，一段美好的感情對于出軌者而言，就像是久旱逢甘露一般，確實能短期內(nèi)給人滋養(yǎng)。出軌初期很美好，最美一般都是初見，但日子久了呢？對家庭關(guān)系的打擊有時是毀滅性的，對出軌者也會是傷害。原因如下：

婚外情曝光之前，大多數(shù)出軌者會選擇寧可委屈出軌對象，都不讓配偶知道。總是躲躲閃閃，久而久之，會感覺自己不如對方的配偶重要，而人性里，只要你認(rèn)真了，就容易去較真。

一般出軌初期大家都看起來可以默認(rèn)不傷害彼此家庭，但過幾年，總會有一方受不了，所以也常常聽到一些故事——第三者去找對方配偶揭發(fā)的事情。就是一個心態(tài)：不公平?！皯{什么委屈的總是我！我才是你愛的人不是嗎？”

當(dāng)人投入一段感情的時候，其實會對其他的感情便會淡化，尤其是出軌那邊的感情越濃烈，對家里的感覺便越抽離。更甚者會覺得，家里是他們感情的束縛，對這種束縛的無奈產(chǎn)生憤怒，遷怒于自己的伴侶。

這種也是消極對比的力量，消極對比下，婚姻磨損得會很快。而自己的另一半，只要敏感的，很快便能覺察得到。最后狗血收場居多。

Yo：在電影電視劇里，甚至身邊，也經(jīng)?？匆娨恍皞ゴ蟆钡恼煞蚧蚱拮?，能忍受對方出軌，對于這些選擇睜一只眼，閉一只眼，能做到包容伴侶長期出軌的人，這是一種更深的愛嗎？

Casper：一般不是。只談當(dāng)今這個時代，這和愛幾乎沒有關(guān)系。這種事的真實情況通常是（不全是）：

1、 本就沒有愛，所以ta出軌了，找到自己重心了，樂得清閑；

2、 不獨立，依賴對方，沒有離婚的勇氣，或者有堅持不離婚的理由。這和自己的個性、文化背景、能力、社會支持都有比較大的關(guān)系。往往這種原因不離婚的，都非常隱忍，內(nèi)心是難受的。只能把自己和對方隔離開了，把重心放在孩子、老人、事業(yè)上，才能夠處理這種感覺。

Yo：怎么樣確定是否該放手呢？

Casper：該放手的時刻其實要判斷并不難，如果關(guān)系里只要有一方堅決要走，沒有要修復(fù)的心，就可以斷定是不行的了。一些人在生存上面會比較依賴對方，ta自己缺乏一個“過得好”的信心；或者有些女性在男權(quán)思想影響下會覺得“我嫁過人不值錢了”或“第二段婚姻肯定沒有第一段好”，這樣的思想帶來很大壓力。這些壓力也會讓ta的底線再低一點點?；蚴浅翛]成本太多了，比如已經(jīng)花高價去打發(fā)小三。

Yo：近年來明星爆出出軌離婚事件引發(fā)熱議，但明星的婚姻和普通人婚姻畢竟不同，那么，那些明星婚姻出軌的事件是否能給予我們什么啟示？

Casper：有時候人可能會只看到一段關(guān)系可以成為自己所擁有的東西，而沒有看清楚自己需要為此付出什么。其實最近某明星出軌新聞鬧得很大，也是一個非常典型的事件。當(dāng)然出軌的原因有很多，但從據(jù)說的出軌方身上，我看到了其中很典型的一個因素：婚前的期待和婚后的心理調(diào)節(jié)因素，還有消極的心理建設(shè)因素。

什么是婚前期待和婚后的心理調(diào)節(jié)因素呢？具體點，就是考慮要不要和對方結(jié)婚的時候，出現(xiàn)這兩種狀況：

明知道對方不適合自己，不是自己所喜歡的類型，因為ta對自己好，照顧自己，因為被打動了而結(jié)婚；

根本沒想清楚，以為對方有錢或地位、對ta好就行了，根本沒想到和這個人過一輩子是一種什么樣的體驗，更別說很認(rèn)真把對方視為一生互相扶持互相包容的伴侶；

但無論是哪一種，都很容易變成：婚前想到對方的好，但一旦結(jié)婚，那些“好”漸漸變得理所應(yīng)當(dāng)。而親密關(guān)系里的這種靠近，更是把一個人最真實的一面（無論好與不好）展示給另一個人看到。

就好像是你花大價錢買了一臺很貴的新手機，之前你是很渴望很喜歡。但這種滿足持續(xù)的時間往往不太久。當(dāng)你使用的時候，更多就不是贊嘆，哇噻這功能好棒哦！而是各種吐槽?；橐鋈绻诖粚Γ踩菀壮霈F(xiàn)這種狀況。

