今天給各位分享情感挽回指導(dǎo)師男人也要懂的的知識，其中也會對情感導(dǎo)師都是怎么幫人挽回感情的進行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、小鹿感情挽回靠譜嗎，小鹿情感咨詢師傳授你挽回攻略
• 2、男人挽回女人有哪些技巧
• 3、跟女朋友鬧分手怎么挽回？你必須要知道哪些？
• 4、挽回男人攻心術(shù)，情感，5步情感修復(fù)互動攻心術(shù)

小鹿感情挽回靠譜嗎，小鹿情感咨詢師傳授你挽回攻略

下載MP3

提示：請右鍵選擇“目標另存為”下載音頻。

被女友拉黑是最壞的結(jié)果嗎？不是的。如果被拉黑就手足無措，不知道怎么做，這才是最壞的結(jié)果。在小鹿情感咨詢師所接手的咨詢案例中，統(tǒng)計研究發(fā)現(xiàn)，以下這些問題是很多男性咨詢用戶經(jīng)常犯的錯誤，也是導(dǎo)致很多情侶分手的主要原因。

問題價值失衡，框架太低，跪舔太多

小鹿情感咨詢師發(fā)現(xiàn)，很多男性咨詢者事業(yè)有成，但是面對自己很喜歡的對象的時候，只是一味的去付出，發(fā)生了小矛盾，也是一味的只會道歉退讓去取得原諒，導(dǎo)致沒有了自己的框架。

在小鹿情感咨詢師看來，男人如果沒有了自己的框架，也就失去了尊嚴，這也是為什么女生會對這樣的男性說：你太幼稚了。

問題不懂女生，不懂女性心理

很多男性咨詢者在與女朋友產(chǎn)生了小矛盾，甚至爭吵后，都不懂得去及時去正確的溝通。什么叫溝通，就是說出自己的觀點，但是同時也要理解對方的觀點，一般男性的溝通都是說自己的觀點，而沒有做到包容對方的觀點。時間久了，女生就會感覺和你在一起沒有共同話題，心里一些想法和需求都沒法滿足，這里說的需求不是禮物不是承諾，而且理解女人的內(nèi)心需求。什么叫內(nèi)心需求？就是女生說，我餓了，其實不是你讓女生要記得吃飽點，記得吃飯，而是有空可以自己做一個愛心午餐。

問題缺乏信任

付出越多，你就越不想失去。小鹿情感咨詢師發(fā)現(xiàn)，很多男性用戶因好奇心驅(qū)使，控制不住去偷窺對方的隱私。這樣導(dǎo)致女生就感覺自己被監(jiān)視了。這不是愛，這是控制別人。當你越想去控制別人，那么別人肯定就想著不被控制。時間久了，女生有了壓迫感，壓力感，成為了你越不要我做什么，我就越想去做。

問題錯誤挽留方式導(dǎo)致拉黑

這些男性用戶和女生出現(xiàn)矛盾后，也試圖用各種方法留住對方，甚至會采取一些過激的手段。比如，小鹿情感咨詢師所經(jīng)歷的案例中，就發(fā)現(xiàn)一些男性為了留住對方，不惜跪拜、割腕、購買贈送貴重禮物等。這樣做只會讓對方覺得更加厭煩，更快的離開你。

小鹿情感咨詢師在面對這些錯綜復(fù)雜，情況各樣的情感挽回案例時，都會針對雙方情況做具體分析，而不是依瓢畫葫蘆的照搬以前的成功案例。但同時，也會從幫助過的眾多案例中整理出一些原則性挽回思路，來指導(dǎo)具體情感挽回方案的實施。一般來說，小鹿情感咨詢師所總結(jié)的這個六個大步驟都能成為挽回愛情的指導(dǎo)方針。

步驟一、心態(tài)調(diào)整，正視分手事實

小鹿情感咨詢師首先會讓學員調(diào)整心態(tài)，降低對目標的需求感，從心態(tài)失衡的困境中走出來。咨詢師特備能理解此時此刻男性心里的負面情緒，

但是只有確保讓男性平復(fù)好情緒，才能讓他們正視到自身的問題。

步驟二、改變自己

當男性用戶穩(wěn)住了心態(tài)，也就給了自己一個迂回緩沖的時機，進而去重拾自己，找回或修煉男性吸引力。小鹿情感咨詢師會要求我們的男性用戶先把心思放在工作，并積極參加室外活動，并把這些積極的形象展示出來，為下一步恢復(fù)聯(lián)系做準備。

