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肉蓯蓉怎么吃壯陽最好 肉蓯蓉怎么吃壯陽

吃飯是多種多樣的，熬粥比較好！其實除了食補，還是有很多的辦法的，而且如果男人出現(xiàn)這樣的狀況，都是與自己的生活習慣是有關(guān)系的，經(jīng)常熬夜飲食不規(guī)律這些都是有關(guān)系的。

出現(xiàn)這些，在生活中也困擾著很多的男性朋友，而且這個的出現(xiàn)與大家知識也是有關(guān)系的。應該在兩人感情上的協(xié)調(diào)：建立美滿、健康、和諧的家庭環(huán)境。注意之間的相互體貼、配合，一旦出現(xiàn)，不可相互責備、埋怨，共同面對。幸運的是我妻子讓我照著一文（ 徐輝經(jīng)歷的 痛苦 回憶 ）來學習，我才有今天的勇猛，她晚上也很滿意！我簡述一些給予大家！

注重飲食，多吃溫熱、具有補益、溫暖脾胃的食物，如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、刀豆、肉桂等。男性朋友應該加強體育鍛煉、多運動，來提高身體素質(zhì)。但強度不宜過高，也不宜過低。像慢跑，游泳，爬山，球類運動，體操，健身房鍛煉都是很不錯的選擇。在日常生活中要有一個良好的生活，也要整好自己夫妻感情，合理的膳食，才會擁有一個健康的身體。 其實大家都懂這些道理，關(guān)鍵是要做到！養(yǎng)出一個好身體比什么都好！

