今天給各位分享婚姻出現(xiàn)危機(jī)怎么挽救戀愛的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)婚姻出現(xiàn)危機(jī)怎么挽救戀愛文案進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、我出現(xiàn)了婚姻危機(jī)，要怎么做才能拯救這段關(guān)系？
• 2、婚姻中出現(xiàn)危機(jī)了，應(yīng)該怎么挽救？
• 3、怎樣挽救婚姻危機(jī)
• 4、婚姻出現(xiàn)危機(jī)怎么補(bǔ)救
• 5、這6個(gè)方法對(duì)于怎樣拯救婚姻危機(jī)很管用

我出現(xiàn)了婚姻危機(jī)，要怎么做才能拯救這段關(guān)系？

你好題主，生活總是會(huì)面臨很多的考驗(yàn)，婚姻會(huì)出現(xiàn)各種危機(jī)。多數(shù)危機(jī)是能修復(fù)拯救的，需要在當(dāng)時(shí)情況下做出理性的決定！怎樣拯救婚姻危機(jī)，要怎么做，我提出一些建議：

一、找出兩人感情里的主要矛盾、問題根源：夫妻生活里會(huì)產(chǎn)生矛盾，是難免的。若有矛盾，就要去尋找發(fā)生的根源是什么，比如是婆媳關(guān)系、雙方感情付出問題、性格問題、子女教育問題、工作問題等等，不要選擇逃避或有意忽略，有些雖然看起來是小問題，積累久了就會(huì)變成大問題了。要不斷深刻的反思，針對(duì)性的從根本上去解決問題，任何一段完美的關(guān)系都是在不斷的修補(bǔ)，夫妻雙方一起成長(zhǎng)。

二、雙方積極有效溝通、不吵鬧，減少抱怨：產(chǎn)生問題不可怕，需要的是要有一個(gè)積極溝通、積極對(duì)待矛盾的態(tài)度和方法，不要互相去抱怨、指責(zé)、翻舊賬、給對(duì)方帶去無形的困擾，不然就會(huì)繼續(xù)加深矛盾，問題得不到解決。雙方就出現(xiàn)的問題進(jìn)行積極協(xié)商討論，不然也可以向父母、或身邊好友、情感專家等請(qǐng)教，可能事情就沒想象中那么難了。感情里沒有輸贏之分，及時(shí)解決問題才能更好維系感情持久。

三、保持生活的新鮮感，增加情趣：戀愛時(shí)的甜蜜浪漫，在婚后平淡、瑣碎的生活中難免會(huì)慢慢退去，這時(shí)候需要為婚姻生活增加味道，需要兩人一起努力，列出雙方體驗(yàn)的有趣、新鮮的東西，再一起去嘗試，使之能重新獲得戀愛的感覺、增加親密感，讓生活更有情趣，從而不放棄。

四、不要經(jīng)常問愛不愛、多些贊美與肯定：愛不愛，每個(gè)人的表達(dá)方式不同，有的體現(xiàn)在言語上，有的是行動(dòng)上，再多的甜言蜜語其實(shí)不比實(shí)際的行動(dòng)證明。雙方互相贊美和認(rèn)可，也是對(duì)彼此的欣賞和尊重的態(tài)度，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方的好與美，從內(nèi)心接受對(duì)方。

五、改變提升自己，與伴侶同步成長(zhǎng)：女人隨著年齡的增長(zhǎng)，在婚戀市場(chǎng)的價(jià)值可能隨之降低，但男人卻在升值，越來越成熟穩(wěn)重。故女人在自我提升上，照顧家庭同時(shí)也要兼顧跟上社會(huì)，不脫節(jié)，提升自己各方面能力！同時(shí)還要會(huì)打扮自己，管理好自己的皮膚，提升自己的內(nèi)涵！婚姻能促進(jìn)雙方的成長(zhǎng)，在于其能教會(huì)人為了對(duì)方去改變自己。每次改變都會(huì)讓自己成長(zhǎng)，讓婚姻往好的方向又進(jìn)一步。