步驟三、消除矛盾，破冰，制造機會添加 聯(lián)系方式

通過一周或兩周時間的“斷聯(lián)”，小鹿情感咨詢師會要求男性用戶要慎重和非正式的構(gòu)思道歉信息，找好道歉的理由和支點。信息所傳達的目的主要是降低對方的反感和戒備，表示出自己的放下，緩解彼此的尷尬。從而恢復(fù)基本的聯(lián)系。

步驟四、進入試探階段，感知對方的情緒

當男性從“拉黑”狀態(tài)中解放后，一般會抑制不住想進一步行動的想法。但小鹿情感咨詢師根據(jù)非常多的經(jīng)驗總結(jié)，這個時候，必須要“穩(wěn)住”，不能過早釋放出自己的需求。并建議男性更多是采取非正式的聊天形式來試探女方的心智。只有當彼此間的互動窗口已經(jīng)很明顯時，才提議男性可以提出邀約請求。

步驟五、布局見面

初次分手后的邀約非常重要，務(wù)必要策劃好整個場景和流程，讓女方習慣你這個“熟悉的陌生人”。并注意細節(jié)，表現(xiàn)出自己的體貼，并注意調(diào)解氣氛，讓整個場合都顯得很輕松和自然發(fā)生。當經(jīng)歷了這個階段后，只差一個合理的機會就能夠挽回了，這時候就需要做好挽回準備了。

步驟六、挽回 行動

經(jīng)歷了第一次的成功邀約后，小鹿情感咨詢就會建議加快約會的頻率，加速拉伸彼此關(guān)系，并在語言上表現(xiàn)出曖昧和親昵，慢慢增加一些肢體接觸，要是女方?jīng)]有任何的反感和不適，就可以采取進一步的行動，這樣，挽回就基本成功。

小鹿情感咨詢師已經(jīng)累計幫助過數(shù)萬用戶成功挽回了愛情和婚姻，在小鹿情感APP和服務(wù)平臺，入駐了超過3000位優(yōu)質(zhì)持牌心理或情感咨詢師，有超過1200萬的注冊用戶，其中有近百萬用戶獲得了小鹿情感咨詢師的咨詢和援助指導(dǎo)。小鹿情感致力于幫助并解決用戶在情感、心理、婚姻與家庭層面的問題，為廣大遭遇情感困擾的用戶提供幫助與支持，提升生活幸福感，讓愛得償所愿。

（秦小飛）

來“中國網(wǎng)”（CIIC_China）官方微信，回復(fù)“部位”，告訴你一個減肥小秘訣

男人挽回女人有哪些技巧

男人挽回女人有哪些技巧

男人挽回女人有哪些技巧，即使挽回也可能是杯水車薪，原諒與否端看個人選擇，出軌是一個道德問題，破裂的感情始終會哽在心里，以下分享男人挽回女人有哪些技巧經(jīng)驗。希望對你有用！

男人挽回女人有哪些技巧1

一定要讓她感受到被關(guān)注

注意，所謂的被關(guān)注，并不是一定要男生一直和女生保持膩膩的關(guān)系，而是說，要讓女生感覺到，你的心思是在她身上的。不需要那么大量的投入，但是頻率一定要保持，可能早晚的一點問候或是下班后的一頓晚餐，就足以讓她們感到溫暖。畢竟大家想想，既然選擇了在一起，又怎么可能只是因為物質(zhì)。

敢于為對方做出改變

如果在熱戀期，相信這不關(guān)對男女來說都是非常容易做到的一件事，因為大家想要吸引到另一半嘛。但是如果感情進入到平穩(wěn)期，甚至是危機的時候，這就是一個非常高的要求了，這相當于讓你邁出婚姻中的舒適區(qū)，為了兩個人感情的更長久，而去改變自己身上的不足，這是男人挽回女人非常管用的方法。

男人也可以做和合術(shù)