肉蓯蓉的吃法和功效

肉蓯蓉怎么吃

蓯蓉蝦球

材料：

蝦仁250克，雞蛋清15克，肉蓯蓉30克，大蔥10克，鹽2克，味精2克，白砂糖10克。

做法：

（1）先將蓯蓉洗凈，切成細末備用。

（2）蝦仁洗凈，用紙巾擦干，用刀背或肉捶拍扁，再略剁成泥，加入蓯蓉末和調(diào)料攪拌均勻。

（3）鍋中燒熱半鍋油，將蝦泥擠成一個個蝦球，入鍋中以小火炸熟即可。

肉蓯蓉麥冬粥

材料：

粳米100克，肉蓯蓉20克，麥門冬20克，枸杞子30克，姜5克，赤砂糖50克。

做法：

（1）將肉蓯蓉、麥冬裝入紗布袋，扎口。

（2）放入鍋內(nèi)加清水煎煮成藥汁，去紗布袋留藥汁。

（3）將枸杞洗凈。

（4）粳米淘洗凈。

（5）粳米放入鍋內(nèi)加藥汁、清水、枸杞、生姜，煮沸。

（6）再轉(zhuǎn)用文火煮至至米熟成稀粥。

（7）加入紅糖調(diào)味，即可食用。

蓯蓉羊腿粥

材料：

粳米100克，羊肉(后腿)150克，肉蓯蓉30克，小蔥5克，姜3克，鹽2克，胡椒粉2克。

做法：

（1）將肉蓯蓉洗凈，用冷水浸泡片刻，撈出細切。

（2）羊后腿肉剔凈筋膜，漂洗干凈，橫絲切成薄片。

（3）蔥姜洗凈切末備用。

（4）粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝干水分。

（5）取沙鍋加入冷水，肉蓯蓉、粳米，先用旺火燒沸。

（6）然后改用小火滾至粥成，再加入羊肉片、蔥末、姜末、鹽，用旺火滾幾滾。

（7）待米爛肉熟，撒上胡椒粉，即可盛起食用。

肉蓯蓉椰子燉豬腦

材料：

豬腦200克，椰子350克，肉蓯蓉20克，桂圓肉8克，棗(干)30克，鹽4克，姜5克。

做法：

（1）豬腦浸于水中，撕去表面薄膜，挑去紅筋，用水洗凈。

（2）放入滾水中稍滾取出。

（3）椰子去殼取肉，保留椰子水。

（4）用水洗凈椰肉，切塊。

（5）肉蓯蓉、龍眼肉（桂圓肉）、生姜、紅棗分別用水洗凈。

（6）生姜去皮，切片。

（7）紅棗去核。

（8）將全部材料(包括椰子水)放入燉盅內(nèi)。

（9）加入適量水，蓋上燉盅蓋，放入鍋內(nèi)隔水燉約4小時。

（10）加入細鹽調(diào)味，即可以食用。

肉蓯蓉燉蛇肉

材料：

蛇肉100克，肉蓯蓉6克，雞肉50克，胡蘿卜100克，黃酒10克，姜10克，大蔥10克，鹽2克。

做法：

（1）將肉蓯蓉洗凈，切片。蛇肉洗凈，切片。雞肉洗凈，切4厘米見方的塊。胡蘿卜切5厘米見方的塊。姜拍破，蔥切段。

（2）將肉蓯蓉、蛇肉、雞肉、胡蘿卜、紹酒、姜、蔥、鹽同放燉鍋內(nèi)，加水適量。

（3）將燉鍋置武火上燒沸，再用文火燉煮50分鐘即成。

肉蓯蓉泡酒

（一）肉蓯蓉泡酒配方

配方：肉蓯蓉60克，肉豆蔻、山萸肉各30克，朱砂10克，白酒1200克。

制法：先將朱砂細研為末，備用，再將其余各藥粗碎，盛入細紗布袋，置于壇中，加白酒，然后將朱砂末撒進，攪勻，加蓋密封，置陰涼處。每日搖動數(shù)下，經(jīng)7天后即可開封飲用。

功效：溫補脾腎，養(yǎng)精血，安神。適用于脾腎兩虛引起的腰酸遺精，脘腹作痛，食欲不振，泄瀉，兼見心神不寧等癥。

服法：每日早、晚各1次，每次空腹飲服10-15毫升。

注意：不宜久服，病愈既止。

（二）山萸蓯蓉酒

配方：肉蓯蓉60克，山蕷25克，五味子35克，炒杜仲40克，川牛膝、菟絲子、白伏苓、澤瀉、熟地、山萸肉、巴戟天、遠志各30克，醇酒2000克。

制法：上藥共加工搗碎，用絹袋或細紗布盛之，放入凈瓷壇或瓦罐內(nèi)，倒入醇酒浸泡，封口。舂夏5日，秋冬7日，既可開封，取去藥袋，過濾澄清既成。

功效：滋補肝腎。適用于肝腎虧損，頭昏耳鳴，耳聾，怔仲健忘，腰腳軟弱，肢體不溫等癥。

服法：每日早、晚各1次，每次空腹溫飲服10-15毫升。

（一）肉蓯蓉的功效

【性味】 甘、咸，溫。

《本經(jīng)》："味甘，微溫。"

《別錄》："酸咸，無毒。"

《本草正》："味甘咸微辛酸，微溫。"

《玉楸藥解》："甘咸，氣平。"

【歸經(jīng)】 歸腎、大腸經(jīng)。

《本草經(jīng)疏》："入腎、心包絡、命門。"

《本草經(jīng)解》："入足厥陰肝經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)。"

《玉楸藥解》："入足厥陰肝、足少陰腎、手陽明大腸經(jīng)。"

【功能主治】 補腎陽，益精血，潤腸通便。用于陽痿，不孕，腰膝酸軟，筋骨無力，腸燥便秘。

《本經(jīng)》："主五勞七傷，補中，除莖中寒熱痛，養(yǎng)五臟，強陰，益精氣，婦人癥瘕。"

《別錄》："除膀胱邪氣，腰痛，止痢。"

《藥性論》："益髓，悅顏色，延年，治女人血崩，壯陽，大補益，主亦白下。"

《日華子本草》："治男絕陽不興，女絕陰不產(chǎn)，潤五臟，長肌肉，暖腰膝，男子泄精，尿血，遺瀝，帶下陰痛。"

《本草經(jīng)疏》："白酒煮爛頓食，治老人便燥閉結(jié)。"

（二）肉蓯蓉的作用

潤腸通便。

肉蓯蓉能顯著提高小腸推進速度，縮短通便時間，同時對大腸的水分吸收也有明顯的抑制作用，從而促進糞便的濕潤和排泄，具有真正的潤腸通便作用。

肉蓯蓉還可增強免疫功能。

肉蓯蓉多糖對人體淋巴細胞的形成和活性都有顯著的影響，它能增加淋巴細胞的增殖反應，從而增強機體的免疫功能。

調(diào)節(jié)循環(huán)系統(tǒng)。

肉蓯蓉還可調(diào)節(jié)循環(huán)系統(tǒng)，具有如下作用：保護缺血心?。唤笛?，抗動脈粥樣硬化、抗血栓形成；降低外周血管阻力，擴張外周血管，降低血壓；保護肝臟，抗脂肪肝。