六、正確對(duì)待性生活問題：性生活其實(shí)也是雙方感情的一種交流，正確處理性生活，也是能防止第三者出現(xiàn)，從而利于婚姻的美滿持久。

婚姻如同穿鞋子，冷暖自知，有的人表面風(fēng)光但背地很痛苦，有的人看似艱辛實(shí)際的幸福旁人看不出來。有時(shí)候婚姻是個(gè)很簡(jiǎn)單的事情，兩人只要互相喜歡，彼此認(rèn)定，無論生活困苦還是富有都能真心對(duì)待，平淡相守就是最簡(jiǎn)單的幸福。夫妻之間可以通過嘗試改變轉(zhuǎn)換角色、互相換位思考、調(diào)整對(duì)對(duì)方的期望值、給彼此保留各自的空間等方式來保持彼此的愛情溫度。

婚姻中出現(xiàn)危機(jī)了，應(yīng)該怎么挽救？

婚姻中出現(xiàn)危機(jī)了，應(yīng)該用以下這3個(gè)辦法去挽救：

1、興趣愛好

兩個(gè)人結(jié)婚很長(zhǎng)一段時(shí)間之后，生活就會(huì)變得越來越枯燥，那么兩個(gè)人之間就會(huì)覺得做什么事情都沒有意思，這樣的話，婚姻就會(huì)產(chǎn)生危機(jī)，當(dāng)意識(shí)到危機(jī)存在的時(shí)候，我們就要想辦法去挽救了。能做的就是找一些兩個(gè)人的共同興趣愛好，然后一起去做喜歡的事情，在這個(gè)過程當(dāng)中，兩個(gè)人可以更好的相處，也許慢慢的問題就解決了。

2、要有底線

外面的花花世界，誘惑是非常多的，所以作為一個(gè)處于婚姻當(dāng)中的人，一定要守住自己的底線，這樣才能避免婚姻危機(jī)的出現(xiàn)。千萬不能做一些違背道德的事情，要對(duì)婚姻有著足夠的忠誠度，就算夫妻的感情變淡了之后，兩個(gè)人就算走到離婚那一步，也不會(huì)鬧得特別難看。如果有一天不小心做了對(duì)不起對(duì)方的事情，那么也要足夠的坦誠，也許足夠的坦誠，才會(huì)讓你挽回這段婚姻。

3、要堅(jiān)持

其實(shí)婚姻有的時(shí)候，確實(shí)非常的無奈，但是想要離婚又覺得很可惜，因?yàn)榫S持這個(gè)家庭是非常不容易的，再加上家里面要是有孩子的話，就更舍不得了，在這樣的狀態(tài)下，其實(shí)婚姻危機(jī)就已經(jīng)產(chǎn)生了，我們能做的就是堅(jiān)持而已。再堅(jiān)持下，也許就會(huì)有一些改變，慢慢的就接受了現(xiàn)在平淡的生活，婚姻也就能繼續(xù)維持下去了。

結(jié)語：

其實(shí)當(dāng)婚姻危機(jī)出現(xiàn)的時(shí)候，就說明這段婚姻是有問題的，可是我們又不能任由這些問題自然的發(fā)展下去，因?yàn)楹苋菀拙蜁?huì)離婚。所以為了維持這段婚姻，無論是男人還是女人，都要去付出，在付出了之后，如果婚姻還是依舊沒有維持住，那么我們的內(nèi)心當(dāng)中也是努力過，就不后悔了。

怎樣挽救婚姻危機(jī)

怎樣挽救婚姻危機(jī)

怎樣挽救婚姻危機(jī)，每個(gè)人都希望自己的婚姻幸福美好，但是婚姻中的情感危機(jī)是很容易出現(xiàn)的，學(xué)會(huì)怎么經(jīng)營(yíng)婚姻，才能夠讓你的婚姻更加的幸福，下面分享怎樣挽救婚姻危機(jī)。

怎樣挽救婚姻危機(jī)1

一、找到共同的愛好。

當(dāng)婚姻出現(xiàn)危機(jī)的時(shí)候，應(yīng)該想想是哪里出了問題，這樣才能妥善解決，此時(shí)可以培養(yǎng)共同的興趣愛好，試著去了解彼此的生活，可以一起看電視，一起看書，一起交流彼此喜歡吃的東西，一起出去做些事情，這樣會(huì)讓你們更了解對(duì)方