和合術(shù)是專門針對于情侶或是夫妻之間的的一種道家法事，幫助兩個人改善關(guān)系，促進情感聯(lián)系，是很多人都會選擇的方式，而且成功率相當高。男人挽回女人，這也是一個不錯的選擇，不要覺得這是什么歪門邪道，別忘了這可是中國最正宗的土生道家法事啊，正統(tǒng)性沒問題。

男人想要挽回女人，只要用心思，方法可以想出無數(shù)條。因此，千萬別說你對自己的另一半沒招了，只有你想不到的'，只有你不夠努力的。

男人挽回女人有哪些技巧2

挽回老婆的成功技巧，老婆會對你死心，有時候可能是受到一些環(huán)境和價值觀的影響，因為和外界有了交流，對新鮮的事物有接觸，讓她認為和你沒有共同的語言交流。這個時候，你就要不斷地提升自己，不斷的充實自己。男人要做百科全書，即使不懂，也要學一兩招。女人都希望愛著自己欣賞和崇拜著的男人。讓自己能夠跟她有共同的話題，讓她覺得跟你在一起不是單調(diào)的，而是充滿生趣和活力的，這才是挽救婚姻的催化劑。

挽回老婆的成功技巧，改變相處模式

對老婆多點表達出你的關(guān)心與呵護。女人是一種感官動物，你愛她就要說表達出來，做出來，一旦對方感覺缺少你對她的關(guān)系與呵護，她就會覺得你不愛她了，從而慢慢形成離婚的念頭。所以你可以在她不開心的時候可以親一下她，說些有趣的話題哄她開心，有時候給她制造點驚喜和浪漫，其實只要一點點的話就很容易使她們滿足。

挽回老婆的成功技巧，提升自我價值，二次吸引

既然老婆和你鬧離婚，就證明你在她的心目中形象已經(jīng)下降了，你已經(jīng)不是那么重要了，你就要做出相應(yīng)的改變。挽回就有效的方法就是二次吸引，而二次吸引的前提就是讓你自己做出一定的改變，把吸引力提升上來才能更好地挽回對方。改變你多年邋遢的形象，給自己加點男人味道。老婆鬧離婚怎么挽回？愛情青蛙情感分析師建議，改變完成后，不妨重新追求老婆一次，出其不意地給她送可愛的小禮物、邀請她一起看個浪漫夜場電影、去海邊去沙漠旅行，加上你們這么多年沉淀的感情基礎(chǔ)，一定會讓缺少激情的生活重新?lián)碛谢盍Γ龝有幕氐侥愕纳磉?，享受久違的浪漫。

跟女朋友鬧分手怎么挽回？你必須要知道哪些？

跟女朋友鬧分手必須要了解原因，不清楚原因就盲目挽回，這就跟盲人摸瞎往往，不知道點在哪里，所以我們必須要清楚對方為什么生氣，對方為什么不原諒我們找到原因針對性解決問題才能夠進行挽回。

挽回男人攻心術(shù)，情感，5步情感修復(fù)互動攻心術(shù)

我們經(jīng)常會覺得男人分手都是非常冷漠決絕無情，絲毫不留余地，仿佛這一切與他無關(guān)，但是真的如此么？

其實很多時候男人的分手表現(xiàn)的非常理智，感覺不到情緒的波動，只是一句：“我們分手吧”，平靜而冷漠，仿佛在說別人的事情。

因此會給我們男人分手完全無法挽回的錯覺，其實不是，男人也是有感情的，他跟我們一樣會悲傷難過哭泣，男生也會情緒激動沖動后悔。

很多時候男人是強裝振作，因為社會的定位和環(huán)境不允許他們表現(xiàn)出過多的表現(xiàn)出來難過悲傷的情緒，甚至比你們還難過，因為他們可以發(fā)泄宣泄的途徑并不多，他們也許只能在深夜喝醉，或者逃避暫時不去想這件事，你就會感覺你就會誤以為他們冷漠絕情無動于衷毫不關(guān)己的態(tài)度。

同樣有時男人提出分手，他并不是真的想要分手，或許是迫于你一而再再而三的試探他的底線，他其實也想獲得你的重視與關(guān)愛。

那么如何表達愛，如何正確的付出關(guān)愛對方，如何溝通走進他的內(nèi)心，挽回你們的愛？

在和他聊天有一些基本的準則，我們只要遵循這些準則，保持輕松的氛圍就可以順暢的聊下去，為后續(xù)的挽回打下良好的基礎(chǔ)。

首先我們在聊天時要保持好的心態(tài) ，這一點非常重要，在聊天時，你要給自己一個積極的心理暗示，比如他是很愿意跟你聊天的，他很想聽你說自己的看法感受，他還是喜歡著你的。