這時候，對方不再是理想中的對方，而是真真實實的自己人，有許許多多的事情需要去包容?？赡苡捎诩揖场⒊錾?、文化程度的差異，連笑點、習(xí)俗、觀念都有許許多多的不同。對方身上的缺點，便很容易越放越大，例如長得不高、不夠好看，甚至連原本視作優(yōu)點的特征，都可以成為槽點。當(dāng)這些“缺點”（你看什么不順眼什么就是缺點了……）被放大的時候，這個人對你再好，在你眼里，都是一種卑微的表現(xiàn)。

這一系列的心態(tài)如果沒有調(diào)整好，便會急轉(zhuǎn)直下，開始對這段關(guān)系產(chǎn)生消極對比，說俗一點就是吃著碗里的，看著鍋里的，并且覺得鍋里的多么好，碗里的多么不好。這種消極對比頻頻發(fā)生，對本身關(guān)系的損壞能力是巨大的，婚姻的承諾便會削弱，出軌便不在話下。不要婚前只看到好的，婚后只看著不好的。一方面，會感覺自己這段關(guān)系不如意，感覺不幸福反而非常郁悶；另一方面，也會不自覺看輕對方，甚至鄙視對方，為關(guān)系破裂埋下伏筆。

Yo：有人在網(wǎng)上評論說：對于出軌事件從古至今都男女有別，女方出軌就被口誅筆伐浸豬籠，而社會對男方出軌卻寬容許多。你怎么看？

Casper：之前出軌的當(dāng)代男星，其實也是被吐口水吐非常多的。特別是網(wǎng)民通常更容易代入弱勢的一方。大多數(shù)對于被出軌的反抗，都符合一個自尊被挫傷后的反應(yīng)。且不論大眾的起勁討伐是否正確，當(dāng)事人這種憤怒的反應(yīng)是可以理解的。

（下面是八卦咨詢師環(huán)節(jié)，出來混總是要還的）

Yo：那些來到你咨詢室的couple來訪者，他們的關(guān)系遇到問題時，通常最痛苦難以跨越的地方是什么呢？

Casper：對方長期的缺席或反應(yīng)拒絕，自己的情感窗已經(jīng)不愿意向?qū)Ψ酱蜷_了。這樣去讓他們重新建立情感橋梁非常難。就算想修通，都很難。

Yo：對于正在經(jīng)歷或已渡過類似事件的夫妻，你有沒有什么忠告或提醒呢？

Casper：婚姻里還是要多多做積極心理建設(shè)，幸福的婚姻，其實就是你覺得對方是你最好的選擇，你覺得和TA一起很幸福，你信任TA會和你一起越變越好。不然相反的話，（馬蓉就是很典型的）做著消極心理建設(shè)，這樣一來，自己在婚姻里是不幸福的；二來，這樣把對方的善意、疼愛，看作是一種卑微，其實非常傷害人，最終被瘋狂報復(fù)（或者對方毅然決然而去）。

Yo：雖然你的婚姻很幸福，我還是很想知道，心理咨詢師們遇見出軌的事情是否會因為見多識廣所以更理智呢？你自己有沒有一套預(yù)先想好的處理方式呢？

Casper：可能吧，我自己的婚姻還沒走到那一步。當(dāng)然我會更注意到一些出軌的前兆，會在一些不好的前兆發(fā)生的時候及時修補調(diào)整，也會注意自己對對方的回應(yīng)與態(tài)度，做到尊重對方，這樣能夠一定程度讓感情健康起來，有好的免疫力，也比較好對抗病毒（如出軌）。

寶寶不哭

冼藝哲 CasperSin

友心人作者，香港大學(xué)婚姻與家庭治療碩士。簡單心理入駐咨詢師。家庭治療師，2000+ 臨床咨詢時數(shù)， 專注于婚姻與家庭治療工作，陪伴來訪者經(jīng)歷與建立有質(zhì)量的親密關(guān)系，并在關(guān)系中成長，找到自我。知乎@冼藝哲

圖片均源自網(wǎng)絡(luò)

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本文由友心人出品，轉(zhuǎn)載前請聯(lián)系郵箱media@yoxinli.com

演員田亮發(fā)文內(nèi)涵妻子出軌，女方還原真相，這是怎么回事？

娛樂圈中的感情八卦好像不知道在什么時候已經(jīng)成為了常態(tài)，因為總是時不時的會出現(xiàn)一些因為感情不和而分道揚鑣的明星夫妻，然后就是一連串的爆料時刻，這也成了許多網(wǎng)友茶余飯后的談資。