雖然這些事情在戀愛的時(shí)候可能已經(jīng)做過，但現(xiàn)在你們差不多都不在談戀愛的時(shí)候了，兩個(gè)人在一起，是否能夠長(zhǎng)久，就是看你們是否愿意為對(duì)方改掉一些壞習(xí)慣，所以，雙方都有一個(gè)共同的愛好很重要，這會(huì)讓你們之間的感情更深一步。

二、不要在沖動(dòng)時(shí)的做決定。

人與人之間的生活總有爭(zhēng)吵的時(shí)候，但不能因?yàn)橐粻?zhēng)吵，就脾氣暴躁，做出一些不恰當(dāng)?shù)呐e動(dòng)，說一些不恰當(dāng)?shù)脑?，雙方都在氣頭上的時(shí)候，更要冷靜思考

不要在沖動(dòng)的時(shí)候做出決定，沖動(dòng)是魔鬼，當(dāng)你氣消之后，你會(huì)后悔，為什么當(dāng)時(shí)要這么做，所以即使你再生氣，也要冷靜，給雙方一點(diǎn)時(shí)間和空間，好好想想，該怎么做，才是最好的。

三、彼此生長(zhǎng)，才能長(zhǎng)久。

戀愛期間，雙方成長(zhǎng)，相互學(xué)習(xí)，彼此了解，是很重要的，結(jié)婚后就不再是談戀愛的時(shí)候了，有可能會(huì)對(duì)自己放松，開始懶惰，會(huì)產(chǎn)生一種反差，有可能會(huì)讓對(duì)方一時(shí)難以接受

所以，結(jié)婚后也不能放松自己，也要繼續(xù)成長(zhǎng)，這是兩個(gè)人都應(yīng)該做的事，所以，婚姻中出現(xiàn)的危機(jī)也是很好的幫助，雙方都表現(xiàn)出自己最佳的狀態(tài)，這樣你們就會(huì)不斷地發(fā)現(xiàn)對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，所以，要想挽救婚姻，就必須不斷地成長(zhǎng)，做更好的自己。

怎樣挽救婚姻危機(jī)2

第一點(diǎn)：要對(duì)公婆孝順，不要苛待自己的公婆。

丈夫只有一個(gè)媽媽，這個(gè)媽媽是從小養(yǎng)育他長(zhǎng)大，悉心教導(dǎo)他，是這個(gè)世界上最愛他的女人。舍不得吃舍不得穿，全給自己的孩子，也許有的婆婆在自己的婚姻中，并不快樂，甚至想到離婚?？墒菫榱俗约旱暮⒆?，卻愿意一直忍著，不離婚。

在孩子的`心中母親是偉大的，所以如果女人真的愛自己的丈夫，就應(yīng)該要尊敬愛戴自己的婆婆，如果女人在婚姻中，常常為難自己的婆婆?？床黄鹱约旱钠牌?，老是對(duì)自己的婆婆很壞。那么你的丈夫就會(huì)從心底里很難接受你。因?yàn)樽鳛橐粋€(gè)兒子，是不希望自己的妻子老是傷害自己的媽媽。這是很重要的一點(diǎn)。

第二點(diǎn)：女人不應(yīng)該嘮叨。

很多時(shí)候女人在婚姻中，常常會(huì)很嘮叨，嘮叨為什么不好呢?因?yàn)槟愕恼煞蛟谏鐣?huì)當(dāng)中常常有很多事情讓他壓力很大，工作的壓力，人際方面的壓力等等。丈夫回到家無疑希望得到愛的溫暖，可是當(dāng)他忙碌了很多的時(shí)候，他的妻子還要一直不停的嘮叨。

這個(gè)時(shí)候，丈夫的心里本來就已經(jīng)很煩了，你再嘮嘮叨叨他的心就更煩了。就這樣家庭矛盾就日益增長(zhǎng)，一個(gè)家就很少和睦。丈夫因?yàn)槠拮拥膰Z叨，慢慢的不能從心里接受妻子，看到自己的妻子會(huì)很煩。更不要說增進(jìn)夫妻間的感情了，這是女人要注意的問題，嘮叨不會(huì)增加你們之間的感情，反而會(huì)是你們的婚姻出現(xiàn)危機(jī)。