這里需要注意的一條鐵律是 ：你們在開始建聯(lián)聊天時，絕對不要提你們感情的事，初步建聯(lián)時他還對你有防備心，還沒有從這段感情傷害中走出來，他這時不愿跟你講這些事，他現(xiàn)在只想自己靜靜輕松放松下，你一提起你們感情的事，他只會想起你們之間負面的事情，燃起他負面的情緒，而且你也不要向他訴說你現(xiàn)在的心里苦悶痛苦等等負面情緒，或是過于暴露需求，這么做只會推離他，會讓他躲避你，你就失去了挽回的最好機會。

例如 ：

你怎么不回復(fù)??？??？

我離不開你啊，我們和好好不好！

你忍心就這么拋棄我么？你當初是怎么跟我說的？

或者頻繁找他聊天尬聊

這種帶有負面的情緒的話語行為，你只要發(fā)了，等待你的只有對方無盡的沉默，甚至是再度拉黑刪除。

因此你如果想要更好的挽回他，挽回你的愛情，你就要跟他輕松愉悅地聊天，用積極的情緒去引導(dǎo)他看到你的優(yōu)點，想到跟你在一起快樂的日子，引導(dǎo)他不斷想起你的好，他才會留念你，不斷的想起你，開始反思自己的行為，激發(fā)他復(fù)合的欲望。

在我們預(yù)想最理想的情況下，你們每天都愿意和彼此聊上兩句，聊聊工作生活和自己,感情升溫迅速，讓對方逐漸產(chǎn)生想和你復(fù)合的沖動。

這個過程需要步步為營，心急吃不了熱豆腐，切不可過于急于求成暴露需求感嚇跑他，控制好頻率，保持氣氛的輕松愉快，讓他越聊越想跟你聊的感覺。

聊天的氛圍好，你們關(guān)系就會越緊密，按著這個規(guī)律走，慢慢他就會被你 重新吸引，慢慢達成復(fù)合成功。

那么找他聊天的頻率具體怎么做呢？怎么控制呢？

你可以參考下面我們總結(jié)出的一個時間安排的規(guī)律模板，你在使用的時候可以根據(jù)自己的情況，結(jié)合自身與對方的實際情況，和對方聊天時的表現(xiàn)實行調(diào)整。

第一天：打個招呼，簡短的聊兩句。

第二天：不主動跟對方聊天，如果他主動跟你聊天，你簡短平靜回復(fù)下不要深聊。

第三天：保持如第二天一致，不要暴露自己的需求。

第四天：比之前的聊天長一點，聊些能讓他反復(fù)思考的東西。

第五天：不主動聊天，忙你自己的事，控制好自己的情緒。

第六天：與第五天一樣。

第七天：和對方多聊一會，聊生活工作，但是就是不談你們的感情，主動結(jié)束話題。

第八天：與第五天一樣。

第九天：跟他簡單聊兩句生活，主動結(jié)束話題。

第十天：與第五天一樣。

第十一天：與他長聊一個小時以上的樣子，話題圍繞生活工作自己的夢想和旅游等話題，保持氛圍輕松。

第十二天：跟第九天一樣。

第十三天：與第五天一樣。

第十四天：早上跟他聊個半個小時左右，晚上多聊一會，主動結(jié)束話題。

看完上述的例子，你發(fā)現(xiàn)一些規(guī)律了么？只要你逐步增加聊天頻率，不過于主動也不過于疏遠，保持合理舒適的聊天氛圍，聊一些雙方都感興趣的輕松話題，對方會逐漸喜歡上和你聊天，并形成習慣最后慢慢依賴你。

如果聊天遭遇對方的冷漠遭遇尷尬，或者對方對你發(fā)泄了消極負面的情緒，其實這證明對你感情是很深的，在乎你才會這樣。 所以遇到負面情緒你不要逃跑也不要控制不住自己的情緒，你要想怎么處理好，你處理好了就是一次關(guān)系深度的提升。