治腎虛閉經(jīng)。

肉蓯蓉含有豐富的生物堿、結(jié)晶性的中性物質(zhì)、氨基酸、微量元素、維生素等成分。能補腎陽、益精血，能抑制“陽虛”癥狀的出現(xiàn)，防止體重減輕?？捎行У仡A防、治療男子腎虛陽痿、遺精早泄及女子月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)不孕等疾病。

抗衰老。

肉蓯蓉中所含有的苯炳醇糖是其他藥物所沒有的成分。它是延緩衰老最有效的成分。肉蓯蓉對人體下腦垂體、性腺、胸腺等部位的老化均有明顯的延緩作用。

提高性欲。

肉蓯蓉中含有的洋丁香酚苷、紅景天苷等化學成份，能有效促進性中樞神經(jīng)的功能，增強性激素的分泌和相關(guān)遞質(zhì)的釋放，從而提高性欲。

據(jù)報道，澳大利亞醫(yī)學家杜爾威康曾用肉蓯蓉的提取液，對8只小鼠進行對比試驗，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，注射了肉蓯蓉提取液的4只小鼠，其交配次數(shù)和射精率都明顯增加，而且其抗寒耐凍時間也延長了2——3倍。而未注射提取液的另外4只小鼠的相同功能明顯低下。

滋補。

肉蓯蓉含有大量的氨基酸、維生素和礦物資，大大有利于人體健康。另外，肉蓯蓉還含苷類肉蓯蓉苷以及黏多糖等成分；含苯丙糖基苷類肉蓯蓉苷A、B、C、H，洋丁香酚苷，鵝掌楸苷，以及7種苯乙醇苷成分；含類似睪丸酮和雌二醇樣的物質(zhì)；含無機物和微量元素有鉀、鈉、鈣、鋅、錳、銅等。

增強體力。

肉蓯蓉能增加糖原儲備，減少運動后肌肉蛋白質(zhì)分解，促使線粒體發(fā)生適應性肥大和增生，以滿足肌肉收縮和康復所需要的能量。能顯著提高陽虛動物肝脾中RNA和DNA的合成水平，對陽虛證有明顯的增強體力、抗疲勞作用。

其他作用。

除以上所說，肉蓯蓉對陽虛和陰虛動物的肝脾核酸含量下降和升高有調(diào)整作用；有激活腎上腺、釋放皮質(zhì)激素的作用，并可促進脫氧核糖核酸合成等。

臨床適用癥

陽痿早泄、陰衰血竭；氣弱陰虛，大便燥結(jié)、小便頻數(shù)，血尿，淋漓不盡；腰膝酸軟、疲乏無力；畏寒俱冷，四肢疼痛；月經(jīng)不調(diào)，宮冷帶下；女子不孕，男子不育；失眠健忘，脫發(fā)早白，胃酸潰瘍等等。

為什么一到冬天手就特別冰

冬天手腳涼一般是陽氣不足所造成的。到了冬季，人體的陽氣也處于最虛弱的狀態(tài)，這個時候溫煦四肢或者溫煦身體的功能，會出現(xiàn)相應的下降，甚至會出現(xiàn)陽氣對水液代謝，或者對其他臟腑推動功能下降。對于手腳冰涼，我們主要應該進行溫腎補陽治療。首先在飲食上應該注意生冷瓜果的攝入，這個時候應該進食溫性的東西，而生冷瓜果就不能再吃了，冰涼的飲料、冰啤酒都不能攝入。

我們要吃溫補陽氣的食物，比如姜，特別是干姜、炮姜、艾葉，這些都能溫補腎陽。在晚上睡覺之前需要用艾葉水泡腳，以溫通經(jīng)絡，效果較好。僅供參考。

問一下甘肅匯勤生物科技的匯勤肉蓯蓉有什么功效嗎？

很多的，匯勤肉蓯蓉具有滋補強身，潤養(yǎng)五臟，抗衰延壽，潤腸通便等功能，可以放心選擇的。

甘肅蕓林生物為什么能夠進行肉蓯蓉的人工種植？

因為他們有了技術(shù)，他們的高科技術(shù)種植方法能夠確保肉蓯蓉的存活率在百分之九十五以上。

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