第三點(diǎn)：女人不要穿著邋遢，要打扮得體，行為舉止要優(yōu)雅大方，讓丈夫有面子。

一個(gè)女人應(yīng)該要注意保持衛(wèi)生，這樣才在丈夫的心里留下好印象。如果你不注意衛(wèi)生，丈夫就從心里不喜歡，沒辦法去接受不愛衛(wèi)生的你，看到你不愛衛(wèi)生的行為，會(huì)嗤之以鼻，會(huì)避而遠(yuǎn)之。

如果你是一個(gè)不擅長(zhǎng)打扮的女人，至少要給人一種清新、干凈的感覺。如果你要出席社交場(chǎng)合，你不打扮得體，會(huì)讓丈夫沒有面子。你的行動(dòng)舉止別人都看在眼里，如果你有失態(tài)的舉動(dòng)，那么丈夫就會(huì)很沒有面子。這讓丈夫的心里和你產(chǎn)生了心理隔閡，如果你有這樣的問題，需要注意。

第四點(diǎn)：女人在婚姻中應(yīng)當(dāng)要靠自己，經(jīng)濟(jì)獨(dú)立。

這是一個(gè)很普遍的問題，很多時(shí)候妻子是全職家庭主婦，丈夫在外面工作，掙來的錢全交給妻子保管。并且妻子沒有經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，總是管丈夫要錢，這樣你的丈夫在婚姻中難免會(huì)理直氣壯，認(rèn)為你是依靠他，你花一點(diǎn)錢也要看他的臉色。

你在家中的地位會(huì)逐漸的降低。女人如果自己經(jīng)濟(jì)不獨(dú)立，那么在婚姻中將會(huì)成為可悲的角色。丈夫?qū)σ粋€(gè)向自己要錢的女人，會(huì)看輕自己的妻子，對(duì)妻子的要求會(huì)越來越高。認(rèn)為妻子拿著自己的錢，就應(yīng)該做這做那，并且這是妻子應(yīng)該做的，還不希望妻子抱怨。

有些女人的丈夫因?yàn)樽约旱钠拮映３Ｒ揽孔约?，妻子沒有掙錢的本領(lǐng)，社會(huì)很現(xiàn)實(shí)，妻子受不了在社會(huì)中的壓力，人際關(guān)系，以及生活從來不會(huì)因?yàn)槟闶桥?，就?duì)你有所憐憫和仁慈。

這種種問題，必須依靠丈夫的錢財(cái)才能生活。丈夫就會(huì)在外面找情人，而妻子因?yàn)榕率ソ?jīng)濟(jì)支柱，不得不忍氣吞聲，而丈夫因著妻子的懦弱，更加肆無忌憚，更加不把妻子放在眼里，那么這就是經(jīng)濟(jì)不獨(dú)立，不靠自己的能力工作的女人所引發(fā)的悲劇。

怎樣挽救婚姻危機(jī)3

1、找到婚姻破裂的原因。

婚姻問題就是由生活中的小事積累起來的，就是因?yàn)橐恍┬〉牧?xí)慣，但因?yàn)閱栴}太小了，所以你沒有在意，但是，你的不在意，是在一點(diǎn)一點(diǎn)的挑戰(zhàn)對(duì)方對(duì)你的容忍度，等到對(duì)方不想再忍受了，就爆發(fā)了。

2、表現(xiàn)改正的決心。

你想要挽救婚姻，那對(duì)于那些你不在意，而對(duì)方又屢次提醒過的細(xì)節(jié)，就是你要改正的。而且不能是答應(yīng)的好好的，但是依然我行我素。你要讓對(duì)方看到你要改正的決心，讓對(duì)方看到你的行動(dòng)，光承諾，而不付出行動(dòng)是不可能的。

3、有效溝通。

想要挽救婚姻，溝通就要是有效的。如果不能達(dá)到解決問題的目的，那也不過是浪費(fèi)時(shí)間。溝通也不是一次就能成功的，而是要經(jīng)過多次的交流，循序漸進(jìn)，才能夠達(dá)到挽回的目的。在溝通的時(shí)候，你要先反省自己的錯(cuò)誤，這樣對(duì)方才會(huì)更有耐心聽下去，你們才能夠繼續(xù)交流。