比如在當你開始覺得話題氣氛不對，開始變得不好時，你有以下幾種選擇去化解：

先嘗試結(jié)束聊天，暫時不繼續(xù)聊天了，過一陣子過幾天在跟他聊天，聊天開始就是簡單的聊幾句生活，然后主動結(jié)束話題。試著在不拓展討論話題的情況下解決問題。（轉(zhuǎn)移話題等）詳細討論的問題的核心矛盾點，嘗試把事情說清楚，但是要先撫慰他的情緒。讓他平穩(wěn)情緒，他才能繼續(xù)聽你說，同時也要控制你自己的情緒，不要爭吵起來，因為你要知道，你是想解決問題，最終目標是挽回。而且這時你提供平穩(wěn)的高情緒，他會感覺到你的變化。

情況1

你和他剛建聯(lián)不久，他仍在假想平靜期，帶有消極負面的情緒，他還沒有做好和你平靜討論問題的心理準備。 你可以先撫慰他的情緒，表示認同他此時的感受，并表示一些歉意，然后禮貌的主動結(jié)束對話。

比如對方說 ：“我覺得你很自私啊，你需要我的時候我都在，而我需要你的時候，你卻從來不在。你從來不在乎我的感受，你只是在一味的索取，我覺得只是我在一味的付出，我感覺不到你愛我?！?/p>

此時你可以回復(fù) ：“是啊，我現(xiàn)在特別理解你的感受，我也覺得我有時挺自私的，我對那些曾經(jīng)傷害到你的事情道歉，我現(xiàn)在每天都反思自己，更加了解自己了，我開始改變自己了，不再向以前的那樣了，我覺得可能現(xiàn)在我們還需要一些時間來恢復(fù)對方聊天接觸重新了解，希望你可以開心一點?！?/p>

情況2

如果他聊天的時候發(fā)泄自己的負面情緒，但不是言辭特別激烈的話，你可以表示認同讓的感受，然后轉(zhuǎn)移話題繼續(xù)聊天。

比如對方說 ：“是啊，我在和朋友喝酒啊，你怎么不跟你大客戶談大單啦！”

其實從這句話，你就能看出，他是帶有情緒的埋怨你之前忙于工作忽視他，不重視他的內(nèi)心感受，給予他的關(guān)愛和陪伴少了，這個時候你要按著對方情緒說，撫慰他的情緒為主，讓他平靜下來，然后轉(zhuǎn)移話題。

你可以回復(fù) ：“啊，一會確實要去見客戶啦，不過我這一陣子病倒了，才意識到你之前說的太對啦，我光想這賺錢啦，都沒有自己的生活了，我現(xiàn)在盡量給自己多一些個人時間，這樣以后就有時間跟你和自己相處啦。你在跟誰一起啊？老同學么？”

情況3

對方跟你聊天發(fā)泄情緒問題很嚴重，情緒很失控，你可以把問題說清楚，避免更深的誤會，成為日后挽回路上的阻礙。

比如對方說 ：“你真的能變么？我可是真的討厭你之前指責我控制我 ，從來不給我個人空間的日子，你這飛揚跋扈自私的人，我才不信你能改變呢！”

“所以那時當我愛上你的時候，我覺的你是我的唯一，我的人間摯愛，沒人能取代你在我心中的位置，沒有人能分開我們，我要緊緊的抱住你，我想用盡全力去愛你，也期望你這樣去愛我，所以我老是指責你，我希望你更好更完美，我老是控制你，害怕失去你害怕失去愛?！?/p>

“我現(xiàn)在才意識到這種控制欲會讓你如此的不快樂，我知道我有許許多多的壞習慣。但是無論如何我想跟你把這個問題說清楚，雖然我們分開了，但是這是我最珍視的感情，我想打個電話跟你說清楚?！?/p>

此時你要注意，因為現(xiàn)在是對方負面情緒的高爆發(fā)點，他想聽你如何說，他也想得到安慰，所以你這時你給他打個電話，你先要給他一個無法拒絕的理由，然后以真摯的情感讓他相信你真的意識到問題的嚴重性和你真得已經(jīng)在改變了。

這個時間你也不要害怕打電話，怕情緒不好失去他，其實這時他情緒越強就是他此時需求感越高，他朝你如此發(fā)泄時，是希望你給他一個好的解釋，好的安慰，那你就好好的安慰他。所以這個時候?qū)Ψ交旧隙际菚拥摹?/p>