明星夫妻分手的真是太多太多了，曾經(jīng)到處秀恩愛的賈乃亮和李小璐，還有名氣火爆的楊冪和劉愷威，還有我們這次的主角們田亮和他的妻子楊明娜。

楊明娜

說起演員楊明娜可能很多人都比較陌生，但是我個人對她印象最深的就是黃蓉的角色了，

楊明娜，影視女演員，代表作有《水滸后傳》、TVB版《碧血劍》、《仙劍奇?zhèn)b傳》和《新聊齋志異》，2013年因主演《新笑傲江湖》中寧中則一角并在《神雕俠侶》中飾演黃蓉而獲得更高的關(guān)注度。2016年參演《誅仙》改編的古裝神話劇《青云志》。

楊明娜是科班演員出身，和馬伊琍、保劍鋒等人是同學(xué)。在馬伊琍曾經(jīng)曬出的班級合照中，她還站過中心位。出道以來，她也一直活躍在娛樂圈中，剛剛畢業(yè)就和吳京合作出演電視劇《水滸后傳》。

在此后，她陸續(xù)還演過很多耳熟能詳?shù)慕巧纭短斓貍髡f魚美人》中的蚌精，陳曉版《神雕俠侶》中的黃蓉等，因此也被稱為"最美師娘""最美黃蓉"等。

因為她長相清秀，和孫莉的面容有些相像，所以也常常被觀眾拿來與孫莉比較。她和孫莉都畢業(yè)自國內(nèi)三大藝術(shù)院校，兩人出演過同一部電視劇，不過孫莉擔(dān)任主要角色，因此也要更出名些。

但是孫莉家庭美滿幸福，丈夫是圈里頗有地位的黃磊老師，女兒多多也十分可愛，時常還有粉絲感嘆于她近年來的好狀態(tài)。

這些年，楊明娜在事業(yè)上一直都沒有停下來腳步，幾乎每年都有新作品面世。但她也不得不為前夫的不斷指責(zé)而煩惱，因為工作忙碌，孩子也不能時常見到，頗為遺憾。

而她的前夫田亮雖然與跳水運動員田亮同名，但這么多年出名的作品也只有一部《喜耕田的故事》，以至于登上熱搜時網(wǎng)友們都相當(dāng)意外。雖然情感上的煩心事不斷，但楊明娜還是風(fēng)風(fēng)火火地做起了副業(yè)，自己籌備開了店，還邀請了不少圈內(nèi)的好友來幫忙宣傳。

田亮和楊明娜的感情糾葛

田亮先在網(wǎng)絡(luò)上爆料，怒斥楊明娜出軌。甚至發(fā)文說法院已經(jīng)宣判，楊明娜敗訴了。又是出軌，又是折騰孩子，一個母親做出這樣的事情，誰看了不生氣？

就在網(wǎng)友包括我都在等后續(xù)的時候，楊明娜直接發(fā)了一紙律師函。律師函發(fā)出來之后，田亮一下子慫了，刪掉了自己的微博，還冠冕堂皇的說不是怕別人罵，是怕有人會炒作這件事情，不想讓事情繼續(xù)發(fā)酵。

這一下子給人整笑了。你自己發(fā)微博罵人家，最后說怕別人炒作，這顛倒黑白的本事可真不一般啊。不想讓別人知道這件事情你倒是閉嘴啊。說句實在話，要不是因為你叫田亮，還真沒人能關(guān)注你，改這個名字的目的也算是達到了。

離婚本來不是一件大事，兩個人之間因為種種問題，沒有辦法一起生活，選擇解除婚姻關(guān)系，本身無可厚非。但是像這種又管前妻要錢，又要在網(wǎng)絡(luò)上抹黑前妻的男人，簡直是當(dāng)代又當(dāng)又立的代表了。嘴上口口聲聲為了孩子，事實上，卻一絲一毫都沒有為孩子考慮。

田亮與前妻楊明娜于協(xié)議離婚，田亮撫養(yǎng)孩子。離婚后田亮以缺錢為由，要求前妻提前支付9萬元撫養(yǎng)費并向其前妻借款15萬元。在前妻轉(zhuǎn)款24萬元后，田亮卻拒絕她看望孩子。

總結(jié)

田亮抱怨楊明娜不顧家庭，此前還數(shù)次透露出婚變的跡象，在楊明娜親自澄清后，他依然不依不饒。楊明娜在最新的動態(tài)中表示自己是"累并快樂著"，看來風(fēng)波對她影響不大，她還是喜歡在演戲中尋找到快樂。

楊明娜和孫莉長相相似，感情生活卻截然不同。做全職媽媽的孫莉可以在照顧家庭之余，重拾興趣愛好，為復(fù)出拍戲做好準(zhǔn)備；而事業(yè)有成的楊明娜在面對失敗婚姻時，也有勇氣放棄，用心經(jīng)營好自己的生活。

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