婚姻出現(xiàn)危機(jī)怎么補(bǔ)救

婚姻出現(xiàn)危機(jī)怎么補(bǔ)救

婚姻出現(xiàn)危機(jī)怎么補(bǔ)救？在婚姻里，夫妻之間難免會(huì)吵架鬧矛盾，這時(shí)候容易出現(xiàn)婚姻危機(jī)，我們都不想失去這段婚姻，想努力去補(bǔ)救，但卻不知道如何是好。接下來我?guī)Т蠹乙黄鹆私庀禄橐龀霈F(xiàn)危機(jī)怎么補(bǔ)救。

婚姻出現(xiàn)危機(jī)怎么補(bǔ)救1

試著分開一段

都說距離產(chǎn)生美，如果兩個(gè)人在一起真的很厭煩，不如試著分開一段時(shí)間。分開了就會(huì)冷靜下來，冷靜下來了，才會(huì)真正明白自己需要的是什么，真正想留住的是什么。

用心真誠交談

夫妻是靈魂伴侶，是需要有精神上的交流的。老婆在家并不是保姆，老公在家也并不是提款機(jī)，彼此要互相理解，用心的真誠的交談，互相了解內(nèi)心的想法。

做個(gè)浪漫的人

婚姻不像戀愛那般浪漫，整天面對(duì)財(cái)米油鹽，這樣的.生活真的很枯燥乏味。盡量做一個(gè)浪漫的人吧，讓無趣的生活有一點(diǎn)姿色，有一些回味，也能留住另一半。

拿出誠信示好

能夠結(jié)為夫妻，感情肯定是有的。這個(gè)時(shí)候，我們就不要再說氣話，真誠的向?qū)Ψ绞竞?，向?qū)Ψ皆俅伪戆啄阈闹械母星椋寣?duì)方感受到你的愛。

危機(jī)原因所在

婚姻出現(xiàn)危機(jī)總會(huì)有一個(gè)很大的原因，我們找出危機(jī)原因，再來針對(duì)這個(gè)主要的危機(jī)原因，制定出一系列的解決方案出來，總是有辦法可以渡過的。

主動(dòng)解釋誤會(huì)

再信任的兩個(gè)人也會(huì)感情也會(huì)出現(xiàn)誤會(huì)，當(dāng)誤會(huì)發(fā)生時(shí)，不要為了可笑的尊嚴(yán)不去解釋，既然相愛就要主動(dòng)去解釋誤會(huì)，說清楚誤會(huì)。

婚姻出現(xiàn)危機(jī)怎么補(bǔ)救2

挽救婚姻的方法

1、保持冷靜

不管你有多生氣，多委屈，多痛苦，對(duì)老公有多失望，都要保持冷靜。建議你可以離家短途旅行幾天，在一個(gè)陌生的地方思考自己的開始、經(jīng)歷、婚姻、婚姻的變化，在一個(gè)美好的環(huán)境中調(diào)節(jié)自己的心情，讓自己的心情不那么糟糕。

2、找出婚姻問題

我們只需要冷靜下來，找出癥結(jié)所在。當(dāng)一個(gè)男人愿意娶一個(gè)女人回家的時(shí)候，他百般喜歡，百般心疼，但是相處久了難免會(huì)有些厭倦。男人出軌并不總是男人的責(zé)任。也有可能一個(gè)女人曾經(jīng)活了幾年，不再讓她失去興趣。

3、學(xué)會(huì)在婚姻中如何相處

人在戀愛時(shí)，大都會(huì)感嘆前生積德才能相見，婚后卻因?yàn)楦鞣N矛盾認(rèn)為前生作孽?；橐龊突橐龅牟罹嗳绱酥?，并不是因?yàn)樗麄儾幌鄲邸?/p>

這6個(gè)方法對(duì)于怎樣拯救婚姻危機(jī)很管用

這6個(gè)方法對(duì)于怎樣拯救婚姻危機(jī)很管用

這6個(gè)方法對(duì)于怎樣拯救婚姻危機(jī)很管用！一段婚姻，難免會(huì)有摩擦和爭(zhēng)吵，而這些爭(zhēng)吵處理好的話就會(huì)讓夫妻感情更加緊密，如果處理不善則可能會(huì)導(dǎo)致離婚。那么來看看這6個(gè)方法對(duì)于怎樣拯救婚姻危機(jī)很管用吧！