但是你要注意，此時你千萬不能提和他復(fù)合的事情。否則功虧一簣。

建聯(lián)后的第一條信息非常重要，但如果你變成分手后的短信微信轟炸就變成了過度糾纏死纏爛打了，只會把情況變得越來越糟。斷聯(lián)時，你需要做一些積極的自我改變。

那么復(fù)聯(lián)建聯(lián)的第一條信息要說什么呢？

你可以 通過一些共同美好的回憶來引導(dǎo)他建立聯(lián)系 ，并且說這些回憶讓你想起了他，然后寫一點你們回憶的趣事，記住這條信息是保持輕松的態(tài)度。這樣他才會更愿意回復(fù)。

比如 ：“我今天路過了上海路，看見了我們之前去過的餐廳，他們現(xiàn)在的新品是菊香炒雞挺不錯的，記得我們上次一起去是去哪吒回來的路上，對了你最近怎么樣呀？在忙什么呀？”

除了共同回憶引導(dǎo)，你也可以把最近發(fā)生有趣的事的聯(lián)系起來引領(lǐng)話題走向，創(chuàng)造話題維度拓展。

比如 ：“我最近有時間看了小王子，你之前給我推薦的，我都沒看，現(xiàn)在看了感覺好好看啊，溫暖又感人，好真摯的情感啊，那個小狐貍好可愛啊，哎，你的那只柯基犬還那么皮么？它的小短腿一跑，屁股一扭一扭的，哈哈?！?/p>

我們可以 適時的在對方擅長對方非常自信的、引以為豪的領(lǐng)域方面請教尋幫助和建議， 提升他的自豪感和認同，是一個非常簡單有效的拉近兩人關(guān)系提升好感的方式。

比如 ：“我想買個手機，哪個性價比高點，好一些啊 ？性能好呢？”

他回復(fù)：“你要什么價位的啊？華為的現(xiàn)在高中端機型都不錯的。”

你可以說：“哦，電子的產(chǎn)品這方面還是你最懂哦，我去看看華為的吧，你最近在忙什么呀？”

或者你說：“你之前做鍋包肉怎么做的??？你做的最好吃啦，我最近想做給自己吃，但是甜味給你做的不一樣啊，我做的不好吃誒。他說鍋包肉要用果糖啊，用果糖才好吃的，不能用白糖的。你說：哦，你太6了，行家啊，湘菜的那個泡椒魚頭怎么做的？好厲害！”

當你想他問問題時，要真實自然貼近生活，不要讓他覺得你在沒話找話說的尬聊，你問的問題最后能帶入你們過去的美好回憶里，讓他回想起你們過去的美好時光，激發(fā)心錨。

如果你跟對方分手后犯了很多錯，跟對方死纏爛打無理取鬧，那么上面的方法就不太適合了。

這時我們可以用欲擒故縱術(shù)

為分手期間你的糾纏死纏爛打抱怨，發(fā)生的消極做法做一個真誠的道歉。坦誠表達你已經(jīng)接受了分手，你只想跟他做個朋友，即使分手了沒必要互相不理對方。告訴他你是如何改變的，比如正確溝通方式表達自己，并如何努力積極的改變自己。

你在第一次跟他發(fā)信息，他回復(fù)你后，你就要開始建立你對他的吸引了。并著手建立信任，信任是感情的基石。

那么怎么發(fā)信息建立吸引和信任呢？

你需要先思考幾點:

你覺的你最吸引他的地方是什么？（性格？等等）你知道他的理想型是怎樣的（外形 性格 三觀 ）他的性格（內(nèi)向或外向）

對待不同的性格，吸引點是不同的，以及你理解他的性格，最恩能夠吸引他的是什么？他容易怎樣產(chǎn)生信任？

發(fā)信息要投其所好，從他的興趣點著手，引導(dǎo)話題，帶動你們聊天的內(nèi)容和氣氛，在信息中展示你積極正面情緒，同時讓他去想象在你此時的樣子。這樣他在腦海里會反復(fù)的想起你，埋下心錨。

如何發(fā)信息建立信任呢？

其實你雖然和他分開了， 但是你們有深厚的感情基礎(chǔ)有關(guān)親密關(guān)系，是有很深的信任的，你要把握住這點。

我建議接觸中你跟他一定要保持真誠坦誠，如果他問你最近總是主動聯(lián)系他，是不是還想是復(fù)合？這是不可能的！

你可以誠實但巧妙的回答，最開始我內(nèi)心深處曾想過，但是我尊重當下發(fā)生的，我會坦然接受勇敢面對事實，我理解我們的分手的原因，也覺得以當時的狀況分開確實是個好選擇，我現(xiàn)在也從分手走了出來，開始了自己的生活，我給你發(fā)信息，只是覺得我們是朋友啊說話很正常呀。

這樣說你會發(fā)現(xiàn)他即不會讓你看起來消極無助或悲觀絕望，又如他放下心防，因為看到你的改變和正面積極的態(tài)度，他可能想繼續(xù)跟你接觸下去。

除此之外，還可以 ：

談?wù)勗诜质趾竽愣妓伎剂耸裁?？學會了什么，懂得了什么？做了哪些事。

談?wù)勀愕膬?nèi)心的想法，你的那些不安焦慮，以及過去你因為不安焦慮你所做的錯誤的事你是怎樣思考的。

談?wù)勀銓ι钤诖笫碌母惺?，比如人際關(guān)系、愛情、伴侶、事業(yè)等。

你要鼓勵他，贊同他，贊揚他。

當他說話時，傾聽他，換位思考，了解他的心理他的想法，理解他的感受，試著從他的角度看問題。

當你和他復(fù)聯(lián)剛建聯(lián)時，發(fā)微信時最佳最恰當?shù)倪x擇，當然效果是遠遠不如打電話或者見面聊天，因為當你和他打電話和當面聊天室，你們就好像之前甜蜜時男女朋友一樣說話的感覺，聲音的語調(diào)節(jié)奏都能更好更直觀地表達你的積極情緒和態(tài)度。

所有我們在微信聊天氣氛較好，你們的感情有一定回溫之后，找機會打電話。

比如：你最近和他聊天的頻率比較高氣氛比較好他也主動時，你可以試著打一次電話。但是需要找一個好的理由，比如：

你：豆豆（你的閨蜜 他的中學同學）找了個男朋友長的像李現(xiàn)，他們表白的時候特別逗。

他：啊，發(fā)生了啥？跟我說說！啊哈哈

你:我打電話跟你說吧，打字慢，而且要學一下她的語調(diào) 哈哈。

這樣的引入就很自然，你需要的是自然的引入，然后和對方接通電話，然后就開始聊吧。

那么打電話接下來做什么呢？在打電話之后，當你們的氣氛越來越好，關(guān)系也跟進一步的時候，你要開始邀約了，那么怎么邀約呢？

約他出去是很重要的一步，這時他通常會非常謹慎，因為他們害怕會給你個錯誤的信號和暗示，怕你糾纏他。所以這就是我提到的你和他在建立了足夠的信任。

所以你在準備邀約之前，之前你們已經(jīng)打過好幾次電話了，并且聊天頻率高氣氛好類似于你們熱戀中得樣子。

在你和他建立了足夠的信任后，他會主動邀約，但如果他沒有，你可以簡單引導(dǎo)一下。

比如：最近小丑上映了哦，聽說不錯我準備去看看。

他會說：我也想去呢？你跟誰去?。?/p>

你說：哦，可能自己吧。

他說：那我們一起吧。

在一次愉快的邀約后，你們的關(guān)系就會有突破，即將復(fù)合，如果他比較主動可能會直接促成復(fù)合

挽回時，要拿出勇氣和決心，確定正確的挽回方式后馬上行動，不要過多的由于擔心，機會稍縱即逝，把握好機會，贏得屬于自己的真愛。

每個人都有愛和被愛的權(quán)利，但是光有愛和勇氣是不夠的，要學會以正確的方式去愛和表達愛，讓我們成長改變自己，為愛努力，加油吧。

愿我們每天都可以成為更好的自己！

情感挽回指導(dǎo)師男人也要懂的的介紹就聊到這里吧，感謝你花時間閱讀本站內(nèi)容，更多關(guān)于情感導(dǎo)師都是怎么幫人挽回感情的、情感挽回指導(dǎo)師男人也要懂的的信息別忘了在本站進行查找喔。