這6個(gè)方法對(duì)于怎樣拯救婚姻危機(jī)很管用1

怎樣拯救婚姻危機(jī)？

1、休克療法

這種療法，是針對(duì)那種對(duì)婚姻不滿意，但又不是真想離婚的情況而提出的。有的夫妻，一方對(duì)另一方不滿意，總是拿離婚來說事，天天嚷嚷著要離婚。有時(shí)還弄得真像那么回事。而處于弱勢(shì)的一方，也覺得郁悶，被對(duì)方弄得很煩。如果這時(shí)弱勢(shì)方拿出真離婚的勇氣，而對(duì)方如不想真離，就再也不會(huì)輕易拿離婚來說事了，有可能態(tài)度反而有所轉(zhuǎn)變。這也可稱為先＂泄＂后＂補(bǔ)＂法，也可叫做極端療法，置之死地而后生，促使不滿意的一方從另1個(gè)角度看問題。

2、退守療法

有些夫妻雙方都有些脾氣，極可能為一些雞毛蒜皮的事弄得雞犬不寧，小事擴(kuò)大化就是這類夫妻的特點(diǎn)。最后，鬧得要離婚。這時(shí)，要促進(jìn)婚姻危機(jī)的轉(zhuǎn)化，只需要一方服軟，另一方的氣可能就會(huì)慢慢化解了。所以說，只要一方退1步，換個(gè)角度想一想，就可化解。如道謙，送小禮物以及主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)等。特別是男人，更需主動(dòng)邁出這1步，所謂的退1步海闊天空，對(duì)待感情切記不可太扭勁。

3、修復(fù)療法

婚姻出現(xiàn)了突發(fā)性的危機(jī)，比如捉奸在床，或是發(fā)現(xiàn)對(duì)方有了外遇，那么夫妻關(guān)系立馬亮起紅燈。往往有些家庭，是建立在對(duì)愛的自信之上。出現(xiàn)這種糟事，一定讓非過錯(cuò)方受不了，就非得把過錯(cuò)方定性為背叛的一方。過錯(cuò)方這時(shí)，還能怎樣呢？想挽救婚姻卻似乎失去了理由。所以，往往有急性出軌事發(fā)生的夫妻，離起婚來沒有商量余地。對(duì)待這種危機(jī)，不可操之過急，特別是過錯(cuò)方，要拿出誠心，和悔改的勇氣，讓非過錯(cuò)方重塑對(duì)愛的信心。這種情況，最重要的是先別急著去辦離婚，讓時(shí)間來慢慢修補(bǔ)創(chuàng)傷。

4、重溫療法

婚姻出現(xiàn)危機(jī)，夫妻雙方各執(zhí)一端，必得分出1個(gè)有理沒理，往往使雙方的關(guān)系弄得越來越壞。離婚有時(shí)只是為了爭(zhēng)氣，離了氣就消了，就馬上后悔了。事實(shí)上，在未離時(shí)，出現(xiàn)危機(jī)，如果一方示弱采取妥協(xié)的態(tài)度，危機(jī)或可得以轉(zhuǎn)化。讓處于危機(jī)中的夫妻重新回想過去的恩受，來個(gè)時(shí)空回轉(zhuǎn)，往往會(huì)有奇效。這種記憶和意味可以軟化雙方的心思，使雙方重新變得寬容和懷舊起來。

5、溝通療法

當(dāng)婚姻出現(xiàn)重大危機(jī)，相互之間好好溝通相當(dāng)重要。但出現(xiàn)危機(jī)的婚姻，往往沒有較好的溝通機(jī)會(huì)．雙方關(guān)系甚至惡化到無法交流的程度。這時(shí)，一方不愿離婚，又苦于無法傳達(dá)自己的意思?？梢哉?qǐng)對(duì)方也信任對(duì)自己也了解的人，做中間人，去傳達(dá)自己的意思。關(guān)鍵是把自己的誠心表達(dá)充分，讓對(duì)方真實(shí)把握。有時(shí)，還可請(qǐng)德高望重的人出馬，不過援助療法成功與否，關(guān)鍵還要看自己的誠心和決心。

6、斷念療法

如對(duì)方有了外遇，雖然并不想離婚，但卻也離不開婚外情人。遇到這種情況，你不想離婚的話，也許，就要想到怎樣讓對(duì)方對(duì)婚外情人斷念。斷念也得分具體情況而言，如對(duì)方的婚外情人，根本不可能離婚了跟對(duì)方結(jié)婚，只可能是情人關(guān)系。這種情況，你可以冒險(xiǎn)提出與對(duì)方分居。當(dāng)然，男人如果覺得還是婚姻重要，就得舍棄情人回歸家庭。如果婚外情人與對(duì)方可能有結(jié)婚的企圖，那你想挽救婚姻，只能發(fā)揮情感的作用，并增進(jìn)感情的深度。這也許，就是一場(chǎng)持久戰(zhàn)了。不過，光在家庭內(nèi)用功，這似乎還嫌不夠，如果讓對(duì)方的情人受到制約那你的策略就會(huì)更有效。如何才能讓對(duì)方斷念，關(guān)鍵是要做到知已知彼，還能有針對(duì)性地找到好辦法。

婚姻出現(xiàn)危機(jī)的時(shí)候確實(shí)是讓人感到痛苦的，但是，如果你遇到婚姻危機(jī)時(shí)，只懂得唉聲嘆氣，不去處理的話，那么婚姻也只能和你說byebye了。

這6個(gè)方法對(duì)于怎樣拯救婚姻危機(jī)很管用2

拯救婚姻的方法

兩個(gè)相愛的人能夠步入婚姻殿堂是一件很困難的事，人們往往都希望自己能有一個(gè)幸福美滿的婚姻家庭。但現(xiàn)實(shí)是殘酷無比的，夫妻在生活中總會(huì)出現(xiàn)各種各樣的矛盾，讓你毫無防備，總以為自己的婚姻能夠長(zhǎng)長(zhǎng)久久，后面慢慢發(fā)現(xiàn)，婚姻根本不是想象中的那樣美好。彼此間的矛盾，彼此間的相互不信任，都一步步蠶食這婚姻。那么有什么辦法可以拯救婚姻嗎

一、溝通

缺乏溝通的婚姻是沒有感情可言的，平時(shí)缺乏溝通，別說你們之間的感情淡了，就連生活中出現(xiàn)的一些小問題，你們都不可能解決，因?yàn)槟銈儧]有溝通。如果你們想要挽回岌岌可危的婚姻，請(qǐng)主動(dòng)采取行動(dòng)，找對(duì)方溝通，拋開自我，認(rèn)真交流，找出問題所在，解決問題。

二、尊重

兩個(gè)人的婚姻一旦出現(xiàn)問題，你們也許會(huì)忘記你們所經(jīng)歷過得甜美時(shí)刻，一直糾結(jié)于你們之間的.負(fù)面情感。這個(gè)時(shí)候你們開始對(duì)對(duì)方有不同的看法，漸漸的失去了對(duì)對(duì)方的尊重。當(dāng)你們惡語相向的時(shí)候，你們的婚姻就已經(jīng)破裂了，你應(yīng)該保持積極的態(tài)度，專注你自己的情緒，要記住對(duì)方是你最愛的人，就因?yàn)槿绱?，你們才走在一起?/p>

三、理解

處理婚姻問題時(shí)，一味的去糾結(jié)對(duì)方的錯(cuò)誤，自我意識(shí)太強(qiáng)烈對(duì)你們的婚姻沒有任何的作用。你們要做的就是站在對(duì)方的角度去看待問題。兩個(gè)人的婚姻出現(xiàn)了問題，不僅僅只有你自己感到痛苦，對(duì)方同樣也會(huì)很痛苦，你們要做的就是相互理解對(duì)方，不要把一切問題都?xì)w結(jié)于對(duì)方的錯(cuò)。

四、信任

夫妻間如果彼此都不相信彼此了，那么你們的婚姻也走到了盡頭了。如果你們?cè)诨橐龀霈F(xiàn)問題的時(shí)候選擇信任對(duì)方，接受自己傷害了對(duì)方的事實(shí)，勇于承擔(dān)錯(cuò)誤，及時(shí)改正，我相信你們的婚姻一定是美好的。

總結(jié)：不要被不理智的思緒沖昏頭腦，不要威脅你的另一半，更不要一坐下開始談的時(shí)候就吵鬧，這會(huì)阻礙你們的交流，從而讓對(duì)方不相信你是真心想解決問題。一旦你們對(duì)彼此有信心，你們就會(huì)一直保持坦誠的交流，理解和尊重。通過這種方式解決問題后，你們之間的信任將更好的幫助你們建立婚姻關(guān)系。

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